Отыграть назад и вернуть СССР - мнение для прекращения бардака  •  Телеканал "112 Украина" обратится в Совет Европы из-за попыток рейдерского захвата со стороны Зеленского  •  Лукашенко признался, что ему жаль Зеленского  •  Лукашенко назвал Путина своим старшим братом  •  Недовольство только растёт: Зеленскому передали "пламенный привет" из Днепра  •  Грубо говоря, мягко выражаясь: харьковчане крайне недовольны парковкой на главной площади города  •  Порвали в клочья: Зеленского вновь опозорился с дешевым пиаром  •  Дореформировались... За полгода ВВП Украины упал уже на 6,5%  •  «Барабашовские войны»: Ассоциация Предпринимателей ТЦ «Барабашово» «пригрозила» Зеленскому Майданом  •  «Порошенко и Турчинов «спрятали» проголосованный Верховной Радой Закон об амнистии участников Л/ДНР», - Ренат Кузьмин  •  Отыграть назад и вернуть СССР - мнение для прекращения бардака  •  Телеканал "112 Украина" обратится в Совет Европы из-за попыток рейдерского захвата со стороны Зеленского  •  Лукашенко признался, что ему жаль Зеленского  •  Лукашенко назвал Путина своим старшим братом  •  Недовольство только растёт: Зеленскому передали "пламенный привет" из Днепра  •  Грубо говоря, мягко выражаясь: харьковчане крайне недовольны парковкой на главной площади города  •  Порвали в клочья: Зеленского вновь опозорился с дешевым пиаром  •  Дореформировались... За полгода ВВП Украины упал уже на 6,5%  •  «Барабашовские войны»: Ассоциация Предпринимателей ТЦ «Барабашово» «пригрозила» Зеленскому Майданом  •  «Порошенко и Турчинов «спрятали» проголосованный Верховной Радой Закон об амнистии участников Л/ДНР», - Ренат Кузьмин  •  Отыграть назад и вернуть СССР - мнение для прекращения бардака  •  Телеканал "112 Украина" обратится в Совет Европы из-за попыток рейдерского захвата со стороны Зеленского  •  Лукашенко признался, что ему жаль Зеленского  •  Лукашенко назвал Путина своим старшим братом  •  Недовольство только растёт: Зеленскому передали "пламенный привет" из Днепра  •  Грубо говоря, мягко выражаясь: харьковчане крайне недовольны парковкой на главной площади города  •  Порвали в клочья: Зеленского вновь опозорился с дешевым пиаром  •  Дореформировались... За полгода ВВП Украины упал уже на 6,5%  •  «Барабашовские войны»: Ассоциация Предпринимателей ТЦ «Барабашово» «пригрозила» Зеленскому Майданом  •  «Порошенко и Турчинов «спрятали» проголосованный Верховной Радой Закон об амнистии участников Л/ДНР», - Ренат Кузьмин  •  Отыграть назад и вернуть СССР - мнение для прекращения бардака  •  Телеканал "112 Украина" обратится в Совет Европы из-за попыток рейдерского захвата со стороны Зеленского  •  Лукашенко признался, что ему жаль Зеленского  •  Лукашенко назвал Путина своим старшим братом  •  Недовольство только растёт: Зеленскому передали "пламенный привет" из Днепра  •  Грубо говоря, мягко выражаясь: харьковчане крайне недовольны парковкой на главной площади города  •  Порвали в клочья: Зеленского вновь опозорился с дешевым пиаром  •  Дореформировались... За полгода ВВП Украины упал уже на 6,5%  •  «Барабашовские войны»: Ассоциация Предпринимателей ТЦ «Барабашово» «пригрозила» Зеленскому Майданом  •  «Порошенко и Турчинов «спрятали» проголосованный Верховной Радой Закон об амнистии участников Л/ДНР», - Ренат Кузьмин  •  Отыграть назад и вернуть СССР - мнение для прекращения бардака  •  Телеканал "112 Украина" обратится в Совет Европы из-за попыток рейдерского захвата со стороны Зеленского  •  Лукашенко признался, что ему жаль Зеленского  •  Лукашенко назвал Путина своим старшим братом  •  Недовольство только растёт: Зеленскому передали "пламенный привет" из Днепра  •  Грубо говоря, мягко выражаясь: харьковчане крайне недовольны парковкой на главной площади города  •  Порвали в клочья: Зеленского вновь опозорился с дешевым пиаром  •  Дореформировались... За полгода ВВП Украины упал уже на 6,5%  •  «Барабашовские войны»: Ассоциация Предпринимателей ТЦ «Барабашово» «пригрозила» Зеленскому Майданом  •  «Порошенко и Турчинов «спрятали» проголосованный Верховной Радой Закон об амнистии участников Л/ДНР», - Ренат Кузьмин  •  Отыграть назад и вернуть СССР - мнение для прекращения бардака  •  Телеканал "112 Украина" обратится в Совет Европы из-за попыток рейдерского захвата со стороны Зеленского  •  Лукашенко признался, что ему жаль Зеленского  •  Лукашенко назвал Путина своим старшим братом  •  Недовольство только растёт: Зеленскому передали "пламенный привет" из Днепра  •  Грубо говоря, мягко выражаясь: харьковчане крайне недовольны парковкой на главной площади города  •  Порвали в клочья: Зеленского вновь опозорился с дешевым пиаром  •  Дореформировались... За полгода ВВП Украины упал уже на 6,5%  •  «Барабашовские войны»: Ассоциация Предпринимателей ТЦ «Барабашово» «пригрозила» Зеленскому Майданом  •  «Порошенко и Турчинов «спрятали» проголосованный Верховной Радой Закон об амнистии участников Л/ДНР», - Ренат Кузьмин  •  Отыграть назад и вернуть СССР - мнение для прекращения бардака  •  Телеканал "112 Украина" обратится в Совет Европы из-за попыток рейдерского захвата со стороны Зеленского  •  Лукашенко признался, что ему жаль Зеленского  •  Лукашенко назвал Путина своим старшим братом  •  Недовольство только растёт: Зеленскому передали "пламенный привет" из Днепра  •  Грубо говоря, мягко выражаясь: харьковчане крайне недовольны парковкой на главной площади города  •  Порвали в клочья: Зеленского вновь опозорился с дешевым пиаром  •  Дореформировались... За полгода ВВП Украины упал уже на 6,5%  •  «Барабашовские войны»: Ассоциация Предпринимателей ТЦ «Барабашово» «пригрозила» Зеленскому Майданом  •  «Порошенко и Турчинов «спрятали» проголосованный Верховной Радой Закон об амнистии участников Л/ДНР», - Ренат Кузьмин  •  Отыграть назад и вернуть СССР - мнение для прекращения бардака  •  Телеканал "112 Украина" обратится в Совет Европы из-за попыток рейдерского захвата со стороны Зеленского  •  Лукашенко признался, что ему жаль Зеленского  •  Лукашенко назвал Путина своим старшим братом  •  Недовольство только растёт: Зеленскому передали "пламенный привет" из Днепра  •  Грубо говоря, мягко выражаясь: харьковчане крайне недовольны парковкой на главной площади города  •  Порвали в клочья: Зеленского вновь опозорился с дешевым пиаром  •  Дореформировались... За полгода ВВП Украины упал уже на 6,5%  •  «Барабашовские войны»: Ассоциация Предпринимателей ТЦ «Барабашово» «пригрозила» Зеленскому Майданом  •  «Порошенко и Турчинов «спрятали» проголосованный Верховной Радой Закон об амнистии участников Л/ДНР», - Ренат Кузьмин  •  Отыграть назад и вернуть СССР - мнение для прекращения бардака  •  Телеканал "112 Украина" обратится в Совет Европы из-за попыток рейдерского захвата со стороны Зеленского  •  Лукашенко признался, что ему жаль Зеленского  •  Лукашенко назвал Путина своим старшим братом  •  Недовольство только растёт: Зеленскому передали "пламенный привет" из Днепра  •  Грубо говоря, мягко выражаясь: харьковчане крайне недовольны парковкой на главной площади города  •  Порвали в клочья: Зеленского вновь опозорился с дешевым пиаром  •  Дореформировались... За полгода ВВП Украины упал уже на 6,5%  •  «Барабашовские войны»: Ассоциация Предпринимателей ТЦ «Барабашово» «пригрозила» Зеленскому Майданом  •  «Порошенко и Турчинов «спрятали» проголосованный Верховной Радой Закон об амнистии участников Л/ДНР», - Ренат Кузьмин  •  Отыграть назад и вернуть СССР - мнение для прекращения бардака  •  Телеканал "112 Украина" обратится в Совет Европы из-за попыток рейдерского захвата со стороны Зеленского  •  Лукашенко признался, что ему жаль Зеленского  •  Лукашенко назвал Путина своим старшим братом  •  Недовольство только растёт: Зеленскому передали "пламенный привет" из Днепра  •  Грубо говоря, мягко выражаясь: харьковчане крайне недовольны парковкой на главной площади города  •  Порвали в клочья: Зеленского вновь опозорился с дешевым пиаром  •  Дореформировались... За полгода ВВП Украины упал уже на 6,5%  •  «Барабашовские войны»: Ассоциация Предпринимателей ТЦ «Барабашово» «пригрозила» Зеленскому Майданом  •  «Порошенко и Турчинов «спрятали» проголосованный Верховной Радой Закон об амнистии участников Л/ДНР», - Ренат Кузьмин  •  Отыграть назад и вернуть СССР - мнение для прекращения бардака  •  Телеканал "112 Украина" обратится в Совет Европы из-за попыток рейдерского захвата со стороны Зеленского  •  Лукашенко признался, что ему жаль Зеленского  •  Лукашенко назвал Путина своим старшим братом  •  Недовольство только растёт: Зеленскому передали "пламенный привет" из Днепра  •  Грубо говоря, мягко выражаясь: харьковчане крайне недовольны парковкой на главной площади города  •  Порвали в клочья: Зеленского вновь опозорился с дешевым пиаром  •  Дореформировались... За полгода ВВП Украины упал уже на 6,5%  •  «Барабашовские войны»: Ассоциация Предпринимателей ТЦ «Барабашово» «пригрозила» Зеленскому Майданом  •  «Порошенко и Турчинов «спрятали» проголосованный Верховной Радой Закон об амнистии участников Л/ДНР», - Ренат Кузьмин  •  Отыграть назад и вернуть СССР - мнение для прекращения бардака  •  Телеканал "112 Украина" обратится в Совет Европы из-за попыток рейдерского захвата со стороны Зеленского  •  Лукашенко признался, что ему жаль Зеленского  •  Лукашенко назвал Путина своим старшим братом  •  Недовольство только растёт: Зеленскому передали "пламенный привет" из Днепра  •  Грубо говоря, мягко выражаясь: харьковчане крайне недовольны парковкой на главной площади города  •  Порвали в клочья: Зеленского вновь опозорился с дешевым пиаром  •  Дореформировались... За полгода ВВП Украины упал уже на 6,5%  •  «Барабашовские войны»: Ассоциация Предпринимателей ТЦ «Барабашово» «пригрозила» Зеленскому Майданом  •  «Порошенко и Турчинов «спрятали» проголосованный Верховной Радой Закон об амнистии участников Л/ДНР», - Ренат Кузьмин  •  Отыграть назад и вернуть СССР - мнение для прекращения бардака  •  Телеканал "112 Украина" обратится в Совет Европы из-за попыток рейдерского захвата со стороны Зеленского  •  Лукашенко признался, что ему жаль Зеленского  •  Лукашенко назвал Путина своим старшим братом  •  Недовольство только растёт: Зеленскому передали "пламенный привет" из Днепра  •  Грубо говоря, мягко выражаясь: харьковчане крайне недовольны парковкой на главной площади города  •  Порвали в клочья: Зеленского вновь опозорился с дешевым пиаром  •  Дореформировались... За полгода ВВП Украины упал уже на 6,5%  •  «Барабашовские войны»: Ассоциация Предпринимателей ТЦ «Барабашово» «пригрозила» Зеленскому Майданом  •  «Порошенко и Турчинов «спрятали» проголосованный Верховной Радой Закон об амнистии участников Л/ДНР», - Ренат Кузьмин  •  Отыграть назад и вернуть СССР - мнение для прекращения бардака  •  Телеканал "112 Украина" обратится в Совет Европы из-за попыток рейдерского захвата со стороны Зеленского  •  Лукашенко признался, что ему жаль Зеленского  •  Лукашенко назвал Путина своим старшим братом  •  Недовольство только растёт: Зеленскому передали "пламенный привет" из Днепра  •  Грубо говоря, мягко выражаясь: харьковчане крайне недовольны парковкой на главной площади города  •  Порвали в клочья: Зеленского вновь опозорился с дешевым пиаром  •  Дореформировались... За полгода ВВП Украины упал уже на 6,5%  •  «Барабашовские войны»: Ассоциация Предпринимателей ТЦ «Барабашово» «пригрозила» Зеленскому Майданом  •  «Порошенко и Турчинов «спрятали» проголосованный Верховной Радой Закон об амнистии участников Л/ДНР», - Ренат Кузьмин  •  Отыграть назад и вернуть СССР - мнение для прекращения бардака  •  Телеканал "112 Украина" обратится в Совет Европы из-за попыток рейдерского захвата со стороны Зеленского  •  Лукашенко признался, что ему жаль Зеленского  •  Лукашенко назвал Путина своим старшим братом  •  Недовольство только растёт: Зеленскому передали "пламенный привет" из Днепра  •  Грубо говоря, мягко выражаясь: харьковчане крайне недовольны парковкой на главной площади города  •  Порвали в клочья: Зеленского вновь опозорился с дешевым пиаром  •  Дореформировались... За полгода ВВП Украины упал уже на 6,5%  •  «Барабашовские войны»: Ассоциация Предпринимателей ТЦ «Барабашово» «пригрозила» Зеленскому Майданом  •  «Порошенко и Турчинов «спрятали» проголосованный Верховной Радой Закон об амнистии участников Л/ДНР», - Ренат Кузьмин  •  Отыграть назад и вернуть СССР - мнение для прекращения бардака  •  Телеканал "112 Украина" обратится в Совет Европы из-за попыток рейдерского захвата со стороны Зеленского  •  Лукашенко признался, что ему жаль Зеленского  •  Лукашенко назвал Путина своим старшим братом  •  Недовольство только растёт: Зеленскому передали "пламенный привет" из Днепра  •  Грубо говоря, мягко выражаясь: харьковчане крайне недовольны парковкой на главной площади города  •  Порвали в клочья: Зеленского вновь опозорился с дешевым пиаром  •  Дореформировались... За полгода ВВП Украины упал уже на 6,5%  •  «Барабашовские войны»: Ассоциация Предпринимателей ТЦ «Барабашово» «пригрозила» Зеленскому Майданом  •  «Порошенко и Турчинов «спрятали» проголосованный Верховной Радой Закон об амнистии участников Л/ДНР», - Ренат Кузьмин  •  

Названы три растительных масла, помогающие убрать жир на животе

14 июля 2019, 11:13
Просмотров: 297

Специалисты American Diabetes Association заявили, что присутствие мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров в рационе может снизить накопление висцерального - или брюшного - жира в организме.

По данным зарубежных СМИ, лучше всего использовать для приготовления пищи подсолнечное, оливковое и рапсовое масла. При этом стоит максимально ограничить употребление кокосового и пальмового масел.

Также помогают в борьбе с лишним весом жиры, содержащиеся в рыбе, орехах, натуральных йогуртах, авокадо. Главное, не злоупотреблять этими продуктами.

Зарубежные специалисты считают, что женщины с объемом талии около 86 сантиметров и мужчины с объемом  живота 100 и более сантиметров - это уже люди с абдоминальным ожирением, которым стоит как можно быстрее пересмотреть свое питание и не отказываться от умеренных физических нагрузок.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе