В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Из-за «незаконной» натурализации Мораеса сборная Украины может получить два технических поражения  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Из-за «незаконной» натурализации Мораеса сборная Украины может получить два технических поражения  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Из-за «незаконной» натурализации Мораеса сборная Украины может получить два технических поражения  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Из-за «незаконной» натурализации Мораеса сборная Украины может получить два технических поражения  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Из-за «незаконной» натурализации Мораеса сборная Украины может получить два технических поражения  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Из-за «незаконной» натурализации Мораеса сборная Украины может получить два технических поражения  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Из-за «незаконной» натурализации Мораеса сборная Украины может получить два технических поражения  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Из-за «незаконной» натурализации Мораеса сборная Украины может получить два технических поражения  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Из-за «незаконной» натурализации Мораеса сборная Украины может получить два технических поражения  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Из-за «незаконной» натурализации Мораеса сборная Украины может получить два технических поражения  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Из-за «незаконной» натурализации Мораеса сборная Украины может получить два технических поражения  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Из-за «незаконной» натурализации Мораеса сборная Украины может получить два технических поражения  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Из-за «незаконной» натурализации Мораеса сборная Украины может получить два технических поражения  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Из-за «незаконной» натурализации Мораеса сборная Украины может получить два технических поражения  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Из-за «незаконной» натурализации Мораеса сборная Украины может получить два технических поражения  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Из-за «незаконной» натурализации Мораеса сборная Украины может получить два технических поражения  •  

Назван эффективный способ снизить давление

11 сентября 2018, 13:19
Просмотров: 287

Ученые Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл обнаружили, что изменение образа жизни в течение 16 недель позволяет значительно уменьшить потребность в препаратах для лечения гипертонии. Об этом говорится в пресс-релизе портала EurekAlert!.

В эксперименте участвовали 129 мужчин и женщин в возрасте 40–80 лет. У всех добровольцев было повышенное артериальное давление — 130–160/80–90 мм рт. ст. и ожирение либо избыточный вес. 

Испытуемых разделили на три группы случайным образом. Участники в первой группе в течение 16 недель питались фруктами, овощами, обезжиренной молочкой, употребляли минимум красного мяса, соли и углеводов. Кроме того, они периодически занимались физическими упражнениями. Вторая группа сосредоточилась исключительно на здоровой диете, а добровольцы в третьей — не меняли образ жизни. 

К концу исследования мужчины и женщины в первой группе значительно сбросили вес и лишь 15% из них продолжали нуждаться в антигипертензивных препаратах. Также у них снизилось систолическое давление на 16 мм рт. ст., а диастолическое — на 10 мм рт. ст. 

Во второй группе артериальное давление снизилось на 11/8 мм рт. столба, однако 23% добровольцев всё еще нуждались в лекарствах. В третьей наблюдалось снижение давления на 3/4 мм рт. ст., но никаких изменений в потребностях приема препаратов не зафиксировано. 

Как отмечают ученые, диета и физнагрузки также способствуют снижению риска инфарктов и инсультов и помогают продлить жизнь. 

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе