Назван снижающий риск инсульта напиток
Фруктовые напитки могут снизить риск развития инсульта. Самым полезным в этом вопросе признан апельсиновый сок, пишет Medikforum со ссылкой на исследование ученых из Нидерландов.
Так, употребление одного стакана апельсинового сока ежедневно уменьшает риск инсультов на 24%.
Об этом свидетельствуют результаты эксперимента голландских специалистов. В течение 10 лет они наблюдали за здоровьем 35 тыс. добровольцев в возрасте от 20 до 70 лет.
Ученые проанализировали уровень употребления ими соков, в особенности апельсинового, и количество инсультов, произошедших за этот период. При этом учитывались все факторы, способные повлиять на риск инсультов.
Выяснилось, что от 4 до 8 стаканов апельсинового сока в неделю уменьшают риск инсульта на 24%. В то же время если человек выпивал по одному стакану такого сока через каждый день, риск инсульта снижался на 20%.
Кроме того, апельсиновый сок способствовал улучшению сердечно-сосудистой системы. Те, кто пил его чаще всего на 13% реже страдали от болезней сердца.
Ученые отметили, что несмотря на определенный вред, который фруктовые напитки несут для здоровья из-за большого содержания сахара, они позитивно влияют на состояние кровеносных сосудов.
Больше новостей на ТТ-Инфо
04 августа, 15:27
62
Дети, которые растут на фермах и контактируют с микроорганизмами от коров, значительно реже страдают астмой, аллергией и экземой
03 августа, 20:39
77
Налоговая и пограничная службы договорились об автоматизированном обмене данным своих баз
03 августа, 09:49
76
В будущем средняя продолжительность жизни человека может увеличиться до 150–190 лет, но биологический предел не позволит людям жить вечно
02 августа, 13:09
84
На греческом острове Сирос ищут волонтеров, которые будут ухаживать за котиками, — Startlap
02 августа, 10:36
84
