Одна из стран Евросоюза наложила вето на санкции против Минска  •  Арахамия увидел выгоду в проигрыше "Слуг народа" на местных выборах  •  Деркач подал в суд на МИД Украины из-за бездействия при вмешательстве США в дела страны  •  Крупнейший хлебозавод Харькова объявили банкротом  •  Определен главный способ распространения коронавируса  •  Внешний долг Украины во втором квартале 2020-го вырос на 2,5 миллиарда долларов  •  Всемирный банк затягивает перевод денег Украине  •  В центре Харькова мужчина подорвал себя в с помощью неустановленного устройства  •  «Как языком слизало…»: Антон Геращенко сообщил о том, что «люди в черном» покинули границу Украины  •  «Если Украина будет платить Суркисам «по делу Привата» - это означает, что МВФ придется фактически финансировать Суркисов», - Андрей Смолий  •  Одна из стран Евросоюза наложила вето на санкции против Минска  •  Арахамия увидел выгоду в проигрыше "Слуг народа" на местных выборах  •  Деркач подал в суд на МИД Украины из-за бездействия при вмешательстве США в дела страны  •  Крупнейший хлебозавод Харькова объявили банкротом  •  Определен главный способ распространения коронавируса  •  Внешний долг Украины во втором квартале 2020-го вырос на 2,5 миллиарда долларов  •  Всемирный банк затягивает перевод денег Украине  •  В центре Харькова мужчина подорвал себя в с помощью неустановленного устройства  •  «Как языком слизало…»: Антон Геращенко сообщил о том, что «люди в черном» покинули границу Украины  •  «Если Украина будет платить Суркисам «по делу Привата» - это означает, что МВФ придется фактически финансировать Суркисов», - Андрей Смолий  •  Одна из стран Евросоюза наложила вето на санкции против Минска  •  Арахамия увидел выгоду в проигрыше "Слуг народа" на местных выборах  •  Деркач подал в суд на МИД Украины из-за бездействия при вмешательстве США в дела страны  •  Крупнейший хлебозавод Харькова объявили банкротом  •  Определен главный способ распространения коронавируса  •  Внешний долг Украины во втором квартале 2020-го вырос на 2,5 миллиарда долларов  •  Всемирный банк затягивает перевод денег Украине  •  В центре Харькова мужчина подорвал себя в с помощью неустановленного устройства  •  «Как языком слизало…»: Антон Геращенко сообщил о том, что «люди в черном» покинули границу Украины  •  «Если Украина будет платить Суркисам «по делу Привата» - это означает, что МВФ придется фактически финансировать Суркисов», - Андрей Смолий  •  Одна из стран Евросоюза наложила вето на санкции против Минска  •  Арахамия увидел выгоду в проигрыше "Слуг народа" на местных выборах  •  Деркач подал в суд на МИД Украины из-за бездействия при вмешательстве США в дела страны  •  Крупнейший хлебозавод Харькова объявили банкротом  •  Определен главный способ распространения коронавируса  •  Внешний долг Украины во втором квартале 2020-го вырос на 2,5 миллиарда долларов  •  Всемирный банк затягивает перевод денег Украине  •  В центре Харькова мужчина подорвал себя в с помощью неустановленного устройства  •  «Как языком слизало…»: Антон Геращенко сообщил о том, что «люди в черном» покинули границу Украины  •  «Если Украина будет платить Суркисам «по делу Привата» - это означает, что МВФ придется фактически финансировать Суркисов», - Андрей Смолий  •  Одна из стран Евросоюза наложила вето на санкции против Минска  •  Арахамия увидел выгоду в проигрыше "Слуг народа" на местных выборах  •  Деркач подал в суд на МИД Украины из-за бездействия при вмешательстве США в дела страны  •  Крупнейший хлебозавод Харькова объявили банкротом  •  Определен главный способ распространения коронавируса  •  Внешний долг Украины во втором квартале 2020-го вырос на 2,5 миллиарда долларов  •  Всемирный банк затягивает перевод денег Украине  •  В центре Харькова мужчина подорвал себя в с помощью неустановленного устройства  •  «Как языком слизало…»: Антон Геращенко сообщил о том, что «люди в черном» покинули границу Украины  •  «Если Украина будет платить Суркисам «по делу Привата» - это означает, что МВФ придется фактически финансировать Суркисов», - Андрей Смолий  •  Одна из стран Евросоюза наложила вето на санкции против Минска  •  Арахамия увидел выгоду в проигрыше "Слуг народа" на местных выборах  •  Деркач подал в суд на МИД Украины из-за бездействия при вмешательстве США в дела страны  •  Крупнейший хлебозавод Харькова объявили банкротом  •  Определен главный способ распространения коронавируса  •  Внешний долг Украины во втором квартале 2020-го вырос на 2,5 миллиарда долларов  •  Всемирный банк затягивает перевод денег Украине  •  В центре Харькова мужчина подорвал себя в с помощью неустановленного устройства  •  «Как языком слизало…»: Антон Геращенко сообщил о том, что «люди в черном» покинули границу Украины  •  «Если Украина будет платить Суркисам «по делу Привата» - это означает, что МВФ придется фактически финансировать Суркисов», - Андрей Смолий  •  Одна из стран Евросоюза наложила вето на санкции против Минска  •  Арахамия увидел выгоду в проигрыше "Слуг народа" на местных выборах  •  Деркач подал в суд на МИД Украины из-за бездействия при вмешательстве США в дела страны  •  Крупнейший хлебозавод Харькова объявили банкротом  •  Определен главный способ распространения коронавируса  •  Внешний долг Украины во втором квартале 2020-го вырос на 2,5 миллиарда долларов  •  Всемирный банк затягивает перевод денег Украине  •  В центре Харькова мужчина подорвал себя в с помощью неустановленного устройства  •  «Как языком слизало…»: Антон Геращенко сообщил о том, что «люди в черном» покинули границу Украины  •  «Если Украина будет платить Суркисам «по делу Привата» - это означает, что МВФ придется фактически финансировать Суркисов», - Андрей Смолий  •  Одна из стран Евросоюза наложила вето на санкции против Минска  •  Арахамия увидел выгоду в проигрыше "Слуг народа" на местных выборах  •  Деркач подал в суд на МИД Украины из-за бездействия при вмешательстве США в дела страны  •  Крупнейший хлебозавод Харькова объявили банкротом  •  Определен главный способ распространения коронавируса  •  Внешний долг Украины во втором квартале 2020-го вырос на 2,5 миллиарда долларов  •  Всемирный банк затягивает перевод денег Украине  •  В центре Харькова мужчина подорвал себя в с помощью неустановленного устройства  •  «Как языком слизало…»: Антон Геращенко сообщил о том, что «люди в черном» покинули границу Украины  •  «Если Украина будет платить Суркисам «по делу Привата» - это означает, что МВФ придется фактически финансировать Суркисов», - Андрей Смолий  •  Одна из стран Евросоюза наложила вето на санкции против Минска  •  Арахамия увидел выгоду в проигрыше "Слуг народа" на местных выборах  •  Деркач подал в суд на МИД Украины из-за бездействия при вмешательстве США в дела страны  •  Крупнейший хлебозавод Харькова объявили банкротом  •  Определен главный способ распространения коронавируса  •  Внешний долг Украины во втором квартале 2020-го вырос на 2,5 миллиарда долларов  •  Всемирный банк затягивает перевод денег Украине  •  В центре Харькова мужчина подорвал себя в с помощью неустановленного устройства  •  «Как языком слизало…»: Антон Геращенко сообщил о том, что «люди в черном» покинули границу Украины  •  «Если Украина будет платить Суркисам «по делу Привата» - это означает, что МВФ придется фактически финансировать Суркисов», - Андрей Смолий  •  Одна из стран Евросоюза наложила вето на санкции против Минска  •  Арахамия увидел выгоду в проигрыше "Слуг народа" на местных выборах  •  Деркач подал в суд на МИД Украины из-за бездействия при вмешательстве США в дела страны  •  Крупнейший хлебозавод Харькова объявили банкротом  •  Определен главный способ распространения коронавируса  •  Внешний долг Украины во втором квартале 2020-го вырос на 2,5 миллиарда долларов  •  Всемирный банк затягивает перевод денег Украине  •  В центре Харькова мужчина подорвал себя в с помощью неустановленного устройства  •  «Как языком слизало…»: Антон Геращенко сообщил о том, что «люди в черном» покинули границу Украины  •  «Если Украина будет платить Суркисам «по делу Привата» - это означает, что МВФ придется фактически финансировать Суркисов», - Андрей Смолий  •  Одна из стран Евросоюза наложила вето на санкции против Минска  •  Арахамия увидел выгоду в проигрыше "Слуг народа" на местных выборах  •  Деркач подал в суд на МИД Украины из-за бездействия при вмешательстве США в дела страны  •  Крупнейший хлебозавод Харькова объявили банкротом  •  Определен главный способ распространения коронавируса  •  Внешний долг Украины во втором квартале 2020-го вырос на 2,5 миллиарда долларов  •  Всемирный банк затягивает перевод денег Украине  •  В центре Харькова мужчина подорвал себя в с помощью неустановленного устройства  •  «Как языком слизало…»: Антон Геращенко сообщил о том, что «люди в черном» покинули границу Украины  •  «Если Украина будет платить Суркисам «по делу Привата» - это означает, что МВФ придется фактически финансировать Суркисов», - Андрей Смолий  •  Одна из стран Евросоюза наложила вето на санкции против Минска  •  Арахамия увидел выгоду в проигрыше "Слуг народа" на местных выборах  •  Деркач подал в суд на МИД Украины из-за бездействия при вмешательстве США в дела страны  •  Крупнейший хлебозавод Харькова объявили банкротом  •  Определен главный способ распространения коронавируса  •  Внешний долг Украины во втором квартале 2020-го вырос на 2,5 миллиарда долларов  •  Всемирный банк затягивает перевод денег Украине  •  В центре Харькова мужчина подорвал себя в с помощью неустановленного устройства  •  «Как языком слизало…»: Антон Геращенко сообщил о том, что «люди в черном» покинули границу Украины  •  «Если Украина будет платить Суркисам «по делу Привата» - это означает, что МВФ придется фактически финансировать Суркисов», - Андрей Смолий  •  Одна из стран Евросоюза наложила вето на санкции против Минска  •  Арахамия увидел выгоду в проигрыше "Слуг народа" на местных выборах  •  Деркач подал в суд на МИД Украины из-за бездействия при вмешательстве США в дела страны  •  Крупнейший хлебозавод Харькова объявили банкротом  •  Определен главный способ распространения коронавируса  •  Внешний долг Украины во втором квартале 2020-го вырос на 2,5 миллиарда долларов  •  Всемирный банк затягивает перевод денег Украине  •  В центре Харькова мужчина подорвал себя в с помощью неустановленного устройства  •  «Как языком слизало…»: Антон Геращенко сообщил о том, что «люди в черном» покинули границу Украины  •  «Если Украина будет платить Суркисам «по делу Привата» - это означает, что МВФ придется фактически финансировать Суркисов», - Андрей Смолий  •  Одна из стран Евросоюза наложила вето на санкции против Минска  •  Арахамия увидел выгоду в проигрыше "Слуг народа" на местных выборах  •  Деркач подал в суд на МИД Украины из-за бездействия при вмешательстве США в дела страны  •  Крупнейший хлебозавод Харькова объявили банкротом  •  Определен главный способ распространения коронавируса  •  Внешний долг Украины во втором квартале 2020-го вырос на 2,5 миллиарда долларов  •  Всемирный банк затягивает перевод денег Украине  •  В центре Харькова мужчина подорвал себя в с помощью неустановленного устройства  •  «Как языком слизало…»: Антон Геращенко сообщил о том, что «люди в черном» покинули границу Украины  •  «Если Украина будет платить Суркисам «по делу Привата» - это означает, что МВФ придется фактически финансировать Суркисов», - Андрей Смолий  •  Одна из стран Евросоюза наложила вето на санкции против Минска  •  Арахамия увидел выгоду в проигрыше "Слуг народа" на местных выборах  •  Деркач подал в суд на МИД Украины из-за бездействия при вмешательстве США в дела страны  •  Крупнейший хлебозавод Харькова объявили банкротом  •  Определен главный способ распространения коронавируса  •  Внешний долг Украины во втором квартале 2020-го вырос на 2,5 миллиарда долларов  •  Всемирный банк затягивает перевод денег Украине  •  В центре Харькова мужчина подорвал себя в с помощью неустановленного устройства  •  «Как языком слизало…»: Антон Геращенко сообщил о том, что «люди в черном» покинули границу Украины  •  «Если Украина будет платить Суркисам «по делу Привата» - это означает, что МВФ придется фактически финансировать Суркисов», - Андрей Смолий  •  Одна из стран Евросоюза наложила вето на санкции против Минска  •  Арахамия увидел выгоду в проигрыше "Слуг народа" на местных выборах  •  Деркач подал в суд на МИД Украины из-за бездействия при вмешательстве США в дела страны  •  Крупнейший хлебозавод Харькова объявили банкротом  •  Определен главный способ распространения коронавируса  •  Внешний долг Украины во втором квартале 2020-го вырос на 2,5 миллиарда долларов  •  Всемирный банк затягивает перевод денег Украине  •  В центре Харькова мужчина подорвал себя в с помощью неустановленного устройства  •  «Как языком слизало…»: Антон Геращенко сообщил о том, что «люди в черном» покинули границу Украины  •  «Если Украина будет платить Суркисам «по делу Привата» - это означает, что МВФ придется фактически финансировать Суркисов», - Андрей Смолий  •  

Назван простой способ сбросить лишний вес к лету

09 мая 2019, 11:15
Просмотров: 426

Зарубежные диетологи посоветовали людям, которые пытаются похудеть, пять-шесть раз в день жевать жевательную резинку без сахара. Об этом пишет CNN со ссылкой на Академию питания и диетологии США.

"Часто людям после приема пищи необходимо съесть что-нибудь на десерт. Кусочек ароматной жевательной резинки может заменить сладкое. Также вы употребите меньше калорий, чем получили бы, съев печенье или кусок торта", - пояснила диетолог Кери Ганс.

По ее словам, жевание жвачки подавляет аппетит и тягу перекусывать вредными продуктами (вроде чипсов или печенья).

"Согласно одному из последних исследований, люди, которые жевали жвачку, в следующий прием пищи потребляли на 40 калорий меньше обычного. При этом они чувствовали себя более уверенными и успешнее сопротивлялись желанию что-нибудь доп្олнительно съесть", - рассказала сотрудница Академии питания и диетологии диетолог Анжел Планелс.

Впрочем, специалисты рекомендуют не отказываться от полезных перекусов в течение дня, потому как жевательная резинка не обеспечит вас той энергией, которую даст, например, йогурт или небольшая горсть орехов.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе