Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  

Названы ускоряющие старение мозга три продукта

29 января 2022, 23:04
Просмотров: 773

Ряд продуктов может ускорить старение мозга, считает диетолог Серена Пун (Serena Poon), пишет Eat This, Not That!.

Самыми вредными для мозга она назвала три продукта, вызывающих в организме воспаление. «Некоторые из основных виновников этого процесса, такие как добавленный сахар (сахара и сиропы, добавленные в продукты во время обработки или переработки — ред.), переработанное мясо и рафинированные углеводы, широко распространены в стандартном рационе», — уточнила она. Эксперт объяснила, что употребление слишком большого количества сахара «убивает» память и увеличивает риск слабоумия. По ее словам, сахар сейчас можно найти почти везде: от напитков и десертов до заправок для салатов, замаскированных под «полезные».

«Выбирайте несладкие варианты или попробуйте приготовить еду дома, чтобы контролировать потребление сахара», — посоветовала она. Вторым компонентом, от которого следует отказаться, диетолог считает рафинированные углеводы. Они содержатся в белом хлебе, выпечке и сухих завтраках. У таких углеводов нет питательной ценности, добавила она. Они изменяют функции в нескольких областях мозга. «Вместо этого выбирайте цельнозерновые продукты и другие сложные углеводы, такие как бобовые и овощи», — уточнила Пун.

Кроме того, она призвала отказаться от полуфабрикатов, переработанного мяса, которые также ведут к слабоумию.

Сергей Мальцев

 

 

Другие новости в этом разделе:

в этом разделе

03 июня, 21:11
 83

В Верховную Раду внесен законопроект, который предлагает убрать обязательную математику из Национального мультипредметного теста

01 июня, 20:53
 73

Полтавский горсовет проголосовал за запрет русскоязычного контента в городе

31 мая, 13:27
 70

Неафриканские популяции людей имеют от 2% до 4% ДНК неандертальцев, которая препятствует иммунитету противостоять некоторым вирусам

31 мая, 11:50
 74

Экспериментальный препарат «Амивантамаб», разработанный компанией «Johnson & Johnson» продемонстрировал обнадеживающие результаты в борьбе с раком

30 мая, 23:26
 97

За последние пять лет в Украине в брак вступили около 2,8 тысячи несовершеннолетних

30 мая, 21:01
 95

В Южной Корее появились отдельные полосы для пешеходов