Оказалось, недостаток спорта можно компенсировать и после 50 лет
05 мая 2024, 21:50
Просмотров: 537
Показатели здоровья у людей, которые занялись спортом ближе к 50 годам, ничуть не хуже тех, кто занимался им с молодости, выяснили австралийские учёные.
Физические нагрузки в таком возрасте также способны полностью решить проблему саркопении — деградации мышц. А это значит, что организм сможет лучше переносить травмы и падения в пожилом возрасте.
Однако учёные напоминают, что ранний старт занятий спортом имеет массу преимуществ для здоровья в долгосрочной перспективе.
в этом разделе
14 июля, 22:29
68
Советник министра обороны Сергей Бескрестнов (Флеш) написал пост, которые многие истолковали как подтверждение слухов о намерении Зеленского убрать Федорова с поста главы Минобороны во время уже анонсированной смены правительств
14 июля, 22:07
77
Певец Олег Винник заявил, что законно уехал в Германию во время войны и не собирается возвращаться в Украину
14 июля, 20:39
80
Трамп опроверг слухи, что уже решил поддержать законопроект покойного Грэма о резком усилении санкций против РФ
14 июля, 00:53
78

