В Гане арестовали самопровозглашённого пророка Эбо Ноя, обещавшего «Второй Потоп» 25 декабря • Расшифровка данных украинских БПЛА «безапелляционно подтвердила», что целью атаки был комплекс зданий резиденции Путина • Часть мирного соглашения может быть несправедливой для Украины • Дональд Трамп уже около 25 лет принимает большие дозы аспирина, из-за чего у него легко появляются синяки • Бывший водитель Кировоградского областного ТЦК Богдан Шевченко задекларировал в 2025 году золотые слитки на 220 тыс. грн. • Живущий в Канаде внук Степана Бандеры заявил, что для полного перехода украинцев на государственный язык нужна "вторая Буча" • В варшавском аэропорту Окенце был задержан 23-летний украинец Илья С. с радиоглушителем • Командир РДК Денис Капустин живой, - глава ГУР Буданов • Ожидания украинцев от 2026 года остаются противоречивыми • Атака по гостинице и кафе в Хорлах Херсонской области, в ходе которой, по заявлению РФ погибло 24 человека, праздновавших там Новый год, становится одной из основных тем в российском информпространстве • В Гане арестовали самопровозглашённого пророка Эбо Ноя, обещавшего «Второй Потоп» 25 декабря • Расшифровка данных украинских БПЛА «безапелляционно подтвердила», что целью атаки был комплекс зданий резиденции Путина • Часть мирного соглашения может быть несправедливой для Украины • Дональд Трамп уже около 25 лет принимает большие дозы аспирина, из-за чего у него легко появляются синяки • Бывший водитель Кировоградского областного ТЦК Богдан Шевченко задекларировал в 2025 году золотые слитки на 220 тыс. грн. • Живущий в Канаде внук Степана Бандеры заявил, что для полного перехода украинцев на государственный язык нужна "вторая Буча" • В варшавском аэропорту Окенце был задержан 23-летний украинец Илья С. с радиоглушителем • Командир РДК Денис Капустин живой, - глава ГУР Буданов • Ожидания украинцев от 2026 года остаются противоречивыми • Атака по гостинице и кафе в Хорлах Херсонской области, в ходе которой, по заявлению РФ погибло 24 человека, праздновавших там Новый год, становится одной из основных тем в российском информпространстве • В Гане арестовали самопровозглашённого пророка Эбо Ноя, обещавшего «Второй Потоп» 25 декабря • Расшифровка данных украинских БПЛА «безапелляционно подтвердила», что целью атаки был комплекс зданий резиденции Путина • Часть мирного соглашения может быть несправедливой для Украины • Дональд Трамп уже около 25 лет принимает большие дозы аспирина, из-за чего у него легко появляются синяки • Бывший водитель Кировоградского областного ТЦК Богдан Шевченко задекларировал в 2025 году золотые слитки на 220 тыс. грн. • Живущий в Канаде внук Степана Бандеры заявил, что для полного перехода украинцев на государственный язык нужна "вторая Буча" • В варшавском аэропорту Окенце был задержан 23-летний украинец Илья С. с радиоглушителем • Командир РДК Денис Капустин живой, - глава ГУР Буданов • Ожидания украинцев от 2026 года остаются противоречивыми • Атака по гостинице и кафе в Хорлах Херсонской области, в ходе которой, по заявлению РФ погибло 24 человека, праздновавших там Новый год, становится одной из основных тем в российском информпространстве • В Гане арестовали самопровозглашённого пророка Эбо Ноя, обещавшего «Второй Потоп» 25 декабря • Расшифровка данных украинских БПЛА «безапелляционно подтвердила», что целью атаки был комплекс зданий резиденции Путина • Часть мирного соглашения может быть несправедливой для Украины • Дональд Трамп уже около 25 лет принимает большие дозы аспирина, из-за чего у него легко появляются синяки • Бывший водитель Кировоградского областного ТЦК Богдан Шевченко задекларировал в 2025 году золотые слитки на 220 тыс. грн. • Живущий в Канаде внук Степана Бандеры заявил, что для полного перехода украинцев на государственный язык нужна "вторая Буча" • В варшавском аэропорту Окенце был задержан 23-летний украинец Илья С. с радиоглушителем • Командир РДК Денис Капустин живой, - глава ГУР Буданов • Ожидания украинцев от 2026 года остаются противоречивыми • Атака по гостинице и кафе в Хорлах Херсонской области, в ходе которой, по заявлению РФ погибло 24 человека, праздновавших там Новый год, становится одной из основных тем в российском информпространстве • В Гане арестовали самопровозглашённого пророка Эбо Ноя, обещавшего «Второй Потоп» 25 декабря • Расшифровка данных украинских БПЛА «безапелляционно подтвердила», что целью атаки был комплекс зданий резиденции Путина • Часть мирного соглашения может быть несправедливой для Украины • Дональд Трамп уже около 25 лет принимает большие дозы аспирина, из-за чего у него легко появляются синяки • Бывший водитель Кировоградского областного ТЦК Богдан Шевченко задекларировал в 2025 году золотые слитки на 220 тыс. грн. • Живущий в Канаде внук Степана Бандеры заявил, что для полного перехода украинцев на государственный язык нужна "вторая Буча" • В варшавском аэропорту Окенце был задержан 23-летний украинец Илья С. с радиоглушителем • Командир РДК Денис Капустин живой, - глава ГУР Буданов • Ожидания украинцев от 2026 года остаются противоречивыми • Атака по гостинице и кафе в Хорлах Херсонской области, в ходе которой, по заявлению РФ погибло 24 человека, праздновавших там Новый год, становится одной из основных тем в российском информпространстве • В Гане арестовали самопровозглашённого пророка Эбо Ноя, обещавшего «Второй Потоп» 25 декабря • Расшифровка данных украинских БПЛА «безапелляционно подтвердила», что целью атаки был комплекс зданий резиденции Путина • Часть мирного соглашения может быть несправедливой для Украины • Дональд Трамп уже около 25 лет принимает большие дозы аспирина, из-за чего у него легко появляются синяки • Бывший водитель Кировоградского областного ТЦК Богдан Шевченко задекларировал в 2025 году золотые слитки на 220 тыс. грн. • Живущий в Канаде внук Степана Бандеры заявил, что для полного перехода украинцев на государственный язык нужна "вторая Буча" • В варшавском аэропорту Окенце был задержан 23-летний украинец Илья С. с радиоглушителем • Командир РДК Денис Капустин живой, - глава ГУР Буданов • Ожидания украинцев от 2026 года остаются противоречивыми • Атака по гостинице и кафе в Хорлах Херсонской области, в ходе которой, по заявлению РФ погибло 24 человека, праздновавших там Новый год, становится одной из основных тем в российском информпространстве • В Гане арестовали самопровозглашённого пророка Эбо Ноя, обещавшего «Второй Потоп» 25 декабря • Расшифровка данных украинских БПЛА «безапелляционно подтвердила», что целью атаки был комплекс зданий резиденции Путина • Часть мирного соглашения может быть несправедливой для Украины • Дональд Трамп уже около 25 лет принимает большие дозы аспирина, из-за чего у него легко появляются синяки • Бывший водитель Кировоградского областного ТЦК Богдан Шевченко задекларировал в 2025 году золотые слитки на 220 тыс. грн. • Живущий в Канаде внук Степана Бандеры заявил, что для полного перехода украинцев на государственный язык нужна "вторая Буча" • В варшавском аэропорту Окенце был задержан 23-летний украинец Илья С. с радиоглушителем • Командир РДК Денис Капустин живой, - глава ГУР Буданов • Ожидания украинцев от 2026 года остаются противоречивыми • Атака по гостинице и кафе в Хорлах Херсонской области, в ходе которой, по заявлению РФ погибло 24 человека, праздновавших там Новый год, становится одной из основных тем в российском информпространстве • В Гане арестовали самопровозглашённого пророка Эбо Ноя, обещавшего «Второй Потоп» 25 декабря • Расшифровка данных украинских БПЛА «безапелляционно подтвердила», что целью атаки был комплекс зданий резиденции Путина • Часть мирного соглашения может быть несправедливой для Украины • Дональд Трамп уже около 25 лет принимает большие дозы аспирина, из-за чего у него легко появляются синяки • Бывший водитель Кировоградского областного ТЦК Богдан Шевченко задекларировал в 2025 году золотые слитки на 220 тыс. грн. • Живущий в Канаде внук Степана Бандеры заявил, что для полного перехода украинцев на государственный язык нужна "вторая Буча" • В варшавском аэропорту Окенце был задержан 23-летний украинец Илья С. с радиоглушителем • Командир РДК Денис Капустин живой, - глава ГУР Буданов • Ожидания украинцев от 2026 года остаются противоречивыми • Атака по гостинице и кафе в Хорлах Херсонской области, в ходе которой, по заявлению РФ погибло 24 человека, праздновавших там Новый год, становится одной из основных тем в российском информпространстве • В Гане арестовали самопровозглашённого пророка Эбо Ноя, обещавшего «Второй Потоп» 25 декабря • Расшифровка данных украинских БПЛА «безапелляционно подтвердила», что целью атаки был комплекс зданий резиденции Путина • Часть мирного соглашения может быть несправедливой для Украины • Дональд Трамп уже около 25 лет принимает большие дозы аспирина, из-за чего у него легко появляются синяки • Бывший водитель Кировоградского областного ТЦК Богдан Шевченко задекларировал в 2025 году золотые слитки на 220 тыс. грн. • Живущий в Канаде внук Степана Бандеры заявил, что для полного перехода украинцев на государственный язык нужна "вторая Буча" • В варшавском аэропорту Окенце был задержан 23-летний украинец Илья С. с радиоглушителем • Командир РДК Денис Капустин живой, - глава ГУР Буданов • Ожидания украинцев от 2026 года остаются противоречивыми • Атака по гостинице и кафе в Хорлах Херсонской области, в ходе которой, по заявлению РФ погибло 24 человека, праздновавших там Новый год, становится одной из основных тем в российском информпространстве • В Гане арестовали самопровозглашённого пророка Эбо Ноя, обещавшего «Второй Потоп» 25 декабря • Расшифровка данных украинских БПЛА «безапелляционно подтвердила», что целью атаки был комплекс зданий резиденции Путина • Часть мирного соглашения может быть несправедливой для Украины • Дональд Трамп уже около 25 лет принимает большие дозы аспирина, из-за чего у него легко появляются синяки • Бывший водитель Кировоградского областного ТЦК Богдан Шевченко задекларировал в 2025 году золотые слитки на 220 тыс. грн. • Живущий в Канаде внук Степана Бандеры заявил, что для полного перехода украинцев на государственный язык нужна "вторая Буча" • В варшавском аэропорту Окенце был задержан 23-летний украинец Илья С. с радиоглушителем • Командир РДК Денис Капустин живой, - глава ГУР Буданов • Ожидания украинцев от 2026 года остаются противоречивыми • Атака по гостинице и кафе в Хорлах Херсонской области, в ходе которой, по заявлению РФ погибло 24 человека, праздновавших там Новый год, становится одной из основных тем в российском информпространстве • В Гане арестовали самопровозглашённого пророка Эбо Ноя, обещавшего «Второй Потоп» 25 декабря • Расшифровка данных украинских БПЛА «безапелляционно подтвердила», что целью атаки был комплекс зданий резиденции Путина • Часть мирного соглашения может быть несправедливой для Украины • Дональд Трамп уже около 25 лет принимает большие дозы аспирина, из-за чего у него легко появляются синяки • Бывший водитель Кировоградского областного ТЦК Богдан Шевченко задекларировал в 2025 году золотые слитки на 220 тыс. грн. • Живущий в Канаде внук Степана Бандеры заявил, что для полного перехода украинцев на государственный язык нужна "вторая Буча" • В варшавском аэропорту Окенце был задержан 23-летний украинец Илья С. с радиоглушителем • Командир РДК Денис Капустин живой, - глава ГУР Буданов • Ожидания украинцев от 2026 года остаются противоречивыми • Атака по гостинице и кафе в Хорлах Херсонской области, в ходе которой, по заявлению РФ погибло 24 человека, праздновавших там Новый год, становится одной из основных тем в российском информпространстве • В Гане арестовали самопровозглашённого пророка Эбо Ноя, обещавшего «Второй Потоп» 25 декабря • Расшифровка данных украинских БПЛА «безапелляционно подтвердила», что целью атаки был комплекс зданий резиденции Путина • Часть мирного соглашения может быть несправедливой для Украины • Дональд Трамп уже около 25 лет принимает большие дозы аспирина, из-за чего у него легко появляются синяки • Бывший водитель Кировоградского областного ТЦК Богдан Шевченко задекларировал в 2025 году золотые слитки на 220 тыс. грн. • Живущий в Канаде внук Степана Бандеры заявил, что для полного перехода украинцев на государственный язык нужна "вторая Буча" • В варшавском аэропорту Окенце был задержан 23-летний украинец Илья С. с радиоглушителем • Командир РДК Денис Капустин живой, - глава ГУР Буданов • Ожидания украинцев от 2026 года остаются противоречивыми • Атака по гостинице и кафе в Хорлах Херсонской области, в ходе которой, по заявлению РФ погибло 24 человека, праздновавших там Новый год, становится одной из основных тем в российском информпространстве • В Гане арестовали самопровозглашённого пророка Эбо Ноя, обещавшего «Второй Потоп» 25 декабря • Расшифровка данных украинских БПЛА «безапелляционно подтвердила», что целью атаки был комплекс зданий резиденции Путина • Часть мирного соглашения может быть несправедливой для Украины • Дональд Трамп уже около 25 лет принимает большие дозы аспирина, из-за чего у него легко появляются синяки • Бывший водитель Кировоградского областного ТЦК Богдан Шевченко задекларировал в 2025 году золотые слитки на 220 тыс. грн. • Живущий в Канаде внук Степана Бандеры заявил, что для полного перехода украинцев на государственный язык нужна "вторая Буча" • В варшавском аэропорту Окенце был задержан 23-летний украинец Илья С. с радиоглушителем • Командир РДК Денис Капустин живой, - глава ГУР Буданов • Ожидания украинцев от 2026 года остаются противоречивыми • Атака по гостинице и кафе в Хорлах Херсонской области, в ходе которой, по заявлению РФ погибло 24 человека, праздновавших там Новый год, становится одной из основных тем в российском информпространстве • В Гане арестовали самопровозглашённого пророка Эбо Ноя, обещавшего «Второй Потоп» 25 декабря • Расшифровка данных украинских БПЛА «безапелляционно подтвердила», что целью атаки был комплекс зданий резиденции Путина • Часть мирного соглашения может быть несправедливой для Украины • Дональд Трамп уже около 25 лет принимает большие дозы аспирина, из-за чего у него легко появляются синяки • Бывший водитель Кировоградского областного ТЦК Богдан Шевченко задекларировал в 2025 году золотые слитки на 220 тыс. грн. • Живущий в Канаде внук Степана Бандеры заявил, что для полного перехода украинцев на государственный язык нужна "вторая Буча" • В варшавском аэропорту Окенце был задержан 23-летний украинец Илья С. с радиоглушителем • Командир РДК Денис Капустин живой, - глава ГУР Буданов • Ожидания украинцев от 2026 года остаются противоречивыми • Атака по гостинице и кафе в Хорлах Херсонской области, в ходе которой, по заявлению РФ погибло 24 человека, праздновавших там Новый год, становится одной из основных тем в российском информпространстве • В Гане арестовали самопровозглашённого пророка Эбо Ноя, обещавшего «Второй Потоп» 25 декабря • Расшифровка данных украинских БПЛА «безапелляционно подтвердила», что целью атаки был комплекс зданий резиденции Путина • Часть мирного соглашения может быть несправедливой для Украины • Дональд Трамп уже около 25 лет принимает большие дозы аспирина, из-за чего у него легко появляются синяки • Бывший водитель Кировоградского областного ТЦК Богдан Шевченко задекларировал в 2025 году золотые слитки на 220 тыс. грн. • Живущий в Канаде внук Степана Бандеры заявил, что для полного перехода украинцев на государственный язык нужна "вторая Буча" • В варшавском аэропорту Окенце был задержан 23-летний украинец Илья С. с радиоглушителем • Командир РДК Денис Капустин живой, - глава ГУР Буданов • Ожидания украинцев от 2026 года остаются противоречивыми • Атака по гостинице и кафе в Хорлах Херсонской области, в ходе которой, по заявлению РФ погибло 24 человека, праздновавших там Новый год, становится одной из основных тем в российском информпространстве • В Гане арестовали самопровозглашённого пророка Эбо Ноя, обещавшего «Второй Потоп» 25 декабря • Расшифровка данных украинских БПЛА «безапелляционно подтвердила», что целью атаки был комплекс зданий резиденции Путина • Часть мирного соглашения может быть несправедливой для Украины • Дональд Трамп уже около 25 лет принимает большие дозы аспирина, из-за чего у него легко появляются синяки • Бывший водитель Кировоградского областного ТЦК Богдан Шевченко задекларировал в 2025 году золотые слитки на 220 тыс. грн. • Живущий в Канаде внук Степана Бандеры заявил, что для полного перехода украинцев на государственный язык нужна "вторая Буча" • В варшавском аэропорту Окенце был задержан 23-летний украинец Илья С. с радиоглушителем • Командир РДК Денис Капустин живой, - глава ГУР Буданов • Ожидания украинцев от 2026 года остаются противоречивыми • Атака по гостинице и кафе в Хорлах Херсонской области, в ходе которой, по заявлению РФ погибло 24 человека, праздновавших там Новый год, становится одной из основных тем в российском информпространстве •

Названы продлевающие жизнь витамины

11 сентября 2021, 20:20

Люди часто недооценивают влияние витаминов F, H и K на продолжительность жизни, из-за чего недостаточно внимания уделяют их потреблению. Об этом рассказал диетолог Михаил Гинзбург.

По словам медика, эти витамины предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний и снижают риск возникновения опухоли. Витамин К, помимо прочего, помогает свертываемости крови и предотвращает остеопороз.

Другие новости: КИЕВ ОБЪЯСНИЛ НЕЖЕЛАНИЕ ЕС ПРИНИМАТЬ УКРАИНУ В СВОИ РЯДЫ

Наиболее распространенный из перечисленных — витамин F, который содержится в полиненасыщенных жирных кислотах Омега-3, то есть в жирной морской рыбе и льняном масле. Витамин H усваивается из яичного желтка, фасоли, гороха и сои, витамин K содержится в зелени и овощах: белокочанной и цветной капусте и брокколи. Он также имеется в молочных продуктах и оливковом масле.

Сергей Мальцев