В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  Директор нацразведки США Тулси Габбард назвала "ложью" статью Reuters о планах Путина по захвату всей Украины  •  Дональд Трамп высказался о женщинах, заявив, что больше их не замечает  •  Зеленский допустил отвод украинских войск из Донецкой области, чего от Киева требуют США и Россия  •  Мерц оказался в изоляции в Европе из-за позиции по активам РФ  •  Премьер Венгрии Орбан сравнил еврокомиссара Каю Каллас с Гитлером и Наполеоном  •  Илон Маск стал первым в истории человеком, чье состояние превысило отметку в $700 миллиардов  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  Директор нацразведки США Тулси Габбард назвала "ложью" статью Reuters о планах Путина по захвату всей Украины  •  Дональд Трамп высказался о женщинах, заявив, что больше их не замечает  •  Зеленский допустил отвод украинских войск из Донецкой области, чего от Киева требуют США и Россия  •  Мерц оказался в изоляции в Европе из-за позиции по активам РФ  •  Премьер Венгрии Орбан сравнил еврокомиссара Каю Каллас с Гитлером и Наполеоном  •  Илон Маск стал первым в истории человеком, чье состояние превысило отметку в $700 миллиардов  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  Директор нацразведки США Тулси Габбард назвала "ложью" статью Reuters о планах Путина по захвату всей Украины  •  Дональд Трамп высказался о женщинах, заявив, что больше их не замечает  •  Зеленский допустил отвод украинских войск из Донецкой области, чего от Киева требуют США и Россия  •  Мерц оказался в изоляции в Европе из-за позиции по активам РФ  •  Премьер Венгрии Орбан сравнил еврокомиссара Каю Каллас с Гитлером и Наполеоном  •  Илон Маск стал первым в истории человеком, чье состояние превысило отметку в $700 миллиардов  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  Директор нацразведки США Тулси Габбард назвала "ложью" статью Reuters о планах Путина по захвату всей Украины  •  Дональд Трамп высказался о женщинах, заявив, что больше их не замечает  •  Зеленский допустил отвод украинских войск из Донецкой области, чего от Киева требуют США и Россия  •  Мерц оказался в изоляции в Европе из-за позиции по активам РФ  •  Премьер Венгрии Орбан сравнил еврокомиссара Каю Каллас с Гитлером и Наполеоном  •  Илон Маск стал первым в истории человеком, чье состояние превысило отметку в $700 миллиардов  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  Директор нацразведки США Тулси Габбард назвала "ложью" статью Reuters о планах Путина по захвату всей Украины  •  Дональд Трамп высказался о женщинах, заявив, что больше их не замечает  •  Зеленский допустил отвод украинских войск из Донецкой области, чего от Киева требуют США и Россия  •  Мерц оказался в изоляции в Европе из-за позиции по активам РФ  •  Премьер Венгрии Орбан сравнил еврокомиссара Каю Каллас с Гитлером и Наполеоном  •  Илон Маск стал первым в истории человеком, чье состояние превысило отметку в $700 миллиардов  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  Директор нацразведки США Тулси Габбард назвала "ложью" статью Reuters о планах Путина по захвату всей Украины  •  Дональд Трамп высказался о женщинах, заявив, что больше их не замечает  •  Зеленский допустил отвод украинских войск из Донецкой области, чего от Киева требуют США и Россия  •  Мерц оказался в изоляции в Европе из-за позиции по активам РФ  •  Премьер Венгрии Орбан сравнил еврокомиссара Каю Каллас с Гитлером и Наполеоном  •  Илон Маск стал первым в истории человеком, чье состояние превысило отметку в $700 миллиардов  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  Директор нацразведки США Тулси Габбард назвала "ложью" статью Reuters о планах Путина по захвату всей Украины  •  Дональд Трамп высказался о женщинах, заявив, что больше их не замечает  •  Зеленский допустил отвод украинских войск из Донецкой области, чего от Киева требуют США и Россия  •  Мерц оказался в изоляции в Европе из-за позиции по активам РФ  •  Премьер Венгрии Орбан сравнил еврокомиссара Каю Каллас с Гитлером и Наполеоном  •  Илон Маск стал первым в истории человеком, чье состояние превысило отметку в $700 миллиардов  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  Директор нацразведки США Тулси Габбард назвала "ложью" статью Reuters о планах Путина по захвату всей Украины  •  Дональд Трамп высказался о женщинах, заявив, что больше их не замечает  •  Зеленский допустил отвод украинских войск из Донецкой области, чего от Киева требуют США и Россия  •  Мерц оказался в изоляции в Европе из-за позиции по активам РФ  •  Премьер Венгрии Орбан сравнил еврокомиссара Каю Каллас с Гитлером и Наполеоном  •  Илон Маск стал первым в истории человеком, чье состояние превысило отметку в $700 миллиардов  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  Директор нацразведки США Тулси Габбард назвала "ложью" статью Reuters о планах Путина по захвату всей Украины  •  Дональд Трамп высказался о женщинах, заявив, что больше их не замечает  •  Зеленский допустил отвод украинских войск из Донецкой области, чего от Киева требуют США и Россия  •  Мерц оказался в изоляции в Европе из-за позиции по активам РФ  •  Премьер Венгрии Орбан сравнил еврокомиссара Каю Каллас с Гитлером и Наполеоном  •  Илон Маск стал первым в истории человеком, чье состояние превысило отметку в $700 миллиардов  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  Директор нацразведки США Тулси Габбард назвала "ложью" статью Reuters о планах Путина по захвату всей Украины  •  Дональд Трамп высказался о женщинах, заявив, что больше их не замечает  •  Зеленский допустил отвод украинских войск из Донецкой области, чего от Киева требуют США и Россия  •  Мерц оказался в изоляции в Европе из-за позиции по активам РФ  •  Премьер Венгрии Орбан сравнил еврокомиссара Каю Каллас с Гитлером и Наполеоном  •  Илон Маск стал первым в истории человеком, чье состояние превысило отметку в $700 миллиардов  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  Директор нацразведки США Тулси Габбард назвала "ложью" статью Reuters о планах Путина по захвату всей Украины  •  Дональд Трамп высказался о женщинах, заявив, что больше их не замечает  •  Зеленский допустил отвод украинских войск из Донецкой области, чего от Киева требуют США и Россия  •  Мерц оказался в изоляции в Европе из-за позиции по активам РФ  •  Премьер Венгрии Орбан сравнил еврокомиссара Каю Каллас с Гитлером и Наполеоном  •  Илон Маск стал первым в истории человеком, чье состояние превысило отметку в $700 миллиардов  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  Директор нацразведки США Тулси Габбард назвала "ложью" статью Reuters о планах Путина по захвату всей Украины  •  Дональд Трамп высказался о женщинах, заявив, что больше их не замечает  •  Зеленский допустил отвод украинских войск из Донецкой области, чего от Киева требуют США и Россия  •  Мерц оказался в изоляции в Европе из-за позиции по активам РФ  •  Премьер Венгрии Орбан сравнил еврокомиссара Каю Каллас с Гитлером и Наполеоном  •  Илон Маск стал первым в истории человеком, чье состояние превысило отметку в $700 миллиардов  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  Директор нацразведки США Тулси Габбард назвала "ложью" статью Reuters о планах Путина по захвату всей Украины  •  Дональд Трамп высказался о женщинах, заявив, что больше их не замечает  •  Зеленский допустил отвод украинских войск из Донецкой области, чего от Киева требуют США и Россия  •  Мерц оказался в изоляции в Европе из-за позиции по активам РФ  •  Премьер Венгрии Орбан сравнил еврокомиссара Каю Каллас с Гитлером и Наполеоном  •  Илон Маск стал первым в истории человеком, чье состояние превысило отметку в $700 миллиардов  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  Директор нацразведки США Тулси Габбард назвала "ложью" статью Reuters о планах Путина по захвату всей Украины  •  Дональд Трамп высказался о женщинах, заявив, что больше их не замечает  •  Зеленский допустил отвод украинских войск из Донецкой области, чего от Киева требуют США и Россия  •  Мерц оказался в изоляции в Европе из-за позиции по активам РФ  •  Премьер Венгрии Орбан сравнил еврокомиссара Каю Каллас с Гитлером и Наполеоном  •  Илон Маск стал первым в истории человеком, чье состояние превысило отметку в $700 миллиардов  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  Директор нацразведки США Тулси Габбард назвала "ложью" статью Reuters о планах Путина по захвату всей Украины  •  Дональд Трамп высказался о женщинах, заявив, что больше их не замечает  •  Зеленский допустил отвод украинских войск из Донецкой области, чего от Киева требуют США и Россия  •  Мерц оказался в изоляции в Европе из-за позиции по активам РФ  •  Премьер Венгрии Орбан сравнил еврокомиссара Каю Каллас с Гитлером и Наполеоном  •  Илон Маск стал первым в истории человеком, чье состояние превысило отметку в $700 миллиардов  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  Директор нацразведки США Тулси Габбард назвала "ложью" статью Reuters о планах Путина по захвату всей Украины  •  Дональд Трамп высказался о женщинах, заявив, что больше их не замечает  •  Зеленский допустил отвод украинских войск из Донецкой области, чего от Киева требуют США и Россия  •  Мерц оказался в изоляции в Европе из-за позиции по активам РФ  •  Премьер Венгрии Орбан сравнил еврокомиссара Каю Каллас с Гитлером и Наполеоном  •  Илон Маск стал первым в истории человеком, чье состояние превысило отметку в $700 миллиардов  •  

Назван легкий и эффективный способ продления жизни

22 сентября 2017, 13:32
Просмотров: 1179

Ученые из Университета Макмастера в Канаде выяснили, что 30-минутная физическая активность пять дней в неделю уменьшает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и других причин и продлевает жизнь. Статья специалистов опубликована в журнале The Lancet, пресс-релиз доступен на сайте издания New Scientist.

В масштабном исследовании приняли участие 130 тысяч человек из 17 стран. В ходе анкетирования добровольцы указали, как часто занимаются физическими упражнениями в течение недели. За состоянием здоровья испытуемых ученые следили почти семь лет, отмечая уровень заболеваемости и смертности.

Оказалось, что у людей, которые в неделю уделяют 150 минут быстрой ходьбе, риск преждевременной смерти уменьшается на 28 процентов, а 750 минут физической активности еще более выгодны и снижают вероятность смерти на 36 процентов. По словам ученых, можно не заниматься бегом, плаванием или ходить в спортзал, а достаточно убираться дома или ходить пешком на работу. Если все будут следовать этим рекомендациям, то можно предотвратить восемь процентов смертей за каждые семь лет.

Как сообщает New Scientist, Всемирная организация здравоохранения советует людям в возрасте 18-64 лет уделять каждую неделю как минимум 150 минут умеренной физической активности и два дня — укрепляющим мышцы упражнениям.

в этом разделе

19 декабря, 22:16
 127

Их война: Киевсовет проголосовал за снос в столице памятника Михаилу Булгакову - уроженцу Киева

19 декабря, 11:35
 74

Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака

19 декабря, 07:29
 66

Нецензурная брань при некоторых обстоятельствах может быть даже полезной

14 декабря, 21:22
 103

Енот-пьяница, устроивший дебош в алкомаркете в США и уснувший в туалете, оказался рецидивистом

14 декабря, 20:27
 172

Китайские миллиардеры становятся отцами десятков и даже сотен детей с помощью американских суррогатных матерей, - The Wall Street Journal

14 декабря, 14:36
 106

"Укрзализныця" объявила о новых ЖД маршрутах из Украины в Европу