Зеленский на протяжении последнего месяца уговаривал руководителя ГУР Кирилла Буданова возглавить офис президента  •  Tesla потеряла лидерство на рынке электромобилей – первое место заняла китайская компания BYD, - Bloomberg  •  Михаил Федоров станет новым министром обороны Украины, - Зеленский  •  Чехия не готова гарантировать кредиты Украине, несмотря на поддержку на уровне ЕС  •  Более 13 тысяч мужчин были задержаны в 2025 году при попытке незаконно пересечь границу  •  Близкий к Офису президента политолог Фесенко пишет о версии, что новый глава ОП Буданов может стать преемником Зеленского и гарантом его безопасности после отставки  •  Буданов рассматривается как ключевой канал диалога с США в случае возможных переговоров с Дональдом Трампом, — The New York Times  •  Крупнейший нефтеперерабатывающий завод Индии возобновил импорт российской нефти, - Bloomberg  •  Дочь актёра из фильма «Люди в чёрном» Томми Ли Джонса найдена мёртвой  •  Решающую роль в контрнаступлении украинских войск на Купянск сыграли бразильцы и колумбийцы  •  Зеленский на протяжении последнего месяца уговаривал руководителя ГУР Кирилла Буданова возглавить офис президента  •  Tesla потеряла лидерство на рынке электромобилей – первое место заняла китайская компания BYD, - Bloomberg  •  Михаил Федоров станет новым министром обороны Украины, - Зеленский  •  Чехия не готова гарантировать кредиты Украине, несмотря на поддержку на уровне ЕС  •  Более 13 тысяч мужчин были задержаны в 2025 году при попытке незаконно пересечь границу  •  Близкий к Офису президента политолог Фесенко пишет о версии, что новый глава ОП Буданов может стать преемником Зеленского и гарантом его безопасности после отставки  •  Буданов рассматривается как ключевой канал диалога с США в случае возможных переговоров с Дональдом Трампом, — The New York Times  •  Крупнейший нефтеперерабатывающий завод Индии возобновил импорт российской нефти, - Bloomberg  •  Дочь актёра из фильма «Люди в чёрном» Томми Ли Джонса найдена мёртвой  •  Решающую роль в контрнаступлении украинских войск на Купянск сыграли бразильцы и колумбийцы  •  Зеленский на протяжении последнего месяца уговаривал руководителя ГУР Кирилла Буданова возглавить офис президента  •  Tesla потеряла лидерство на рынке электромобилей – первое место заняла китайская компания BYD, - Bloomberg  •  Михаил Федоров станет новым министром обороны Украины, - Зеленский  •  Чехия не готова гарантировать кредиты Украине, несмотря на поддержку на уровне ЕС  •  Более 13 тысяч мужчин были задержаны в 2025 году при попытке незаконно пересечь границу  •  Близкий к Офису президента политолог Фесенко пишет о версии, что новый глава ОП Буданов может стать преемником Зеленского и гарантом его безопасности после отставки  •  Буданов рассматривается как ключевой канал диалога с США в случае возможных переговоров с Дональдом Трампом, — The New York Times  •  Крупнейший нефтеперерабатывающий завод Индии возобновил импорт российской нефти, - Bloomberg  •  Дочь актёра из фильма «Люди в чёрном» Томми Ли Джонса найдена мёртвой  •  Решающую роль в контрнаступлении украинских войск на Купянск сыграли бразильцы и колумбийцы  •  Зеленский на протяжении последнего месяца уговаривал руководителя ГУР Кирилла Буданова возглавить офис президента  •  Tesla потеряла лидерство на рынке электромобилей – первое место заняла китайская компания BYD, - Bloomberg  •  Михаил Федоров станет новым министром обороны Украины, - Зеленский  •  Чехия не готова гарантировать кредиты Украине, несмотря на поддержку на уровне ЕС  •  Более 13 тысяч мужчин были задержаны в 2025 году при попытке незаконно пересечь границу  •  Близкий к Офису президента политолог Фесенко пишет о версии, что новый глава ОП Буданов может стать преемником Зеленского и гарантом его безопасности после отставки  •  Буданов рассматривается как ключевой канал диалога с США в случае возможных переговоров с Дональдом Трампом, — The New York Times  •  Крупнейший нефтеперерабатывающий завод Индии возобновил импорт российской нефти, - Bloomberg  •  Дочь актёра из фильма «Люди в чёрном» Томми Ли Джонса найдена мёртвой  •  Решающую роль в контрнаступлении украинских войск на Купянск сыграли бразильцы и колумбийцы  •  Зеленский на протяжении последнего месяца уговаривал руководителя ГУР Кирилла Буданова возглавить офис президента  •  Tesla потеряла лидерство на рынке электромобилей – первое место заняла китайская компания BYD, - Bloomberg  •  Михаил Федоров станет новым министром обороны Украины, - Зеленский  •  Чехия не готова гарантировать кредиты Украине, несмотря на поддержку на уровне ЕС  •  Более 13 тысяч мужчин были задержаны в 2025 году при попытке незаконно пересечь границу  •  Близкий к Офису президента политолог Фесенко пишет о версии, что новый глава ОП Буданов может стать преемником Зеленского и гарантом его безопасности после отставки  •  Буданов рассматривается как ключевой канал диалога с США в случае возможных переговоров с Дональдом Трампом, — The New York Times  •  Крупнейший нефтеперерабатывающий завод Индии возобновил импорт российской нефти, - Bloomberg  •  Дочь актёра из фильма «Люди в чёрном» Томми Ли Джонса найдена мёртвой  •  Решающую роль в контрнаступлении украинских войск на Купянск сыграли бразильцы и колумбийцы  •  Зеленский на протяжении последнего месяца уговаривал руководителя ГУР Кирилла Буданова возглавить офис президента  •  Tesla потеряла лидерство на рынке электромобилей – первое место заняла китайская компания BYD, - Bloomberg  •  Михаил Федоров станет новым министром обороны Украины, - Зеленский  •  Чехия не готова гарантировать кредиты Украине, несмотря на поддержку на уровне ЕС  •  Более 13 тысяч мужчин были задержаны в 2025 году при попытке незаконно пересечь границу  •  Близкий к Офису президента политолог Фесенко пишет о версии, что новый глава ОП Буданов может стать преемником Зеленского и гарантом его безопасности после отставки  •  Буданов рассматривается как ключевой канал диалога с США в случае возможных переговоров с Дональдом Трампом, — The New York Times  •  Крупнейший нефтеперерабатывающий завод Индии возобновил импорт российской нефти, - Bloomberg  •  Дочь актёра из фильма «Люди в чёрном» Томми Ли Джонса найдена мёртвой  •  Решающую роль в контрнаступлении украинских войск на Купянск сыграли бразильцы и колумбийцы  •  Зеленский на протяжении последнего месяца уговаривал руководителя ГУР Кирилла Буданова возглавить офис президента  •  Tesla потеряла лидерство на рынке электромобилей – первое место заняла китайская компания BYD, - Bloomberg  •  Михаил Федоров станет новым министром обороны Украины, - Зеленский  •  Чехия не готова гарантировать кредиты Украине, несмотря на поддержку на уровне ЕС  •  Более 13 тысяч мужчин были задержаны в 2025 году при попытке незаконно пересечь границу  •  Близкий к Офису президента политолог Фесенко пишет о версии, что новый глава ОП Буданов может стать преемником Зеленского и гарантом его безопасности после отставки  •  Буданов рассматривается как ключевой канал диалога с США в случае возможных переговоров с Дональдом Трампом, — The New York Times  •  Крупнейший нефтеперерабатывающий завод Индии возобновил импорт российской нефти, - Bloomberg  •  Дочь актёра из фильма «Люди в чёрном» Томми Ли Джонса найдена мёртвой  •  Решающую роль в контрнаступлении украинских войск на Купянск сыграли бразильцы и колумбийцы  •  Зеленский на протяжении последнего месяца уговаривал руководителя ГУР Кирилла Буданова возглавить офис президента  •  Tesla потеряла лидерство на рынке электромобилей – первое место заняла китайская компания BYD, - Bloomberg  •  Михаил Федоров станет новым министром обороны Украины, - Зеленский  •  Чехия не готова гарантировать кредиты Украине, несмотря на поддержку на уровне ЕС  •  Более 13 тысяч мужчин были задержаны в 2025 году при попытке незаконно пересечь границу  •  Близкий к Офису президента политолог Фесенко пишет о версии, что новый глава ОП Буданов может стать преемником Зеленского и гарантом его безопасности после отставки  •  Буданов рассматривается как ключевой канал диалога с США в случае возможных переговоров с Дональдом Трампом, — The New York Times  •  Крупнейший нефтеперерабатывающий завод Индии возобновил импорт российской нефти, - Bloomberg  •  Дочь актёра из фильма «Люди в чёрном» Томми Ли Джонса найдена мёртвой  •  Решающую роль в контрнаступлении украинских войск на Купянск сыграли бразильцы и колумбийцы  •  Зеленский на протяжении последнего месяца уговаривал руководителя ГУР Кирилла Буданова возглавить офис президента  •  Tesla потеряла лидерство на рынке электромобилей – первое место заняла китайская компания BYD, - Bloomberg  •  Михаил Федоров станет новым министром обороны Украины, - Зеленский  •  Чехия не готова гарантировать кредиты Украине, несмотря на поддержку на уровне ЕС  •  Более 13 тысяч мужчин были задержаны в 2025 году при попытке незаконно пересечь границу  •  Близкий к Офису президента политолог Фесенко пишет о версии, что новый глава ОП Буданов может стать преемником Зеленского и гарантом его безопасности после отставки  •  Буданов рассматривается как ключевой канал диалога с США в случае возможных переговоров с Дональдом Трампом, — The New York Times  •  Крупнейший нефтеперерабатывающий завод Индии возобновил импорт российской нефти, - Bloomberg  •  Дочь актёра из фильма «Люди в чёрном» Томми Ли Джонса найдена мёртвой  •  Решающую роль в контрнаступлении украинских войск на Купянск сыграли бразильцы и колумбийцы  •  Зеленский на протяжении последнего месяца уговаривал руководителя ГУР Кирилла Буданова возглавить офис президента  •  Tesla потеряла лидерство на рынке электромобилей – первое место заняла китайская компания BYD, - Bloomberg  •  Михаил Федоров станет новым министром обороны Украины, - Зеленский  •  Чехия не готова гарантировать кредиты Украине, несмотря на поддержку на уровне ЕС  •  Более 13 тысяч мужчин были задержаны в 2025 году при попытке незаконно пересечь границу  •  Близкий к Офису президента политолог Фесенко пишет о версии, что новый глава ОП Буданов может стать преемником Зеленского и гарантом его безопасности после отставки  •  Буданов рассматривается как ключевой канал диалога с США в случае возможных переговоров с Дональдом Трампом, — The New York Times  •  Крупнейший нефтеперерабатывающий завод Индии возобновил импорт российской нефти, - Bloomberg  •  Дочь актёра из фильма «Люди в чёрном» Томми Ли Джонса найдена мёртвой  •  Решающую роль в контрнаступлении украинских войск на Купянск сыграли бразильцы и колумбийцы  •  Зеленский на протяжении последнего месяца уговаривал руководителя ГУР Кирилла Буданова возглавить офис президента  •  Tesla потеряла лидерство на рынке электромобилей – первое место заняла китайская компания BYD, - Bloomberg  •  Михаил Федоров станет новым министром обороны Украины, - Зеленский  •  Чехия не готова гарантировать кредиты Украине, несмотря на поддержку на уровне ЕС  •  Более 13 тысяч мужчин были задержаны в 2025 году при попытке незаконно пересечь границу  •  Близкий к Офису президента политолог Фесенко пишет о версии, что новый глава ОП Буданов может стать преемником Зеленского и гарантом его безопасности после отставки  •  Буданов рассматривается как ключевой канал диалога с США в случае возможных переговоров с Дональдом Трампом, — The New York Times  •  Крупнейший нефтеперерабатывающий завод Индии возобновил импорт российской нефти, - Bloomberg  •  Дочь актёра из фильма «Люди в чёрном» Томми Ли Джонса найдена мёртвой  •  Решающую роль в контрнаступлении украинских войск на Купянск сыграли бразильцы и колумбийцы  •  Зеленский на протяжении последнего месяца уговаривал руководителя ГУР Кирилла Буданова возглавить офис президента  •  Tesla потеряла лидерство на рынке электромобилей – первое место заняла китайская компания BYD, - Bloomberg  •  Михаил Федоров станет новым министром обороны Украины, - Зеленский  •  Чехия не готова гарантировать кредиты Украине, несмотря на поддержку на уровне ЕС  •  Более 13 тысяч мужчин были задержаны в 2025 году при попытке незаконно пересечь границу  •  Близкий к Офису президента политолог Фесенко пишет о версии, что новый глава ОП Буданов может стать преемником Зеленского и гарантом его безопасности после отставки  •  Буданов рассматривается как ключевой канал диалога с США в случае возможных переговоров с Дональдом Трампом, — The New York Times  •  Крупнейший нефтеперерабатывающий завод Индии возобновил импорт российской нефти, - Bloomberg  •  Дочь актёра из фильма «Люди в чёрном» Томми Ли Джонса найдена мёртвой  •  Решающую роль в контрнаступлении украинских войск на Купянск сыграли бразильцы и колумбийцы  •  Зеленский на протяжении последнего месяца уговаривал руководителя ГУР Кирилла Буданова возглавить офис президента  •  Tesla потеряла лидерство на рынке электромобилей – первое место заняла китайская компания BYD, - Bloomberg  •  Михаил Федоров станет новым министром обороны Украины, - Зеленский  •  Чехия не готова гарантировать кредиты Украине, несмотря на поддержку на уровне ЕС  •  Более 13 тысяч мужчин были задержаны в 2025 году при попытке незаконно пересечь границу  •  Близкий к Офису президента политолог Фесенко пишет о версии, что новый глава ОП Буданов может стать преемником Зеленского и гарантом его безопасности после отставки  •  Буданов рассматривается как ключевой канал диалога с США в случае возможных переговоров с Дональдом Трампом, — The New York Times  •  Крупнейший нефтеперерабатывающий завод Индии возобновил импорт российской нефти, - Bloomberg  •  Дочь актёра из фильма «Люди в чёрном» Томми Ли Джонса найдена мёртвой  •  Решающую роль в контрнаступлении украинских войск на Купянск сыграли бразильцы и колумбийцы  •  Зеленский на протяжении последнего месяца уговаривал руководителя ГУР Кирилла Буданова возглавить офис президента  •  Tesla потеряла лидерство на рынке электромобилей – первое место заняла китайская компания BYD, - Bloomberg  •  Михаил Федоров станет новым министром обороны Украины, - Зеленский  •  Чехия не готова гарантировать кредиты Украине, несмотря на поддержку на уровне ЕС  •  Более 13 тысяч мужчин были задержаны в 2025 году при попытке незаконно пересечь границу  •  Близкий к Офису президента политолог Фесенко пишет о версии, что новый глава ОП Буданов может стать преемником Зеленского и гарантом его безопасности после отставки  •  Буданов рассматривается как ключевой канал диалога с США в случае возможных переговоров с Дональдом Трампом, — The New York Times  •  Крупнейший нефтеперерабатывающий завод Индии возобновил импорт российской нефти, - Bloomberg  •  Дочь актёра из фильма «Люди в чёрном» Томми Ли Джонса найдена мёртвой  •  Решающую роль в контрнаступлении украинских войск на Купянск сыграли бразильцы и колумбийцы  •  Зеленский на протяжении последнего месяца уговаривал руководителя ГУР Кирилла Буданова возглавить офис президента  •  Tesla потеряла лидерство на рынке электромобилей – первое место заняла китайская компания BYD, - Bloomberg  •  Михаил Федоров станет новым министром обороны Украины, - Зеленский  •  Чехия не готова гарантировать кредиты Украине, несмотря на поддержку на уровне ЕС  •  Более 13 тысяч мужчин были задержаны в 2025 году при попытке незаконно пересечь границу  •  Близкий к Офису президента политолог Фесенко пишет о версии, что новый глава ОП Буданов может стать преемником Зеленского и гарантом его безопасности после отставки  •  Буданов рассматривается как ключевой канал диалога с США в случае возможных переговоров с Дональдом Трампом, — The New York Times  •  Крупнейший нефтеперерабатывающий завод Индии возобновил импорт российской нефти, - Bloomberg  •  Дочь актёра из фильма «Люди в чёрном» Томми Ли Джонса найдена мёртвой  •  Решающую роль в контрнаступлении украинских войск на Купянск сыграли бразильцы и колумбийцы  •  Зеленский на протяжении последнего месяца уговаривал руководителя ГУР Кирилла Буданова возглавить офис президента  •  Tesla потеряла лидерство на рынке электромобилей – первое место заняла китайская компания BYD, - Bloomberg  •  Михаил Федоров станет новым министром обороны Украины, - Зеленский  •  Чехия не готова гарантировать кредиты Украине, несмотря на поддержку на уровне ЕС  •  Более 13 тысяч мужчин были задержаны в 2025 году при попытке незаконно пересечь границу  •  Близкий к Офису президента политолог Фесенко пишет о версии, что новый глава ОП Буданов может стать преемником Зеленского и гарантом его безопасности после отставки  •  Буданов рассматривается как ключевой канал диалога с США в случае возможных переговоров с Дональдом Трампом, — The New York Times  •  Крупнейший нефтеперерабатывающий завод Индии возобновил импорт российской нефти, - Bloomberg  •  Дочь актёра из фильма «Люди в чёрном» Томми Ли Джонса найдена мёртвой  •  Решающую роль в контрнаступлении украинских войск на Купянск сыграли бразильцы и колумбийцы  •  

Ночное освещение даже слабое может повышать риск болезней сердца

04 ноября 2025, 16:27
Просмотров: 125

Исследователи из Гарвардской медицинской школы выяснили, что искусственный свет во время сна активирует участки мозга, связанные со стрессом, и способствует воспалению сосудов. Это увеличивает возможность инфарктов и инсультов, пишет «Science Daily».

Ученые проанализировали данные 466 взрослых без сердечных заболеваний.

Им сделали специальные сканирования мозга и сосудов, а также оценили, сколько искусственного света попадает в их дома ночью.

За ними наблюдали более 10 лет.

За это время 17% из них испытывали серьезные проблемы с сердцем.

И чем больше света было вокруг, тем выше был риск.

«Световое загрязнение настолько распространено, что мы перестали обращать на него внимание. Но оно может оказывать влияние на сердце так же, как шум или загрязненный воздух», - заявляет руководитель исследования Шади Абохашем.

Искусственный свет сбивает наши внутренние часы и уменьшает выработку мелатонина — гормона сна.

Мозг воспринимает это как стресс, активирует иммунную систему, и сосуды начинают воспламеняться. Со временем это увеличивает риск инфарктов и инсультов.

Врачи советуют:

спать в темноте;

не пользоваться телефоном или телевизором перед сном;

уменьшить ненужное наружное освещение и устанавливать фонари с сенсорами движения.

в этом разделе