Президент Польши снова раскритиковал Зеленского накануне их встречи в Варшаве в пятницу  •  Население ключевых стран ЕС выступает за сокращение поддержки Украины, - опрос Politico  •  Прямого удара морского дрона по российской подлодке в порту Новороссийска могло не быть, - «Радио Свобода», анализируя новые кадры  •  Украина и Россия находятся "на пороге" мирного соглашения  •  США пообещали России не принимать Украину в НАТО и поспособствовать передаче территорий, - Лавров  •  Власти Украины не видят хорошего решения по завершению войны  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  Президент Польши снова раскритиковал Зеленского накануне их встречи в Варшаве в пятницу  •  Население ключевых стран ЕС выступает за сокращение поддержки Украины, - опрос Politico  •  Прямого удара морского дрона по российской подлодке в порту Новороссийска могло не быть, - «Радио Свобода», анализируя новые кадры  •  Украина и Россия находятся "на пороге" мирного соглашения  •  США пообещали России не принимать Украину в НАТО и поспособствовать передаче территорий, - Лавров  •  Власти Украины не видят хорошего решения по завершению войны  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  Президент Польши снова раскритиковал Зеленского накануне их встречи в Варшаве в пятницу  •  Население ключевых стран ЕС выступает за сокращение поддержки Украины, - опрос Politico  •  Прямого удара морского дрона по российской подлодке в порту Новороссийска могло не быть, - «Радио Свобода», анализируя новые кадры  •  Украина и Россия находятся "на пороге" мирного соглашения  •  США пообещали России не принимать Украину в НАТО и поспособствовать передаче территорий, - Лавров  •  Власти Украины не видят хорошего решения по завершению войны  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  Президент Польши снова раскритиковал Зеленского накануне их встречи в Варшаве в пятницу  •  Население ключевых стран ЕС выступает за сокращение поддержки Украины, - опрос Politico  •  Прямого удара морского дрона по российской подлодке в порту Новороссийска могло не быть, - «Радио Свобода», анализируя новые кадры  •  Украина и Россия находятся "на пороге" мирного соглашения  •  США пообещали России не принимать Украину в НАТО и поспособствовать передаче территорий, - Лавров  •  Власти Украины не видят хорошего решения по завершению войны  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  Президент Польши снова раскритиковал Зеленского накануне их встречи в Варшаве в пятницу  •  Население ключевых стран ЕС выступает за сокращение поддержки Украины, - опрос Politico  •  Прямого удара морского дрона по российской подлодке в порту Новороссийска могло не быть, - «Радио Свобода», анализируя новые кадры  •  Украина и Россия находятся "на пороге" мирного соглашения  •  США пообещали России не принимать Украину в НАТО и поспособствовать передаче территорий, - Лавров  •  Власти Украины не видят хорошего решения по завершению войны  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  Президент Польши снова раскритиковал Зеленского накануне их встречи в Варшаве в пятницу  •  Население ключевых стран ЕС выступает за сокращение поддержки Украины, - опрос Politico  •  Прямого удара морского дрона по российской подлодке в порту Новороссийска могло не быть, - «Радио Свобода», анализируя новые кадры  •  Украина и Россия находятся "на пороге" мирного соглашения  •  США пообещали России не принимать Украину в НАТО и поспособствовать передаче территорий, - Лавров  •  Власти Украины не видят хорошего решения по завершению войны  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  Президент Польши снова раскритиковал Зеленского накануне их встречи в Варшаве в пятницу  •  Население ключевых стран ЕС выступает за сокращение поддержки Украины, - опрос Politico  •  Прямого удара морского дрона по российской подлодке в порту Новороссийска могло не быть, - «Радио Свобода», анализируя новые кадры  •  Украина и Россия находятся "на пороге" мирного соглашения  •  США пообещали России не принимать Украину в НАТО и поспособствовать передаче территорий, - Лавров  •  Власти Украины не видят хорошего решения по завершению войны  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  Президент Польши снова раскритиковал Зеленского накануне их встречи в Варшаве в пятницу  •  Население ключевых стран ЕС выступает за сокращение поддержки Украины, - опрос Politico  •  Прямого удара морского дрона по российской подлодке в порту Новороссийска могло не быть, - «Радио Свобода», анализируя новые кадры  •  Украина и Россия находятся "на пороге" мирного соглашения  •  США пообещали России не принимать Украину в НАТО и поспособствовать передаче территорий, - Лавров  •  Власти Украины не видят хорошего решения по завершению войны  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  Президент Польши снова раскритиковал Зеленского накануне их встречи в Варшаве в пятницу  •  Население ключевых стран ЕС выступает за сокращение поддержки Украины, - опрос Politico  •  Прямого удара морского дрона по российской подлодке в порту Новороссийска могло не быть, - «Радио Свобода», анализируя новые кадры  •  Украина и Россия находятся "на пороге" мирного соглашения  •  США пообещали России не принимать Украину в НАТО и поспособствовать передаче территорий, - Лавров  •  Власти Украины не видят хорошего решения по завершению войны  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  Президент Польши снова раскритиковал Зеленского накануне их встречи в Варшаве в пятницу  •  Население ключевых стран ЕС выступает за сокращение поддержки Украины, - опрос Politico  •  Прямого удара морского дрона по российской подлодке в порту Новороссийска могло не быть, - «Радио Свобода», анализируя новые кадры  •  Украина и Россия находятся "на пороге" мирного соглашения  •  США пообещали России не принимать Украину в НАТО и поспособствовать передаче территорий, - Лавров  •  Власти Украины не видят хорошего решения по завершению войны  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  Президент Польши снова раскритиковал Зеленского накануне их встречи в Варшаве в пятницу  •  Население ключевых стран ЕС выступает за сокращение поддержки Украины, - опрос Politico  •  Прямого удара морского дрона по российской подлодке в порту Новороссийска могло не быть, - «Радио Свобода», анализируя новые кадры  •  Украина и Россия находятся "на пороге" мирного соглашения  •  США пообещали России не принимать Украину в НАТО и поспособствовать передаче территорий, - Лавров  •  Власти Украины не видят хорошего решения по завершению войны  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  Президент Польши снова раскритиковал Зеленского накануне их встречи в Варшаве в пятницу  •  Население ключевых стран ЕС выступает за сокращение поддержки Украины, - опрос Politico  •  Прямого удара морского дрона по российской подлодке в порту Новороссийска могло не быть, - «Радио Свобода», анализируя новые кадры  •  Украина и Россия находятся "на пороге" мирного соглашения  •  США пообещали России не принимать Украину в НАТО и поспособствовать передаче территорий, - Лавров  •  Власти Украины не видят хорошего решения по завершению войны  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  Президент Польши снова раскритиковал Зеленского накануне их встречи в Варшаве в пятницу  •  Население ключевых стран ЕС выступает за сокращение поддержки Украины, - опрос Politico  •  Прямого удара морского дрона по российской подлодке в порту Новороссийска могло не быть, - «Радио Свобода», анализируя новые кадры  •  Украина и Россия находятся "на пороге" мирного соглашения  •  США пообещали России не принимать Украину в НАТО и поспособствовать передаче территорий, - Лавров  •  Власти Украины не видят хорошего решения по завершению войны  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  Президент Польши снова раскритиковал Зеленского накануне их встречи в Варшаве в пятницу  •  Население ключевых стран ЕС выступает за сокращение поддержки Украины, - опрос Politico  •  Прямого удара морского дрона по российской подлодке в порту Новороссийска могло не быть, - «Радио Свобода», анализируя новые кадры  •  Украина и Россия находятся "на пороге" мирного соглашения  •  США пообещали России не принимать Украину в НАТО и поспособствовать передаче территорий, - Лавров  •  Власти Украины не видят хорошего решения по завершению войны  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  Президент Польши снова раскритиковал Зеленского накануне их встречи в Варшаве в пятницу  •  Население ключевых стран ЕС выступает за сокращение поддержки Украины, - опрос Politico  •  Прямого удара морского дрона по российской подлодке в порту Новороссийска могло не быть, - «Радио Свобода», анализируя новые кадры  •  Украина и Россия находятся "на пороге" мирного соглашения  •  США пообещали России не принимать Украину в НАТО и поспособствовать передаче территорий, - Лавров  •  Власти Украины не видят хорошего решения по завершению войны  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  Президент Польши снова раскритиковал Зеленского накануне их встречи в Варшаве в пятницу  •  Население ключевых стран ЕС выступает за сокращение поддержки Украины, - опрос Politico  •  Прямого удара морского дрона по российской подлодке в порту Новороссийска могло не быть, - «Радио Свобода», анализируя новые кадры  •  Украина и Россия находятся "на пороге" мирного соглашения  •  США пообещали России не принимать Украину в НАТО и поспособствовать передаче территорий, - Лавров  •  Власти Украины не видят хорошего решения по завершению войны  •  У Киева есть считанные дни, чтобы принять предложение США по гарантиям безопасности  •  Коррупционный скандал в Украине и удары по энергетике могут вынудить Зеленского подписать предлагаемый Трампом мирный план  •  Шмыгаль на «Рамштайне» заявил, что Украине в 2026 году только «на оборону» необходимо 120 млрд долларов  •  «Независимость Польши не была подарком Ленина, так же как советское присутствие в Центральной Европе не было «освобождением», - МИД Польши  •  

Названы улучшающие работу мозга продукты

21 марта 2021, 17:43
Просмотров: 637

Диетологи назвали продукты, улучшающие работу головного мозга и позволяющие поддерживать мыслительные способности в хорошем состоянии.

По их словам, наиболее положительный эффект на клетки мозга оказывает жирная морская рыба, наподобие лосося или скумбрии. «Там много Омега-3-полиненасыщенных жирных кислот, которые необходимы для построения мембран нервных клеток», — говорят они.

На втором месте относительно пользы для ума находятся яйца и ячные желтки. Они содержат необходимые для построения мембран фосфолипиды. Третье место в перечне заняли такие «окрашенные овощи», как морковь, томат, перец и тыква. «Они содержат бетакаротин и каротиноиды, которые обладают выраженным антиоксидантным действием», — поясняют специалисты.

Отмечается, что четвертое место в этом списке досталось цитрусовым, а пятое — ряду специй и приправ, таким как куркума, имбирь и чеснок.

Подписывайтесь  на наш  Telegram-канал

Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter

в этом разделе