Астронавты «NASA», готовящиеся к полету на Луну, будут использовать скафандры, созданные при участии итальянского модного дома «Prada»  •  Трамп предложил выступить в качестве посредника между Россией и Украиной Патриарху Иерусалимскому Феофилу III  •  Пресс-секретарю Путину «трудно представить» возможность переговоров о мирном завершении войны с Украиной  •  Международная федерация хоккея подтвердила отстранение России и Белоруссии, как минимум еще на год  •  В Харькове «активисты-деколонизаторы» требуют переименовать Академика Павлова в Шухевича, Жуковского в Мазепу а «23 августа» в Петлюру  •  13 июня, с 8.00 до 18.00 будут обесточены потребители части Индустриального района  •  Военнослужащий Александр Москалюк заковал себя в кандалы и устроил одиночный пикет на площади Независимости в Киеве  •  Буданову «устроили холодный душ» в Польше  •  Сотрудники правоохранительных органов задержали 35-летнего подозреваемого во взрыве на почтовом терминале «Новой почты» в Киеве  •  Украина переламывает ход событий в войне, но для Европы это не повод для радости  •  Астронавты «NASA», готовящиеся к полету на Луну, будут использовать скафандры, созданные при участии итальянского модного дома «Prada»  •  Трамп предложил выступить в качестве посредника между Россией и Украиной Патриарху Иерусалимскому Феофилу III  •  Пресс-секретарю Путину «трудно представить» возможность переговоров о мирном завершении войны с Украиной  •  Международная федерация хоккея подтвердила отстранение России и Белоруссии, как минимум еще на год  •  В Харькове «активисты-деколонизаторы» требуют переименовать Академика Павлова в Шухевича, Жуковского в Мазепу а «23 августа» в Петлюру  •  13 июня, с 8.00 до 18.00 будут обесточены потребители части Индустриального района  •  Военнослужащий Александр Москалюк заковал себя в кандалы и устроил одиночный пикет на площади Независимости в Киеве  •  Буданову «устроили холодный душ» в Польше  •  Сотрудники правоохранительных органов задержали 35-летнего подозреваемого во взрыве на почтовом терминале «Новой почты» в Киеве  •  Украина переламывает ход событий в войне, но для Европы это не повод для радости  •  Астронавты «NASA», готовящиеся к полету на Луну, будут использовать скафандры, созданные при участии итальянского модного дома «Prada»  •  Трамп предложил выступить в качестве посредника между Россией и Украиной Патриарху Иерусалимскому Феофилу III  •  Пресс-секретарю Путину «трудно представить» возможность переговоров о мирном завершении войны с Украиной  •  Международная федерация хоккея подтвердила отстранение России и Белоруссии, как минимум еще на год  •  В Харькове «активисты-деколонизаторы» требуют переименовать Академика Павлова в Шухевича, Жуковского в Мазепу а «23 августа» в Петлюру  •  13 июня, с 8.00 до 18.00 будут обесточены потребители части Индустриального района  •  Военнослужащий Александр Москалюк заковал себя в кандалы и устроил одиночный пикет на площади Независимости в Киеве  •  Буданову «устроили холодный душ» в Польше  •  Сотрудники правоохранительных органов задержали 35-летнего подозреваемого во взрыве на почтовом терминале «Новой почты» в Киеве  •  Украина переламывает ход событий в войне, но для Европы это не повод для радости  •  Астронавты «NASA», готовящиеся к полету на Луну, будут использовать скафандры, созданные при участии итальянского модного дома «Prada»  •  Трамп предложил выступить в качестве посредника между Россией и Украиной Патриарху Иерусалимскому Феофилу III  •  Пресс-секретарю Путину «трудно представить» возможность переговоров о мирном завершении войны с Украиной  •  Международная федерация хоккея подтвердила отстранение России и Белоруссии, как минимум еще на год  •  В Харькове «активисты-деколонизаторы» требуют переименовать Академика Павлова в Шухевича, Жуковского в Мазепу а «23 августа» в Петлюру  •  13 июня, с 8.00 до 18.00 будут обесточены потребители части Индустриального района  •  Военнослужащий Александр Москалюк заковал себя в кандалы и устроил одиночный пикет на площади Независимости в Киеве  •  Буданову «устроили холодный душ» в Польше  •  Сотрудники правоохранительных органов задержали 35-летнего подозреваемого во взрыве на почтовом терминале «Новой почты» в Киеве  •  Украина переламывает ход событий в войне, но для Европы это не повод для радости  •  Астронавты «NASA», готовящиеся к полету на Луну, будут использовать скафандры, созданные при участии итальянского модного дома «Prada»  •  Трамп предложил выступить в качестве посредника между Россией и Украиной Патриарху Иерусалимскому Феофилу III  •  Пресс-секретарю Путину «трудно представить» возможность переговоров о мирном завершении войны с Украиной  •  Международная федерация хоккея подтвердила отстранение России и Белоруссии, как минимум еще на год  •  В Харькове «активисты-деколонизаторы» требуют переименовать Академика Павлова в Шухевича, Жуковского в Мазепу а «23 августа» в Петлюру  •  13 июня, с 8.00 до 18.00 будут обесточены потребители части Индустриального района  •  Военнослужащий Александр Москалюк заковал себя в кандалы и устроил одиночный пикет на площади Независимости в Киеве  •  Буданову «устроили холодный душ» в Польше  •  Сотрудники правоохранительных органов задержали 35-летнего подозреваемого во взрыве на почтовом терминале «Новой почты» в Киеве  •  Украина переламывает ход событий в войне, но для Европы это не повод для радости  •  Астронавты «NASA», готовящиеся к полету на Луну, будут использовать скафандры, созданные при участии итальянского модного дома «Prada»  •  Трамп предложил выступить в качестве посредника между Россией и Украиной Патриарху Иерусалимскому Феофилу III  •  Пресс-секретарю Путину «трудно представить» возможность переговоров о мирном завершении войны с Украиной  •  Международная федерация хоккея подтвердила отстранение России и Белоруссии, как минимум еще на год  •  В Харькове «активисты-деколонизаторы» требуют переименовать Академика Павлова в Шухевича, Жуковского в Мазепу а «23 августа» в Петлюру  •  13 июня, с 8.00 до 18.00 будут обесточены потребители части Индустриального района  •  Военнослужащий Александр Москалюк заковал себя в кандалы и устроил одиночный пикет на площади Независимости в Киеве  •  Буданову «устроили холодный душ» в Польше  •  Сотрудники правоохранительных органов задержали 35-летнего подозреваемого во взрыве на почтовом терминале «Новой почты» в Киеве  •  Украина переламывает ход событий в войне, но для Европы это не повод для радости  •  Астронавты «NASA», готовящиеся к полету на Луну, будут использовать скафандры, созданные при участии итальянского модного дома «Prada»  •  Трамп предложил выступить в качестве посредника между Россией и Украиной Патриарху Иерусалимскому Феофилу III  •  Пресс-секретарю Путину «трудно представить» возможность переговоров о мирном завершении войны с Украиной  •  Международная федерация хоккея подтвердила отстранение России и Белоруссии, как минимум еще на год  •  В Харькове «активисты-деколонизаторы» требуют переименовать Академика Павлова в Шухевича, Жуковского в Мазепу а «23 августа» в Петлюру  •  13 июня, с 8.00 до 18.00 будут обесточены потребители части Индустриального района  •  Военнослужащий Александр Москалюк заковал себя в кандалы и устроил одиночный пикет на площади Независимости в Киеве  •  Буданову «устроили холодный душ» в Польше  •  Сотрудники правоохранительных органов задержали 35-летнего подозреваемого во взрыве на почтовом терминале «Новой почты» в Киеве  •  Украина переламывает ход событий в войне, но для Европы это не повод для радости  •  Астронавты «NASA», готовящиеся к полету на Луну, будут использовать скафандры, созданные при участии итальянского модного дома «Prada»  •  Трамп предложил выступить в качестве посредника между Россией и Украиной Патриарху Иерусалимскому Феофилу III  •  Пресс-секретарю Путину «трудно представить» возможность переговоров о мирном завершении войны с Украиной  •  Международная федерация хоккея подтвердила отстранение России и Белоруссии, как минимум еще на год  •  В Харькове «активисты-деколонизаторы» требуют переименовать Академика Павлова в Шухевича, Жуковского в Мазепу а «23 августа» в Петлюру  •  13 июня, с 8.00 до 18.00 будут обесточены потребители части Индустриального района  •  Военнослужащий Александр Москалюк заковал себя в кандалы и устроил одиночный пикет на площади Независимости в Киеве  •  Буданову «устроили холодный душ» в Польше  •  Сотрудники правоохранительных органов задержали 35-летнего подозреваемого во взрыве на почтовом терминале «Новой почты» в Киеве  •  Украина переламывает ход событий в войне, но для Европы это не повод для радости  •  Астронавты «NASA», готовящиеся к полету на Луну, будут использовать скафандры, созданные при участии итальянского модного дома «Prada»  •  Трамп предложил выступить в качестве посредника между Россией и Украиной Патриарху Иерусалимскому Феофилу III  •  Пресс-секретарю Путину «трудно представить» возможность переговоров о мирном завершении войны с Украиной  •  Международная федерация хоккея подтвердила отстранение России и Белоруссии, как минимум еще на год  •  В Харькове «активисты-деколонизаторы» требуют переименовать Академика Павлова в Шухевича, Жуковского в Мазепу а «23 августа» в Петлюру  •  13 июня, с 8.00 до 18.00 будут обесточены потребители части Индустриального района  •  Военнослужащий Александр Москалюк заковал себя в кандалы и устроил одиночный пикет на площади Независимости в Киеве  •  Буданову «устроили холодный душ» в Польше  •  Сотрудники правоохранительных органов задержали 35-летнего подозреваемого во взрыве на почтовом терминале «Новой почты» в Киеве  •  Украина переламывает ход событий в войне, но для Европы это не повод для радости  •  Астронавты «NASA», готовящиеся к полету на Луну, будут использовать скафандры, созданные при участии итальянского модного дома «Prada»  •  Трамп предложил выступить в качестве посредника между Россией и Украиной Патриарху Иерусалимскому Феофилу III  •  Пресс-секретарю Путину «трудно представить» возможность переговоров о мирном завершении войны с Украиной  •  Международная федерация хоккея подтвердила отстранение России и Белоруссии, как минимум еще на год  •  В Харькове «активисты-деколонизаторы» требуют переименовать Академика Павлова в Шухевича, Жуковского в Мазепу а «23 августа» в Петлюру  •  13 июня, с 8.00 до 18.00 будут обесточены потребители части Индустриального района  •  Военнослужащий Александр Москалюк заковал себя в кандалы и устроил одиночный пикет на площади Независимости в Киеве  •  Буданову «устроили холодный душ» в Польше  •  Сотрудники правоохранительных органов задержали 35-летнего подозреваемого во взрыве на почтовом терминале «Новой почты» в Киеве  •  Украина переламывает ход событий в войне, но для Европы это не повод для радости  •  Астронавты «NASA», готовящиеся к полету на Луну, будут использовать скафандры, созданные при участии итальянского модного дома «Prada»  •  Трамп предложил выступить в качестве посредника между Россией и Украиной Патриарху Иерусалимскому Феофилу III  •  Пресс-секретарю Путину «трудно представить» возможность переговоров о мирном завершении войны с Украиной  •  Международная федерация хоккея подтвердила отстранение России и Белоруссии, как минимум еще на год  •  В Харькове «активисты-деколонизаторы» требуют переименовать Академика Павлова в Шухевича, Жуковского в Мазепу а «23 августа» в Петлюру  •  13 июня, с 8.00 до 18.00 будут обесточены потребители части Индустриального района  •  Военнослужащий Александр Москалюк заковал себя в кандалы и устроил одиночный пикет на площади Независимости в Киеве  •  Буданову «устроили холодный душ» в Польше  •  Сотрудники правоохранительных органов задержали 35-летнего подозреваемого во взрыве на почтовом терминале «Новой почты» в Киеве  •  Украина переламывает ход событий в войне, но для Европы это не повод для радости  •  Астронавты «NASA», готовящиеся к полету на Луну, будут использовать скафандры, созданные при участии итальянского модного дома «Prada»  •  Трамп предложил выступить в качестве посредника между Россией и Украиной Патриарху Иерусалимскому Феофилу III  •  Пресс-секретарю Путину «трудно представить» возможность переговоров о мирном завершении войны с Украиной  •  Международная федерация хоккея подтвердила отстранение России и Белоруссии, как минимум еще на год  •  В Харькове «активисты-деколонизаторы» требуют переименовать Академика Павлова в Шухевича, Жуковского в Мазепу а «23 августа» в Петлюру  •  13 июня, с 8.00 до 18.00 будут обесточены потребители части Индустриального района  •  Военнослужащий Александр Москалюк заковал себя в кандалы и устроил одиночный пикет на площади Независимости в Киеве  •  Буданову «устроили холодный душ» в Польше  •  Сотрудники правоохранительных органов задержали 35-летнего подозреваемого во взрыве на почтовом терминале «Новой почты» в Киеве  •  Украина переламывает ход событий в войне, но для Европы это не повод для радости  •  Астронавты «NASA», готовящиеся к полету на Луну, будут использовать скафандры, созданные при участии итальянского модного дома «Prada»  •  Трамп предложил выступить в качестве посредника между Россией и Украиной Патриарху Иерусалимскому Феофилу III  •  Пресс-секретарю Путину «трудно представить» возможность переговоров о мирном завершении войны с Украиной  •  Международная федерация хоккея подтвердила отстранение России и Белоруссии, как минимум еще на год  •  В Харькове «активисты-деколонизаторы» требуют переименовать Академика Павлова в Шухевича, Жуковского в Мазепу а «23 августа» в Петлюру  •  13 июня, с 8.00 до 18.00 будут обесточены потребители части Индустриального района  •  Военнослужащий Александр Москалюк заковал себя в кандалы и устроил одиночный пикет на площади Независимости в Киеве  •  Буданову «устроили холодный душ» в Польше  •  Сотрудники правоохранительных органов задержали 35-летнего подозреваемого во взрыве на почтовом терминале «Новой почты» в Киеве  •  Украина переламывает ход событий в войне, но для Европы это не повод для радости  •  Астронавты «NASA», готовящиеся к полету на Луну, будут использовать скафандры, созданные при участии итальянского модного дома «Prada»  •  Трамп предложил выступить в качестве посредника между Россией и Украиной Патриарху Иерусалимскому Феофилу III  •  Пресс-секретарю Путину «трудно представить» возможность переговоров о мирном завершении войны с Украиной  •  Международная федерация хоккея подтвердила отстранение России и Белоруссии, как минимум еще на год  •  В Харькове «активисты-деколонизаторы» требуют переименовать Академика Павлова в Шухевича, Жуковского в Мазепу а «23 августа» в Петлюру  •  13 июня, с 8.00 до 18.00 будут обесточены потребители части Индустриального района  •  Военнослужащий Александр Москалюк заковал себя в кандалы и устроил одиночный пикет на площади Независимости в Киеве  •  Буданову «устроили холодный душ» в Польше  •  Сотрудники правоохранительных органов задержали 35-летнего подозреваемого во взрыве на почтовом терминале «Новой почты» в Киеве  •  Украина переламывает ход событий в войне, но для Европы это не повод для радости  •  Астронавты «NASA», готовящиеся к полету на Луну, будут использовать скафандры, созданные при участии итальянского модного дома «Prada»  •  Трамп предложил выступить в качестве посредника между Россией и Украиной Патриарху Иерусалимскому Феофилу III  •  Пресс-секретарю Путину «трудно представить» возможность переговоров о мирном завершении войны с Украиной  •  Международная федерация хоккея подтвердила отстранение России и Белоруссии, как минимум еще на год  •  В Харькове «активисты-деколонизаторы» требуют переименовать Академика Павлова в Шухевича, Жуковского в Мазепу а «23 августа» в Петлюру  •  13 июня, с 8.00 до 18.00 будут обесточены потребители части Индустриального района  •  Военнослужащий Александр Москалюк заковал себя в кандалы и устроил одиночный пикет на площади Независимости в Киеве  •  Буданову «устроили холодный душ» в Польше  •  Сотрудники правоохранительных органов задержали 35-летнего подозреваемого во взрыве на почтовом терминале «Новой почты» в Киеве  •  Украина переламывает ход событий в войне, но для Европы это не повод для радости  •  Астронавты «NASA», готовящиеся к полету на Луну, будут использовать скафандры, созданные при участии итальянского модного дома «Prada»  •  Трамп предложил выступить в качестве посредника между Россией и Украиной Патриарху Иерусалимскому Феофилу III  •  Пресс-секретарю Путину «трудно представить» возможность переговоров о мирном завершении войны с Украиной  •  Международная федерация хоккея подтвердила отстранение России и Белоруссии, как минимум еще на год  •  В Харькове «активисты-деколонизаторы» требуют переименовать Академика Павлова в Шухевича, Жуковского в Мазепу а «23 августа» в Петлюру  •  13 июня, с 8.00 до 18.00 будут обесточены потребители части Индустриального района  •  Военнослужащий Александр Москалюк заковал себя в кандалы и устроил одиночный пикет на площади Независимости в Киеве  •  Буданову «устроили холодный душ» в Польше  •  Сотрудники правоохранительных органов задержали 35-летнего подозреваемого во взрыве на почтовом терминале «Новой почты» в Киеве  •  Украина переламывает ход событий в войне, но для Европы это не повод для радости  •  

Названы продлевающие жизнь витамины

11 сентября 2021, 20:20
Просмотров: 859

Люди часто недооценивают влияние витаминов F, H и K на продолжительность жизни, из-за чего недостаточно внимания уделяют их потреблению. Об этом рассказал диетолог Михаил Гинзбург.

По словам медика, эти витамины предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний и снижают риск возникновения опухоли. Витамин К, помимо прочего, помогает свертываемости крови и предотвращает остеопороз.

Наиболее распространенный из перечисленных — витамин F, который содержится в полиненасыщенных жирных кислотах Омега-3, то есть в жирной морской рыбе и льняном масле. Витамин H усваивается из яичного желтка, фасоли, гороха и сои, витамин K содержится в зелени и овощах: белокочанной и цветной капусте и брокколи. Он также имеется в молочных продуктах и оливковом масле.

Сергей Мальцев

 

 

Другие новости в этом разделе:

в этом разделе