В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico» • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico» • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico» • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico» • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico» • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico» • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico» • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico» • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico» • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico» • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico» • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico» • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico» • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico» • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico» • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico» •

Медики рассказали, чем опасна сладкая газировка и как от нее отказаться

08 декабря 2021, 22:12

Сладкие газированные напитки не являются заменой чистой воды и их употребление может привести к проблемам со здоровьем: ожирению, кариесу и подагре, увеличению риска появления сахарного диабета.

Об этом сообщает пресс-служба Центра общественного здоровья в Facebook.

В ЦОЗ напомнили, что каждому человеку важно употреблять достаточно жидкости, чтоб избежать опасного состояния - обезвоживания. Однако сладкая газировка не является альтернативой воды.

"Люди, которые часто пьют сладкие напитки, сталкиваются с проблемами для здоровья. У них может быть избыточный вес, ожирение, кариес и подагра, увеличивается риск сахарного диабета 2 типа, сердечных заболеваний и т.д.", - сказано в сообщении.

Другие новости: В ЧИЛИ УЗАКОНИЛИ ОДНОПОЛЫЕ БРАКИ И УСЫНОВЛЕНИЕ ДЕТЕЙ НЕТРАДИЦИОННЫМИ ПАРАМИ

Кроме того, многие люди не осознают как много калорий и сахара содержится в таком питье. Однако сократить употребление сладкой газировки можно с помощью пяти советов:

Пить больше воды. Брать с собой бутылку и наполнять ее в течение дня, чтоб вода была всегда под рукой.
Если хочется необычного вкуса, можно добавить в простую или содовую воду кусочек лимона или апельсина.
Кроме воды можно выбрать чай и кофе, но без сахара и сиропа. Можно добавить обезжиренное или растительное молоко.
Читать этикетки. Нужно обращать внимание на состав напитка, смотреть есть ли в нем сахар и какая питательная ценность. Отдать предпочтение лучше низкокалорийным напиткам без сахара и с низким содержание жиров.
Лучше не хранить сладкие напитки дома, чтоб избежать соблазна.

"Помните, в составе сладких напитков "сахар" может маскироваться под разные названия: кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы; фруктоза; мед; сироп; сахар; декстроза; концентрация фруктового сока и т.д. Помните об этом при выборе напитка", - предостерегли специалисты ЦОЗ.

Сергей Мальцев