Спецпредставитель Трампа Уиткофф написал пост о переговорах с Украиной и Европой  •  В Китае человек с параличом научился управлять роботами силой мысли: пациент с тяжёлой травмой спинного мозга получил стабильный интерфейс «мозг-компьютер»  •  Коллапс на границе с Польшей: очереди на пересечение достигают 20 часов  •  Из Елисейского дворца - резиденции президента Франции - украли столовое серебро и фарфор на сумму 40 тыс. евро, - The Guardian  •  Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов  •  Очередная брехня: в сети вспомнили слова Зеленского о Булгакове  •  Народный депутат Артем Дмитрук назвал кредит в €90 млрд, согласованный ЕС для Украины, «выброшенными в бездонную яму»  •  В Китае обнаружили отель с пейзажами, как из фильма «Аватар»  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  Спецпредставитель Трампа Уиткофф написал пост о переговорах с Украиной и Европой  •  В Китае человек с параличом научился управлять роботами силой мысли: пациент с тяжёлой травмой спинного мозга получил стабильный интерфейс «мозг-компьютер»  •  Коллапс на границе с Польшей: очереди на пересечение достигают 20 часов  •  Из Елисейского дворца - резиденции президента Франции - украли столовое серебро и фарфор на сумму 40 тыс. евро, - The Guardian  •  Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов  •  Очередная брехня: в сети вспомнили слова Зеленского о Булгакове  •  Народный депутат Артем Дмитрук назвал кредит в €90 млрд, согласованный ЕС для Украины, «выброшенными в бездонную яму»  •  В Китае обнаружили отель с пейзажами, как из фильма «Аватар»  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  Спецпредставитель Трампа Уиткофф написал пост о переговорах с Украиной и Европой  •  В Китае человек с параличом научился управлять роботами силой мысли: пациент с тяжёлой травмой спинного мозга получил стабильный интерфейс «мозг-компьютер»  •  Коллапс на границе с Польшей: очереди на пересечение достигают 20 часов  •  Из Елисейского дворца - резиденции президента Франции - украли столовое серебро и фарфор на сумму 40 тыс. евро, - The Guardian  •  Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов  •  Очередная брехня: в сети вспомнили слова Зеленского о Булгакове  •  Народный депутат Артем Дмитрук назвал кредит в €90 млрд, согласованный ЕС для Украины, «выброшенными в бездонную яму»  •  В Китае обнаружили отель с пейзажами, как из фильма «Аватар»  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  Спецпредставитель Трампа Уиткофф написал пост о переговорах с Украиной и Европой  •  В Китае человек с параличом научился управлять роботами силой мысли: пациент с тяжёлой травмой спинного мозга получил стабильный интерфейс «мозг-компьютер»  •  Коллапс на границе с Польшей: очереди на пересечение достигают 20 часов  •  Из Елисейского дворца - резиденции президента Франции - украли столовое серебро и фарфор на сумму 40 тыс. евро, - The Guardian  •  Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов  •  Очередная брехня: в сети вспомнили слова Зеленского о Булгакове  •  Народный депутат Артем Дмитрук назвал кредит в €90 млрд, согласованный ЕС для Украины, «выброшенными в бездонную яму»  •  В Китае обнаружили отель с пейзажами, как из фильма «Аватар»  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  Спецпредставитель Трампа Уиткофф написал пост о переговорах с Украиной и Европой  •  В Китае человек с параличом научился управлять роботами силой мысли: пациент с тяжёлой травмой спинного мозга получил стабильный интерфейс «мозг-компьютер»  •  Коллапс на границе с Польшей: очереди на пересечение достигают 20 часов  •  Из Елисейского дворца - резиденции президента Франции - украли столовое серебро и фарфор на сумму 40 тыс. евро, - The Guardian  •  Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов  •  Очередная брехня: в сети вспомнили слова Зеленского о Булгакове  •  Народный депутат Артем Дмитрук назвал кредит в €90 млрд, согласованный ЕС для Украины, «выброшенными в бездонную яму»  •  В Китае обнаружили отель с пейзажами, как из фильма «Аватар»  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  Спецпредставитель Трампа Уиткофф написал пост о переговорах с Украиной и Европой  •  В Китае человек с параличом научился управлять роботами силой мысли: пациент с тяжёлой травмой спинного мозга получил стабильный интерфейс «мозг-компьютер»  •  Коллапс на границе с Польшей: очереди на пересечение достигают 20 часов  •  Из Елисейского дворца - резиденции президента Франции - украли столовое серебро и фарфор на сумму 40 тыс. евро, - The Guardian  •  Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов  •  Очередная брехня: в сети вспомнили слова Зеленского о Булгакове  •  Народный депутат Артем Дмитрук назвал кредит в €90 млрд, согласованный ЕС для Украины, «выброшенными в бездонную яму»  •  В Китае обнаружили отель с пейзажами, как из фильма «Аватар»  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  Спецпредставитель Трампа Уиткофф написал пост о переговорах с Украиной и Европой  •  В Китае человек с параличом научился управлять роботами силой мысли: пациент с тяжёлой травмой спинного мозга получил стабильный интерфейс «мозг-компьютер»  •  Коллапс на границе с Польшей: очереди на пересечение достигают 20 часов  •  Из Елисейского дворца - резиденции президента Франции - украли столовое серебро и фарфор на сумму 40 тыс. евро, - The Guardian  •  Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов  •  Очередная брехня: в сети вспомнили слова Зеленского о Булгакове  •  Народный депутат Артем Дмитрук назвал кредит в €90 млрд, согласованный ЕС для Украины, «выброшенными в бездонную яму»  •  В Китае обнаружили отель с пейзажами, как из фильма «Аватар»  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  Спецпредставитель Трампа Уиткофф написал пост о переговорах с Украиной и Европой  •  В Китае человек с параличом научился управлять роботами силой мысли: пациент с тяжёлой травмой спинного мозга получил стабильный интерфейс «мозг-компьютер»  •  Коллапс на границе с Польшей: очереди на пересечение достигают 20 часов  •  Из Елисейского дворца - резиденции президента Франции - украли столовое серебро и фарфор на сумму 40 тыс. евро, - The Guardian  •  Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов  •  Очередная брехня: в сети вспомнили слова Зеленского о Булгакове  •  Народный депутат Артем Дмитрук назвал кредит в €90 млрд, согласованный ЕС для Украины, «выброшенными в бездонную яму»  •  В Китае обнаружили отель с пейзажами, как из фильма «Аватар»  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  Спецпредставитель Трампа Уиткофф написал пост о переговорах с Украиной и Европой  •  В Китае человек с параличом научился управлять роботами силой мысли: пациент с тяжёлой травмой спинного мозга получил стабильный интерфейс «мозг-компьютер»  •  Коллапс на границе с Польшей: очереди на пересечение достигают 20 часов  •  Из Елисейского дворца - резиденции президента Франции - украли столовое серебро и фарфор на сумму 40 тыс. евро, - The Guardian  •  Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов  •  Очередная брехня: в сети вспомнили слова Зеленского о Булгакове  •  Народный депутат Артем Дмитрук назвал кредит в €90 млрд, согласованный ЕС для Украины, «выброшенными в бездонную яму»  •  В Китае обнаружили отель с пейзажами, как из фильма «Аватар»  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  Спецпредставитель Трампа Уиткофф написал пост о переговорах с Украиной и Европой  •  В Китае человек с параличом научился управлять роботами силой мысли: пациент с тяжёлой травмой спинного мозга получил стабильный интерфейс «мозг-компьютер»  •  Коллапс на границе с Польшей: очереди на пересечение достигают 20 часов  •  Из Елисейского дворца - резиденции президента Франции - украли столовое серебро и фарфор на сумму 40 тыс. евро, - The Guardian  •  Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов  •  Очередная брехня: в сети вспомнили слова Зеленского о Булгакове  •  Народный депутат Артем Дмитрук назвал кредит в €90 млрд, согласованный ЕС для Украины, «выброшенными в бездонную яму»  •  В Китае обнаружили отель с пейзажами, как из фильма «Аватар»  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  Спецпредставитель Трампа Уиткофф написал пост о переговорах с Украиной и Европой  •  В Китае человек с параличом научился управлять роботами силой мысли: пациент с тяжёлой травмой спинного мозга получил стабильный интерфейс «мозг-компьютер»  •  Коллапс на границе с Польшей: очереди на пересечение достигают 20 часов  •  Из Елисейского дворца - резиденции президента Франции - украли столовое серебро и фарфор на сумму 40 тыс. евро, - The Guardian  •  Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов  •  Очередная брехня: в сети вспомнили слова Зеленского о Булгакове  •  Народный депутат Артем Дмитрук назвал кредит в €90 млрд, согласованный ЕС для Украины, «выброшенными в бездонную яму»  •  В Китае обнаружили отель с пейзажами, как из фильма «Аватар»  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  Спецпредставитель Трампа Уиткофф написал пост о переговорах с Украиной и Европой  •  В Китае человек с параличом научился управлять роботами силой мысли: пациент с тяжёлой травмой спинного мозга получил стабильный интерфейс «мозг-компьютер»  •  Коллапс на границе с Польшей: очереди на пересечение достигают 20 часов  •  Из Елисейского дворца - резиденции президента Франции - украли столовое серебро и фарфор на сумму 40 тыс. евро, - The Guardian  •  Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов  •  Очередная брехня: в сети вспомнили слова Зеленского о Булгакове  •  Народный депутат Артем Дмитрук назвал кредит в €90 млрд, согласованный ЕС для Украины, «выброшенными в бездонную яму»  •  В Китае обнаружили отель с пейзажами, как из фильма «Аватар»  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  Спецпредставитель Трампа Уиткофф написал пост о переговорах с Украиной и Европой  •  В Китае человек с параличом научился управлять роботами силой мысли: пациент с тяжёлой травмой спинного мозга получил стабильный интерфейс «мозг-компьютер»  •  Коллапс на границе с Польшей: очереди на пересечение достигают 20 часов  •  Из Елисейского дворца - резиденции президента Франции - украли столовое серебро и фарфор на сумму 40 тыс. евро, - The Guardian  •  Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов  •  Очередная брехня: в сети вспомнили слова Зеленского о Булгакове  •  Народный депутат Артем Дмитрук назвал кредит в €90 млрд, согласованный ЕС для Украины, «выброшенными в бездонную яму»  •  В Китае обнаружили отель с пейзажами, как из фильма «Аватар»  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  Спецпредставитель Трампа Уиткофф написал пост о переговорах с Украиной и Европой  •  В Китае человек с параличом научился управлять роботами силой мысли: пациент с тяжёлой травмой спинного мозга получил стабильный интерфейс «мозг-компьютер»  •  Коллапс на границе с Польшей: очереди на пересечение достигают 20 часов  •  Из Елисейского дворца - резиденции президента Франции - украли столовое серебро и фарфор на сумму 40 тыс. евро, - The Guardian  •  Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов  •  Очередная брехня: в сети вспомнили слова Зеленского о Булгакове  •  Народный депутат Артем Дмитрук назвал кредит в €90 млрд, согласованный ЕС для Украины, «выброшенными в бездонную яму»  •  В Китае обнаружили отель с пейзажами, как из фильма «Аватар»  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  Спецпредставитель Трампа Уиткофф написал пост о переговорах с Украиной и Европой  •  В Китае человек с параличом научился управлять роботами силой мысли: пациент с тяжёлой травмой спинного мозга получил стабильный интерфейс «мозг-компьютер»  •  Коллапс на границе с Польшей: очереди на пересечение достигают 20 часов  •  Из Елисейского дворца - резиденции президента Франции - украли столовое серебро и фарфор на сумму 40 тыс. евро, - The Guardian  •  Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов  •  Очередная брехня: в сети вспомнили слова Зеленского о Булгакове  •  Народный депутат Артем Дмитрук назвал кредит в €90 млрд, согласованный ЕС для Украины, «выброшенными в бездонную яму»  •  В Китае обнаружили отель с пейзажами, как из фильма «Аватар»  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  Спецпредставитель Трампа Уиткофф написал пост о переговорах с Украиной и Европой  •  В Китае человек с параличом научился управлять роботами силой мысли: пациент с тяжёлой травмой спинного мозга получил стабильный интерфейс «мозг-компьютер»  •  Коллапс на границе с Польшей: очереди на пересечение достигают 20 часов  •  Из Елисейского дворца - резиденции президента Франции - украли столовое серебро и фарфор на сумму 40 тыс. евро, - The Guardian  •  Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов  •  Очередная брехня: в сети вспомнили слова Зеленского о Булгакове  •  Народный депутат Артем Дмитрук назвал кредит в €90 млрд, согласованный ЕС для Украины, «выброшенными в бездонную яму»  •  В Китае обнаружили отель с пейзажами, как из фильма «Аватар»  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  

Медики рассказали о полезных свойствах обычной капусты

12 ноября 2020, 11:51
Просмотров: 897

Капуста - это распространенный и доступный зеленый листовой овощ. Ее часто добавляют в супы и салаты, а также консервируют различными способами. Капуста содержит несколько необходимых человеку питательных веществ, что делает ее очень полезной для здоровья.

Она богата витамином С. Витамин С очень важен для работы иммунитета, от которого зависит то, насколько эффективно наш организм сможет противостоять болезням. Также витамин С позволяет улучшить усвоение железа из продуктов. По данным USDA, 100 граммов капусты содержит 36,6 мг витамина С.

Она помогает похудеть. Капуста - низкокалорийный овощ, который может помочь похудеть. Капустный суп является частью многих диет для похудения. Также капуста содержит много клетчатки, благодаря чему она позволяет нам долго оставаться сытыми, избегая лишних перекусов. Это позволяет уменьшить потребление калорий в течение дня.

Она способствует здоровому пищеварению. Клетчатка необходима также для нормального пищеварения. Она помогает вывести отходы из организма, что позволяет поддерживать здоровье кишечника. Также клетчатка питает полезные бактерии в кишечнике, что важно и для процесса пищеварения, и для иммунитета.

Она укрепляет здоровье сердца. Капуста полезна для сердца, поскольку она способствует снижению артериального давления и уровня холестерина в крови, а также подавляет воспаление. Именно эти три фактора чаще всего приводят к сердечным болезням. Другие полезные для сердца продукты - это ягоды, миндаль, цельные зерна, грецкие орехи, темный шоколад и жирная рыба.

Она помогает контролировать артериальное давление. Доказано, что регулярное употребление капусты позволяет снизить уровень артериального давления. Этот овощ содержит много калия, который облегчает контроль за показателями кровяного давления и помогает уменьшить негативное влияние натрия на сосуды.

Подписывайтесь  на наш  Telegram-канал

Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter

в этом разделе

21 декабря, 21:01
 108

Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов

19 декабря, 22:16
 131

Их война: Киевсовет проголосовал за снос в столице памятника Михаилу Булгакову - уроженцу Киева

19 декабря, 11:35
 76

Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака

19 декабря, 07:29
 67

Нецензурная брань при некоторых обстоятельствах может быть даже полезной

14 декабря, 21:22
 103

Енот-пьяница, устроивший дебош в алкомаркете в США и уснувший в туалете, оказался рецидивистом

14 декабря, 20:27
 174

Китайские миллиардеры становятся отцами десятков и даже сотен детей с помощью американских суррогатных матерей, - The Wall Street Journal