Если встреча с Путиным пройдет хорошо, почти сразу состоится вторая, на которой будут Путин, Зеленский и Трамп. Другие заявления американского президента  •  Кабмин предлагает лишить отсрочки студентов, которые поступили в вуз после 25 лет  •  Трамп настаивает на обмене территориями в Украине  •  Президент Польши призвал сажать в тюрьму за демонстрацию символики ОУН-УПА  •  В России официально объявили о "частичном ограничении" интернет-звонков через Telegram и WhatsApp  •  Администрация Трампа призвала Украину к прагматизму и "реалистично оценить, что они могут сделать с имеющейся у них боевой мощью"  •  "Грузинская мечта" снова использует кадры войны в Украине в своем предвыборном ролике  •  Раскалывает Украину не русский язык, а те, кто сдавал беженцам жилье «по цене апартаментов в Париже», - украинский блогер Александр Парубок  •  Зеленский рассказал о телефонной конференции с Трампом и лидерами европейских стран  •  В июле 2025 года Россия убила 286 и ранила 1388 мирных украинцев  •  Если встреча с Путиным пройдет хорошо, почти сразу состоится вторая, на которой будут Путин, Зеленский и Трамп. Другие заявления американского президента  •  Кабмин предлагает лишить отсрочки студентов, которые поступили в вуз после 25 лет  •  Трамп настаивает на обмене территориями в Украине  •  Президент Польши призвал сажать в тюрьму за демонстрацию символики ОУН-УПА  •  В России официально объявили о "частичном ограничении" интернет-звонков через Telegram и WhatsApp  •  Администрация Трампа призвала Украину к прагматизму и "реалистично оценить, что они могут сделать с имеющейся у них боевой мощью"  •  "Грузинская мечта" снова использует кадры войны в Украине в своем предвыборном ролике  •  Раскалывает Украину не русский язык, а те, кто сдавал беженцам жилье «по цене апартаментов в Париже», - украинский блогер Александр Парубок  •  Зеленский рассказал о телефонной конференции с Трампом и лидерами европейских стран  •  В июле 2025 года Россия убила 286 и ранила 1388 мирных украинцев  •  Если встреча с Путиным пройдет хорошо, почти сразу состоится вторая, на которой будут Путин, Зеленский и Трамп. Другие заявления американского президента  •  Кабмин предлагает лишить отсрочки студентов, которые поступили в вуз после 25 лет  •  Трамп настаивает на обмене территориями в Украине  •  Президент Польши призвал сажать в тюрьму за демонстрацию символики ОУН-УПА  •  В России официально объявили о "частичном ограничении" интернет-звонков через Telegram и WhatsApp  •  Администрация Трампа призвала Украину к прагматизму и "реалистично оценить, что они могут сделать с имеющейся у них боевой мощью"  •  "Грузинская мечта" снова использует кадры войны в Украине в своем предвыборном ролике  •  Раскалывает Украину не русский язык, а те, кто сдавал беженцам жилье «по цене апартаментов в Париже», - украинский блогер Александр Парубок  •  Зеленский рассказал о телефонной конференции с Трампом и лидерами европейских стран  •  В июле 2025 года Россия убила 286 и ранила 1388 мирных украинцев  •  Если встреча с Путиным пройдет хорошо, почти сразу состоится вторая, на которой будут Путин, Зеленский и Трамп. Другие заявления американского президента  •  Кабмин предлагает лишить отсрочки студентов, которые поступили в вуз после 25 лет  •  Трамп настаивает на обмене территориями в Украине  •  Президент Польши призвал сажать в тюрьму за демонстрацию символики ОУН-УПА  •  В России официально объявили о "частичном ограничении" интернет-звонков через Telegram и WhatsApp  •  Администрация Трампа призвала Украину к прагматизму и "реалистично оценить, что они могут сделать с имеющейся у них боевой мощью"  •  "Грузинская мечта" снова использует кадры войны в Украине в своем предвыборном ролике  •  Раскалывает Украину не русский язык, а те, кто сдавал беженцам жилье «по цене апартаментов в Париже», - украинский блогер Александр Парубок  •  Зеленский рассказал о телефонной конференции с Трампом и лидерами европейских стран  •  В июле 2025 года Россия убила 286 и ранила 1388 мирных украинцев  •  Если встреча с Путиным пройдет хорошо, почти сразу состоится вторая, на которой будут Путин, Зеленский и Трамп. Другие заявления американского президента  •  Кабмин предлагает лишить отсрочки студентов, которые поступили в вуз после 25 лет  •  Трамп настаивает на обмене территориями в Украине  •  Президент Польши призвал сажать в тюрьму за демонстрацию символики ОУН-УПА  •  В России официально объявили о "частичном ограничении" интернет-звонков через Telegram и WhatsApp  •  Администрация Трампа призвала Украину к прагматизму и "реалистично оценить, что они могут сделать с имеющейся у них боевой мощью"  •  "Грузинская мечта" снова использует кадры войны в Украине в своем предвыборном ролике  •  Раскалывает Украину не русский язык, а те, кто сдавал беженцам жилье «по цене апартаментов в Париже», - украинский блогер Александр Парубок  •  Зеленский рассказал о телефонной конференции с Трампом и лидерами европейских стран  •  В июле 2025 года Россия убила 286 и ранила 1388 мирных украинцев  •  Если встреча с Путиным пройдет хорошо, почти сразу состоится вторая, на которой будут Путин, Зеленский и Трамп. Другие заявления американского президента  •  Кабмин предлагает лишить отсрочки студентов, которые поступили в вуз после 25 лет  •  Трамп настаивает на обмене территориями в Украине  •  Президент Польши призвал сажать в тюрьму за демонстрацию символики ОУН-УПА  •  В России официально объявили о "частичном ограничении" интернет-звонков через Telegram и WhatsApp  •  Администрация Трампа призвала Украину к прагматизму и "реалистично оценить, что они могут сделать с имеющейся у них боевой мощью"  •  "Грузинская мечта" снова использует кадры войны в Украине в своем предвыборном ролике  •  Раскалывает Украину не русский язык, а те, кто сдавал беженцам жилье «по цене апартаментов в Париже», - украинский блогер Александр Парубок  •  Зеленский рассказал о телефонной конференции с Трампом и лидерами европейских стран  •  В июле 2025 года Россия убила 286 и ранила 1388 мирных украинцев  •  Если встреча с Путиным пройдет хорошо, почти сразу состоится вторая, на которой будут Путин, Зеленский и Трамп. Другие заявления американского президента  •  Кабмин предлагает лишить отсрочки студентов, которые поступили в вуз после 25 лет  •  Трамп настаивает на обмене территориями в Украине  •  Президент Польши призвал сажать в тюрьму за демонстрацию символики ОУН-УПА  •  В России официально объявили о "частичном ограничении" интернет-звонков через Telegram и WhatsApp  •  Администрация Трампа призвала Украину к прагматизму и "реалистично оценить, что они могут сделать с имеющейся у них боевой мощью"  •  "Грузинская мечта" снова использует кадры войны в Украине в своем предвыборном ролике  •  Раскалывает Украину не русский язык, а те, кто сдавал беженцам жилье «по цене апартаментов в Париже», - украинский блогер Александр Парубок  •  Зеленский рассказал о телефонной конференции с Трампом и лидерами европейских стран  •  В июле 2025 года Россия убила 286 и ранила 1388 мирных украинцев  •  Если встреча с Путиным пройдет хорошо, почти сразу состоится вторая, на которой будут Путин, Зеленский и Трамп. Другие заявления американского президента  •  Кабмин предлагает лишить отсрочки студентов, которые поступили в вуз после 25 лет  •  Трамп настаивает на обмене территориями в Украине  •  Президент Польши призвал сажать в тюрьму за демонстрацию символики ОУН-УПА  •  В России официально объявили о "частичном ограничении" интернет-звонков через Telegram и WhatsApp  •  Администрация Трампа призвала Украину к прагматизму и "реалистично оценить, что они могут сделать с имеющейся у них боевой мощью"  •  "Грузинская мечта" снова использует кадры войны в Украине в своем предвыборном ролике  •  Раскалывает Украину не русский язык, а те, кто сдавал беженцам жилье «по цене апартаментов в Париже», - украинский блогер Александр Парубок  •  Зеленский рассказал о телефонной конференции с Трампом и лидерами европейских стран  •  В июле 2025 года Россия убила 286 и ранила 1388 мирных украинцев  •  Если встреча с Путиным пройдет хорошо, почти сразу состоится вторая, на которой будут Путин, Зеленский и Трамп. Другие заявления американского президента  •  Кабмин предлагает лишить отсрочки студентов, которые поступили в вуз после 25 лет  •  Трамп настаивает на обмене территориями в Украине  •  Президент Польши призвал сажать в тюрьму за демонстрацию символики ОУН-УПА  •  В России официально объявили о "частичном ограничении" интернет-звонков через Telegram и WhatsApp  •  Администрация Трампа призвала Украину к прагматизму и "реалистично оценить, что они могут сделать с имеющейся у них боевой мощью"  •  "Грузинская мечта" снова использует кадры войны в Украине в своем предвыборном ролике  •  Раскалывает Украину не русский язык, а те, кто сдавал беженцам жилье «по цене апартаментов в Париже», - украинский блогер Александр Парубок  •  Зеленский рассказал о телефонной конференции с Трампом и лидерами европейских стран  •  В июле 2025 года Россия убила 286 и ранила 1388 мирных украинцев  •  Если встреча с Путиным пройдет хорошо, почти сразу состоится вторая, на которой будут Путин, Зеленский и Трамп. Другие заявления американского президента  •  Кабмин предлагает лишить отсрочки студентов, которые поступили в вуз после 25 лет  •  Трамп настаивает на обмене территориями в Украине  •  Президент Польши призвал сажать в тюрьму за демонстрацию символики ОУН-УПА  •  В России официально объявили о "частичном ограничении" интернет-звонков через Telegram и WhatsApp  •  Администрация Трампа призвала Украину к прагматизму и "реалистично оценить, что они могут сделать с имеющейся у них боевой мощью"  •  "Грузинская мечта" снова использует кадры войны в Украине в своем предвыборном ролике  •  Раскалывает Украину не русский язык, а те, кто сдавал беженцам жилье «по цене апартаментов в Париже», - украинский блогер Александр Парубок  •  Зеленский рассказал о телефонной конференции с Трампом и лидерами европейских стран  •  В июле 2025 года Россия убила 286 и ранила 1388 мирных украинцев  •  Если встреча с Путиным пройдет хорошо, почти сразу состоится вторая, на которой будут Путин, Зеленский и Трамп. Другие заявления американского президента  •  Кабмин предлагает лишить отсрочки студентов, которые поступили в вуз после 25 лет  •  Трамп настаивает на обмене территориями в Украине  •  Президент Польши призвал сажать в тюрьму за демонстрацию символики ОУН-УПА  •  В России официально объявили о "частичном ограничении" интернет-звонков через Telegram и WhatsApp  •  Администрация Трампа призвала Украину к прагматизму и "реалистично оценить, что они могут сделать с имеющейся у них боевой мощью"  •  "Грузинская мечта" снова использует кадры войны в Украине в своем предвыборном ролике  •  Раскалывает Украину не русский язык, а те, кто сдавал беженцам жилье «по цене апартаментов в Париже», - украинский блогер Александр Парубок  •  Зеленский рассказал о телефонной конференции с Трампом и лидерами европейских стран  •  В июле 2025 года Россия убила 286 и ранила 1388 мирных украинцев  •  Если встреча с Путиным пройдет хорошо, почти сразу состоится вторая, на которой будут Путин, Зеленский и Трамп. Другие заявления американского президента  •  Кабмин предлагает лишить отсрочки студентов, которые поступили в вуз после 25 лет  •  Трамп настаивает на обмене территориями в Украине  •  Президент Польши призвал сажать в тюрьму за демонстрацию символики ОУН-УПА  •  В России официально объявили о "частичном ограничении" интернет-звонков через Telegram и WhatsApp  •  Администрация Трампа призвала Украину к прагматизму и "реалистично оценить, что они могут сделать с имеющейся у них боевой мощью"  •  "Грузинская мечта" снова использует кадры войны в Украине в своем предвыборном ролике  •  Раскалывает Украину не русский язык, а те, кто сдавал беженцам жилье «по цене апартаментов в Париже», - украинский блогер Александр Парубок  •  Зеленский рассказал о телефонной конференции с Трампом и лидерами европейских стран  •  В июле 2025 года Россия убила 286 и ранила 1388 мирных украинцев  •  Если встреча с Путиным пройдет хорошо, почти сразу состоится вторая, на которой будут Путин, Зеленский и Трамп. Другие заявления американского президента  •  Кабмин предлагает лишить отсрочки студентов, которые поступили в вуз после 25 лет  •  Трамп настаивает на обмене территориями в Украине  •  Президент Польши призвал сажать в тюрьму за демонстрацию символики ОУН-УПА  •  В России официально объявили о "частичном ограничении" интернет-звонков через Telegram и WhatsApp  •  Администрация Трампа призвала Украину к прагматизму и "реалистично оценить, что они могут сделать с имеющейся у них боевой мощью"  •  "Грузинская мечта" снова использует кадры войны в Украине в своем предвыборном ролике  •  Раскалывает Украину не русский язык, а те, кто сдавал беженцам жилье «по цене апартаментов в Париже», - украинский блогер Александр Парубок  •  Зеленский рассказал о телефонной конференции с Трампом и лидерами европейских стран  •  В июле 2025 года Россия убила 286 и ранила 1388 мирных украинцев  •  Если встреча с Путиным пройдет хорошо, почти сразу состоится вторая, на которой будут Путин, Зеленский и Трамп. Другие заявления американского президента  •  Кабмин предлагает лишить отсрочки студентов, которые поступили в вуз после 25 лет  •  Трамп настаивает на обмене территориями в Украине  •  Президент Польши призвал сажать в тюрьму за демонстрацию символики ОУН-УПА  •  В России официально объявили о "частичном ограничении" интернет-звонков через Telegram и WhatsApp  •  Администрация Трампа призвала Украину к прагматизму и "реалистично оценить, что они могут сделать с имеющейся у них боевой мощью"  •  "Грузинская мечта" снова использует кадры войны в Украине в своем предвыборном ролике  •  Раскалывает Украину не русский язык, а те, кто сдавал беженцам жилье «по цене апартаментов в Париже», - украинский блогер Александр Парубок  •  Зеленский рассказал о телефонной конференции с Трампом и лидерами европейских стран  •  В июле 2025 года Россия убила 286 и ранила 1388 мирных украинцев  •  Если встреча с Путиным пройдет хорошо, почти сразу состоится вторая, на которой будут Путин, Зеленский и Трамп. Другие заявления американского президента  •  Кабмин предлагает лишить отсрочки студентов, которые поступили в вуз после 25 лет  •  Трамп настаивает на обмене территориями в Украине  •  Президент Польши призвал сажать в тюрьму за демонстрацию символики ОУН-УПА  •  В России официально объявили о "частичном ограничении" интернет-звонков через Telegram и WhatsApp  •  Администрация Трампа призвала Украину к прагматизму и "реалистично оценить, что они могут сделать с имеющейся у них боевой мощью"  •  "Грузинская мечта" снова использует кадры войны в Украине в своем предвыборном ролике  •  Раскалывает Украину не русский язык, а те, кто сдавал беженцам жилье «по цене апартаментов в Париже», - украинский блогер Александр Парубок  •  Зеленский рассказал о телефонной конференции с Трампом и лидерами европейских стран  •  В июле 2025 года Россия убила 286 и ранила 1388 мирных украинцев  •  Если встреча с Путиным пройдет хорошо, почти сразу состоится вторая, на которой будут Путин, Зеленский и Трамп. Другие заявления американского президента  •  Кабмин предлагает лишить отсрочки студентов, которые поступили в вуз после 25 лет  •  Трамп настаивает на обмене территориями в Украине  •  Президент Польши призвал сажать в тюрьму за демонстрацию символики ОУН-УПА  •  В России официально объявили о "частичном ограничении" интернет-звонков через Telegram и WhatsApp  •  Администрация Трампа призвала Украину к прагматизму и "реалистично оценить, что они могут сделать с имеющейся у них боевой мощью"  •  "Грузинская мечта" снова использует кадры войны в Украине в своем предвыборном ролике  •  Раскалывает Украину не русский язык, а те, кто сдавал беженцам жилье «по цене апартаментов в Париже», - украинский блогер Александр Парубок  •  Зеленский рассказал о телефонной конференции с Трампом и лидерами европейских стран  •  В июле 2025 года Россия убила 286 и ранила 1388 мирных украинцев  •  

Назван простой и доступный всем способ избежать старческого слабоумия

16 ноября 2019, 12:02
Просмотров: 759

Чте­ние и пись­мо от руки тре­ни­ру­ют мозг и, таким об­ра­зом, в опре­де­лен­ной сте­пе­ни за­щи­ща­ют его от де­мен­ции. У по­жи­лых людей, ко­то­рые ре­гу­ляр­но чи­та­ют и пишут, за­мет­но реже раз­ви­ва­ют­ся раз­ные формы сла­бо­умия в от­ли­чие от негра­мот­ных и людей с низ­ким уров­нем об­ра­зо­ва­ния, со­об­ща­ют уче­ные из Ко­лум­бий­ско­го уни­вер­си­те­та (США) в ра­бо­те, опуб­ли­ко­ван­ной в Neurology.

В те­че­ние двух лет ко­ман­да уче­ных под ру­ко­вод­ством Ми­ге­ля Арсе Рен­те­рия ре­гу­ляр­но те­сти­ро­ва­ла почти ты­ся­чу доб­ро­воль­цев в воз­расте 65-70 лет. Среди них было 237 негра­мот­ных. За­да­ния были на про­вер­ку па­мя­ти, языка и зри­тель­но-про­стран­ствен­ных спо­соб­но­стей.

Вы­яс­ни­лось, что пло­хое об­ра­зо­ва­ние и свя­зан­ное с ним от­сут­ствие же­ла­ния чи­тать и пи­сать се­рьез­но по­вы­ша­ют склон­ность к стар­че­ско­му сла­бо­умию.

"По срав­не­нию с более об­ра­зо­ван­ны­ми участ­ни­ка­ми, у негра­мот­ных в на­ча­ле ис­сле­до­ва­ния уже был в три раза более вы­со­кий уро­вень де­мен­ции, - го­во­рит­ся в ра­бо­те. - У них зна­чи­тель­но хуже были ре­зуль­та­ты те­стов, чем у гра­мот­ных".

Ис­сле­до­ва­те­ли свя­зы­ва­ют это с тем, что по­лу­чен­ные во время обу­че­ния на­вы­ки тре­ни­ру­ют мозг, по­вы­шая его устой­чи­вость к ум­ствен­ной де­ге­не­ра­ции. Тре­ни­ров­ка мозга с по­мо­щью спе­ци­аль­ных про­грамм, изу­че­ния языка, чте­ния может сни­зить риск раз­ви­тия де­мен­ции или, по край­ней мере, от­сро­чить на­ча­ло за­бо­ле­ва­ния.

"Наша ра­бо­та яв­ля­ет­ся еще одним до­ка­за­тель­ством того, что чте­ние и пись­мо от руки яв­ля­ют­ся важ­ны­ми сред­ства­ми под­дер­жа­ния здо­ро­вья мозга, - го­во­рит Джен­ни­фер Мэнли, со­ав­тор ра­бо­ты. - Люди, ко­то­рые умеют чи­тать и пи­сать, имеют по­жиз­нен­ные пре­иму­ще­ства перед негра­мот­ны­ми".

Боль­ше но­во­стей на ТТ-Ин­фо

 
в этом разделе