МВД Украины стало конкурентом 95-го Квартала  •  В Верховной Раде происходит катастрофа  •  «Газпром» заявил о плане "Б" в ситуации с транзитом газа через Украину  •  «Слуги народа» назначили нового главу Фонда Госимущества  •  «Як помру, то поховайте…»: Микки Рурк «завещал» похоронить его в Хмельницкой области  •  Президенту Зеленскому выписали удостоверение Украинского общества слепых  •  Журнал «France Football» учредил приз имени Льва Яшина для лучшего вратаря мира  •  В Харькове «заминировали градусник»  •  «Буксует монокоалиция…»: «Слуги народа» приняли законопроект «о реформе госслужбы» только с помощью «беспартийных мажоритарщиков»  •  Надежда Савченко на телеканале «Zik» будет рассказывать «как воруют деньги из бюджета и как принимаются преступные законы»  •  МВД Украины стало конкурентом 95-го Квартала  •  В Верховной Раде происходит катастрофа  •  «Газпром» заявил о плане "Б" в ситуации с транзитом газа через Украину  •  «Слуги народа» назначили нового главу Фонда Госимущества  •  «Як помру, то поховайте…»: Микки Рурк «завещал» похоронить его в Хмельницкой области  •  Президенту Зеленскому выписали удостоверение Украинского общества слепых  •  Журнал «France Football» учредил приз имени Льва Яшина для лучшего вратаря мира  •  В Харькове «заминировали градусник»  •  «Буксует монокоалиция…»: «Слуги народа» приняли законопроект «о реформе госслужбы» только с помощью «беспартийных мажоритарщиков»  •  Надежда Савченко на телеканале «Zik» будет рассказывать «как воруют деньги из бюджета и как принимаются преступные законы»  •  МВД Украины стало конкурентом 95-го Квартала  •  В Верховной Раде происходит катастрофа  •  «Газпром» заявил о плане "Б" в ситуации с транзитом газа через Украину  •  «Слуги народа» назначили нового главу Фонда Госимущества  •  «Як помру, то поховайте…»: Микки Рурк «завещал» похоронить его в Хмельницкой области  •  Президенту Зеленскому выписали удостоверение Украинского общества слепых  •  Журнал «France Football» учредил приз имени Льва Яшина для лучшего вратаря мира  •  В Харькове «заминировали градусник»  •  «Буксует монокоалиция…»: «Слуги народа» приняли законопроект «о реформе госслужбы» только с помощью «беспартийных мажоритарщиков»  •  Надежда Савченко на телеканале «Zik» будет рассказывать «как воруют деньги из бюджета и как принимаются преступные законы»  •  МВД Украины стало конкурентом 95-го Квартала  •  В Верховной Раде происходит катастрофа  •  «Газпром» заявил о плане "Б" в ситуации с транзитом газа через Украину  •  «Слуги народа» назначили нового главу Фонда Госимущества  •  «Як помру, то поховайте…»: Микки Рурк «завещал» похоронить его в Хмельницкой области  •  Президенту Зеленскому выписали удостоверение Украинского общества слепых  •  Журнал «France Football» учредил приз имени Льва Яшина для лучшего вратаря мира  •  В Харькове «заминировали градусник»  •  «Буксует монокоалиция…»: «Слуги народа» приняли законопроект «о реформе госслужбы» только с помощью «беспартийных мажоритарщиков»  •  Надежда Савченко на телеканале «Zik» будет рассказывать «как воруют деньги из бюджета и как принимаются преступные законы»  •  МВД Украины стало конкурентом 95-го Квартала  •  В Верховной Раде происходит катастрофа  •  «Газпром» заявил о плане "Б" в ситуации с транзитом газа через Украину  •  «Слуги народа» назначили нового главу Фонда Госимущества  •  «Як помру, то поховайте…»: Микки Рурк «завещал» похоронить его в Хмельницкой области  •  Президенту Зеленскому выписали удостоверение Украинского общества слепых  •  Журнал «France Football» учредил приз имени Льва Яшина для лучшего вратаря мира  •  В Харькове «заминировали градусник»  •  «Буксует монокоалиция…»: «Слуги народа» приняли законопроект «о реформе госслужбы» только с помощью «беспартийных мажоритарщиков»  •  Надежда Савченко на телеканале «Zik» будет рассказывать «как воруют деньги из бюджета и как принимаются преступные законы»  •  МВД Украины стало конкурентом 95-го Квартала  •  В Верховной Раде происходит катастрофа  •  «Газпром» заявил о плане "Б" в ситуации с транзитом газа через Украину  •  «Слуги народа» назначили нового главу Фонда Госимущества  •  «Як помру, то поховайте…»: Микки Рурк «завещал» похоронить его в Хмельницкой области  •  Президенту Зеленскому выписали удостоверение Украинского общества слепых  •  Журнал «France Football» учредил приз имени Льва Яшина для лучшего вратаря мира  •  В Харькове «заминировали градусник»  •  «Буксует монокоалиция…»: «Слуги народа» приняли законопроект «о реформе госслужбы» только с помощью «беспартийных мажоритарщиков»  •  Надежда Савченко на телеканале «Zik» будет рассказывать «как воруют деньги из бюджета и как принимаются преступные законы»  •  МВД Украины стало конкурентом 95-го Квартала  •  В Верховной Раде происходит катастрофа  •  «Газпром» заявил о плане "Б" в ситуации с транзитом газа через Украину  •  «Слуги народа» назначили нового главу Фонда Госимущества  •  «Як помру, то поховайте…»: Микки Рурк «завещал» похоронить его в Хмельницкой области  •  Президенту Зеленскому выписали удостоверение Украинского общества слепых  •  Журнал «France Football» учредил приз имени Льва Яшина для лучшего вратаря мира  •  В Харькове «заминировали градусник»  •  «Буксует монокоалиция…»: «Слуги народа» приняли законопроект «о реформе госслужбы» только с помощью «беспартийных мажоритарщиков»  •  Надежда Савченко на телеканале «Zik» будет рассказывать «как воруют деньги из бюджета и как принимаются преступные законы»  •  МВД Украины стало конкурентом 95-го Квартала  •  В Верховной Раде происходит катастрофа  •  «Газпром» заявил о плане "Б" в ситуации с транзитом газа через Украину  •  «Слуги народа» назначили нового главу Фонда Госимущества  •  «Як помру, то поховайте…»: Микки Рурк «завещал» похоронить его в Хмельницкой области  •  Президенту Зеленскому выписали удостоверение Украинского общества слепых  •  Журнал «France Football» учредил приз имени Льва Яшина для лучшего вратаря мира  •  В Харькове «заминировали градусник»  •  «Буксует монокоалиция…»: «Слуги народа» приняли законопроект «о реформе госслужбы» только с помощью «беспартийных мажоритарщиков»  •  Надежда Савченко на телеканале «Zik» будет рассказывать «как воруют деньги из бюджета и как принимаются преступные законы»  •  МВД Украины стало конкурентом 95-го Квартала  •  В Верховной Раде происходит катастрофа  •  «Газпром» заявил о плане "Б" в ситуации с транзитом газа через Украину  •  «Слуги народа» назначили нового главу Фонда Госимущества  •  «Як помру, то поховайте…»: Микки Рурк «завещал» похоронить его в Хмельницкой области  •  Президенту Зеленскому выписали удостоверение Украинского общества слепых  •  Журнал «France Football» учредил приз имени Льва Яшина для лучшего вратаря мира  •  В Харькове «заминировали градусник»  •  «Буксует монокоалиция…»: «Слуги народа» приняли законопроект «о реформе госслужбы» только с помощью «беспартийных мажоритарщиков»  •  Надежда Савченко на телеканале «Zik» будет рассказывать «как воруют деньги из бюджета и как принимаются преступные законы»  •  МВД Украины стало конкурентом 95-го Квартала  •  В Верховной Раде происходит катастрофа  •  «Газпром» заявил о плане "Б" в ситуации с транзитом газа через Украину  •  «Слуги народа» назначили нового главу Фонда Госимущества  •  «Як помру, то поховайте…»: Микки Рурк «завещал» похоронить его в Хмельницкой области  •  Президенту Зеленскому выписали удостоверение Украинского общества слепых  •  Журнал «France Football» учредил приз имени Льва Яшина для лучшего вратаря мира  •  В Харькове «заминировали градусник»  •  «Буксует монокоалиция…»: «Слуги народа» приняли законопроект «о реформе госслужбы» только с помощью «беспартийных мажоритарщиков»  •  Надежда Савченко на телеканале «Zik» будет рассказывать «как воруют деньги из бюджета и как принимаются преступные законы»  •  МВД Украины стало конкурентом 95-го Квартала  •  В Верховной Раде происходит катастрофа  •  «Газпром» заявил о плане "Б" в ситуации с транзитом газа через Украину  •  «Слуги народа» назначили нового главу Фонда Госимущества  •  «Як помру, то поховайте…»: Микки Рурк «завещал» похоронить его в Хмельницкой области  •  Президенту Зеленскому выписали удостоверение Украинского общества слепых  •  Журнал «France Football» учредил приз имени Льва Яшина для лучшего вратаря мира  •  В Харькове «заминировали градусник»  •  «Буксует монокоалиция…»: «Слуги народа» приняли законопроект «о реформе госслужбы» только с помощью «беспартийных мажоритарщиков»  •  Надежда Савченко на телеканале «Zik» будет рассказывать «как воруют деньги из бюджета и как принимаются преступные законы»  •  МВД Украины стало конкурентом 95-го Квартала  •  В Верховной Раде происходит катастрофа  •  «Газпром» заявил о плане "Б" в ситуации с транзитом газа через Украину  •  «Слуги народа» назначили нового главу Фонда Госимущества  •  «Як помру, то поховайте…»: Микки Рурк «завещал» похоронить его в Хмельницкой области  •  Президенту Зеленскому выписали удостоверение Украинского общества слепых  •  Журнал «France Football» учредил приз имени Льва Яшина для лучшего вратаря мира  •  В Харькове «заминировали градусник»  •  «Буксует монокоалиция…»: «Слуги народа» приняли законопроект «о реформе госслужбы» только с помощью «беспартийных мажоритарщиков»  •  Надежда Савченко на телеканале «Zik» будет рассказывать «как воруют деньги из бюджета и как принимаются преступные законы»  •  МВД Украины стало конкурентом 95-го Квартала  •  В Верховной Раде происходит катастрофа  •  «Газпром» заявил о плане "Б" в ситуации с транзитом газа через Украину  •  «Слуги народа» назначили нового главу Фонда Госимущества  •  «Як помру, то поховайте…»: Микки Рурк «завещал» похоронить его в Хмельницкой области  •  Президенту Зеленскому выписали удостоверение Украинского общества слепых  •  Журнал «France Football» учредил приз имени Льва Яшина для лучшего вратаря мира  •  В Харькове «заминировали градусник»  •  «Буксует монокоалиция…»: «Слуги народа» приняли законопроект «о реформе госслужбы» только с помощью «беспартийных мажоритарщиков»  •  Надежда Савченко на телеканале «Zik» будет рассказывать «как воруют деньги из бюджета и как принимаются преступные законы»  •  МВД Украины стало конкурентом 95-го Квартала  •  В Верховной Раде происходит катастрофа  •  «Газпром» заявил о плане "Б" в ситуации с транзитом газа через Украину  •  «Слуги народа» назначили нового главу Фонда Госимущества  •  «Як помру, то поховайте…»: Микки Рурк «завещал» похоронить его в Хмельницкой области  •  Президенту Зеленскому выписали удостоверение Украинского общества слепых  •  Журнал «France Football» учредил приз имени Льва Яшина для лучшего вратаря мира  •  В Харькове «заминировали градусник»  •  «Буксует монокоалиция…»: «Слуги народа» приняли законопроект «о реформе госслужбы» только с помощью «беспартийных мажоритарщиков»  •  Надежда Савченко на телеканале «Zik» будет рассказывать «как воруют деньги из бюджета и как принимаются преступные законы»  •  МВД Украины стало конкурентом 95-го Квартала  •  В Верховной Раде происходит катастрофа  •  «Газпром» заявил о плане "Б" в ситуации с транзитом газа через Украину  •  «Слуги народа» назначили нового главу Фонда Госимущества  •  «Як помру, то поховайте…»: Микки Рурк «завещал» похоронить его в Хмельницкой области  •  Президенту Зеленскому выписали удостоверение Украинского общества слепых  •  Журнал «France Football» учредил приз имени Льва Яшина для лучшего вратаря мира  •  В Харькове «заминировали градусник»  •  «Буксует монокоалиция…»: «Слуги народа» приняли законопроект «о реформе госслужбы» только с помощью «беспартийных мажоритарщиков»  •  Надежда Савченко на телеканале «Zik» будет рассказывать «как воруют деньги из бюджета и как принимаются преступные законы»  •  МВД Украины стало конкурентом 95-го Квартала  •  В Верховной Раде происходит катастрофа  •  «Газпром» заявил о плане "Б" в ситуации с транзитом газа через Украину  •  «Слуги народа» назначили нового главу Фонда Госимущества  •  «Як помру, то поховайте…»: Микки Рурк «завещал» похоронить его в Хмельницкой области  •  Президенту Зеленскому выписали удостоверение Украинского общества слепых  •  Журнал «France Football» учредил приз имени Льва Яшина для лучшего вратаря мира  •  В Харькове «заминировали градусник»  •  «Буксует монокоалиция…»: «Слуги народа» приняли законопроект «о реформе госслужбы» только с помощью «беспартийных мажоритарщиков»  •  Надежда Савченко на телеканале «Zik» будет рассказывать «как воруют деньги из бюджета и как принимаются преступные законы»  •  

Названы три причины появления рака кожи, не связанные с загаром

02 июня, 09:47
Просмотров: 245

Как рассказали специалисты американской организации Skin Cancer Foundation, чтобы максимально обезопасить себя от рака кожи недостаточно избегать солнечных ожогов и ограничивать время пребывания под солнцем.

На развитие заболевания также могут повлиять постоянные недосыпы. Здесь ключевую роль играет гормон мелатонин, который вырабатывается ночью в темноте (любой источник света замедляет этот процесс).

Чтобы не нарушать секрецию мелатонина и сон, рекомендуется укладываться спать до 11 часов вечера. Привычка регулярно засиживаться до глубокой ночи грозит недостатком гормона и проблемами со здоровьем.

"Нормальный" мелатонин защищает кожу от опасного ультрафиолетового излучения. Также он является мощным антиоксидантом и может "поглощать" свободные радикалы лучше, чем витамины А или С.

Исследования также показывают, что риск развития рака кожи увеличивает курение.

Третий момент связан с употреблением продуктов с пестицидами, токсичными пищевыми добавками и другими вредными ингредиентами. Так, специалисты рекомендуют есть сезонные фрукты и овощи, избегать жирного пережаренного мяса и не злоупотреблять сладостями.

Лучшим напитком для профилактики рака кожи назван кофе. Как пишет Food.news, только одна чашка кофе в день может снизить риск развития меланомы на три процента.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе