Илон Маск опасается ударов по спутникам Starlink • Умер Миша Маваши • Галицкая армия: под командованием царских генералов против поляков. Что известно об УГА, про которую в Украине хотят снять сериал? • Апелляционный суд признал незаконным автоматическое возвращение на воинский учет граждан, снятых с него ранее на законных основаниях • Еврокомиссия поставила план попытаться решить вопрос с дырой в бюджете Украины на следующий год до конца декабря • В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк • Этой ночью россияне ударили сразу по четырём гипермаркетам "Эпицентр" - в Харькове, Полтаве, Виннице и Запорожье • Медведев призвал Трампа поручить Пентагону и ЦРУ «исправить досадное недоразумение» в лице Зеленского, намекнув на его физическое устранение • США пока не удается заставить Киев пойти на мирное урегулирование, поскольку для этого необходимо договариваться не только с Украиной, но и с Европой • Когда собаке нечего делать она... Языковой омбудсмен Ивановская обратилась в Google из-за того, что поисковик выдает результаты на русском языке - даже по запросам на украинском • Илон Маск опасается ударов по спутникам Starlink • Умер Миша Маваши • Галицкая армия: под командованием царских генералов против поляков. Что известно об УГА, про которую в Украине хотят снять сериал? • Апелляционный суд признал незаконным автоматическое возвращение на воинский учет граждан, снятых с него ранее на законных основаниях • Еврокомиссия поставила план попытаться решить вопрос с дырой в бюджете Украины на следующий год до конца декабря • В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк • Этой ночью россияне ударили сразу по четырём гипермаркетам "Эпицентр" - в Харькове, Полтаве, Виннице и Запорожье • Медведев призвал Трампа поручить Пентагону и ЦРУ «исправить досадное недоразумение» в лице Зеленского, намекнув на его физическое устранение • США пока не удается заставить Киев пойти на мирное урегулирование, поскольку для этого необходимо договариваться не только с Украиной, но и с Европой • Когда собаке нечего делать она... Языковой омбудсмен Ивановская обратилась в Google из-за того, что поисковик выдает результаты на русском языке - даже по запросам на украинском • Илон Маск опасается ударов по спутникам Starlink • Умер Миша Маваши • Галицкая армия: под командованием царских генералов против поляков. Что известно об УГА, про которую в Украине хотят снять сериал? • Апелляционный суд признал незаконным автоматическое возвращение на воинский учет граждан, снятых с него ранее на законных основаниях • Еврокомиссия поставила план попытаться решить вопрос с дырой в бюджете Украины на следующий год до конца декабря • В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк • Этой ночью россияне ударили сразу по четырём гипермаркетам "Эпицентр" - в Харькове, Полтаве, Виннице и Запорожье • Медведев призвал Трампа поручить Пентагону и ЦРУ «исправить досадное недоразумение» в лице Зеленского, намекнув на его физическое устранение • США пока не удается заставить Киев пойти на мирное урегулирование, поскольку для этого необходимо договариваться не только с Украиной, но и с Европой • Когда собаке нечего делать она... Языковой омбудсмен Ивановская обратилась в Google из-за того, что поисковик выдает результаты на русском языке - даже по запросам на украинском • Илон Маск опасается ударов по спутникам Starlink • Умер Миша Маваши • Галицкая армия: под командованием царских генералов против поляков. Что известно об УГА, про которую в Украине хотят снять сериал? • Апелляционный суд признал незаконным автоматическое возвращение на воинский учет граждан, снятых с него ранее на законных основаниях • Еврокомиссия поставила план попытаться решить вопрос с дырой в бюджете Украины на следующий год до конца декабря • В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк • Этой ночью россияне ударили сразу по четырём гипермаркетам "Эпицентр" - в Харькове, Полтаве, Виннице и Запорожье • Медведев призвал Трампа поручить Пентагону и ЦРУ «исправить досадное недоразумение» в лице Зеленского, намекнув на его физическое устранение • США пока не удается заставить Киев пойти на мирное урегулирование, поскольку для этого необходимо договариваться не только с Украиной, но и с Европой • Когда собаке нечего делать она... Языковой омбудсмен Ивановская обратилась в Google из-за того, что поисковик выдает результаты на русском языке - даже по запросам на украинском • Илон Маск опасается ударов по спутникам Starlink • Умер Миша Маваши • Галицкая армия: под командованием царских генералов против поляков. Что известно об УГА, про которую в Украине хотят снять сериал? • Апелляционный суд признал незаконным автоматическое возвращение на воинский учет граждан, снятых с него ранее на законных основаниях • Еврокомиссия поставила план попытаться решить вопрос с дырой в бюджете Украины на следующий год до конца декабря • В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк • Этой ночью россияне ударили сразу по четырём гипермаркетам "Эпицентр" - в Харькове, Полтаве, Виннице и Запорожье • Медведев призвал Трампа поручить Пентагону и ЦРУ «исправить досадное недоразумение» в лице Зеленского, намекнув на его физическое устранение • США пока не удается заставить Киев пойти на мирное урегулирование, поскольку для этого необходимо договариваться не только с Украиной, но и с Европой • Когда собаке нечего делать она... Языковой омбудсмен Ивановская обратилась в Google из-за того, что поисковик выдает результаты на русском языке - даже по запросам на украинском • Илон Маск опасается ударов по спутникам Starlink • Умер Миша Маваши • Галицкая армия: под командованием царских генералов против поляков. Что известно об УГА, про которую в Украине хотят снять сериал? • Апелляционный суд признал незаконным автоматическое возвращение на воинский учет граждан, снятых с него ранее на законных основаниях • Еврокомиссия поставила план попытаться решить вопрос с дырой в бюджете Украины на следующий год до конца декабря • В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк • Этой ночью россияне ударили сразу по четырём гипермаркетам "Эпицентр" - в Харькове, Полтаве, Виннице и Запорожье • Медведев призвал Трампа поручить Пентагону и ЦРУ «исправить досадное недоразумение» в лице Зеленского, намекнув на его физическое устранение • США пока не удается заставить Киев пойти на мирное урегулирование, поскольку для этого необходимо договариваться не только с Украиной, но и с Европой • Когда собаке нечего делать она... Языковой омбудсмен Ивановская обратилась в Google из-за того, что поисковик выдает результаты на русском языке - даже по запросам на украинском • Илон Маск опасается ударов по спутникам Starlink • Умер Миша Маваши • Галицкая армия: под командованием царских генералов против поляков. Что известно об УГА, про которую в Украине хотят снять сериал? • Апелляционный суд признал незаконным автоматическое возвращение на воинский учет граждан, снятых с него ранее на законных основаниях • Еврокомиссия поставила план попытаться решить вопрос с дырой в бюджете Украины на следующий год до конца декабря • В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк • Этой ночью россияне ударили сразу по четырём гипермаркетам "Эпицентр" - в Харькове, Полтаве, Виннице и Запорожье • Медведев призвал Трампа поручить Пентагону и ЦРУ «исправить досадное недоразумение» в лице Зеленского, намекнув на его физическое устранение • США пока не удается заставить Киев пойти на мирное урегулирование, поскольку для этого необходимо договариваться не только с Украиной, но и с Европой • Когда собаке нечего делать она... Языковой омбудсмен Ивановская обратилась в Google из-за того, что поисковик выдает результаты на русском языке - даже по запросам на украинском • Илон Маск опасается ударов по спутникам Starlink • Умер Миша Маваши • Галицкая армия: под командованием царских генералов против поляков. Что известно об УГА, про которую в Украине хотят снять сериал? • Апелляционный суд признал незаконным автоматическое возвращение на воинский учет граждан, снятых с него ранее на законных основаниях • Еврокомиссия поставила план попытаться решить вопрос с дырой в бюджете Украины на следующий год до конца декабря • В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк • Этой ночью россияне ударили сразу по четырём гипермаркетам "Эпицентр" - в Харькове, Полтаве, Виннице и Запорожье • Медведев призвал Трампа поручить Пентагону и ЦРУ «исправить досадное недоразумение» в лице Зеленского, намекнув на его физическое устранение • США пока не удается заставить Киев пойти на мирное урегулирование, поскольку для этого необходимо договариваться не только с Украиной, но и с Европой • Когда собаке нечего делать она... Языковой омбудсмен Ивановская обратилась в Google из-за того, что поисковик выдает результаты на русском языке - даже по запросам на украинском • Илон Маск опасается ударов по спутникам Starlink • Умер Миша Маваши • Галицкая армия: под командованием царских генералов против поляков. Что известно об УГА, про которую в Украине хотят снять сериал? • Апелляционный суд признал незаконным автоматическое возвращение на воинский учет граждан, снятых с него ранее на законных основаниях • Еврокомиссия поставила план попытаться решить вопрос с дырой в бюджете Украины на следующий год до конца декабря • В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк • Этой ночью россияне ударили сразу по четырём гипермаркетам "Эпицентр" - в Харькове, Полтаве, Виннице и Запорожье • Медведев призвал Трампа поручить Пентагону и ЦРУ «исправить досадное недоразумение» в лице Зеленского, намекнув на его физическое устранение • США пока не удается заставить Киев пойти на мирное урегулирование, поскольку для этого необходимо договариваться не только с Украиной, но и с Европой • Когда собаке нечего делать она... Языковой омбудсмен Ивановская обратилась в Google из-за того, что поисковик выдает результаты на русском языке - даже по запросам на украинском • Илон Маск опасается ударов по спутникам Starlink • Умер Миша Маваши • Галицкая армия: под командованием царских генералов против поляков. Что известно об УГА, про которую в Украине хотят снять сериал? • Апелляционный суд признал незаконным автоматическое возвращение на воинский учет граждан, снятых с него ранее на законных основаниях • Еврокомиссия поставила план попытаться решить вопрос с дырой в бюджете Украины на следующий год до конца декабря • В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк • Этой ночью россияне ударили сразу по четырём гипермаркетам "Эпицентр" - в Харькове, Полтаве, Виннице и Запорожье • Медведев призвал Трампа поручить Пентагону и ЦРУ «исправить досадное недоразумение» в лице Зеленского, намекнув на его физическое устранение • США пока не удается заставить Киев пойти на мирное урегулирование, поскольку для этого необходимо договариваться не только с Украиной, но и с Европой • Когда собаке нечего делать она... Языковой омбудсмен Ивановская обратилась в Google из-за того, что поисковик выдает результаты на русском языке - даже по запросам на украинском • Илон Маск опасается ударов по спутникам Starlink • Умер Миша Маваши • Галицкая армия: под командованием царских генералов против поляков. Что известно об УГА, про которую в Украине хотят снять сериал? • Апелляционный суд признал незаконным автоматическое возвращение на воинский учет граждан, снятых с него ранее на законных основаниях • Еврокомиссия поставила план попытаться решить вопрос с дырой в бюджете Украины на следующий год до конца декабря • В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк • Этой ночью россияне ударили сразу по четырём гипермаркетам "Эпицентр" - в Харькове, Полтаве, Виннице и Запорожье • Медведев призвал Трампа поручить Пентагону и ЦРУ «исправить досадное недоразумение» в лице Зеленского, намекнув на его физическое устранение • США пока не удается заставить Киев пойти на мирное урегулирование, поскольку для этого необходимо договариваться не только с Украиной, но и с Европой • Когда собаке нечего делать она... Языковой омбудсмен Ивановская обратилась в Google из-за того, что поисковик выдает результаты на русском языке - даже по запросам на украинском • Илон Маск опасается ударов по спутникам Starlink • Умер Миша Маваши • Галицкая армия: под командованием царских генералов против поляков. Что известно об УГА, про которую в Украине хотят снять сериал? • Апелляционный суд признал незаконным автоматическое возвращение на воинский учет граждан, снятых с него ранее на законных основаниях • Еврокомиссия поставила план попытаться решить вопрос с дырой в бюджете Украины на следующий год до конца декабря • В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк • Этой ночью россияне ударили сразу по четырём гипермаркетам "Эпицентр" - в Харькове, Полтаве, Виннице и Запорожье • Медведев призвал Трампа поручить Пентагону и ЦРУ «исправить досадное недоразумение» в лице Зеленского, намекнув на его физическое устранение • США пока не удается заставить Киев пойти на мирное урегулирование, поскольку для этого необходимо договариваться не только с Украиной, но и с Европой • Когда собаке нечего делать она... Языковой омбудсмен Ивановская обратилась в Google из-за того, что поисковик выдает результаты на русском языке - даже по запросам на украинском • Илон Маск опасается ударов по спутникам Starlink • Умер Миша Маваши • Галицкая армия: под командованием царских генералов против поляков. Что известно об УГА, про которую в Украине хотят снять сериал? • Апелляционный суд признал незаконным автоматическое возвращение на воинский учет граждан, снятых с него ранее на законных основаниях • Еврокомиссия поставила план попытаться решить вопрос с дырой в бюджете Украины на следующий год до конца декабря • В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк • Этой ночью россияне ударили сразу по четырём гипермаркетам "Эпицентр" - в Харькове, Полтаве, Виннице и Запорожье • Медведев призвал Трампа поручить Пентагону и ЦРУ «исправить досадное недоразумение» в лице Зеленского, намекнув на его физическое устранение • США пока не удается заставить Киев пойти на мирное урегулирование, поскольку для этого необходимо договариваться не только с Украиной, но и с Европой • Когда собаке нечего делать она... Языковой омбудсмен Ивановская обратилась в Google из-за того, что поисковик выдает результаты на русском языке - даже по запросам на украинском • Илон Маск опасается ударов по спутникам Starlink • Умер Миша Маваши • Галицкая армия: под командованием царских генералов против поляков. Что известно об УГА, про которую в Украине хотят снять сериал? • Апелляционный суд признал незаконным автоматическое возвращение на воинский учет граждан, снятых с него ранее на законных основаниях • Еврокомиссия поставила план попытаться решить вопрос с дырой в бюджете Украины на следующий год до конца декабря • В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк • Этой ночью россияне ударили сразу по четырём гипермаркетам "Эпицентр" - в Харькове, Полтаве, Виннице и Запорожье • Медведев призвал Трампа поручить Пентагону и ЦРУ «исправить досадное недоразумение» в лице Зеленского, намекнув на его физическое устранение • США пока не удается заставить Киев пойти на мирное урегулирование, поскольку для этого необходимо договариваться не только с Украиной, но и с Европой • Когда собаке нечего делать она... Языковой омбудсмен Ивановская обратилась в Google из-за того, что поисковик выдает результаты на русском языке - даже по запросам на украинском • Илон Маск опасается ударов по спутникам Starlink • Умер Миша Маваши • Галицкая армия: под командованием царских генералов против поляков. Что известно об УГА, про которую в Украине хотят снять сериал? • Апелляционный суд признал незаконным автоматическое возвращение на воинский учет граждан, снятых с него ранее на законных основаниях • Еврокомиссия поставила план попытаться решить вопрос с дырой в бюджете Украины на следующий год до конца декабря • В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк • Этой ночью россияне ударили сразу по четырём гипермаркетам "Эпицентр" - в Харькове, Полтаве, Виннице и Запорожье • Медведев призвал Трампа поручить Пентагону и ЦРУ «исправить досадное недоразумение» в лице Зеленского, намекнув на его физическое устранение • США пока не удается заставить Киев пойти на мирное урегулирование, поскольку для этого необходимо договариваться не только с Украиной, но и с Европой • Когда собаке нечего делать она... Языковой омбудсмен Ивановская обратилась в Google из-за того, что поисковик выдает результаты на русском языке - даже по запросам на украинском • Илон Маск опасается ударов по спутникам Starlink • Умер Миша Маваши • Галицкая армия: под командованием царских генералов против поляков. Что известно об УГА, про которую в Украине хотят снять сериал? • Апелляционный суд признал незаконным автоматическое возвращение на воинский учет граждан, снятых с него ранее на законных основаниях • Еврокомиссия поставила план попытаться решить вопрос с дырой в бюджете Украины на следующий год до конца декабря • В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк • Этой ночью россияне ударили сразу по четырём гипермаркетам "Эпицентр" - в Харькове, Полтаве, Виннице и Запорожье • Медведев призвал Трампа поручить Пентагону и ЦРУ «исправить досадное недоразумение» в лице Зеленского, намекнув на его физическое устранение • США пока не удается заставить Киев пойти на мирное урегулирование, поскольку для этого необходимо договариваться не только с Украиной, но и с Европой • Когда собаке нечего делать она... Языковой омбудсмен Ивановская обратилась в Google из-за того, что поисковик выдает результаты на русском языке - даже по запросам на украинском •

Медики рассказали, чем опасна сладкая газировка и как от нее отказаться

08 декабря 2021, 22:12

Сладкие газированные напитки не являются заменой чистой воды и их употребление может привести к проблемам со здоровьем: ожирению, кариесу и подагре, увеличению риска появления сахарного диабета.

Об этом сообщает пресс-служба Центра общественного здоровья в Facebook.

В ЦОЗ напомнили, что каждому человеку важно употреблять достаточно жидкости, чтоб избежать опасного состояния - обезвоживания. Однако сладкая газировка не является альтернативой воды.

"Люди, которые часто пьют сладкие напитки, сталкиваются с проблемами для здоровья. У них может быть избыточный вес, ожирение, кариес и подагра, увеличивается риск сахарного диабета 2 типа, сердечных заболеваний и т.д.", - сказано в сообщении.

Другие новости: В ЧИЛИ УЗАКОНИЛИ ОДНОПОЛЫЕ БРАКИ И УСЫНОВЛЕНИЕ ДЕТЕЙ НЕТРАДИЦИОННЫМИ ПАРАМИ

Кроме того, многие люди не осознают как много калорий и сахара содержится в таком питье. Однако сократить употребление сладкой газировки можно с помощью пяти советов:

Пить больше воды. Брать с собой бутылку и наполнять ее в течение дня, чтоб вода была всегда под рукой.
Если хочется необычного вкуса, можно добавить в простую или содовую воду кусочек лимона или апельсина.
Кроме воды можно выбрать чай и кофе, но без сахара и сиропа. Можно добавить обезжиренное или растительное молоко.
Читать этикетки. Нужно обращать внимание на состав напитка, смотреть есть ли в нем сахар и какая питательная ценность. Отдать предпочтение лучше низкокалорийным напиткам без сахара и с низким содержание жиров.
Лучше не хранить сладкие напитки дома, чтоб избежать соблазна.

"Помните, в составе сладких напитков "сахар" может маскироваться под разные названия: кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы; фруктоза; мед; сироп; сахар; декстроза; концентрация фруктового сока и т.д. Помните об этом при выборе напитка", - предостерегли специалисты ЦОЗ.

Сергей Мальцев