Первая в Европе страна преодолела порог в миллион зараженных коронавирусом  •  Депутаты хотят запретить школьникам и учителям пользоваться смартфонами  •  Суд продлил на два месяца меры пресечения обвиняемым по делу Шеремета  •  Против Порошенко открыли дело о подготовке госпереворота  •  «Офис генпрокурорши» открыл уголовное производство о госперевороте 2014 года в отношении Порошенко, Турчинова, Яценюка, Парубия  •  «Страна в смартфоне»: Кабмин «уходит на дистанционку»  •  «Какой нужен еще опрос, чтобы люди знали, что наша власть советуется с ними, а не с миссией МВФ», - Олег Волошин  •  «Внимание!»: Полиция Харьковской области разыскивает подозреваемого в совершении кражи Виктора Чистякова  •  В Харькове у здания ОГА проходит пикет «погорельцев», так и не получивших помощь от государства  •  В «ОПЗЖ» пригрозили привлечь к ответственности всех организаторов и участников «Зе-референдума»  •  Первая в Европе страна преодолела порог в миллион зараженных коронавирусом  •  Депутаты хотят запретить школьникам и учителям пользоваться смартфонами  •  Суд продлил на два месяца меры пресечения обвиняемым по делу Шеремета  •  Против Порошенко открыли дело о подготовке госпереворота  •  «Офис генпрокурорши» открыл уголовное производство о госперевороте 2014 года в отношении Порошенко, Турчинова, Яценюка, Парубия  •  «Страна в смартфоне»: Кабмин «уходит на дистанционку»  •  «Какой нужен еще опрос, чтобы люди знали, что наша власть советуется с ними, а не с миссией МВФ», - Олег Волошин  •  «Внимание!»: Полиция Харьковской области разыскивает подозреваемого в совершении кражи Виктора Чистякова  •  В Харькове у здания ОГА проходит пикет «погорельцев», так и не получивших помощь от государства  •  В «ОПЗЖ» пригрозили привлечь к ответственности всех организаторов и участников «Зе-референдума»  •  Первая в Европе страна преодолела порог в миллион зараженных коронавирусом  •  Депутаты хотят запретить школьникам и учителям пользоваться смартфонами  •  Суд продлил на два месяца меры пресечения обвиняемым по делу Шеремета  •  Против Порошенко открыли дело о подготовке госпереворота  •  «Офис генпрокурорши» открыл уголовное производство о госперевороте 2014 года в отношении Порошенко, Турчинова, Яценюка, Парубия  •  «Страна в смартфоне»: Кабмин «уходит на дистанционку»  •  «Какой нужен еще опрос, чтобы люди знали, что наша власть советуется с ними, а не с миссией МВФ», - Олег Волошин  •  «Внимание!»: Полиция Харьковской области разыскивает подозреваемого в совершении кражи Виктора Чистякова  •  В Харькове у здания ОГА проходит пикет «погорельцев», так и не получивших помощь от государства  •  В «ОПЗЖ» пригрозили привлечь к ответственности всех организаторов и участников «Зе-референдума»  •  Первая в Европе страна преодолела порог в миллион зараженных коронавирусом  •  Депутаты хотят запретить школьникам и учителям пользоваться смартфонами  •  Суд продлил на два месяца меры пресечения обвиняемым по делу Шеремета  •  Против Порошенко открыли дело о подготовке госпереворота  •  «Офис генпрокурорши» открыл уголовное производство о госперевороте 2014 года в отношении Порошенко, Турчинова, Яценюка, Парубия  •  «Страна в смартфоне»: Кабмин «уходит на дистанционку»  •  «Какой нужен еще опрос, чтобы люди знали, что наша власть советуется с ними, а не с миссией МВФ», - Олег Волошин  •  «Внимание!»: Полиция Харьковской области разыскивает подозреваемого в совершении кражи Виктора Чистякова  •  В Харькове у здания ОГА проходит пикет «погорельцев», так и не получивших помощь от государства  •  В «ОПЗЖ» пригрозили привлечь к ответственности всех организаторов и участников «Зе-референдума»  •  Первая в Европе страна преодолела порог в миллион зараженных коронавирусом  •  Депутаты хотят запретить школьникам и учителям пользоваться смартфонами  •  Суд продлил на два месяца меры пресечения обвиняемым по делу Шеремета  •  Против Порошенко открыли дело о подготовке госпереворота  •  «Офис генпрокурорши» открыл уголовное производство о госперевороте 2014 года в отношении Порошенко, Турчинова, Яценюка, Парубия  •  «Страна в смартфоне»: Кабмин «уходит на дистанционку»  •  «Какой нужен еще опрос, чтобы люди знали, что наша власть советуется с ними, а не с миссией МВФ», - Олег Волошин  •  «Внимание!»: Полиция Харьковской области разыскивает подозреваемого в совершении кражи Виктора Чистякова  •  В Харькове у здания ОГА проходит пикет «погорельцев», так и не получивших помощь от государства  •  В «ОПЗЖ» пригрозили привлечь к ответственности всех организаторов и участников «Зе-референдума»  •  Первая в Европе страна преодолела порог в миллион зараженных коронавирусом  •  Депутаты хотят запретить школьникам и учителям пользоваться смартфонами  •  Суд продлил на два месяца меры пресечения обвиняемым по делу Шеремета  •  Против Порошенко открыли дело о подготовке госпереворота  •  «Офис генпрокурорши» открыл уголовное производство о госперевороте 2014 года в отношении Порошенко, Турчинова, Яценюка, Парубия  •  «Страна в смартфоне»: Кабмин «уходит на дистанционку»  •  «Какой нужен еще опрос, чтобы люди знали, что наша власть советуется с ними, а не с миссией МВФ», - Олег Волошин  •  «Внимание!»: Полиция Харьковской области разыскивает подозреваемого в совершении кражи Виктора Чистякова  •  В Харькове у здания ОГА проходит пикет «погорельцев», так и не получивших помощь от государства  •  В «ОПЗЖ» пригрозили привлечь к ответственности всех организаторов и участников «Зе-референдума»  •  Первая в Европе страна преодолела порог в миллион зараженных коронавирусом  •  Депутаты хотят запретить школьникам и учителям пользоваться смартфонами  •  Суд продлил на два месяца меры пресечения обвиняемым по делу Шеремета  •  Против Порошенко открыли дело о подготовке госпереворота  •  «Офис генпрокурорши» открыл уголовное производство о госперевороте 2014 года в отношении Порошенко, Турчинова, Яценюка, Парубия  •  «Страна в смартфоне»: Кабмин «уходит на дистанционку»  •  «Какой нужен еще опрос, чтобы люди знали, что наша власть советуется с ними, а не с миссией МВФ», - Олег Волошин  •  «Внимание!»: Полиция Харьковской области разыскивает подозреваемого в совершении кражи Виктора Чистякова  •  В Харькове у здания ОГА проходит пикет «погорельцев», так и не получивших помощь от государства  •  В «ОПЗЖ» пригрозили привлечь к ответственности всех организаторов и участников «Зе-референдума»  •  Первая в Европе страна преодолела порог в миллион зараженных коронавирусом  •  Депутаты хотят запретить школьникам и учителям пользоваться смартфонами  •  Суд продлил на два месяца меры пресечения обвиняемым по делу Шеремета  •  Против Порошенко открыли дело о подготовке госпереворота  •  «Офис генпрокурорши» открыл уголовное производство о госперевороте 2014 года в отношении Порошенко, Турчинова, Яценюка, Парубия  •  «Страна в смартфоне»: Кабмин «уходит на дистанционку»  •  «Какой нужен еще опрос, чтобы люди знали, что наша власть советуется с ними, а не с миссией МВФ», - Олег Волошин  •  «Внимание!»: Полиция Харьковской области разыскивает подозреваемого в совершении кражи Виктора Чистякова  •  В Харькове у здания ОГА проходит пикет «погорельцев», так и не получивших помощь от государства  •  В «ОПЗЖ» пригрозили привлечь к ответственности всех организаторов и участников «Зе-референдума»  •  Первая в Европе страна преодолела порог в миллион зараженных коронавирусом  •  Депутаты хотят запретить школьникам и учителям пользоваться смартфонами  •  Суд продлил на два месяца меры пресечения обвиняемым по делу Шеремета  •  Против Порошенко открыли дело о подготовке госпереворота  •  «Офис генпрокурорши» открыл уголовное производство о госперевороте 2014 года в отношении Порошенко, Турчинова, Яценюка, Парубия  •  «Страна в смартфоне»: Кабмин «уходит на дистанционку»  •  «Какой нужен еще опрос, чтобы люди знали, что наша власть советуется с ними, а не с миссией МВФ», - Олег Волошин  •  «Внимание!»: Полиция Харьковской области разыскивает подозреваемого в совершении кражи Виктора Чистякова  •  В Харькове у здания ОГА проходит пикет «погорельцев», так и не получивших помощь от государства  •  В «ОПЗЖ» пригрозили привлечь к ответственности всех организаторов и участников «Зе-референдума»  •  Первая в Европе страна преодолела порог в миллион зараженных коронавирусом  •  Депутаты хотят запретить школьникам и учителям пользоваться смартфонами  •  Суд продлил на два месяца меры пресечения обвиняемым по делу Шеремета  •  Против Порошенко открыли дело о подготовке госпереворота  •  «Офис генпрокурорши» открыл уголовное производство о госперевороте 2014 года в отношении Порошенко, Турчинова, Яценюка, Парубия  •  «Страна в смартфоне»: Кабмин «уходит на дистанционку»  •  «Какой нужен еще опрос, чтобы люди знали, что наша власть советуется с ними, а не с миссией МВФ», - Олег Волошин  •  «Внимание!»: Полиция Харьковской области разыскивает подозреваемого в совершении кражи Виктора Чистякова  •  В Харькове у здания ОГА проходит пикет «погорельцев», так и не получивших помощь от государства  •  В «ОПЗЖ» пригрозили привлечь к ответственности всех организаторов и участников «Зе-референдума»  •  Первая в Европе страна преодолела порог в миллион зараженных коронавирусом  •  Депутаты хотят запретить школьникам и учителям пользоваться смартфонами  •  Суд продлил на два месяца меры пресечения обвиняемым по делу Шеремета  •  Против Порошенко открыли дело о подготовке госпереворота  •  «Офис генпрокурорши» открыл уголовное производство о госперевороте 2014 года в отношении Порошенко, Турчинова, Яценюка, Парубия  •  «Страна в смартфоне»: Кабмин «уходит на дистанционку»  •  «Какой нужен еще опрос, чтобы люди знали, что наша власть советуется с ними, а не с миссией МВФ», - Олег Волошин  •  «Внимание!»: Полиция Харьковской области разыскивает подозреваемого в совершении кражи Виктора Чистякова  •  В Харькове у здания ОГА проходит пикет «погорельцев», так и не получивших помощь от государства  •  В «ОПЗЖ» пригрозили привлечь к ответственности всех организаторов и участников «Зе-референдума»  •  Первая в Европе страна преодолела порог в миллион зараженных коронавирусом  •  Депутаты хотят запретить школьникам и учителям пользоваться смартфонами  •  Суд продлил на два месяца меры пресечения обвиняемым по делу Шеремета  •  Против Порошенко открыли дело о подготовке госпереворота  •  «Офис генпрокурорши» открыл уголовное производство о госперевороте 2014 года в отношении Порошенко, Турчинова, Яценюка, Парубия  •  «Страна в смартфоне»: Кабмин «уходит на дистанционку»  •  «Какой нужен еще опрос, чтобы люди знали, что наша власть советуется с ними, а не с миссией МВФ», - Олег Волошин  •  «Внимание!»: Полиция Харьковской области разыскивает подозреваемого в совершении кражи Виктора Чистякова  •  В Харькове у здания ОГА проходит пикет «погорельцев», так и не получивших помощь от государства  •  В «ОПЗЖ» пригрозили привлечь к ответственности всех организаторов и участников «Зе-референдума»  •  Первая в Европе страна преодолела порог в миллион зараженных коронавирусом  •  Депутаты хотят запретить школьникам и учителям пользоваться смартфонами  •  Суд продлил на два месяца меры пресечения обвиняемым по делу Шеремета  •  Против Порошенко открыли дело о подготовке госпереворота  •  «Офис генпрокурорши» открыл уголовное производство о госперевороте 2014 года в отношении Порошенко, Турчинова, Яценюка, Парубия  •  «Страна в смартфоне»: Кабмин «уходит на дистанционку»  •  «Какой нужен еще опрос, чтобы люди знали, что наша власть советуется с ними, а не с миссией МВФ», - Олег Волошин  •  «Внимание!»: Полиция Харьковской области разыскивает подозреваемого в совершении кражи Виктора Чистякова  •  В Харькове у здания ОГА проходит пикет «погорельцев», так и не получивших помощь от государства  •  В «ОПЗЖ» пригрозили привлечь к ответственности всех организаторов и участников «Зе-референдума»  •  Первая в Европе страна преодолела порог в миллион зараженных коронавирусом  •  Депутаты хотят запретить школьникам и учителям пользоваться смартфонами  •  Суд продлил на два месяца меры пресечения обвиняемым по делу Шеремета  •  Против Порошенко открыли дело о подготовке госпереворота  •  «Офис генпрокурорши» открыл уголовное производство о госперевороте 2014 года в отношении Порошенко, Турчинова, Яценюка, Парубия  •  «Страна в смартфоне»: Кабмин «уходит на дистанционку»  •  «Какой нужен еще опрос, чтобы люди знали, что наша власть советуется с ними, а не с миссией МВФ», - Олег Волошин  •  «Внимание!»: Полиция Харьковской области разыскивает подозреваемого в совершении кражи Виктора Чистякова  •  В Харькове у здания ОГА проходит пикет «погорельцев», так и не получивших помощь от государства  •  В «ОПЗЖ» пригрозили привлечь к ответственности всех организаторов и участников «Зе-референдума»  •  Первая в Европе страна преодолела порог в миллион зараженных коронавирусом  •  Депутаты хотят запретить школьникам и учителям пользоваться смартфонами  •  Суд продлил на два месяца меры пресечения обвиняемым по делу Шеремета  •  Против Порошенко открыли дело о подготовке госпереворота  •  «Офис генпрокурорши» открыл уголовное производство о госперевороте 2014 года в отношении Порошенко, Турчинова, Яценюка, Парубия  •  «Страна в смартфоне»: Кабмин «уходит на дистанционку»  •  «Какой нужен еще опрос, чтобы люди знали, что наша власть советуется с ними, а не с миссией МВФ», - Олег Волошин  •  «Внимание!»: Полиция Харьковской области разыскивает подозреваемого в совершении кражи Виктора Чистякова  •  В Харькове у здания ОГА проходит пикет «погорельцев», так и не получивших помощь от государства  •  В «ОПЗЖ» пригрозили привлечь к ответственности всех организаторов и участников «Зе-референдума»  •  Первая в Европе страна преодолела порог в миллион зараженных коронавирусом  •  Депутаты хотят запретить школьникам и учителям пользоваться смартфонами  •  Суд продлил на два месяца меры пресечения обвиняемым по делу Шеремета  •  Против Порошенко открыли дело о подготовке госпереворота  •  «Офис генпрокурорши» открыл уголовное производство о госперевороте 2014 года в отношении Порошенко, Турчинова, Яценюка, Парубия  •  «Страна в смартфоне»: Кабмин «уходит на дистанционку»  •  «Какой нужен еще опрос, чтобы люди знали, что наша власть советуется с ними, а не с миссией МВФ», - Олег Волошин  •  «Внимание!»: Полиция Харьковской области разыскивает подозреваемого в совершении кражи Виктора Чистякова  •  В Харькове у здания ОГА проходит пикет «погорельцев», так и не получивших помощь от государства  •  В «ОПЗЖ» пригрозили привлечь к ответственности всех организаторов и участников «Зе-референдума»  •  

Медики утверждают, что современные гаджеты негативно сказываются на качестве памяти человека

08 сентября, 16:57
Просмотров: 124

Любые сотовые телефоны, в частности, современные смартфоны, сказываются на качестве памяти человека. При их частом использовании у человека могут наблюдаться проблемы с запоминанием фактов и кратковременной информацией. Чтобы это предотвратить, нужно делать особые упражнения, которые могут улучшать память.

«Один из негативных факторов влияния смартфона на организм человека – снижение памяти. Съёмка фотографий на телефон, работа на мобильных устройствах, использование навигации и постоянное чтение новостей в Интернете вызывает проблемы с запоминанием», - утверджают эксперты.

Исследователи выяснили, что при уверенности в свободном доступе к информации, мы запоминаем факты гораздо хуже, чем в ситуациях, когда доступ ограничен.

Как продемонстрировали результаты исследований, у детей, которые активно пользуются мобильными устройствами и смартфонами, была снижена реакция на световые и звуковые сигналы, существенно увеличилось количество ошибок при письме, уменьшились показатели работоспособности, внимания и смысловой памяти.

Кроме этого, подростки, часто разговаривающие по «мобильнику» и прикладывающие его к правому уху, могут иметь сложности с запоминаем абстрактных форм.

Между тем, процесс ухудшения памяти можно обратить, отмечают специалисты.

Исследования демонстрируют, что при ежедневных получасовых тренировках в течение одного месяца кратковременная память улучшается на 30%.

В качестве упражнений можно, к примеру, использовать устный счёт, счёт в обратном порядке, задачки с цифрами и словами.

«Также несколько минут в день следует уделять зарядке: растяжка рук, запястий, шеи и плеч – обязательные пункты. Рекомендуется сон не менее 8 часов. И постарайтесь отказываться от использования смартфона за два часа до сна, лучше проведите это время с книгой, чтоб глаза могли отдохнуть от экрана телефона», – советуют врачи.

Подписывайтесь  на наш  Telegram-канал

Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter

в этом разделе