Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  

Медики рассказали о полезных свойствах обычной капусты

12 ноября 2020, 11:51
Просмотров: 896

Капуста - это распространенный и доступный зеленый листовой овощ. Ее часто добавляют в супы и салаты, а также консервируют различными способами. Капуста содержит несколько необходимых человеку питательных веществ, что делает ее очень полезной для здоровья.

Она богата витамином С. Витамин С очень важен для работы иммунитета, от которого зависит то, насколько эффективно наш организм сможет противостоять болезням. Также витамин С позволяет улучшить усвоение железа из продуктов. По данным USDA, 100 граммов капусты содержит 36,6 мг витамина С.

Она помогает похудеть. Капуста - низкокалорийный овощ, который может помочь похудеть. Капустный суп является частью многих диет для похудения. Также капуста содержит много клетчатки, благодаря чему она позволяет нам долго оставаться сытыми, избегая лишних перекусов. Это позволяет уменьшить потребление калорий в течение дня.

Она способствует здоровому пищеварению. Клетчатка необходима также для нормального пищеварения. Она помогает вывести отходы из организма, что позволяет поддерживать здоровье кишечника. Также клетчатка питает полезные бактерии в кишечнике, что важно и для процесса пищеварения, и для иммунитета.

Она укрепляет здоровье сердца. Капуста полезна для сердца, поскольку она способствует снижению артериального давления и уровня холестерина в крови, а также подавляет воспаление. Именно эти три фактора чаще всего приводят к сердечным болезням. Другие полезные для сердца продукты - это ягоды, миндаль, цельные зерна, грецкие орехи, темный шоколад и жирная рыба.

Она помогает контролировать артериальное давление. Доказано, что регулярное употребление капусты позволяет снизить уровень артериального давления. Этот овощ содержит много калия, который облегчает контроль за показателями кровяного давления и помогает уменьшить негативное влияние натрия на сосуды.

Подписывайтесь  на наш  Telegram-канал

Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter

в этом разделе

14 декабря, 21:22
 95

Енот-пьяница, устроивший дебош в алкомаркете в США и уснувший в туалете, оказался рецидивистом

14 декабря, 20:27
 168

Китайские миллиардеры становятся отцами десятков и даже сотен детей с помощью американских суррогатных матерей, - The Wall Street Journal

14 декабря, 14:36
 102

"Укрзализныця" объявила о новых ЖД маршрутах из Украины в Европу

14 декабря, 08:16
 108

"Зумеры" становятся самым проблемным поколением в истории, - исследование

11 декабря, 23:49
 127

Мировой рейтинг стран по количеству рождений в 2025 году

11 декабря, 22:56
 98

Журнал Time объявил искусственный интеллект человеком года