Электронный кабинет военнообязанного заработает 18 мая, — Минобороны • "Отпускаете нас в Британию?" Журналистка опубликовала новое фото с бывшим главкомом ВСУ Залужным • McDonald's может появиться на украинских АЗС • За время войны в Украине число официальных миллионеров выросло больше чем на тысячу • В Европарламенте предложили лишить Грузию статуса кандидата на членство в ЕС из-за применения силовиками насилия во время протестов против закона "об иностранном влиянии" • Украинцев хотят обязать выплачивать долги за умерших родственников — законопроект • В Грузии приняли закон об иноагентах. На улицы Тбилиси вернулись протестующие • Искусственный интеллект Виктория официально назначена для информирования по консульским вопросам • Из-за задержек с помощью доверие Украины к союзникам в НАТО подорвано • Король Великобритании Чарльз III вернулся к исполнению общественных обязанностей после лечения онкологии • Электронный кабинет военнообязанного заработает 18 мая, — Минобороны • "Отпускаете нас в Британию?" Журналистка опубликовала новое фото с бывшим главкомом ВСУ Залужным • McDonald's может появиться на украинских АЗС • За время войны в Украине число официальных миллионеров выросло больше чем на тысячу • В Европарламенте предложили лишить Грузию статуса кандидата на членство в ЕС из-за применения силовиками насилия во время протестов против закона "об иностранном влиянии" • Украинцев хотят обязать выплачивать долги за умерших родственников — законопроект • В Грузии приняли закон об иноагентах. На улицы Тбилиси вернулись протестующие • Искусственный интеллект Виктория официально назначена для информирования по консульским вопросам • Из-за задержек с помощью доверие Украины к союзникам в НАТО подорвано • Король Великобритании Чарльз III вернулся к исполнению общественных обязанностей после лечения онкологии • Электронный кабинет военнообязанного заработает 18 мая, — Минобороны • "Отпускаете нас в Британию?" Журналистка опубликовала новое фото с бывшим главкомом ВСУ Залужным • McDonald's может появиться на украинских АЗС • За время войны в Украине число официальных миллионеров выросло больше чем на тысячу • В Европарламенте предложили лишить Грузию статуса кандидата на членство в ЕС из-за применения силовиками насилия во время протестов против закона "об иностранном влиянии" • Украинцев хотят обязать выплачивать долги за умерших родственников — законопроект • В Грузии приняли закон об иноагентах. На улицы Тбилиси вернулись протестующие • Искусственный интеллект Виктория официально назначена для информирования по консульским вопросам • Из-за задержек с помощью доверие Украины к союзникам в НАТО подорвано • Король Великобритании Чарльз III вернулся к исполнению общественных обязанностей после лечения онкологии • Электронный кабинет военнообязанного заработает 18 мая, — Минобороны • "Отпускаете нас в Британию?" Журналистка опубликовала новое фото с бывшим главкомом ВСУ Залужным • McDonald's может появиться на украинских АЗС • За время войны в Украине число официальных миллионеров выросло больше чем на тысячу • В Европарламенте предложили лишить Грузию статуса кандидата на членство в ЕС из-за применения силовиками насилия во время протестов против закона "об иностранном влиянии" • Украинцев хотят обязать выплачивать долги за умерших родственников — законопроект • В Грузии приняли закон об иноагентах. На улицы Тбилиси вернулись протестующие • Искусственный интеллект Виктория официально назначена для информирования по консульским вопросам • Из-за задержек с помощью доверие Украины к союзникам в НАТО подорвано • Король Великобритании Чарльз III вернулся к исполнению общественных обязанностей после лечения онкологии • Электронный кабинет военнообязанного заработает 18 мая, — Минобороны • "Отпускаете нас в Британию?" Журналистка опубликовала новое фото с бывшим главкомом ВСУ Залужным • McDonald's может появиться на украинских АЗС • За время войны в Украине число официальных миллионеров выросло больше чем на тысячу • В Европарламенте предложили лишить Грузию статуса кандидата на членство в ЕС из-за применения силовиками насилия во время протестов против закона "об иностранном влиянии" • Украинцев хотят обязать выплачивать долги за умерших родственников — законопроект • В Грузии приняли закон об иноагентах. На улицы Тбилиси вернулись протестующие • Искусственный интеллект Виктория официально назначена для информирования по консульским вопросам • Из-за задержек с помощью доверие Украины к союзникам в НАТО подорвано • Король Великобритании Чарльз III вернулся к исполнению общественных обязанностей после лечения онкологии • Электронный кабинет военнообязанного заработает 18 мая, — Минобороны • "Отпускаете нас в Британию?" Журналистка опубликовала новое фото с бывшим главкомом ВСУ Залужным • McDonald's может появиться на украинских АЗС • За время войны в Украине число официальных миллионеров выросло больше чем на тысячу • В Европарламенте предложили лишить Грузию статуса кандидата на членство в ЕС из-за применения силовиками насилия во время протестов против закона "об иностранном влиянии" • Украинцев хотят обязать выплачивать долги за умерших родственников — законопроект • В Грузии приняли закон об иноагентах. На улицы Тбилиси вернулись протестующие • Искусственный интеллект Виктория официально назначена для информирования по консульским вопросам • Из-за задержек с помощью доверие Украины к союзникам в НАТО подорвано • Король Великобритании Чарльз III вернулся к исполнению общественных обязанностей после лечения онкологии • Электронный кабинет военнообязанного заработает 18 мая, — Минобороны • "Отпускаете нас в Британию?" Журналистка опубликовала новое фото с бывшим главкомом ВСУ Залужным • McDonald's может появиться на украинских АЗС • За время войны в Украине число официальных миллионеров выросло больше чем на тысячу • В Европарламенте предложили лишить Грузию статуса кандидата на членство в ЕС из-за применения силовиками насилия во время протестов против закона "об иностранном влиянии" • Украинцев хотят обязать выплачивать долги за умерших родственников — законопроект • В Грузии приняли закон об иноагентах. На улицы Тбилиси вернулись протестующие • Искусственный интеллект Виктория официально назначена для информирования по консульским вопросам • Из-за задержек с помощью доверие Украины к союзникам в НАТО подорвано • Король Великобритании Чарльз III вернулся к исполнению общественных обязанностей после лечения онкологии • Электронный кабинет военнообязанного заработает 18 мая, — Минобороны • "Отпускаете нас в Британию?" Журналистка опубликовала новое фото с бывшим главкомом ВСУ Залужным • McDonald's может появиться на украинских АЗС • За время войны в Украине число официальных миллионеров выросло больше чем на тысячу • В Европарламенте предложили лишить Грузию статуса кандидата на членство в ЕС из-за применения силовиками насилия во время протестов против закона "об иностранном влиянии" • Украинцев хотят обязать выплачивать долги за умерших родственников — законопроект • В Грузии приняли закон об иноагентах. На улицы Тбилиси вернулись протестующие • Искусственный интеллект Виктория официально назначена для информирования по консульским вопросам • Из-за задержек с помощью доверие Украины к союзникам в НАТО подорвано • Король Великобритании Чарльз III вернулся к исполнению общественных обязанностей после лечения онкологии • Электронный кабинет военнообязанного заработает 18 мая, — Минобороны • "Отпускаете нас в Британию?" Журналистка опубликовала новое фото с бывшим главкомом ВСУ Залужным • McDonald's может появиться на украинских АЗС • За время войны в Украине число официальных миллионеров выросло больше чем на тысячу • В Европарламенте предложили лишить Грузию статуса кандидата на членство в ЕС из-за применения силовиками насилия во время протестов против закона "об иностранном влиянии" • Украинцев хотят обязать выплачивать долги за умерших родственников — законопроект • В Грузии приняли закон об иноагентах. На улицы Тбилиси вернулись протестующие • Искусственный интеллект Виктория официально назначена для информирования по консульским вопросам • Из-за задержек с помощью доверие Украины к союзникам в НАТО подорвано • Король Великобритании Чарльз III вернулся к исполнению общественных обязанностей после лечения онкологии • Электронный кабинет военнообязанного заработает 18 мая, — Минобороны • "Отпускаете нас в Британию?" Журналистка опубликовала новое фото с бывшим главкомом ВСУ Залужным • McDonald's может появиться на украинских АЗС • За время войны в Украине число официальных миллионеров выросло больше чем на тысячу • В Европарламенте предложили лишить Грузию статуса кандидата на членство в ЕС из-за применения силовиками насилия во время протестов против закона "об иностранном влиянии" • Украинцев хотят обязать выплачивать долги за умерших родственников — законопроект • В Грузии приняли закон об иноагентах. На улицы Тбилиси вернулись протестующие • Искусственный интеллект Виктория официально назначена для информирования по консульским вопросам • Из-за задержек с помощью доверие Украины к союзникам в НАТО подорвано • Король Великобритании Чарльз III вернулся к исполнению общественных обязанностей после лечения онкологии • Электронный кабинет военнообязанного заработает 18 мая, — Минобороны • "Отпускаете нас в Британию?" Журналистка опубликовала новое фото с бывшим главкомом ВСУ Залужным • McDonald's может появиться на украинских АЗС • За время войны в Украине число официальных миллионеров выросло больше чем на тысячу • В Европарламенте предложили лишить Грузию статуса кандидата на членство в ЕС из-за применения силовиками насилия во время протестов против закона "об иностранном влиянии" • Украинцев хотят обязать выплачивать долги за умерших родственников — законопроект • В Грузии приняли закон об иноагентах. На улицы Тбилиси вернулись протестующие • Искусственный интеллект Виктория официально назначена для информирования по консульским вопросам • Из-за задержек с помощью доверие Украины к союзникам в НАТО подорвано • Король Великобритании Чарльз III вернулся к исполнению общественных обязанностей после лечения онкологии • Электронный кабинет военнообязанного заработает 18 мая, — Минобороны • "Отпускаете нас в Британию?" Журналистка опубликовала новое фото с бывшим главкомом ВСУ Залужным • McDonald's может появиться на украинских АЗС • За время войны в Украине число официальных миллионеров выросло больше чем на тысячу • В Европарламенте предложили лишить Грузию статуса кандидата на членство в ЕС из-за применения силовиками насилия во время протестов против закона "об иностранном влиянии" • Украинцев хотят обязать выплачивать долги за умерших родственников — законопроект • В Грузии приняли закон об иноагентах. На улицы Тбилиси вернулись протестующие • Искусственный интеллект Виктория официально назначена для информирования по консульским вопросам • Из-за задержек с помощью доверие Украины к союзникам в НАТО подорвано • Король Великобритании Чарльз III вернулся к исполнению общественных обязанностей после лечения онкологии • Электронный кабинет военнообязанного заработает 18 мая, — Минобороны • "Отпускаете нас в Британию?" Журналистка опубликовала новое фото с бывшим главкомом ВСУ Залужным • McDonald's может появиться на украинских АЗС • За время войны в Украине число официальных миллионеров выросло больше чем на тысячу • В Европарламенте предложили лишить Грузию статуса кандидата на членство в ЕС из-за применения силовиками насилия во время протестов против закона "об иностранном влиянии" • Украинцев хотят обязать выплачивать долги за умерших родственников — законопроект • В Грузии приняли закон об иноагентах. На улицы Тбилиси вернулись протестующие • Искусственный интеллект Виктория официально назначена для информирования по консульским вопросам • Из-за задержек с помощью доверие Украины к союзникам в НАТО подорвано • Король Великобритании Чарльз III вернулся к исполнению общественных обязанностей после лечения онкологии • Электронный кабинет военнообязанного заработает 18 мая, — Минобороны • "Отпускаете нас в Британию?" Журналистка опубликовала новое фото с бывшим главкомом ВСУ Залужным • McDonald's может появиться на украинских АЗС • За время войны в Украине число официальных миллионеров выросло больше чем на тысячу • В Европарламенте предложили лишить Грузию статуса кандидата на членство в ЕС из-за применения силовиками насилия во время протестов против закона "об иностранном влиянии" • Украинцев хотят обязать выплачивать долги за умерших родственников — законопроект • В Грузии приняли закон об иноагентах. На улицы Тбилиси вернулись протестующие • Искусственный интеллект Виктория официально назначена для информирования по консульским вопросам • Из-за задержек с помощью доверие Украины к союзникам в НАТО подорвано • Король Великобритании Чарльз III вернулся к исполнению общественных обязанностей после лечения онкологии • Электронный кабинет военнообязанного заработает 18 мая, — Минобороны • "Отпускаете нас в Британию?" Журналистка опубликовала новое фото с бывшим главкомом ВСУ Залужным • McDonald's может появиться на украинских АЗС • За время войны в Украине число официальных миллионеров выросло больше чем на тысячу • В Европарламенте предложили лишить Грузию статуса кандидата на членство в ЕС из-за применения силовиками насилия во время протестов против закона "об иностранном влиянии" • Украинцев хотят обязать выплачивать долги за умерших родственников — законопроект • В Грузии приняли закон об иноагентах. На улицы Тбилиси вернулись протестующие • Искусственный интеллект Виктория официально назначена для информирования по консульским вопросам • Из-за задержек с помощью доверие Украины к союзникам в НАТО подорвано • Король Великобритании Чарльз III вернулся к исполнению общественных обязанностей после лечения онкологии • Электронный кабинет военнообязанного заработает 18 мая, — Минобороны • "Отпускаете нас в Британию?" Журналистка опубликовала новое фото с бывшим главкомом ВСУ Залужным • McDonald's может появиться на украинских АЗС • За время войны в Украине число официальных миллионеров выросло больше чем на тысячу • В Европарламенте предложили лишить Грузию статуса кандидата на членство в ЕС из-за применения силовиками насилия во время протестов против закона "об иностранном влиянии" • Украинцев хотят обязать выплачивать долги за умерших родственников — законопроект • В Грузии приняли закон об иноагентах. На улицы Тбилиси вернулись протестующие • Искусственный интеллект Виктория официально назначена для информирования по консульским вопросам • Из-за задержек с помощью доверие Украины к союзникам в НАТО подорвано • Король Великобритании Чарльз III вернулся к исполнению общественных обязанностей после лечения онкологии •

Названы самые полезные сухофрукты

04 ноября 2021, 22:11

Самыми полезными и питательными сухофруктами считаются изюм, курага, финики и чернослив. Об этом РИА Новости сообщила диетолог Людмила Микитюк.

По словам специалиста, в них в три раза больше клетчатки, витаминов и минералов, чем в свежих фруктах. Кроме того, указанные сухофрукты могут удовлетворить больший процент рекомендуемой суточной нормы полезных веществ.

"Изюм содержит много калия, витаминов группы В, благодаря чему способен снижать артериальное давление, а также уменьшить воспалительный процесс в организме. Чернослив − естественное слабительное. Также он богат калием, клетчаткой и витаминами А и К, является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и помогает бороться с остеопорозом", − отметила Микитюк.

Диетолог указала, что финики богаты железом, калием, клетчаткой и лидируют среди антиоксидантов.