Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту • В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ • Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева • Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа» • Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса • После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем • «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times» • «Тема выборов в Украине - обычная провокация россиян, ничего хорошего из этого не выйдет», - Михаил Бесараб • Судьба «чешской снарядной инициативы» решится 7 января • «2026 год может стать первым годом, когда война окажется по-настоящему тяжелой для российской экономики», - «The Washington Post» • Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту • В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ • Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева • Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа» • Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса • После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем • «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times» • «Тема выборов в Украине - обычная провокация россиян, ничего хорошего из этого не выйдет», - Михаил Бесараб • Судьба «чешской снарядной инициативы» решится 7 января • «2026 год может стать первым годом, когда война окажется по-настоящему тяжелой для российской экономики», - «The Washington Post» • Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту • В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ • Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева • Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа» • Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса • После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем • «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times» • «Тема выборов в Украине - обычная провокация россиян, ничего хорошего из этого не выйдет», - Михаил Бесараб • Судьба «чешской снарядной инициативы» решится 7 января • «2026 год может стать первым годом, когда война окажется по-настоящему тяжелой для российской экономики», - «The Washington Post» • Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту • В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ • Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева • Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа» • Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса • После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем • «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times» • «Тема выборов в Украине - обычная провокация россиян, ничего хорошего из этого не выйдет», - Михаил Бесараб • Судьба «чешской снарядной инициативы» решится 7 января • «2026 год может стать первым годом, когда война окажется по-настоящему тяжелой для российской экономики», - «The Washington Post» • Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту • В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ • Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева • Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа» • Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса • После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем • «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times» • «Тема выборов в Украине - обычная провокация россиян, ничего хорошего из этого не выйдет», - Михаил Бесараб • Судьба «чешской снарядной инициативы» решится 7 января • «2026 год может стать первым годом, когда война окажется по-настоящему тяжелой для российской экономики», - «The Washington Post» • Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту • В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ • Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева • Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа» • Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса • После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем • «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times» • «Тема выборов в Украине - обычная провокация россиян, ничего хорошего из этого не выйдет», - Михаил Бесараб • Судьба «чешской снарядной инициативы» решится 7 января • «2026 год может стать первым годом, когда война окажется по-настоящему тяжелой для российской экономики», - «The Washington Post» • Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту • В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ • Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева • Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа» • Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса • После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем • «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times» • «Тема выборов в Украине - обычная провокация россиян, ничего хорошего из этого не выйдет», - Михаил Бесараб • Судьба «чешской снарядной инициативы» решится 7 января • «2026 год может стать первым годом, когда война окажется по-настоящему тяжелой для российской экономики», - «The Washington Post» • Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту • В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ • Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева • Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа» • Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса • После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем • «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times» • «Тема выборов в Украине - обычная провокация россиян, ничего хорошего из этого не выйдет», - Михаил Бесараб • Судьба «чешской снарядной инициативы» решится 7 января • «2026 год может стать первым годом, когда война окажется по-настоящему тяжелой для российской экономики», - «The Washington Post» • Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту • В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ • Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева • Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа» • Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса • После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем • «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times» • «Тема выборов в Украине - обычная провокация россиян, ничего хорошего из этого не выйдет», - Михаил Бесараб • Судьба «чешской снарядной инициативы» решится 7 января • «2026 год может стать первым годом, когда война окажется по-настоящему тяжелой для российской экономики», - «The Washington Post» • Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту • В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ • Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева • Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа» • Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса • После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем • «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times» • «Тема выборов в Украине - обычная провокация россиян, ничего хорошего из этого не выйдет», - Михаил Бесараб • Судьба «чешской снарядной инициативы» решится 7 января • «2026 год может стать первым годом, когда война окажется по-настоящему тяжелой для российской экономики», - «The Washington Post» • Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту • В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ • Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева • Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа» • Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса • После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем • «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times» • «Тема выборов в Украине - обычная провокация россиян, ничего хорошего из этого не выйдет», - Михаил Бесараб • Судьба «чешской снарядной инициативы» решится 7 января • «2026 год может стать первым годом, когда война окажется по-настоящему тяжелой для российской экономики», - «The Washington Post» • Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту • В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ • Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева • Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа» • Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса • После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем • «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times» • «Тема выборов в Украине - обычная провокация россиян, ничего хорошего из этого не выйдет», - Михаил Бесараб • Судьба «чешской снарядной инициативы» решится 7 января • «2026 год может стать первым годом, когда война окажется по-настоящему тяжелой для российской экономики», - «The Washington Post» • Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту • В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ • Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева • Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа» • Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса • После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем • «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times» • «Тема выборов в Украине - обычная провокация россиян, ничего хорошего из этого не выйдет», - Михаил Бесараб • Судьба «чешской снарядной инициативы» решится 7 января • «2026 год может стать первым годом, когда война окажется по-настоящему тяжелой для российской экономики», - «The Washington Post» • Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту • В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ • Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева • Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа» • Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса • После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем • «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times» • «Тема выборов в Украине - обычная провокация россиян, ничего хорошего из этого не выйдет», - Михаил Бесараб • Судьба «чешской снарядной инициативы» решится 7 января • «2026 год может стать первым годом, когда война окажется по-настоящему тяжелой для российской экономики», - «The Washington Post» • Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту • В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ • Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева • Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа» • Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса • После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем • «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times» • «Тема выборов в Украине - обычная провокация россиян, ничего хорошего из этого не выйдет», - Михаил Бесараб • Судьба «чешской снарядной инициативы» решится 7 января • «2026 год может стать первым годом, когда война окажется по-настоящему тяжелой для российской экономики», - «The Washington Post» • Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту • В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ • Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева • Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа» • Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса • После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем • «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times» • «Тема выборов в Украине - обычная провокация россиян, ничего хорошего из этого не выйдет», - Михаил Бесараб • Судьба «чешской снарядной инициативы» решится 7 января • «2026 год может стать первым годом, когда война окажется по-настоящему тяжелой для российской экономики», - «The Washington Post» •

Назван способ заснуть за две минуты

22 января 2022, 08:57

Назван способ заснуть за 120 секунд, действенный даже для тех, кто страдает от бессонницы, пишет The Mirror.

По информации издания, чтобы заснуть за две минуты, нужно разбить процесс на два этапа: очистить разум и визуализировать изображение.

На первом этапе необходимо выполнить несколько действий. Сначала расслабить мышцы лица, не забывая про челюсть, язык и мышцы вокруг глаз. Далее — опустить плечи и расслабить верхние и нижние части рук. Затем — выдохнуть и убрать напряжение в грудной клетке, а после — в ногах. Сообщается, что это должно занимать около минуты. Затем следует подключать визуализацию: можно представлять себя в каноэ посреди спокойного озера, либо в черном бархатном гамаке посреди темной комнаты.

Другие новости: В США РАССКАЗАЛИ О ШПИОНЯЩИХ ЗА РОССИЕЙ САМОЛЕТАХ

Второй этап техники предполагает повторение фразы «не думай» в течение 10 секунд. Метод используется американскими военными службами и является эффективным в 96 процентов случаев по истечении шести недель.

Сергей Мальцев