Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  Зеленский подписал закон о защите «обличителей коррупции»  •  Тимошенко объявила о переходе в оппозицию из-за проекта о рынке земель  •  Бундестаг принял законопроект о поправках к Газовой директиве ЕС  •  «Сегодня «Зе-власть» предала украинский народ», - «Оппозиционная платформа – За жизнь»  •  «Просто черти какие-то…»: Глава СБУ «пожаловался» на саботаж его приказов подчиненными  •  В Национальном парке «Святые горы» у стен Святогорской лавры собираются построить стадион  •  «Слуги народа» приняли законопроект «о распродаже земли»  •  Компания «Adidas» пошила форму для сборной России с перевернутым флагом, а для сборной Германии – с ошибками в фамилиях игроков  •  «Долой демократию!»: Дмитрий Ярош заявил, что «украинцам уже надо готовиться» к очередному госперевороту и военной диктатуре  •  «Внимание!»: Харьковская полиция разыскивает осужденного, скрывающего от наказания  •  

О пользе болгарского перца и противопоказаниях к его употреблению

17 июля, 15:55
Просмотров: 230

При отсутствии противопоказаний болгарский перец можно есть ежедневно – этот овощ очень полезен для здоровья.

Зеленый болгарский перец. По содержанию витамина С этот перец уступает только шиповнику и черной смородине, а среди овощей по насыщенности этим витамином он является и вовсе абсолютным чемпионом. Кроме того, в составе зеленого болгарского перца есть довольно редкий витамин Р, который помогает усвоению аскорбинки и делает стенки сосудов более эластичными, улучшая их очищение от холестериновых бляшек. Таким образом за счет регулярного поедания перца риск инсульта можно уменьшить на целых 46%.

Также зеленые плоды болгарского перца богаты хлорогеновой кислотой, активизирующей выведение канцерогенов и токсинов.

Красный болгарский перец. Его плоды являются источником антиоксиданта ликопена, который защищает клетки организма от разрушения окислительными молекулами и быстрого старения. Другая отличительная черта красного болгарского перца – это его насыщенность цинком, химическим элементом, который важен для нормализации функций головного мозга, половой сферы.

Еще в красном болгарском перце много бета-каротина, который превращается в организме в витамин А, необходимый для поддержания здоровья органов зрительной системы и оказывающий профилактическое действие в отношении раковых болезней.

Желтый болгарский перец. Содержит большое количество калия, необходимого для поддержания работу головного мозга и сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата. Также снабжает организм железом, которое принимает активное участие в производстве гормонов щитовидной железы, синтезе гемоглобина, защите от инфекций.

Кому нельзя есть болгарский перец. Несмотря на пользу, овощ противопоказан при индивидуальной непереносимости, связанной с появлению различных аллергических реакций. Также врачи не рекомендуют употреблять в пищу болгарский перец при нарушениях в работе сердца, при наличии ишемической болезни и гипертонии. Заболевания печени, почек, обострившийся геморрой, язвенная болезнь желудка, повышенная возбудимость центральной нервной системы – все это также состояния, при которых болгарского перца не должно быть в меню.

в этом разделе