Министр обороны Германии Борис Писториус заявил, что не верит в сценарий полномасштабной войны между Россией и НАТО, - Die Zeit  •  В США погиб разработчик видеоигр, один из создателей Call of Duty и глава студий Infinity Ward и Respawn Entertainment Винс Зампелла, - The Guardian  •  Revolut закрывает счета украинцев из-за требований законодательства  •  А так-то потерь нет... Из-за нехватки личного состава, требования о состоянии здоровья для службы сегодня значительно снижены, - военная омбудсмен Решетилова в интервью украинским СМИ  •  Disney построила дом Кевина из фильма «Один дома» из пряников, установив мировой рекорд  •  Госсекретарь США Рубио и спецпредставитель президента Уиткофф ведут непубличную борьбу за роль в "мирном треке" по Украине  •  Базовый блок документов по мирному плану готов, - Зеленский  •  Буданов заявил, что «оптимистично смотрит в будущее», комментируя ход мирных переговоров  •  Олег Винник со сцены сделал заявление, которое часть украинских пабликов интерпретировала как призыв к прощению россиян  •  В Раде уже формируют рабочую группу для быстрой проработки вопроса возможного проведения выборов президента во время военного положения  •  Министр обороны Германии Борис Писториус заявил, что не верит в сценарий полномасштабной войны между Россией и НАТО, - Die Zeit  •  В США погиб разработчик видеоигр, один из создателей Call of Duty и глава студий Infinity Ward и Respawn Entertainment Винс Зампелла, - The Guardian  •  Revolut закрывает счета украинцев из-за требований законодательства  •  А так-то потерь нет... Из-за нехватки личного состава, требования о состоянии здоровья для службы сегодня значительно снижены, - военная омбудсмен Решетилова в интервью украинским СМИ  •  Disney построила дом Кевина из фильма «Один дома» из пряников, установив мировой рекорд  •  Госсекретарь США Рубио и спецпредставитель президента Уиткофф ведут непубличную борьбу за роль в "мирном треке" по Украине  •  Базовый блок документов по мирному плану готов, - Зеленский  •  Буданов заявил, что «оптимистично смотрит в будущее», комментируя ход мирных переговоров  •  Олег Винник со сцены сделал заявление, которое часть украинских пабликов интерпретировала как призыв к прощению россиян  •  В Раде уже формируют рабочую группу для быстрой проработки вопроса возможного проведения выборов президента во время военного положения  •  Министр обороны Германии Борис Писториус заявил, что не верит в сценарий полномасштабной войны между Россией и НАТО, - Die Zeit  •  В США погиб разработчик видеоигр, один из создателей Call of Duty и глава студий Infinity Ward и Respawn Entertainment Винс Зампелла, - The Guardian  •  Revolut закрывает счета украинцев из-за требований законодательства  •  А так-то потерь нет... Из-за нехватки личного состава, требования о состоянии здоровья для службы сегодня значительно снижены, - военная омбудсмен Решетилова в интервью украинским СМИ  •  Disney построила дом Кевина из фильма «Один дома» из пряников, установив мировой рекорд  •  Госсекретарь США Рубио и спецпредставитель президента Уиткофф ведут непубличную борьбу за роль в "мирном треке" по Украине  •  Базовый блок документов по мирному плану готов, - Зеленский  •  Буданов заявил, что «оптимистично смотрит в будущее», комментируя ход мирных переговоров  •  Олег Винник со сцены сделал заявление, которое часть украинских пабликов интерпретировала как призыв к прощению россиян  •  В Раде уже формируют рабочую группу для быстрой проработки вопроса возможного проведения выборов президента во время военного положения  •  Министр обороны Германии Борис Писториус заявил, что не верит в сценарий полномасштабной войны между Россией и НАТО, - Die Zeit  •  В США погиб разработчик видеоигр, один из создателей Call of Duty и глава студий Infinity Ward и Respawn Entertainment Винс Зампелла, - The Guardian  •  Revolut закрывает счета украинцев из-за требований законодательства  •  А так-то потерь нет... Из-за нехватки личного состава, требования о состоянии здоровья для службы сегодня значительно снижены, - военная омбудсмен Решетилова в интервью украинским СМИ  •  Disney построила дом Кевина из фильма «Один дома» из пряников, установив мировой рекорд  •  Госсекретарь США Рубио и спецпредставитель президента Уиткофф ведут непубличную борьбу за роль в "мирном треке" по Украине  •  Базовый блок документов по мирному плану готов, - Зеленский  •  Буданов заявил, что «оптимистично смотрит в будущее», комментируя ход мирных переговоров  •  Олег Винник со сцены сделал заявление, которое часть украинских пабликов интерпретировала как призыв к прощению россиян  •  В Раде уже формируют рабочую группу для быстрой проработки вопроса возможного проведения выборов президента во время военного положения  •  Министр обороны Германии Борис Писториус заявил, что не верит в сценарий полномасштабной войны между Россией и НАТО, - Die Zeit  •  В США погиб разработчик видеоигр, один из создателей Call of Duty и глава студий Infinity Ward и Respawn Entertainment Винс Зампелла, - The Guardian  •  Revolut закрывает счета украинцев из-за требований законодательства  •  А так-то потерь нет... Из-за нехватки личного состава, требования о состоянии здоровья для службы сегодня значительно снижены, - военная омбудсмен Решетилова в интервью украинским СМИ  •  Disney построила дом Кевина из фильма «Один дома» из пряников, установив мировой рекорд  •  Госсекретарь США Рубио и спецпредставитель президента Уиткофф ведут непубличную борьбу за роль в "мирном треке" по Украине  •  Базовый блок документов по мирному плану готов, - Зеленский  •  Буданов заявил, что «оптимистично смотрит в будущее», комментируя ход мирных переговоров  •  Олег Винник со сцены сделал заявление, которое часть украинских пабликов интерпретировала как призыв к прощению россиян  •  В Раде уже формируют рабочую группу для быстрой проработки вопроса возможного проведения выборов президента во время военного положения  •  Министр обороны Германии Борис Писториус заявил, что не верит в сценарий полномасштабной войны между Россией и НАТО, - Die Zeit  •  В США погиб разработчик видеоигр, один из создателей Call of Duty и глава студий Infinity Ward и Respawn Entertainment Винс Зампелла, - The Guardian  •  Revolut закрывает счета украинцев из-за требований законодательства  •  А так-то потерь нет... Из-за нехватки личного состава, требования о состоянии здоровья для службы сегодня значительно снижены, - военная омбудсмен Решетилова в интервью украинским СМИ  •  Disney построила дом Кевина из фильма «Один дома» из пряников, установив мировой рекорд  •  Госсекретарь США Рубио и спецпредставитель президента Уиткофф ведут непубличную борьбу за роль в "мирном треке" по Украине  •  Базовый блок документов по мирному плану готов, - Зеленский  •  Буданов заявил, что «оптимистично смотрит в будущее», комментируя ход мирных переговоров  •  Олег Винник со сцены сделал заявление, которое часть украинских пабликов интерпретировала как призыв к прощению россиян  •  В Раде уже формируют рабочую группу для быстрой проработки вопроса возможного проведения выборов президента во время военного положения  •  Министр обороны Германии Борис Писториус заявил, что не верит в сценарий полномасштабной войны между Россией и НАТО, - Die Zeit  •  В США погиб разработчик видеоигр, один из создателей Call of Duty и глава студий Infinity Ward и Respawn Entertainment Винс Зампелла, - The Guardian  •  Revolut закрывает счета украинцев из-за требований законодательства  •  А так-то потерь нет... Из-за нехватки личного состава, требования о состоянии здоровья для службы сегодня значительно снижены, - военная омбудсмен Решетилова в интервью украинским СМИ  •  Disney построила дом Кевина из фильма «Один дома» из пряников, установив мировой рекорд  •  Госсекретарь США Рубио и спецпредставитель президента Уиткофф ведут непубличную борьбу за роль в "мирном треке" по Украине  •  Базовый блок документов по мирному плану готов, - Зеленский  •  Буданов заявил, что «оптимистично смотрит в будущее», комментируя ход мирных переговоров  •  Олег Винник со сцены сделал заявление, которое часть украинских пабликов интерпретировала как призыв к прощению россиян  •  В Раде уже формируют рабочую группу для быстрой проработки вопроса возможного проведения выборов президента во время военного положения  •  Министр обороны Германии Борис Писториус заявил, что не верит в сценарий полномасштабной войны между Россией и НАТО, - Die Zeit  •  В США погиб разработчик видеоигр, один из создателей Call of Duty и глава студий Infinity Ward и Respawn Entertainment Винс Зампелла, - The Guardian  •  Revolut закрывает счета украинцев из-за требований законодательства  •  А так-то потерь нет... Из-за нехватки личного состава, требования о состоянии здоровья для службы сегодня значительно снижены, - военная омбудсмен Решетилова в интервью украинским СМИ  •  Disney построила дом Кевина из фильма «Один дома» из пряников, установив мировой рекорд  •  Госсекретарь США Рубио и спецпредставитель президента Уиткофф ведут непубличную борьбу за роль в "мирном треке" по Украине  •  Базовый блок документов по мирному плану готов, - Зеленский  •  Буданов заявил, что «оптимистично смотрит в будущее», комментируя ход мирных переговоров  •  Олег Винник со сцены сделал заявление, которое часть украинских пабликов интерпретировала как призыв к прощению россиян  •  В Раде уже формируют рабочую группу для быстрой проработки вопроса возможного проведения выборов президента во время военного положения  •  Министр обороны Германии Борис Писториус заявил, что не верит в сценарий полномасштабной войны между Россией и НАТО, - Die Zeit  •  В США погиб разработчик видеоигр, один из создателей Call of Duty и глава студий Infinity Ward и Respawn Entertainment Винс Зампелла, - The Guardian  •  Revolut закрывает счета украинцев из-за требований законодательства  •  А так-то потерь нет... Из-за нехватки личного состава, требования о состоянии здоровья для службы сегодня значительно снижены, - военная омбудсмен Решетилова в интервью украинским СМИ  •  Disney построила дом Кевина из фильма «Один дома» из пряников, установив мировой рекорд  •  Госсекретарь США Рубио и спецпредставитель президента Уиткофф ведут непубличную борьбу за роль в "мирном треке" по Украине  •  Базовый блок документов по мирному плану готов, - Зеленский  •  Буданов заявил, что «оптимистично смотрит в будущее», комментируя ход мирных переговоров  •  Олег Винник со сцены сделал заявление, которое часть украинских пабликов интерпретировала как призыв к прощению россиян  •  В Раде уже формируют рабочую группу для быстрой проработки вопроса возможного проведения выборов президента во время военного положения  •  Министр обороны Германии Борис Писториус заявил, что не верит в сценарий полномасштабной войны между Россией и НАТО, - Die Zeit  •  В США погиб разработчик видеоигр, один из создателей Call of Duty и глава студий Infinity Ward и Respawn Entertainment Винс Зампелла, - The Guardian  •  Revolut закрывает счета украинцев из-за требований законодательства  •  А так-то потерь нет... Из-за нехватки личного состава, требования о состоянии здоровья для службы сегодня значительно снижены, - военная омбудсмен Решетилова в интервью украинским СМИ  •  Disney построила дом Кевина из фильма «Один дома» из пряников, установив мировой рекорд  •  Госсекретарь США Рубио и спецпредставитель президента Уиткофф ведут непубличную борьбу за роль в "мирном треке" по Украине  •  Базовый блок документов по мирному плану готов, - Зеленский  •  Буданов заявил, что «оптимистично смотрит в будущее», комментируя ход мирных переговоров  •  Олег Винник со сцены сделал заявление, которое часть украинских пабликов интерпретировала как призыв к прощению россиян  •  В Раде уже формируют рабочую группу для быстрой проработки вопроса возможного проведения выборов президента во время военного положения  •  Министр обороны Германии Борис Писториус заявил, что не верит в сценарий полномасштабной войны между Россией и НАТО, - Die Zeit  •  В США погиб разработчик видеоигр, один из создателей Call of Duty и глава студий Infinity Ward и Respawn Entertainment Винс Зампелла, - The Guardian  •  Revolut закрывает счета украинцев из-за требований законодательства  •  А так-то потерь нет... Из-за нехватки личного состава, требования о состоянии здоровья для службы сегодня значительно снижены, - военная омбудсмен Решетилова в интервью украинским СМИ  •  Disney построила дом Кевина из фильма «Один дома» из пряников, установив мировой рекорд  •  Госсекретарь США Рубио и спецпредставитель президента Уиткофф ведут непубличную борьбу за роль в "мирном треке" по Украине  •  Базовый блок документов по мирному плану готов, - Зеленский  •  Буданов заявил, что «оптимистично смотрит в будущее», комментируя ход мирных переговоров  •  Олег Винник со сцены сделал заявление, которое часть украинских пабликов интерпретировала как призыв к прощению россиян  •  В Раде уже формируют рабочую группу для быстрой проработки вопроса возможного проведения выборов президента во время военного положения  •  Министр обороны Германии Борис Писториус заявил, что не верит в сценарий полномасштабной войны между Россией и НАТО, - Die Zeit  •  В США погиб разработчик видеоигр, один из создателей Call of Duty и глава студий Infinity Ward и Respawn Entertainment Винс Зампелла, - The Guardian  •  Revolut закрывает счета украинцев из-за требований законодательства  •  А так-то потерь нет... Из-за нехватки личного состава, требования о состоянии здоровья для службы сегодня значительно снижены, - военная омбудсмен Решетилова в интервью украинским СМИ  •  Disney построила дом Кевина из фильма «Один дома» из пряников, установив мировой рекорд  •  Госсекретарь США Рубио и спецпредставитель президента Уиткофф ведут непубличную борьбу за роль в "мирном треке" по Украине  •  Базовый блок документов по мирному плану готов, - Зеленский  •  Буданов заявил, что «оптимистично смотрит в будущее», комментируя ход мирных переговоров  •  Олег Винник со сцены сделал заявление, которое часть украинских пабликов интерпретировала как призыв к прощению россиян  •  В Раде уже формируют рабочую группу для быстрой проработки вопроса возможного проведения выборов президента во время военного положения  •  Министр обороны Германии Борис Писториус заявил, что не верит в сценарий полномасштабной войны между Россией и НАТО, - Die Zeit  •  В США погиб разработчик видеоигр, один из создателей Call of Duty и глава студий Infinity Ward и Respawn Entertainment Винс Зампелла, - The Guardian  •  Revolut закрывает счета украинцев из-за требований законодательства  •  А так-то потерь нет... Из-за нехватки личного состава, требования о состоянии здоровья для службы сегодня значительно снижены, - военная омбудсмен Решетилова в интервью украинским СМИ  •  Disney построила дом Кевина из фильма «Один дома» из пряников, установив мировой рекорд  •  Госсекретарь США Рубио и спецпредставитель президента Уиткофф ведут непубличную борьбу за роль в "мирном треке" по Украине  •  Базовый блок документов по мирному плану готов, - Зеленский  •  Буданов заявил, что «оптимистично смотрит в будущее», комментируя ход мирных переговоров  •  Олег Винник со сцены сделал заявление, которое часть украинских пабликов интерпретировала как призыв к прощению россиян  •  В Раде уже формируют рабочую группу для быстрой проработки вопроса возможного проведения выборов президента во время военного положения  •  Министр обороны Германии Борис Писториус заявил, что не верит в сценарий полномасштабной войны между Россией и НАТО, - Die Zeit  •  В США погиб разработчик видеоигр, один из создателей Call of Duty и глава студий Infinity Ward и Respawn Entertainment Винс Зампелла, - The Guardian  •  Revolut закрывает счета украинцев из-за требований законодательства  •  А так-то потерь нет... Из-за нехватки личного состава, требования о состоянии здоровья для службы сегодня значительно снижены, - военная омбудсмен Решетилова в интервью украинским СМИ  •  Disney построила дом Кевина из фильма «Один дома» из пряников, установив мировой рекорд  •  Госсекретарь США Рубио и спецпредставитель президента Уиткофф ведут непубличную борьбу за роль в "мирном треке" по Украине  •  Базовый блок документов по мирному плану готов, - Зеленский  •  Буданов заявил, что «оптимистично смотрит в будущее», комментируя ход мирных переговоров  •  Олег Винник со сцены сделал заявление, которое часть украинских пабликов интерпретировала как призыв к прощению россиян  •  В Раде уже формируют рабочую группу для быстрой проработки вопроса возможного проведения выборов президента во время военного положения  •  Министр обороны Германии Борис Писториус заявил, что не верит в сценарий полномасштабной войны между Россией и НАТО, - Die Zeit  •  В США погиб разработчик видеоигр, один из создателей Call of Duty и глава студий Infinity Ward и Respawn Entertainment Винс Зампелла, - The Guardian  •  Revolut закрывает счета украинцев из-за требований законодательства  •  А так-то потерь нет... Из-за нехватки личного состава, требования о состоянии здоровья для службы сегодня значительно снижены, - военная омбудсмен Решетилова в интервью украинским СМИ  •  Disney построила дом Кевина из фильма «Один дома» из пряников, установив мировой рекорд  •  Госсекретарь США Рубио и спецпредставитель президента Уиткофф ведут непубличную борьбу за роль в "мирном треке" по Украине  •  Базовый блок документов по мирному плану готов, - Зеленский  •  Буданов заявил, что «оптимистично смотрит в будущее», комментируя ход мирных переговоров  •  Олег Винник со сцены сделал заявление, которое часть украинских пабликов интерпретировала как призыв к прощению россиян  •  В Раде уже формируют рабочую группу для быстрой проработки вопроса возможного проведения выборов президента во время военного положения  •  Министр обороны Германии Борис Писториус заявил, что не верит в сценарий полномасштабной войны между Россией и НАТО, - Die Zeit  •  В США погиб разработчик видеоигр, один из создателей Call of Duty и глава студий Infinity Ward и Respawn Entertainment Винс Зампелла, - The Guardian  •  Revolut закрывает счета украинцев из-за требований законодательства  •  А так-то потерь нет... Из-за нехватки личного состава, требования о состоянии здоровья для службы сегодня значительно снижены, - военная омбудсмен Решетилова в интервью украинским СМИ  •  Disney построила дом Кевина из фильма «Один дома» из пряников, установив мировой рекорд  •  Госсекретарь США Рубио и спецпредставитель президента Уиткофф ведут непубличную борьбу за роль в "мирном треке" по Украине  •  Базовый блок документов по мирному плану готов, - Зеленский  •  Буданов заявил, что «оптимистично смотрит в будущее», комментируя ход мирных переговоров  •  Олег Винник со сцены сделал заявление, которое часть украинских пабликов интерпретировала как призыв к прощению россиян  •  В Раде уже формируют рабочую группу для быстрой проработки вопроса возможного проведения выборов президента во время военного положения  •  

Медики рассказали, чем опасна сладкая газировка и как от нее отказаться

08 декабря 2021, 22:12
Просмотров: 694

Сладкие газированные напитки не являются заменой чистой воды и их употребление может привести к проблемам со здоровьем: ожирению, кариесу и подагре, увеличению риска появления сахарного диабета.

Об этом сообщает пресс-служба Центра общественного здоровья в Facebook.

В ЦОЗ напомнили, что каждому человеку важно употреблять достаточно жидкости, чтоб избежать опасного состояния - обезвоживания. Однако сладкая газировка не является альтернативой воды.

"Люди, которые часто пьют сладкие напитки, сталкиваются с проблемами для здоровья. У них может быть избыточный вес, ожирение, кариес и подагра, увеличивается риск сахарного диабета 2 типа, сердечных заболеваний и т.д.", - сказано в сообщении.

Кроме того, многие люди не осознают как много калорий и сахара содержится в таком питье. Однако сократить употребление сладкой газировки можно с помощью пяти советов:

  • Пить больше воды. Брать с собой бутылку и наполнять ее в течение дня, чтоб вода была всегда под рукой.
  • Если хочется необычного вкуса, можно добавить в простую или содовую воду кусочек лимона или апельсина.
  • Кроме воды можно выбрать чай и кофе, но без сахара и сиропа. Можно добавить обезжиренное или растительное молоко.
  • Читать этикетки. Нужно обращать внимание на состав напитка, смотреть есть ли в нем сахар и какая питательная ценность. Отдать предпочтение лучше низкокалорийным напиткам без сахара и с низким содержание жиров.
  • Лучше не хранить сладкие напитки дома, чтоб избежать соблазна.

"Помните, в составе сладких напитков "сахар" может маскироваться под разные названия: кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы; фруктоза; мед; сироп; сахар; декстроза; концентрация фруктового сока и т.д. Помните об этом при выборе напитка", - предостерегли специалисты ЦОЗ.

Сергей Мальцев

 

 

Другие новости в этом разделе:

в этом разделе

22 декабря, 08:10
 70

Эксперты советуют перед сном принимать душ в темноте

21 декабря, 21:01
 174

Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов

19 декабря, 22:16
 133

Их война: Киевсовет проголосовал за снос в столице памятника Михаилу Булгакову - уроженцу Киева

19 декабря, 11:35
 76

Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака

19 декабря, 07:29
 69

Нецензурная брань при некоторых обстоятельствах может быть даже полезной

14 декабря, 21:22
 105

Енот-пьяница, устроивший дебош в алкомаркете в США и уснувший в туалете, оказался рецидивистом