Недосып увеличивает риск ранней смерти и развития психических заболеваний
18 марта 2023, 23:05
Просмотров: 321
Испанские учёные выяснили, что смертность при плохом сне вырастает на 20%.
Также растёт риск развития диабета, гипертонии, ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и даже некоторых видов рака.
Из-за недосыпа или низкого качества сна у человека снижается способность к обучению, ухудшается память и другие когнитивные функции. Кроме того, сон может повлиять на развитие деменции, депрессии и тревоги.
в этом разделе
14 июля, 22:29
67
Советник министра обороны Сергей Бескрестнов (Флеш) написал пост, которые многие истолковали как подтверждение слухов о намерении Зеленского убрать Федорова с поста главы Минобороны во время уже анонсированной смены правительств
14 июля, 22:07
76
Певец Олег Винник заявил, что законно уехал в Германию во время войны и не собирается возвращаться в Украину
14 июля, 20:39
78
Трамп опроверг слухи, что уже решил поддержать законопроект покойного Грэма о резком усилении санкций против РФ
14 июля, 00:53
76

