Медики рассказали о реальном влиянии на здоровье стакана воды натощак
Медики из Германии перечислили преимущества, которые дает ежедневное употребление по утрам обычной воды.
В первую очередь, стакан жидкости комнатной температуры выводит токсины, расщепление которых происходит ночью, и разгоняет метаболизм. Его скорость, по данным специалистов, увеличивается до 24%.
Вместе с обменом веществ улучшается и состоянии кожи.
"500 миллилитров воды натощак значительно стимулируют кровообращение и делают кожу более сияющей. Недостаток жидкости провоцирует появление ранних морщин, ломких и тонких волос", - пояснили специалисты.
- Другие новости: ЛИДЕР ГРУППЫ «RAMMSTEIN» ТИЛЛЬ ЛИНДЕМАНН «СТАЛ СТАЛКЕРОМ», ПОКАТАВШИСЬ НА КАРУСЕЛИ В ПРИПЯТИ
Кроме того, вода натощак поддерживает баланс лимфатической системы, в результате чего организм становится менее восприимчивым к вредным микроорганизмам, а также помогает избежать появления почечных камней, инфекций мочевого пузыря и изжоги.
Больше новостей на ТТ-Инфо