Сегодня на Майдане прошла акция по призыву украинского военного Александра Тодорова, в прошлом - одесского журналиста и правозащитника  •  По общенациональному опросу в Германии, партия Мерца опустилась до исторического минимума, а Альтернатива для Германии поднялась до исторического максимума  •  Россия и США обсуждают многомиллиардную нефтяную сделку  •  КГГА сообщает о новых правилах движения по мостам Киева во время воздушной тревоги  •  В ОП боятся прямо говорить людям, какие условия мира предлагают Украине  •  Зеленский попросил Трампа заблокировать российский аналог “Starlink” - спутниковую систему «Рассвет»  •  Умер Анатолий Кашпировский  •  В Киеве пьяный слесарь угнал трамвай и поехал по маршруту  •  Еврокомиссия призвала срочно обеспечить гуманитарный доступ в Олешки в Херсонской области  •  Обещания Украине о вступлении в Евросоюз в рамках обычной процедуры являются "ложью"  •  Сегодня на Майдане прошла акция по призыву украинского военного Александра Тодорова, в прошлом - одесского журналиста и правозащитника  •  По общенациональному опросу в Германии, партия Мерца опустилась до исторического минимума, а Альтернатива для Германии поднялась до исторического максимума  •  Россия и США обсуждают многомиллиардную нефтяную сделку  •  КГГА сообщает о новых правилах движения по мостам Киева во время воздушной тревоги  •  В ОП боятся прямо говорить людям, какие условия мира предлагают Украине  •  Зеленский попросил Трампа заблокировать российский аналог “Starlink” - спутниковую систему «Рассвет»  •  Умер Анатолий Кашпировский  •  В Киеве пьяный слесарь угнал трамвай и поехал по маршруту  •  Еврокомиссия призвала срочно обеспечить гуманитарный доступ в Олешки в Херсонской области  •  Обещания Украине о вступлении в Евросоюз в рамках обычной процедуры являются "ложью"  •  Сегодня на Майдане прошла акция по призыву украинского военного Александра Тодорова, в прошлом - одесского журналиста и правозащитника  •  По общенациональному опросу в Германии, партия Мерца опустилась до исторического минимума, а Альтернатива для Германии поднялась до исторического максимума  •  Россия и США обсуждают многомиллиардную нефтяную сделку  •  КГГА сообщает о новых правилах движения по мостам Киева во время воздушной тревоги  •  В ОП боятся прямо говорить людям, какие условия мира предлагают Украине  •  Зеленский попросил Трампа заблокировать российский аналог “Starlink” - спутниковую систему «Рассвет»  •  Умер Анатолий Кашпировский  •  В Киеве пьяный слесарь угнал трамвай и поехал по маршруту  •  Еврокомиссия призвала срочно обеспечить гуманитарный доступ в Олешки в Херсонской области  •  Обещания Украине о вступлении в Евросоюз в рамках обычной процедуры являются "ложью"  •  Сегодня на Майдане прошла акция по призыву украинского военного Александра Тодорова, в прошлом - одесского журналиста и правозащитника  •  По общенациональному опросу в Германии, партия Мерца опустилась до исторического минимума, а Альтернатива для Германии поднялась до исторического максимума  •  Россия и США обсуждают многомиллиардную нефтяную сделку  •  КГГА сообщает о новых правилах движения по мостам Киева во время воздушной тревоги  •  В ОП боятся прямо говорить людям, какие условия мира предлагают Украине  •  Зеленский попросил Трампа заблокировать российский аналог “Starlink” - спутниковую систему «Рассвет»  •  Умер Анатолий Кашпировский  •  В Киеве пьяный слесарь угнал трамвай и поехал по маршруту  •  Еврокомиссия призвала срочно обеспечить гуманитарный доступ в Олешки в Херсонской области  •  Обещания Украине о вступлении в Евросоюз в рамках обычной процедуры являются "ложью"  •  Сегодня на Майдане прошла акция по призыву украинского военного Александра Тодорова, в прошлом - одесского журналиста и правозащитника  •  По общенациональному опросу в Германии, партия Мерца опустилась до исторического минимума, а Альтернатива для Германии поднялась до исторического максимума  •  Россия и США обсуждают многомиллиардную нефтяную сделку  •  КГГА сообщает о новых правилах движения по мостам Киева во время воздушной тревоги  •  В ОП боятся прямо говорить людям, какие условия мира предлагают Украине  •  Зеленский попросил Трампа заблокировать российский аналог “Starlink” - спутниковую систему «Рассвет»  •  Умер Анатолий Кашпировский  •  В Киеве пьяный слесарь угнал трамвай и поехал по маршруту  •  Еврокомиссия призвала срочно обеспечить гуманитарный доступ в Олешки в Херсонской области  •  Обещания Украине о вступлении в Евросоюз в рамках обычной процедуры являются "ложью"  •  Сегодня на Майдане прошла акция по призыву украинского военного Александра Тодорова, в прошлом - одесского журналиста и правозащитника  •  По общенациональному опросу в Германии, партия Мерца опустилась до исторического минимума, а Альтернатива для Германии поднялась до исторического максимума  •  Россия и США обсуждают многомиллиардную нефтяную сделку  •  КГГА сообщает о новых правилах движения по мостам Киева во время воздушной тревоги  •  В ОП боятся прямо говорить людям, какие условия мира предлагают Украине  •  Зеленский попросил Трампа заблокировать российский аналог “Starlink” - спутниковую систему «Рассвет»  •  Умер Анатолий Кашпировский  •  В Киеве пьяный слесарь угнал трамвай и поехал по маршруту  •  Еврокомиссия призвала срочно обеспечить гуманитарный доступ в Олешки в Херсонской области  •  Обещания Украине о вступлении в Евросоюз в рамках обычной процедуры являются "ложью"  •  Сегодня на Майдане прошла акция по призыву украинского военного Александра Тодорова, в прошлом - одесского журналиста и правозащитника  •  По общенациональному опросу в Германии, партия Мерца опустилась до исторического минимума, а Альтернатива для Германии поднялась до исторического максимума  •  Россия и США обсуждают многомиллиардную нефтяную сделку  •  КГГА сообщает о новых правилах движения по мостам Киева во время воздушной тревоги  •  В ОП боятся прямо говорить людям, какие условия мира предлагают Украине  •  Зеленский попросил Трампа заблокировать российский аналог “Starlink” - спутниковую систему «Рассвет»  •  Умер Анатолий Кашпировский  •  В Киеве пьяный слесарь угнал трамвай и поехал по маршруту  •  Еврокомиссия призвала срочно обеспечить гуманитарный доступ в Олешки в Херсонской области  •  Обещания Украине о вступлении в Евросоюз в рамках обычной процедуры являются "ложью"  •  Сегодня на Майдане прошла акция по призыву украинского военного Александра Тодорова, в прошлом - одесского журналиста и правозащитника  •  По общенациональному опросу в Германии, партия Мерца опустилась до исторического минимума, а Альтернатива для Германии поднялась до исторического максимума  •  Россия и США обсуждают многомиллиардную нефтяную сделку  •  КГГА сообщает о новых правилах движения по мостам Киева во время воздушной тревоги  •  В ОП боятся прямо говорить людям, какие условия мира предлагают Украине  •  Зеленский попросил Трампа заблокировать российский аналог “Starlink” - спутниковую систему «Рассвет»  •  Умер Анатолий Кашпировский  •  В Киеве пьяный слесарь угнал трамвай и поехал по маршруту  •  Еврокомиссия призвала срочно обеспечить гуманитарный доступ в Олешки в Херсонской области  •  Обещания Украине о вступлении в Евросоюз в рамках обычной процедуры являются "ложью"  •  Сегодня на Майдане прошла акция по призыву украинского военного Александра Тодорова, в прошлом - одесского журналиста и правозащитника  •  По общенациональному опросу в Германии, партия Мерца опустилась до исторического минимума, а Альтернатива для Германии поднялась до исторического максимума  •  Россия и США обсуждают многомиллиардную нефтяную сделку  •  КГГА сообщает о новых правилах движения по мостам Киева во время воздушной тревоги  •  В ОП боятся прямо говорить людям, какие условия мира предлагают Украине  •  Зеленский попросил Трампа заблокировать российский аналог “Starlink” - спутниковую систему «Рассвет»  •  Умер Анатолий Кашпировский  •  В Киеве пьяный слесарь угнал трамвай и поехал по маршруту  •  Еврокомиссия призвала срочно обеспечить гуманитарный доступ в Олешки в Херсонской области  •  Обещания Украине о вступлении в Евросоюз в рамках обычной процедуры являются "ложью"  •  Сегодня на Майдане прошла акция по призыву украинского военного Александра Тодорова, в прошлом - одесского журналиста и правозащитника  •  По общенациональному опросу в Германии, партия Мерца опустилась до исторического минимума, а Альтернатива для Германии поднялась до исторического максимума  •  Россия и США обсуждают многомиллиардную нефтяную сделку  •  КГГА сообщает о новых правилах движения по мостам Киева во время воздушной тревоги  •  В ОП боятся прямо говорить людям, какие условия мира предлагают Украине  •  Зеленский попросил Трампа заблокировать российский аналог “Starlink” - спутниковую систему «Рассвет»  •  Умер Анатолий Кашпировский  •  В Киеве пьяный слесарь угнал трамвай и поехал по маршруту  •  Еврокомиссия призвала срочно обеспечить гуманитарный доступ в Олешки в Херсонской области  •  Обещания Украине о вступлении в Евросоюз в рамках обычной процедуры являются "ложью"  •  Сегодня на Майдане прошла акция по призыву украинского военного Александра Тодорова, в прошлом - одесского журналиста и правозащитника  •  По общенациональному опросу в Германии, партия Мерца опустилась до исторического минимума, а Альтернатива для Германии поднялась до исторического максимума  •  Россия и США обсуждают многомиллиардную нефтяную сделку  •  КГГА сообщает о новых правилах движения по мостам Киева во время воздушной тревоги  •  В ОП боятся прямо говорить людям, какие условия мира предлагают Украине  •  Зеленский попросил Трампа заблокировать российский аналог “Starlink” - спутниковую систему «Рассвет»  •  Умер Анатолий Кашпировский  •  В Киеве пьяный слесарь угнал трамвай и поехал по маршруту  •  Еврокомиссия призвала срочно обеспечить гуманитарный доступ в Олешки в Херсонской области  •  Обещания Украине о вступлении в Евросоюз в рамках обычной процедуры являются "ложью"  •  Сегодня на Майдане прошла акция по призыву украинского военного Александра Тодорова, в прошлом - одесского журналиста и правозащитника  •  По общенациональному опросу в Германии, партия Мерца опустилась до исторического минимума, а Альтернатива для Германии поднялась до исторического максимума  •  Россия и США обсуждают многомиллиардную нефтяную сделку  •  КГГА сообщает о новых правилах движения по мостам Киева во время воздушной тревоги  •  В ОП боятся прямо говорить людям, какие условия мира предлагают Украине  •  Зеленский попросил Трампа заблокировать российский аналог “Starlink” - спутниковую систему «Рассвет»  •  Умер Анатолий Кашпировский  •  В Киеве пьяный слесарь угнал трамвай и поехал по маршруту  •  Еврокомиссия призвала срочно обеспечить гуманитарный доступ в Олешки в Херсонской области  •  Обещания Украине о вступлении в Евросоюз в рамках обычной процедуры являются "ложью"  •  Сегодня на Майдане прошла акция по призыву украинского военного Александра Тодорова, в прошлом - одесского журналиста и правозащитника  •  По общенациональному опросу в Германии, партия Мерца опустилась до исторического минимума, а Альтернатива для Германии поднялась до исторического максимума  •  Россия и США обсуждают многомиллиардную нефтяную сделку  •  КГГА сообщает о новых правилах движения по мостам Киева во время воздушной тревоги  •  В ОП боятся прямо говорить людям, какие условия мира предлагают Украине  •  Зеленский попросил Трампа заблокировать российский аналог “Starlink” - спутниковую систему «Рассвет»  •  Умер Анатолий Кашпировский  •  В Киеве пьяный слесарь угнал трамвай и поехал по маршруту  •  Еврокомиссия призвала срочно обеспечить гуманитарный доступ в Олешки в Херсонской области  •  Обещания Украине о вступлении в Евросоюз в рамках обычной процедуры являются "ложью"  •  Сегодня на Майдане прошла акция по призыву украинского военного Александра Тодорова, в прошлом - одесского журналиста и правозащитника  •  По общенациональному опросу в Германии, партия Мерца опустилась до исторического минимума, а Альтернатива для Германии поднялась до исторического максимума  •  Россия и США обсуждают многомиллиардную нефтяную сделку  •  КГГА сообщает о новых правилах движения по мостам Киева во время воздушной тревоги  •  В ОП боятся прямо говорить людям, какие условия мира предлагают Украине  •  Зеленский попросил Трампа заблокировать российский аналог “Starlink” - спутниковую систему «Рассвет»  •  Умер Анатолий Кашпировский  •  В Киеве пьяный слесарь угнал трамвай и поехал по маршруту  •  Еврокомиссия призвала срочно обеспечить гуманитарный доступ в Олешки в Херсонской области  •  Обещания Украине о вступлении в Евросоюз в рамках обычной процедуры являются "ложью"  •  Сегодня на Майдане прошла акция по призыву украинского военного Александра Тодорова, в прошлом - одесского журналиста и правозащитника  •  По общенациональному опросу в Германии, партия Мерца опустилась до исторического минимума, а Альтернатива для Германии поднялась до исторического максимума  •  Россия и США обсуждают многомиллиардную нефтяную сделку  •  КГГА сообщает о новых правилах движения по мостам Киева во время воздушной тревоги  •  В ОП боятся прямо говорить людям, какие условия мира предлагают Украине  •  Зеленский попросил Трампа заблокировать российский аналог “Starlink” - спутниковую систему «Рассвет»  •  Умер Анатолий Кашпировский  •  В Киеве пьяный слесарь угнал трамвай и поехал по маршруту  •  Еврокомиссия призвала срочно обеспечить гуманитарный доступ в Олешки в Херсонской области  •  Обещания Украине о вступлении в Евросоюз в рамках обычной процедуры являются "ложью"  •  Сегодня на Майдане прошла акция по призыву украинского военного Александра Тодорова, в прошлом - одесского журналиста и правозащитника  •  По общенациональному опросу в Германии, партия Мерца опустилась до исторического минимума, а Альтернатива для Германии поднялась до исторического максимума  •  Россия и США обсуждают многомиллиардную нефтяную сделку  •  КГГА сообщает о новых правилах движения по мостам Киева во время воздушной тревоги  •  В ОП боятся прямо говорить людям, какие условия мира предлагают Украине  •  Зеленский попросил Трампа заблокировать российский аналог “Starlink” - спутниковую систему «Рассвет»  •  Умер Анатолий Кашпировский  •  В Киеве пьяный слесарь угнал трамвай и поехал по маршруту  •  Еврокомиссия призвала срочно обеспечить гуманитарный доступ в Олешки в Херсонской области  •  Обещания Украине о вступлении в Евросоюз в рамках обычной процедуры являются "ложью"  •  

Назван простой способ сбросить лишний вес к лету

09 мая 2019, 11:15
Просмотров: 1039

Зарубежные диетологи посоветовали людям, которые пытаются похудеть, пять-шесть раз в день жевать жевательную резинку без сахара. Об этом пишет CNN со ссылкой на Академию питания и диетологии США.

"Часто людям после приема пищи необходимо съесть что-нибудь на десерт. Кусочек ароматной жевательной резинки может заменить сладкое. Также вы употребите меньше калорий, чем получили бы, съев печенье или кусок торта", - пояснила диетолог Кери Ганс.

По ее словам, жевание жвачки подавляет аппетит и тягу перекусывать вредными продуктами (вроде чипсов или печенья).

"Согласно одному из последних исследований, люди, которые жевали жвачку, в следующий прием пищи потребляли на 40 калорий меньше обычного. При этом они чувствовали себя более уверенными и успешнее сопротивлялись желанию что-нибудь доп្олнительно съесть", - рассказала сотрудница Академии питания и диетологии диетолог Анжел Планелс.

Впрочем, специалисты рекомендуют не отказываться от полезных перекусов в течение дня, потому как жевательная резинка не обеспечит вас той энергией, которую даст, например, йогурт или небольшая горсть орехов.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

Сегодня, 15:25
 63

Умер Анатолий Кашпировский

27 сентября, 16:05
 104

В Африке формируется новый континент

25 сентября, 15:55
 85

Прием глюкозамина повышает риск развития деменции

24 сентября, 14:58
 119

Ученые утверждают, что обнаружили остатки Ноева ковчега

23 сентября, 12:32
 90

Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»

23 сентября, 07:51
 91

Чрезмерная фиксация на правильном питании может привести к орторексии