Названа основная причина лишнего веса
Причиной лишнего веса нередко называют генетику. И действительно, на нее очень удобно списывать буквально любую проблему со здоровьем. Однако исследования показали, что в случае с ожирением наследственность вообще ни при чем!
Британские ученые провели серию исследований и доказали, что лишь 17,9% процессов,происходящих в пищеварительном тракте и отвечающих за откладывание жира, связаны с генетикой.
Все остальное зависит от диеты и образа жизни. То есть проблема в неправильном питании и нежелании двигаться. И именно изменения в этих сферах помогут уменьшить вес и склонность к различным болезням. Соответственно, если внимательно отнестись к тому,что ты ешь и как ведешь себя в течение дня, можно не только улучшить внешний вид,но и прожить дольше.
Также стало известно, что риск развития диабета второго типа повышается у тех, у кого много висцерального жира (того, который окружает внутренние органы).
- Другие новости: УЧЁНЫЕ ВЫЯСНИЛИ, ПОЧЕМУ ОРГАНИЗМ ПЕРЕСТАЁТ БОРОТЬСЯ СО СТАРЕНИЕМ
Исследователи считают, что эти открытия помогут найти индивидуальные способы лечения ожирения и связанных с ним заболеваний. Кроме того, эта информация будет способствовать переходу все большего количества людей на здоровое питание, повышению интереса к занятиям спортом и активному образу жизни.
Поэтому, если кто-то говорит о широкой кости или генетической предрасположенности,скорее всего, он все же неправильно питается и мало двигается. А значит, есть шанс все исправить!
Больше новостей на ТТ-Инфо
13 сентября, 08:46
83
Средства L’Oréal для выпрямления волос могут вызывать рак — против компании подали уже 12 000 исков
12 сентября, 19:36
92
На протяжении года искусственный интеллект может оказаться способен "захватить весь интернет" с помощью постоянно действующего ботнета и причинить ущерб на сотни миллиардов долларов
09 сентября, 23:16
95
Почти половина украинских 15-летних подростков (45%) не обладают базовыми навыками чтения
05 сентября, 23:02
95

