Чехия обвинила российскую разведку во взрыве военных складов: Петрова и Боширова объявили в розыск  •  В штабе ООС прогнозируют дальнейшую эскалацию на Донбассе  •  Лукашенко заявил о готовившемся покушении на него и его детей  •  Макрон после встречи с Зеленским захотел переговорить с Путиным  •  Число скончавшихся от коронавируса в мире превысило три миллиона  •  Командующий ООС Наев не увидел признаков наступления России на границах Украины  •  Канада приостановила военную миссию в Украине  •  ФСБ сообщила о задержании с поличным украинского консула при получении секретных данных  •  В Украине зафиксирована четвертая смерть после прививки Covishield  •  ОБСЕ: на Донбассе зафиксировано резкое увеличение обстрелов  •  Чехия обвинила российскую разведку во взрыве военных складов: Петрова и Боширова объявили в розыск  •  В штабе ООС прогнозируют дальнейшую эскалацию на Донбассе  •  Лукашенко заявил о готовившемся покушении на него и его детей  •  Макрон после встречи с Зеленским захотел переговорить с Путиным  •  Число скончавшихся от коронавируса в мире превысило три миллиона  •  Командующий ООС Наев не увидел признаков наступления России на границах Украины  •  Канада приостановила военную миссию в Украине  •  ФСБ сообщила о задержании с поличным украинского консула при получении секретных данных  •  В Украине зафиксирована четвертая смерть после прививки Covishield  •  ОБСЕ: на Донбассе зафиксировано резкое увеличение обстрелов  •  Чехия обвинила российскую разведку во взрыве военных складов: Петрова и Боширова объявили в розыск  •  В штабе ООС прогнозируют дальнейшую эскалацию на Донбассе  •  Лукашенко заявил о готовившемся покушении на него и его детей  •  Макрон после встречи с Зеленским захотел переговорить с Путиным  •  Число скончавшихся от коронавируса в мире превысило три миллиона  •  Командующий ООС Наев не увидел признаков наступления России на границах Украины  •  Канада приостановила военную миссию в Украине  •  ФСБ сообщила о задержании с поличным украинского консула при получении секретных данных  •  В Украине зафиксирована четвертая смерть после прививки Covishield  •  ОБСЕ: на Донбассе зафиксировано резкое увеличение обстрелов  •  Чехия обвинила российскую разведку во взрыве военных складов: Петрова и Боширова объявили в розыск  •  В штабе ООС прогнозируют дальнейшую эскалацию на Донбассе  •  Лукашенко заявил о готовившемся покушении на него и его детей  •  Макрон после встречи с Зеленским захотел переговорить с Путиным  •  Число скончавшихся от коронавируса в мире превысило три миллиона  •  Командующий ООС Наев не увидел признаков наступления России на границах Украины  •  Канада приостановила военную миссию в Украине  •  ФСБ сообщила о задержании с поличным украинского консула при получении секретных данных  •  В Украине зафиксирована четвертая смерть после прививки Covishield  •  ОБСЕ: на Донбассе зафиксировано резкое увеличение обстрелов  •  Чехия обвинила российскую разведку во взрыве военных складов: Петрова и Боширова объявили в розыск  •  В штабе ООС прогнозируют дальнейшую эскалацию на Донбассе  •  Лукашенко заявил о готовившемся покушении на него и его детей  •  Макрон после встречи с Зеленским захотел переговорить с Путиным  •  Число скончавшихся от коронавируса в мире превысило три миллиона  •  Командующий ООС Наев не увидел признаков наступления России на границах Украины  •  Канада приостановила военную миссию в Украине  •  ФСБ сообщила о задержании с поличным украинского консула при получении секретных данных  •  В Украине зафиксирована четвертая смерть после прививки Covishield  •  ОБСЕ: на Донбассе зафиксировано резкое увеличение обстрелов  •  Чехия обвинила российскую разведку во взрыве военных складов: Петрова и Боширова объявили в розыск  •  В штабе ООС прогнозируют дальнейшую эскалацию на Донбассе  •  Лукашенко заявил о готовившемся покушении на него и его детей  •  Макрон после встречи с Зеленским захотел переговорить с Путиным  •  Число скончавшихся от коронавируса в мире превысило три миллиона  •  Командующий ООС Наев не увидел признаков наступления России на границах Украины  •  Канада приостановила военную миссию в Украине  •  ФСБ сообщила о задержании с поличным украинского консула при получении секретных данных  •  В Украине зафиксирована четвертая смерть после прививки Covishield  •  ОБСЕ: на Донбассе зафиксировано резкое увеличение обстрелов  •  Чехия обвинила российскую разведку во взрыве военных складов: Петрова и Боширова объявили в розыск  •  В штабе ООС прогнозируют дальнейшую эскалацию на Донбассе  •  Лукашенко заявил о готовившемся покушении на него и его детей  •  Макрон после встречи с Зеленским захотел переговорить с Путиным  •  Число скончавшихся от коронавируса в мире превысило три миллиона  •  Командующий ООС Наев не увидел признаков наступления России на границах Украины  •  Канада приостановила военную миссию в Украине  •  ФСБ сообщила о задержании с поличным украинского консула при получении секретных данных  •  В Украине зафиксирована четвертая смерть после прививки Covishield  •  ОБСЕ: на Донбассе зафиксировано резкое увеличение обстрелов  •  Чехия обвинила российскую разведку во взрыве военных складов: Петрова и Боширова объявили в розыск  •  В штабе ООС прогнозируют дальнейшую эскалацию на Донбассе  •  Лукашенко заявил о готовившемся покушении на него и его детей  •  Макрон после встречи с Зеленским захотел переговорить с Путиным  •  Число скончавшихся от коронавируса в мире превысило три миллиона  •  Командующий ООС Наев не увидел признаков наступления России на границах Украины  •  Канада приостановила военную миссию в Украине  •  ФСБ сообщила о задержании с поличным украинского консула при получении секретных данных  •  В Украине зафиксирована четвертая смерть после прививки Covishield  •  ОБСЕ: на Донбассе зафиксировано резкое увеличение обстрелов  •  Чехия обвинила российскую разведку во взрыве военных складов: Петрова и Боширова объявили в розыск  •  В штабе ООС прогнозируют дальнейшую эскалацию на Донбассе  •  Лукашенко заявил о готовившемся покушении на него и его детей  •  Макрон после встречи с Зеленским захотел переговорить с Путиным  •  Число скончавшихся от коронавируса в мире превысило три миллиона  •  Командующий ООС Наев не увидел признаков наступления России на границах Украины  •  Канада приостановила военную миссию в Украине  •  ФСБ сообщила о задержании с поличным украинского консула при получении секретных данных  •  В Украине зафиксирована четвертая смерть после прививки Covishield  •  ОБСЕ: на Донбассе зафиксировано резкое увеличение обстрелов  •  Чехия обвинила российскую разведку во взрыве военных складов: Петрова и Боширова объявили в розыск  •  В штабе ООС прогнозируют дальнейшую эскалацию на Донбассе  •  Лукашенко заявил о готовившемся покушении на него и его детей  •  Макрон после встречи с Зеленским захотел переговорить с Путиным  •  Число скончавшихся от коронавируса в мире превысило три миллиона  •  Командующий ООС Наев не увидел признаков наступления России на границах Украины  •  Канада приостановила военную миссию в Украине  •  ФСБ сообщила о задержании с поличным украинского консула при получении секретных данных  •  В Украине зафиксирована четвертая смерть после прививки Covishield  •  ОБСЕ: на Донбассе зафиксировано резкое увеличение обстрелов  •  Чехия обвинила российскую разведку во взрыве военных складов: Петрова и Боширова объявили в розыск  •  В штабе ООС прогнозируют дальнейшую эскалацию на Донбассе  •  Лукашенко заявил о готовившемся покушении на него и его детей  •  Макрон после встречи с Зеленским захотел переговорить с Путиным  •  Число скончавшихся от коронавируса в мире превысило три миллиона  •  Командующий ООС Наев не увидел признаков наступления России на границах Украины  •  Канада приостановила военную миссию в Украине  •  ФСБ сообщила о задержании с поличным украинского консула при получении секретных данных  •  В Украине зафиксирована четвертая смерть после прививки Covishield  •  ОБСЕ: на Донбассе зафиксировано резкое увеличение обстрелов  •  Чехия обвинила российскую разведку во взрыве военных складов: Петрова и Боширова объявили в розыск  •  В штабе ООС прогнозируют дальнейшую эскалацию на Донбассе  •  Лукашенко заявил о готовившемся покушении на него и его детей  •  Макрон после встречи с Зеленским захотел переговорить с Путиным  •  Число скончавшихся от коронавируса в мире превысило три миллиона  •  Командующий ООС Наев не увидел признаков наступления России на границах Украины  •  Канада приостановила военную миссию в Украине  •  ФСБ сообщила о задержании с поличным украинского консула при получении секретных данных  •  В Украине зафиксирована четвертая смерть после прививки Covishield  •  ОБСЕ: на Донбассе зафиксировано резкое увеличение обстрелов  •  Чехия обвинила российскую разведку во взрыве военных складов: Петрова и Боширова объявили в розыск  •  В штабе ООС прогнозируют дальнейшую эскалацию на Донбассе  •  Лукашенко заявил о готовившемся покушении на него и его детей  •  Макрон после встречи с Зеленским захотел переговорить с Путиным  •  Число скончавшихся от коронавируса в мире превысило три миллиона  •  Командующий ООС Наев не увидел признаков наступления России на границах Украины  •  Канада приостановила военную миссию в Украине  •  ФСБ сообщила о задержании с поличным украинского консула при получении секретных данных  •  В Украине зафиксирована четвертая смерть после прививки Covishield  •  ОБСЕ: на Донбассе зафиксировано резкое увеличение обстрелов  •  Чехия обвинила российскую разведку во взрыве военных складов: Петрова и Боширова объявили в розыск  •  В штабе ООС прогнозируют дальнейшую эскалацию на Донбассе  •  Лукашенко заявил о готовившемся покушении на него и его детей  •  Макрон после встречи с Зеленским захотел переговорить с Путиным  •  Число скончавшихся от коронавируса в мире превысило три миллиона  •  Командующий ООС Наев не увидел признаков наступления России на границах Украины  •  Канада приостановила военную миссию в Украине  •  ФСБ сообщила о задержании с поличным украинского консула при получении секретных данных  •  В Украине зафиксирована четвертая смерть после прививки Covishield  •  ОБСЕ: на Донбассе зафиксировано резкое увеличение обстрелов  •  Чехия обвинила российскую разведку во взрыве военных складов: Петрова и Боширова объявили в розыск  •  В штабе ООС прогнозируют дальнейшую эскалацию на Донбассе  •  Лукашенко заявил о готовившемся покушении на него и его детей  •  Макрон после встречи с Зеленским захотел переговорить с Путиным  •  Число скончавшихся от коронавируса в мире превысило три миллиона  •  Командующий ООС Наев не увидел признаков наступления России на границах Украины  •  Канада приостановила военную миссию в Украине  •  ФСБ сообщила о задержании с поличным украинского консула при получении секретных данных  •  В Украине зафиксирована четвертая смерть после прививки Covishield  •  ОБСЕ: на Донбассе зафиксировано резкое увеличение обстрелов  •  Чехия обвинила российскую разведку во взрыве военных складов: Петрова и Боширова объявили в розыск  •  В штабе ООС прогнозируют дальнейшую эскалацию на Донбассе  •  Лукашенко заявил о готовившемся покушении на него и его детей  •  Макрон после встречи с Зеленским захотел переговорить с Путиным  •  Число скончавшихся от коронавируса в мире превысило три миллиона  •  Командующий ООС Наев не увидел признаков наступления России на границах Украины  •  Канада приостановила военную миссию в Украине  •  ФСБ сообщила о задержании с поличным украинского консула при получении секретных данных  •  В Украине зафиксирована четвертая смерть после прививки Covishield  •  ОБСЕ: на Донбассе зафиксировано резкое увеличение обстрелов  •  

Названы улучшающие настроение продукты питания

20 июля 2020, 21:24
Просмотров: 194

Диетологи назвали продукты питания, которые способны улучшить настроение. 

По мнению специалистов, бразильский орех, устрицы, бананы, чечевица и темный шоколад способствуют выработке серотонина, дофамина и эндорфинов — так называемых гормонов счастья. Кроме того, у них имеются и другие достоинства.

Также они рекомендуют съедать три бразильских ореха в день для восполнения нехватки селена в организме. Дефицит этого микроэлемента может привести к депрессии, апатии и нервозности. Устрицы содержат цинк, положительно влияющий на обмен веществ и работу мозга, и стимулируют синтез аминокислоты тиразин, которая снимает нервное напряжение. В свою очередь, чечевица помогает нормализовать уровень глюкозы в крови.

в этом разделе