В БЭБ расследуют случаи продажи западной военной и гуманитарной помощи Украине  •  В Британии сразу три министра подали в отставку после секс-скандала, в котором замешан Джонсон  •  Покинувшая Украину биатлонистка Бех опубликовала фото в форме сборной России  •  В Техасе готовятся объявить о вторжении мигрантов из Мексики  •  Зеленский пообещал разобраться с разрешениями на выезд для военнообязанных  •  В Украине за время войны погибли или ранены 10 тысяч гражданских и 335 убитых детей - ООН  •  В Генштабе объяснили, когда украинцам нужно брать разрешение военкома, чтобы покинуть место жительства  •  Украинка стала второй женщиной в истории, которая получила "Нобелевскую премию для математиков"  •  В Украине готовятся в новом учебном году вернуть очное обучение  •  Суд запретил Коммунистическую партию Украины  •  В БЭБ расследуют случаи продажи западной военной и гуманитарной помощи Украине  •  В Британии сразу три министра подали в отставку после секс-скандала, в котором замешан Джонсон  •  Покинувшая Украину биатлонистка Бех опубликовала фото в форме сборной России  •  В Техасе готовятся объявить о вторжении мигрантов из Мексики  •  Зеленский пообещал разобраться с разрешениями на выезд для военнообязанных  •  В Украине за время войны погибли или ранены 10 тысяч гражданских и 335 убитых детей - ООН  •  В Генштабе объяснили, когда украинцам нужно брать разрешение военкома, чтобы покинуть место жительства  •  Украинка стала второй женщиной в истории, которая получила "Нобелевскую премию для математиков"  •  В Украине готовятся в новом учебном году вернуть очное обучение  •  Суд запретил Коммунистическую партию Украины  •  В БЭБ расследуют случаи продажи западной военной и гуманитарной помощи Украине  •  В Британии сразу три министра подали в отставку после секс-скандала, в котором замешан Джонсон  •  Покинувшая Украину биатлонистка Бех опубликовала фото в форме сборной России  •  В Техасе готовятся объявить о вторжении мигрантов из Мексики  •  Зеленский пообещал разобраться с разрешениями на выезд для военнообязанных  •  В Украине за время войны погибли или ранены 10 тысяч гражданских и 335 убитых детей - ООН  •  В Генштабе объяснили, когда украинцам нужно брать разрешение военкома, чтобы покинуть место жительства  •  Украинка стала второй женщиной в истории, которая получила "Нобелевскую премию для математиков"  •  В Украине готовятся в новом учебном году вернуть очное обучение  •  Суд запретил Коммунистическую партию Украины  •  В БЭБ расследуют случаи продажи западной военной и гуманитарной помощи Украине  •  В Британии сразу три министра подали в отставку после секс-скандала, в котором замешан Джонсон  •  Покинувшая Украину биатлонистка Бех опубликовала фото в форме сборной России  •  В Техасе готовятся объявить о вторжении мигрантов из Мексики  •  Зеленский пообещал разобраться с разрешениями на выезд для военнообязанных  •  В Украине за время войны погибли или ранены 10 тысяч гражданских и 335 убитых детей - ООН  •  В Генштабе объяснили, когда украинцам нужно брать разрешение военкома, чтобы покинуть место жительства  •  Украинка стала второй женщиной в истории, которая получила "Нобелевскую премию для математиков"  •  В Украине готовятся в новом учебном году вернуть очное обучение  •  Суд запретил Коммунистическую партию Украины  •  В БЭБ расследуют случаи продажи западной военной и гуманитарной помощи Украине  •  В Британии сразу три министра подали в отставку после секс-скандала, в котором замешан Джонсон  •  Покинувшая Украину биатлонистка Бех опубликовала фото в форме сборной России  •  В Техасе готовятся объявить о вторжении мигрантов из Мексики  •  Зеленский пообещал разобраться с разрешениями на выезд для военнообязанных  •  В Украине за время войны погибли или ранены 10 тысяч гражданских и 335 убитых детей - ООН  •  В Генштабе объяснили, когда украинцам нужно брать разрешение военкома, чтобы покинуть место жительства  •  Украинка стала второй женщиной в истории, которая получила "Нобелевскую премию для математиков"  •  В Украине готовятся в новом учебном году вернуть очное обучение  •  Суд запретил Коммунистическую партию Украины  •  В БЭБ расследуют случаи продажи западной военной и гуманитарной помощи Украине  •  В Британии сразу три министра подали в отставку после секс-скандала, в котором замешан Джонсон  •  Покинувшая Украину биатлонистка Бех опубликовала фото в форме сборной России  •  В Техасе готовятся объявить о вторжении мигрантов из Мексики  •  Зеленский пообещал разобраться с разрешениями на выезд для военнообязанных  •  В Украине за время войны погибли или ранены 10 тысяч гражданских и 335 убитых детей - ООН  •  В Генштабе объяснили, когда украинцам нужно брать разрешение военкома, чтобы покинуть место жительства  •  Украинка стала второй женщиной в истории, которая получила "Нобелевскую премию для математиков"  •  В Украине готовятся в новом учебном году вернуть очное обучение  •  Суд запретил Коммунистическую партию Украины  •  В БЭБ расследуют случаи продажи западной военной и гуманитарной помощи Украине  •  В Британии сразу три министра подали в отставку после секс-скандала, в котором замешан Джонсон  •  Покинувшая Украину биатлонистка Бех опубликовала фото в форме сборной России  •  В Техасе готовятся объявить о вторжении мигрантов из Мексики  •  Зеленский пообещал разобраться с разрешениями на выезд для военнообязанных  •  В Украине за время войны погибли или ранены 10 тысяч гражданских и 335 убитых детей - ООН  •  В Генштабе объяснили, когда украинцам нужно брать разрешение военкома, чтобы покинуть место жительства  •  Украинка стала второй женщиной в истории, которая получила "Нобелевскую премию для математиков"  •  В Украине готовятся в новом учебном году вернуть очное обучение  •  Суд запретил Коммунистическую партию Украины  •  В БЭБ расследуют случаи продажи западной военной и гуманитарной помощи Украине  •  В Британии сразу три министра подали в отставку после секс-скандала, в котором замешан Джонсон  •  Покинувшая Украину биатлонистка Бех опубликовала фото в форме сборной России  •  В Техасе готовятся объявить о вторжении мигрантов из Мексики  •  Зеленский пообещал разобраться с разрешениями на выезд для военнообязанных  •  В Украине за время войны погибли или ранены 10 тысяч гражданских и 335 убитых детей - ООН  •  В Генштабе объяснили, когда украинцам нужно брать разрешение военкома, чтобы покинуть место жительства  •  Украинка стала второй женщиной в истории, которая получила "Нобелевскую премию для математиков"  •  В Украине готовятся в новом учебном году вернуть очное обучение  •  Суд запретил Коммунистическую партию Украины  •  В БЭБ расследуют случаи продажи западной военной и гуманитарной помощи Украине  •  В Британии сразу три министра подали в отставку после секс-скандала, в котором замешан Джонсон  •  Покинувшая Украину биатлонистка Бех опубликовала фото в форме сборной России  •  В Техасе готовятся объявить о вторжении мигрантов из Мексики  •  Зеленский пообещал разобраться с разрешениями на выезд для военнообязанных  •  В Украине за время войны погибли или ранены 10 тысяч гражданских и 335 убитых детей - ООН  •  В Генштабе объяснили, когда украинцам нужно брать разрешение военкома, чтобы покинуть место жительства  •  Украинка стала второй женщиной в истории, которая получила "Нобелевскую премию для математиков"  •  В Украине готовятся в новом учебном году вернуть очное обучение  •  Суд запретил Коммунистическую партию Украины  •  В БЭБ расследуют случаи продажи западной военной и гуманитарной помощи Украине  •  В Британии сразу три министра подали в отставку после секс-скандала, в котором замешан Джонсон  •  Покинувшая Украину биатлонистка Бех опубликовала фото в форме сборной России  •  В Техасе готовятся объявить о вторжении мигрантов из Мексики  •  Зеленский пообещал разобраться с разрешениями на выезд для военнообязанных  •  В Украине за время войны погибли или ранены 10 тысяч гражданских и 335 убитых детей - ООН  •  В Генштабе объяснили, когда украинцам нужно брать разрешение военкома, чтобы покинуть место жительства  •  Украинка стала второй женщиной в истории, которая получила "Нобелевскую премию для математиков"  •  В Украине готовятся в новом учебном году вернуть очное обучение  •  Суд запретил Коммунистическую партию Украины  •  В БЭБ расследуют случаи продажи западной военной и гуманитарной помощи Украине  •  В Британии сразу три министра подали в отставку после секс-скандала, в котором замешан Джонсон  •  Покинувшая Украину биатлонистка Бех опубликовала фото в форме сборной России  •  В Техасе готовятся объявить о вторжении мигрантов из Мексики  •  Зеленский пообещал разобраться с разрешениями на выезд для военнообязанных  •  В Украине за время войны погибли или ранены 10 тысяч гражданских и 335 убитых детей - ООН  •  В Генштабе объяснили, когда украинцам нужно брать разрешение военкома, чтобы покинуть место жительства  •  Украинка стала второй женщиной в истории, которая получила "Нобелевскую премию для математиков"  •  В Украине готовятся в новом учебном году вернуть очное обучение  •  Суд запретил Коммунистическую партию Украины  •  В БЭБ расследуют случаи продажи западной военной и гуманитарной помощи Украине  •  В Британии сразу три министра подали в отставку после секс-скандала, в котором замешан Джонсон  •  Покинувшая Украину биатлонистка Бех опубликовала фото в форме сборной России  •  В Техасе готовятся объявить о вторжении мигрантов из Мексики  •  Зеленский пообещал разобраться с разрешениями на выезд для военнообязанных  •  В Украине за время войны погибли или ранены 10 тысяч гражданских и 335 убитых детей - ООН  •  В Генштабе объяснили, когда украинцам нужно брать разрешение военкома, чтобы покинуть место жительства  •  Украинка стала второй женщиной в истории, которая получила "Нобелевскую премию для математиков"  •  В Украине готовятся в новом учебном году вернуть очное обучение  •  Суд запретил Коммунистическую партию Украины  •  В БЭБ расследуют случаи продажи западной военной и гуманитарной помощи Украине  •  В Британии сразу три министра подали в отставку после секс-скандала, в котором замешан Джонсон  •  Покинувшая Украину биатлонистка Бех опубликовала фото в форме сборной России  •  В Техасе готовятся объявить о вторжении мигрантов из Мексики  •  Зеленский пообещал разобраться с разрешениями на выезд для военнообязанных  •  В Украине за время войны погибли или ранены 10 тысяч гражданских и 335 убитых детей - ООН  •  В Генштабе объяснили, когда украинцам нужно брать разрешение военкома, чтобы покинуть место жительства  •  Украинка стала второй женщиной в истории, которая получила "Нобелевскую премию для математиков"  •  В Украине готовятся в новом учебном году вернуть очное обучение  •  Суд запретил Коммунистическую партию Украины  •  В БЭБ расследуют случаи продажи западной военной и гуманитарной помощи Украине  •  В Британии сразу три министра подали в отставку после секс-скандала, в котором замешан Джонсон  •  Покинувшая Украину биатлонистка Бех опубликовала фото в форме сборной России  •  В Техасе готовятся объявить о вторжении мигрантов из Мексики  •  Зеленский пообещал разобраться с разрешениями на выезд для военнообязанных  •  В Украине за время войны погибли или ранены 10 тысяч гражданских и 335 убитых детей - ООН  •  В Генштабе объяснили, когда украинцам нужно брать разрешение военкома, чтобы покинуть место жительства  •  Украинка стала второй женщиной в истории, которая получила "Нобелевскую премию для математиков"  •  В Украине готовятся в новом учебном году вернуть очное обучение  •  Суд запретил Коммунистическую партию Украины  •  В БЭБ расследуют случаи продажи западной военной и гуманитарной помощи Украине  •  В Британии сразу три министра подали в отставку после секс-скандала, в котором замешан Джонсон  •  Покинувшая Украину биатлонистка Бех опубликовала фото в форме сборной России  •  В Техасе готовятся объявить о вторжении мигрантов из Мексики  •  Зеленский пообещал разобраться с разрешениями на выезд для военнообязанных  •  В Украине за время войны погибли или ранены 10 тысяч гражданских и 335 убитых детей - ООН  •  В Генштабе объяснили, когда украинцам нужно брать разрешение военкома, чтобы покинуть место жительства  •  Украинка стала второй женщиной в истории, которая получила "Нобелевскую премию для математиков"  •  В Украине готовятся в новом учебном году вернуть очное обучение  •  Суд запретил Коммунистическую партию Украины  •  В БЭБ расследуют случаи продажи западной военной и гуманитарной помощи Украине  •  В Британии сразу три министра подали в отставку после секс-скандала, в котором замешан Джонсон  •  Покинувшая Украину биатлонистка Бех опубликовала фото в форме сборной России  •  В Техасе готовятся объявить о вторжении мигрантов из Мексики  •  Зеленский пообещал разобраться с разрешениями на выезд для военнообязанных  •  В Украине за время войны погибли или ранены 10 тысяч гражданских и 335 убитых детей - ООН  •  В Генштабе объяснили, когда украинцам нужно брать разрешение военкома, чтобы покинуть место жительства  •  Украинка стала второй женщиной в истории, которая получила "Нобелевскую премию для математиков"  •  В Украине готовятся в новом учебном году вернуть очное обучение  •  Суд запретил Коммунистическую партию Украины  •  

О пользе и вреде сырого картофеля

31 мая, 12:03
Просмотров: 96

В сыром виде картофель имеет много полезных свойств, но его употребление сырым полезно далеко не всем, а иногда и вредно.

Польза сырого картофеля:

уменьшает количество солей и воды в организме;

активизирует обмен веществ;

снижает кислотность у людей, страдающих гастритом;

улучшает работу сердечной мышцы и сердца;

эффективен при запорах или же как мочегонное средство;

стимулирует пищеварение;

способствует улучшению зрения.

Польза сырого картофеля на этом не заканчивается, хотя есть и ряд вредных свойств, которые обязательно следует учитывать. Дело в том, что сырой картофель содержит соланин и лектины, два соединения, которые могут вызвать расстройство желудка и потенциально вызывать заболевание. Кроме того, сырой картофель содержит трудноусваиваемый стойкий крахмал, а его общий вкус и текстура совсем не похожи на картофель, который вы знаете и любите в приготовленном виде.

Соланин – это ядовитое соединение, которое действует как защитная система картофеля. Он также содержится в некоторых видах паслена, томатах, табаках и баклажанах. Он образуется в картофеле, который подвергался воздействию солнечного света, чрезмерной жары или резких перепадов температур.

Лектины – это тип белка, который связывается с углеводами, находящимися в большинстве продуктов. Бобовые, злаки и растения семейства пасленовых (картофель) содержат большое количество лектина, а в сырых продуктах этот уровень еще выше. При употреблении в большом количестве лектины могут вызвать тошноту, расстройство желудка, рвоту и диарею.

Сырой картофель не рекомендуется употреблять в пищу людям с такими заболеваниями, как диабет, ожирение, венерические болезни, гастрит, язва желудка с пониженной кислотностью.

 

в этом разделе