В Мадриде десятки тысяч людей вышли на масштабную акцию против правительства Педро Санчеса, — DW  •  Иран согласился отказаться от высокообогащенного урана ради сделки с США, — CBS News  •  Всего 17% немцев верят, что армия Германии сможет защитить страну в случае войны, — Bild  •  В туалете Тернопольского ТЦК застрелился военнообязанный  •  Верхувен подал официальный протест на результат боя с Усиком после поражения техническим нокаутом в 11-м раунде  •  Британия, Франция, Италия, Испания и Канада заблокировали предложение НАТО обязать страны альянса ежегодно направлять Украине военную помощь в размере не менее 0,25% ВВП  •  Трамп опубликовал ИИ-фотографию, на которой ряд бывших американских чиновников изобразили в тюремных робах и с табличками  •  Макрон провел телефонный разговор с Лукашенко  •  Спустя паузу в полдня европейские лидеры выступили с заявлениями, осуждающими обстрел Киева  •  В Финляндии считают, что их президент может сыграть важную роль в переговорах с Россией  •  В Мадриде десятки тысяч людей вышли на масштабную акцию против правительства Педро Санчеса, — DW  •  Иран согласился отказаться от высокообогащенного урана ради сделки с США, — CBS News  •  Всего 17% немцев верят, что армия Германии сможет защитить страну в случае войны, — Bild  •  В туалете Тернопольского ТЦК застрелился военнообязанный  •  Верхувен подал официальный протест на результат боя с Усиком после поражения техническим нокаутом в 11-м раунде  •  Британия, Франция, Италия, Испания и Канада заблокировали предложение НАТО обязать страны альянса ежегодно направлять Украине военную помощь в размере не менее 0,25% ВВП  •  Трамп опубликовал ИИ-фотографию, на которой ряд бывших американских чиновников изобразили в тюремных робах и с табличками  •  Макрон провел телефонный разговор с Лукашенко  •  Спустя паузу в полдня европейские лидеры выступили с заявлениями, осуждающими обстрел Киева  •  В Финляндии считают, что их президент может сыграть важную роль в переговорах с Россией  •  В Мадриде десятки тысяч людей вышли на масштабную акцию против правительства Педро Санчеса, — DW  •  Иран согласился отказаться от высокообогащенного урана ради сделки с США, — CBS News  •  Всего 17% немцев верят, что армия Германии сможет защитить страну в случае войны, — Bild  •  В туалете Тернопольского ТЦК застрелился военнообязанный  •  Верхувен подал официальный протест на результат боя с Усиком после поражения техническим нокаутом в 11-м раунде  •  Британия, Франция, Италия, Испания и Канада заблокировали предложение НАТО обязать страны альянса ежегодно направлять Украине военную помощь в размере не менее 0,25% ВВП  •  Трамп опубликовал ИИ-фотографию, на которой ряд бывших американских чиновников изобразили в тюремных робах и с табличками  •  Макрон провел телефонный разговор с Лукашенко  •  Спустя паузу в полдня европейские лидеры выступили с заявлениями, осуждающими обстрел Киева  •  В Финляндии считают, что их президент может сыграть важную роль в переговорах с Россией  •  В Мадриде десятки тысяч людей вышли на масштабную акцию против правительства Педро Санчеса, — DW  •  Иран согласился отказаться от высокообогащенного урана ради сделки с США, — CBS News  •  Всего 17% немцев верят, что армия Германии сможет защитить страну в случае войны, — Bild  •  В туалете Тернопольского ТЦК застрелился военнообязанный  •  Верхувен подал официальный протест на результат боя с Усиком после поражения техническим нокаутом в 11-м раунде  •  Британия, Франция, Италия, Испания и Канада заблокировали предложение НАТО обязать страны альянса ежегодно направлять Украине военную помощь в размере не менее 0,25% ВВП  •  Трамп опубликовал ИИ-фотографию, на которой ряд бывших американских чиновников изобразили в тюремных робах и с табличками  •  Макрон провел телефонный разговор с Лукашенко  •  Спустя паузу в полдня европейские лидеры выступили с заявлениями, осуждающими обстрел Киева  •  В Финляндии считают, что их президент может сыграть важную роль в переговорах с Россией  •  В Мадриде десятки тысяч людей вышли на масштабную акцию против правительства Педро Санчеса, — DW  •  Иран согласился отказаться от высокообогащенного урана ради сделки с США, — CBS News  •  Всего 17% немцев верят, что армия Германии сможет защитить страну в случае войны, — Bild  •  В туалете Тернопольского ТЦК застрелился военнообязанный  •  Верхувен подал официальный протест на результат боя с Усиком после поражения техническим нокаутом в 11-м раунде  •  Британия, Франция, Италия, Испания и Канада заблокировали предложение НАТО обязать страны альянса ежегодно направлять Украине военную помощь в размере не менее 0,25% ВВП  •  Трамп опубликовал ИИ-фотографию, на которой ряд бывших американских чиновников изобразили в тюремных робах и с табличками  •  Макрон провел телефонный разговор с Лукашенко  •  Спустя паузу в полдня европейские лидеры выступили с заявлениями, осуждающими обстрел Киева  •  В Финляндии считают, что их президент может сыграть важную роль в переговорах с Россией  •  В Мадриде десятки тысяч людей вышли на масштабную акцию против правительства Педро Санчеса, — DW  •  Иран согласился отказаться от высокообогащенного урана ради сделки с США, — CBS News  •  Всего 17% немцев верят, что армия Германии сможет защитить страну в случае войны, — Bild  •  В туалете Тернопольского ТЦК застрелился военнообязанный  •  Верхувен подал официальный протест на результат боя с Усиком после поражения техническим нокаутом в 11-м раунде  •  Британия, Франция, Италия, Испания и Канада заблокировали предложение НАТО обязать страны альянса ежегодно направлять Украине военную помощь в размере не менее 0,25% ВВП  •  Трамп опубликовал ИИ-фотографию, на которой ряд бывших американских чиновников изобразили в тюремных робах и с табличками  •  Макрон провел телефонный разговор с Лукашенко  •  Спустя паузу в полдня европейские лидеры выступили с заявлениями, осуждающими обстрел Киева  •  В Финляндии считают, что их президент может сыграть важную роль в переговорах с Россией  •  В Мадриде десятки тысяч людей вышли на масштабную акцию против правительства Педро Санчеса, — DW  •  Иран согласился отказаться от высокообогащенного урана ради сделки с США, — CBS News  •  Всего 17% немцев верят, что армия Германии сможет защитить страну в случае войны, — Bild  •  В туалете Тернопольского ТЦК застрелился военнообязанный  •  Верхувен подал официальный протест на результат боя с Усиком после поражения техническим нокаутом в 11-м раунде  •  Британия, Франция, Италия, Испания и Канада заблокировали предложение НАТО обязать страны альянса ежегодно направлять Украине военную помощь в размере не менее 0,25% ВВП  •  Трамп опубликовал ИИ-фотографию, на которой ряд бывших американских чиновников изобразили в тюремных робах и с табличками  •  Макрон провел телефонный разговор с Лукашенко  •  Спустя паузу в полдня европейские лидеры выступили с заявлениями, осуждающими обстрел Киева  •  В Финляндии считают, что их президент может сыграть важную роль в переговорах с Россией  •  В Мадриде десятки тысяч людей вышли на масштабную акцию против правительства Педро Санчеса, — DW  •  Иран согласился отказаться от высокообогащенного урана ради сделки с США, — CBS News  •  Всего 17% немцев верят, что армия Германии сможет защитить страну в случае войны, — Bild  •  В туалете Тернопольского ТЦК застрелился военнообязанный  •  Верхувен подал официальный протест на результат боя с Усиком после поражения техническим нокаутом в 11-м раунде  •  Британия, Франция, Италия, Испания и Канада заблокировали предложение НАТО обязать страны альянса ежегодно направлять Украине военную помощь в размере не менее 0,25% ВВП  •  Трамп опубликовал ИИ-фотографию, на которой ряд бывших американских чиновников изобразили в тюремных робах и с табличками  •  Макрон провел телефонный разговор с Лукашенко  •  Спустя паузу в полдня европейские лидеры выступили с заявлениями, осуждающими обстрел Киева  •  В Финляндии считают, что их президент может сыграть важную роль в переговорах с Россией  •  В Мадриде десятки тысяч людей вышли на масштабную акцию против правительства Педро Санчеса, — DW  •  Иран согласился отказаться от высокообогащенного урана ради сделки с США, — CBS News  •  Всего 17% немцев верят, что армия Германии сможет защитить страну в случае войны, — Bild  •  В туалете Тернопольского ТЦК застрелился военнообязанный  •  Верхувен подал официальный протест на результат боя с Усиком после поражения техническим нокаутом в 11-м раунде  •  Британия, Франция, Италия, Испания и Канада заблокировали предложение НАТО обязать страны альянса ежегодно направлять Украине военную помощь в размере не менее 0,25% ВВП  •  Трамп опубликовал ИИ-фотографию, на которой ряд бывших американских чиновников изобразили в тюремных робах и с табличками  •  Макрон провел телефонный разговор с Лукашенко  •  Спустя паузу в полдня европейские лидеры выступили с заявлениями, осуждающими обстрел Киева  •  В Финляндии считают, что их президент может сыграть важную роль в переговорах с Россией  •  В Мадриде десятки тысяч людей вышли на масштабную акцию против правительства Педро Санчеса, — DW  •  Иран согласился отказаться от высокообогащенного урана ради сделки с США, — CBS News  •  Всего 17% немцев верят, что армия Германии сможет защитить страну в случае войны, — Bild  •  В туалете Тернопольского ТЦК застрелился военнообязанный  •  Верхувен подал официальный протест на результат боя с Усиком после поражения техническим нокаутом в 11-м раунде  •  Британия, Франция, Италия, Испания и Канада заблокировали предложение НАТО обязать страны альянса ежегодно направлять Украине военную помощь в размере не менее 0,25% ВВП  •  Трамп опубликовал ИИ-фотографию, на которой ряд бывших американских чиновников изобразили в тюремных робах и с табличками  •  Макрон провел телефонный разговор с Лукашенко  •  Спустя паузу в полдня европейские лидеры выступили с заявлениями, осуждающими обстрел Киева  •  В Финляндии считают, что их президент может сыграть важную роль в переговорах с Россией  •  В Мадриде десятки тысяч людей вышли на масштабную акцию против правительства Педро Санчеса, — DW  •  Иран согласился отказаться от высокообогащенного урана ради сделки с США, — CBS News  •  Всего 17% немцев верят, что армия Германии сможет защитить страну в случае войны, — Bild  •  В туалете Тернопольского ТЦК застрелился военнообязанный  •  Верхувен подал официальный протест на результат боя с Усиком после поражения техническим нокаутом в 11-м раунде  •  Британия, Франция, Италия, Испания и Канада заблокировали предложение НАТО обязать страны альянса ежегодно направлять Украине военную помощь в размере не менее 0,25% ВВП  •  Трамп опубликовал ИИ-фотографию, на которой ряд бывших американских чиновников изобразили в тюремных робах и с табличками  •  Макрон провел телефонный разговор с Лукашенко  •  Спустя паузу в полдня европейские лидеры выступили с заявлениями, осуждающими обстрел Киева  •  В Финляндии считают, что их президент может сыграть важную роль в переговорах с Россией  •  В Мадриде десятки тысяч людей вышли на масштабную акцию против правительства Педро Санчеса, — DW  •  Иран согласился отказаться от высокообогащенного урана ради сделки с США, — CBS News  •  Всего 17% немцев верят, что армия Германии сможет защитить страну в случае войны, — Bild  •  В туалете Тернопольского ТЦК застрелился военнообязанный  •  Верхувен подал официальный протест на результат боя с Усиком после поражения техническим нокаутом в 11-м раунде  •  Британия, Франция, Италия, Испания и Канада заблокировали предложение НАТО обязать страны альянса ежегодно направлять Украине военную помощь в размере не менее 0,25% ВВП  •  Трамп опубликовал ИИ-фотографию, на которой ряд бывших американских чиновников изобразили в тюремных робах и с табличками  •  Макрон провел телефонный разговор с Лукашенко  •  Спустя паузу в полдня европейские лидеры выступили с заявлениями, осуждающими обстрел Киева  •  В Финляндии считают, что их президент может сыграть важную роль в переговорах с Россией  •  В Мадриде десятки тысяч людей вышли на масштабную акцию против правительства Педро Санчеса, — DW  •  Иран согласился отказаться от высокообогащенного урана ради сделки с США, — CBS News  •  Всего 17% немцев верят, что армия Германии сможет защитить страну в случае войны, — Bild  •  В туалете Тернопольского ТЦК застрелился военнообязанный  •  Верхувен подал официальный протест на результат боя с Усиком после поражения техническим нокаутом в 11-м раунде  •  Британия, Франция, Италия, Испания и Канада заблокировали предложение НАТО обязать страны альянса ежегодно направлять Украине военную помощь в размере не менее 0,25% ВВП  •  Трамп опубликовал ИИ-фотографию, на которой ряд бывших американских чиновников изобразили в тюремных робах и с табличками  •  Макрон провел телефонный разговор с Лукашенко  •  Спустя паузу в полдня европейские лидеры выступили с заявлениями, осуждающими обстрел Киева  •  В Финляндии считают, что их президент может сыграть важную роль в переговорах с Россией  •  В Мадриде десятки тысяч людей вышли на масштабную акцию против правительства Педро Санчеса, — DW  •  Иран согласился отказаться от высокообогащенного урана ради сделки с США, — CBS News  •  Всего 17% немцев верят, что армия Германии сможет защитить страну в случае войны, — Bild  •  В туалете Тернопольского ТЦК застрелился военнообязанный  •  Верхувен подал официальный протест на результат боя с Усиком после поражения техническим нокаутом в 11-м раунде  •  Британия, Франция, Италия, Испания и Канада заблокировали предложение НАТО обязать страны альянса ежегодно направлять Украине военную помощь в размере не менее 0,25% ВВП  •  Трамп опубликовал ИИ-фотографию, на которой ряд бывших американских чиновников изобразили в тюремных робах и с табличками  •  Макрон провел телефонный разговор с Лукашенко  •  Спустя паузу в полдня европейские лидеры выступили с заявлениями, осуждающими обстрел Киева  •  В Финляндии считают, что их президент может сыграть важную роль в переговорах с Россией  •  В Мадриде десятки тысяч людей вышли на масштабную акцию против правительства Педро Санчеса, — DW  •  Иран согласился отказаться от высокообогащенного урана ради сделки с США, — CBS News  •  Всего 17% немцев верят, что армия Германии сможет защитить страну в случае войны, — Bild  •  В туалете Тернопольского ТЦК застрелился военнообязанный  •  Верхувен подал официальный протест на результат боя с Усиком после поражения техническим нокаутом в 11-м раунде  •  Британия, Франция, Италия, Испания и Канада заблокировали предложение НАТО обязать страны альянса ежегодно направлять Украине военную помощь в размере не менее 0,25% ВВП  •  Трамп опубликовал ИИ-фотографию, на которой ряд бывших американских чиновников изобразили в тюремных робах и с табличками  •  Макрон провел телефонный разговор с Лукашенко  •  Спустя паузу в полдня европейские лидеры выступили с заявлениями, осуждающими обстрел Киева  •  В Финляндии считают, что их президент может сыграть важную роль в переговорах с Россией  •  В Мадриде десятки тысяч людей вышли на масштабную акцию против правительства Педро Санчеса, — DW  •  Иран согласился отказаться от высокообогащенного урана ради сделки с США, — CBS News  •  Всего 17% немцев верят, что армия Германии сможет защитить страну в случае войны, — Bild  •  В туалете Тернопольского ТЦК застрелился военнообязанный  •  Верхувен подал официальный протест на результат боя с Усиком после поражения техническим нокаутом в 11-м раунде  •  Британия, Франция, Италия, Испания и Канада заблокировали предложение НАТО обязать страны альянса ежегодно направлять Украине военную помощь в размере не менее 0,25% ВВП  •  Трамп опубликовал ИИ-фотографию, на которой ряд бывших американских чиновников изобразили в тюремных робах и с табличками  •  Макрон провел телефонный разговор с Лукашенко  •  Спустя паузу в полдня европейские лидеры выступили с заявлениями, осуждающими обстрел Киева  •  В Финляндии считают, что их президент может сыграть важную роль в переговорах с Россией  •  

Ночное освещение даже слабое может повышать риск болезней сердца

04 ноября 2025, 16:27
Просмотров: 228

Исследователи из Гарвардской медицинской школы выяснили, что искусственный свет во время сна активирует участки мозга, связанные со стрессом, и способствует воспалению сосудов. Это увеличивает возможность инфарктов и инсультов, пишет «Science Daily».

Ученые проанализировали данные 466 взрослых без сердечных заболеваний.

Им сделали специальные сканирования мозга и сосудов, а также оценили, сколько искусственного света попадает в их дома ночью.

За ними наблюдали более 10 лет.

За это время 17% из них испытывали серьезные проблемы с сердцем.

И чем больше света было вокруг, тем выше был риск.

«Световое загрязнение настолько распространено, что мы перестали обращать на него внимание. Но оно может оказывать влияние на сердце так же, как шум или загрязненный воздух», - заявляет руководитель исследования Шади Абохашем.

Искусственный свет сбивает наши внутренние часы и уменьшает выработку мелатонина — гормона сна.

Мозг воспринимает это как стресс, активирует иммунную систему, и сосуды начинают воспламеняться. Со временем это увеличивает риск инфарктов и инсультов.

Врачи советуют:

спать в темноте;

не пользоваться телефоном или телевизором перед сном;

уменьшить ненужное наружное освещение и устанавливать фонари с сенсорами движения.

в этом разделе

23 мая, 18:36
 82

Техас подал в суд на WhatsApp и его материнскую компанию Meta из-за нарушения тайны переписки

23 мая, 11:28
 74

Котики смогут жить до 30 лет

22 мая, 15:25
 70

Психические заболевания обогнали онкологические и сердечно-сосудистые, став наиболее распространенной причиной проблем со здоровьем

20 мая, 23:14
 95

Арбуз может поддерживать здоровье сердца и сосудов

19 мая, 23:06
 91

Учёные впервые вывели цыплят из искусственных яиц

19 мая, 21:27
 80

В Украину собираются перевести прах главного противника Бандеры из ОУН