Медики рассказали о пользе огурцов
22 августа 2019, 15:05
Просмотров: 697
Эксперты вынесли вердикт о пользе огурцов, рассказав о том, как этот овощ влияет на здоровье людей.
Ежедневное употребление огурцов восполняет запасы витамина К, а также магния и калия.
Эти микроэлементы крайне необходимы для поддержания работы сердечно-сосудистой системы.
Последнее исследование ученых показало, что огурцы благоприятно влияют на уровень «плохого» холестерина в крови.
В частности, зеленые плоды приводят к нормализации этого показателя.
Также было установлено, что содержащиеся в огурцах витамины В и С, а также большое количество жидкости отлично питают кожу, препятствуя возникновению процессов старения.
Благодаря веществу, которое называется физетин, огурцы помогают снизить риск развития различных неврологических заболеваний.
- Другие новости: НОЧЬЮ В ХАРЬКОВЕ СГОРЕЛ ГАРАЖ ВМЕСТЕ С АВТОМОБИЛЕМ «ВАЗ-2109»
в этом разделе