Спецслужбы США сообщили СМИ подробности подготовки операции против Ирана, исходя из которых она прошла чрезвычайно успешно  •  Высший антикоррупционный суд избрал меру пресечения вице-премьеру Чернышову - залог в размере более 120 миллионов гривен  •  Украинец прорвался через границу в Словакию на мотоцикле  •  Орбан подтвердил, что Венгрия заблокировала процесс вступления Украины в ЕС, - издание Telex  •  Верховная Рада в следующем году выделит средства в бюджете на продвижение детской военно-патриотической игры «Сокол» («Джура»)  •  Иран решил оперативно купить китайские истребители J-10C, пишет «Коммерсант» со ссылкой на иранскую газету Khorasan  •  Британия начала отказывать украинцам в предоставлении убежища, обосновывая это тем, что в Украине не везде война и можно переехать в безопасные регионы  •  Россия захватила второе из четырех месторождений лития в Украине, - Le Figaro  •  В телефоне подозреваемого в убийстве Ирины Фарион Вячеслава Зинченко нашли изображения Гитлера, нацистских символов и разрисованные фото убитой  •  Китай заявил, что не поставлял оружие в Россию  •  Спецслужбы США сообщили СМИ подробности подготовки операции против Ирана, исходя из которых она прошла чрезвычайно успешно  •  Высший антикоррупционный суд избрал меру пресечения вице-премьеру Чернышову - залог в размере более 120 миллионов гривен  •  Украинец прорвался через границу в Словакию на мотоцикле  •  Орбан подтвердил, что Венгрия заблокировала процесс вступления Украины в ЕС, - издание Telex  •  Верховная Рада в следующем году выделит средства в бюджете на продвижение детской военно-патриотической игры «Сокол» («Джура»)  •  Иран решил оперативно купить китайские истребители J-10C, пишет «Коммерсант» со ссылкой на иранскую газету Khorasan  •  Британия начала отказывать украинцам в предоставлении убежища, обосновывая это тем, что в Украине не везде война и можно переехать в безопасные регионы  •  Россия захватила второе из четырех месторождений лития в Украине, - Le Figaro  •  В телефоне подозреваемого в убийстве Ирины Фарион Вячеслава Зинченко нашли изображения Гитлера, нацистских символов и разрисованные фото убитой  •  Китай заявил, что не поставлял оружие в Россию  •  Спецслужбы США сообщили СМИ подробности подготовки операции против Ирана, исходя из которых она прошла чрезвычайно успешно  •  Высший антикоррупционный суд избрал меру пресечения вице-премьеру Чернышову - залог в размере более 120 миллионов гривен  •  Украинец прорвался через границу в Словакию на мотоцикле  •  Орбан подтвердил, что Венгрия заблокировала процесс вступления Украины в ЕС, - издание Telex  •  Верховная Рада в следующем году выделит средства в бюджете на продвижение детской военно-патриотической игры «Сокол» («Джура»)  •  Иран решил оперативно купить китайские истребители J-10C, пишет «Коммерсант» со ссылкой на иранскую газету Khorasan  •  Британия начала отказывать украинцам в предоставлении убежища, обосновывая это тем, что в Украине не везде война и можно переехать в безопасные регионы  •  Россия захватила второе из четырех месторождений лития в Украине, - Le Figaro  •  В телефоне подозреваемого в убийстве Ирины Фарион Вячеслава Зинченко нашли изображения Гитлера, нацистских символов и разрисованные фото убитой  •  Китай заявил, что не поставлял оружие в Россию  •  Спецслужбы США сообщили СМИ подробности подготовки операции против Ирана, исходя из которых она прошла чрезвычайно успешно  •  Высший антикоррупционный суд избрал меру пресечения вице-премьеру Чернышову - залог в размере более 120 миллионов гривен  •  Украинец прорвался через границу в Словакию на мотоцикле  •  Орбан подтвердил, что Венгрия заблокировала процесс вступления Украины в ЕС, - издание Telex  •  Верховная Рада в следующем году выделит средства в бюджете на продвижение детской военно-патриотической игры «Сокол» («Джура»)  •  Иран решил оперативно купить китайские истребители J-10C, пишет «Коммерсант» со ссылкой на иранскую газету Khorasan  •  Британия начала отказывать украинцам в предоставлении убежища, обосновывая это тем, что в Украине не везде война и можно переехать в безопасные регионы  •  Россия захватила второе из четырех месторождений лития в Украине, - Le Figaro  •  В телефоне подозреваемого в убийстве Ирины Фарион Вячеслава Зинченко нашли изображения Гитлера, нацистских символов и разрисованные фото убитой  •  Китай заявил, что не поставлял оружие в Россию  •  Спецслужбы США сообщили СМИ подробности подготовки операции против Ирана, исходя из которых она прошла чрезвычайно успешно  •  Высший антикоррупционный суд избрал меру пресечения вице-премьеру Чернышову - залог в размере более 120 миллионов гривен  •  Украинец прорвался через границу в Словакию на мотоцикле  •  Орбан подтвердил, что Венгрия заблокировала процесс вступления Украины в ЕС, - издание Telex  •  Верховная Рада в следующем году выделит средства в бюджете на продвижение детской военно-патриотической игры «Сокол» («Джура»)  •  Иран решил оперативно купить китайские истребители J-10C, пишет «Коммерсант» со ссылкой на иранскую газету Khorasan  •  Британия начала отказывать украинцам в предоставлении убежища, обосновывая это тем, что в Украине не везде война и можно переехать в безопасные регионы  •  Россия захватила второе из четырех месторождений лития в Украине, - Le Figaro  •  В телефоне подозреваемого в убийстве Ирины Фарион Вячеслава Зинченко нашли изображения Гитлера, нацистских символов и разрисованные фото убитой  •  Китай заявил, что не поставлял оружие в Россию  •  Спецслужбы США сообщили СМИ подробности подготовки операции против Ирана, исходя из которых она прошла чрезвычайно успешно  •  Высший антикоррупционный суд избрал меру пресечения вице-премьеру Чернышову - залог в размере более 120 миллионов гривен  •  Украинец прорвался через границу в Словакию на мотоцикле  •  Орбан подтвердил, что Венгрия заблокировала процесс вступления Украины в ЕС, - издание Telex  •  Верховная Рада в следующем году выделит средства в бюджете на продвижение детской военно-патриотической игры «Сокол» («Джура»)  •  Иран решил оперативно купить китайские истребители J-10C, пишет «Коммерсант» со ссылкой на иранскую газету Khorasan  •  Британия начала отказывать украинцам в предоставлении убежища, обосновывая это тем, что в Украине не везде война и можно переехать в безопасные регионы  •  Россия захватила второе из четырех месторождений лития в Украине, - Le Figaro  •  В телефоне подозреваемого в убийстве Ирины Фарион Вячеслава Зинченко нашли изображения Гитлера, нацистских символов и разрисованные фото убитой  •  Китай заявил, что не поставлял оружие в Россию  •  Спецслужбы США сообщили СМИ подробности подготовки операции против Ирана, исходя из которых она прошла чрезвычайно успешно  •  Высший антикоррупционный суд избрал меру пресечения вице-премьеру Чернышову - залог в размере более 120 миллионов гривен  •  Украинец прорвался через границу в Словакию на мотоцикле  •  Орбан подтвердил, что Венгрия заблокировала процесс вступления Украины в ЕС, - издание Telex  •  Верховная Рада в следующем году выделит средства в бюджете на продвижение детской военно-патриотической игры «Сокол» («Джура»)  •  Иран решил оперативно купить китайские истребители J-10C, пишет «Коммерсант» со ссылкой на иранскую газету Khorasan  •  Британия начала отказывать украинцам в предоставлении убежища, обосновывая это тем, что в Украине не везде война и можно переехать в безопасные регионы  •  Россия захватила второе из четырех месторождений лития в Украине, - Le Figaro  •  В телефоне подозреваемого в убийстве Ирины Фарион Вячеслава Зинченко нашли изображения Гитлера, нацистских символов и разрисованные фото убитой  •  Китай заявил, что не поставлял оружие в Россию  •  Спецслужбы США сообщили СМИ подробности подготовки операции против Ирана, исходя из которых она прошла чрезвычайно успешно  •  Высший антикоррупционный суд избрал меру пресечения вице-премьеру Чернышову - залог в размере более 120 миллионов гривен  •  Украинец прорвался через границу в Словакию на мотоцикле  •  Орбан подтвердил, что Венгрия заблокировала процесс вступления Украины в ЕС, - издание Telex  •  Верховная Рада в следующем году выделит средства в бюджете на продвижение детской военно-патриотической игры «Сокол» («Джура»)  •  Иран решил оперативно купить китайские истребители J-10C, пишет «Коммерсант» со ссылкой на иранскую газету Khorasan  •  Британия начала отказывать украинцам в предоставлении убежища, обосновывая это тем, что в Украине не везде война и можно переехать в безопасные регионы  •  Россия захватила второе из четырех месторождений лития в Украине, - Le Figaro  •  В телефоне подозреваемого в убийстве Ирины Фарион Вячеслава Зинченко нашли изображения Гитлера, нацистских символов и разрисованные фото убитой  •  Китай заявил, что не поставлял оружие в Россию  •  Спецслужбы США сообщили СМИ подробности подготовки операции против Ирана, исходя из которых она прошла чрезвычайно успешно  •  Высший антикоррупционный суд избрал меру пресечения вице-премьеру Чернышову - залог в размере более 120 миллионов гривен  •  Украинец прорвался через границу в Словакию на мотоцикле  •  Орбан подтвердил, что Венгрия заблокировала процесс вступления Украины в ЕС, - издание Telex  •  Верховная Рада в следующем году выделит средства в бюджете на продвижение детской военно-патриотической игры «Сокол» («Джура»)  •  Иран решил оперативно купить китайские истребители J-10C, пишет «Коммерсант» со ссылкой на иранскую газету Khorasan  •  Британия начала отказывать украинцам в предоставлении убежища, обосновывая это тем, что в Украине не везде война и можно переехать в безопасные регионы  •  Россия захватила второе из четырех месторождений лития в Украине, - Le Figaro  •  В телефоне подозреваемого в убийстве Ирины Фарион Вячеслава Зинченко нашли изображения Гитлера, нацистских символов и разрисованные фото убитой  •  Китай заявил, что не поставлял оружие в Россию  •  Спецслужбы США сообщили СМИ подробности подготовки операции против Ирана, исходя из которых она прошла чрезвычайно успешно  •  Высший антикоррупционный суд избрал меру пресечения вице-премьеру Чернышову - залог в размере более 120 миллионов гривен  •  Украинец прорвался через границу в Словакию на мотоцикле  •  Орбан подтвердил, что Венгрия заблокировала процесс вступления Украины в ЕС, - издание Telex  •  Верховная Рада в следующем году выделит средства в бюджете на продвижение детской военно-патриотической игры «Сокол» («Джура»)  •  Иран решил оперативно купить китайские истребители J-10C, пишет «Коммерсант» со ссылкой на иранскую газету Khorasan  •  Британия начала отказывать украинцам в предоставлении убежища, обосновывая это тем, что в Украине не везде война и можно переехать в безопасные регионы  •  Россия захватила второе из четырех месторождений лития в Украине, - Le Figaro  •  В телефоне подозреваемого в убийстве Ирины Фарион Вячеслава Зинченко нашли изображения Гитлера, нацистских символов и разрисованные фото убитой  •  Китай заявил, что не поставлял оружие в Россию  •  Спецслужбы США сообщили СМИ подробности подготовки операции против Ирана, исходя из которых она прошла чрезвычайно успешно  •  Высший антикоррупционный суд избрал меру пресечения вице-премьеру Чернышову - залог в размере более 120 миллионов гривен  •  Украинец прорвался через границу в Словакию на мотоцикле  •  Орбан подтвердил, что Венгрия заблокировала процесс вступления Украины в ЕС, - издание Telex  •  Верховная Рада в следующем году выделит средства в бюджете на продвижение детской военно-патриотической игры «Сокол» («Джура»)  •  Иран решил оперативно купить китайские истребители J-10C, пишет «Коммерсант» со ссылкой на иранскую газету Khorasan  •  Британия начала отказывать украинцам в предоставлении убежища, обосновывая это тем, что в Украине не везде война и можно переехать в безопасные регионы  •  Россия захватила второе из четырех месторождений лития в Украине, - Le Figaro  •  В телефоне подозреваемого в убийстве Ирины Фарион Вячеслава Зинченко нашли изображения Гитлера, нацистских символов и разрисованные фото убитой  •  Китай заявил, что не поставлял оружие в Россию  •  Спецслужбы США сообщили СМИ подробности подготовки операции против Ирана, исходя из которых она прошла чрезвычайно успешно  •  Высший антикоррупционный суд избрал меру пресечения вице-премьеру Чернышову - залог в размере более 120 миллионов гривен  •  Украинец прорвался через границу в Словакию на мотоцикле  •  Орбан подтвердил, что Венгрия заблокировала процесс вступления Украины в ЕС, - издание Telex  •  Верховная Рада в следующем году выделит средства в бюджете на продвижение детской военно-патриотической игры «Сокол» («Джура»)  •  Иран решил оперативно купить китайские истребители J-10C, пишет «Коммерсант» со ссылкой на иранскую газету Khorasan  •  Британия начала отказывать украинцам в предоставлении убежища, обосновывая это тем, что в Украине не везде война и можно переехать в безопасные регионы  •  Россия захватила второе из четырех месторождений лития в Украине, - Le Figaro  •  В телефоне подозреваемого в убийстве Ирины Фарион Вячеслава Зинченко нашли изображения Гитлера, нацистских символов и разрисованные фото убитой  •  Китай заявил, что не поставлял оружие в Россию  •  Спецслужбы США сообщили СМИ подробности подготовки операции против Ирана, исходя из которых она прошла чрезвычайно успешно  •  Высший антикоррупционный суд избрал меру пресечения вице-премьеру Чернышову - залог в размере более 120 миллионов гривен  •  Украинец прорвался через границу в Словакию на мотоцикле  •  Орбан подтвердил, что Венгрия заблокировала процесс вступления Украины в ЕС, - издание Telex  •  Верховная Рада в следующем году выделит средства в бюджете на продвижение детской военно-патриотической игры «Сокол» («Джура»)  •  Иран решил оперативно купить китайские истребители J-10C, пишет «Коммерсант» со ссылкой на иранскую газету Khorasan  •  Британия начала отказывать украинцам в предоставлении убежища, обосновывая это тем, что в Украине не везде война и можно переехать в безопасные регионы  •  Россия захватила второе из четырех месторождений лития в Украине, - Le Figaro  •  В телефоне подозреваемого в убийстве Ирины Фарион Вячеслава Зинченко нашли изображения Гитлера, нацистских символов и разрисованные фото убитой  •  Китай заявил, что не поставлял оружие в Россию  •  Спецслужбы США сообщили СМИ подробности подготовки операции против Ирана, исходя из которых она прошла чрезвычайно успешно  •  Высший антикоррупционный суд избрал меру пресечения вице-премьеру Чернышову - залог в размере более 120 миллионов гривен  •  Украинец прорвался через границу в Словакию на мотоцикле  •  Орбан подтвердил, что Венгрия заблокировала процесс вступления Украины в ЕС, - издание Telex  •  Верховная Рада в следующем году выделит средства в бюджете на продвижение детской военно-патриотической игры «Сокол» («Джура»)  •  Иран решил оперативно купить китайские истребители J-10C, пишет «Коммерсант» со ссылкой на иранскую газету Khorasan  •  Британия начала отказывать украинцам в предоставлении убежища, обосновывая это тем, что в Украине не везде война и можно переехать в безопасные регионы  •  Россия захватила второе из четырех месторождений лития в Украине, - Le Figaro  •  В телефоне подозреваемого в убийстве Ирины Фарион Вячеслава Зинченко нашли изображения Гитлера, нацистских символов и разрисованные фото убитой  •  Китай заявил, что не поставлял оружие в Россию  •  Спецслужбы США сообщили СМИ подробности подготовки операции против Ирана, исходя из которых она прошла чрезвычайно успешно  •  Высший антикоррупционный суд избрал меру пресечения вице-премьеру Чернышову - залог в размере более 120 миллионов гривен  •  Украинец прорвался через границу в Словакию на мотоцикле  •  Орбан подтвердил, что Венгрия заблокировала процесс вступления Украины в ЕС, - издание Telex  •  Верховная Рада в следующем году выделит средства в бюджете на продвижение детской военно-патриотической игры «Сокол» («Джура»)  •  Иран решил оперативно купить китайские истребители J-10C, пишет «Коммерсант» со ссылкой на иранскую газету Khorasan  •  Британия начала отказывать украинцам в предоставлении убежища, обосновывая это тем, что в Украине не везде война и можно переехать в безопасные регионы  •  Россия захватила второе из четырех месторождений лития в Украине, - Le Figaro  •  В телефоне подозреваемого в убийстве Ирины Фарион Вячеслава Зинченко нашли изображения Гитлера, нацистских символов и разрисованные фото убитой  •  Китай заявил, что не поставлял оружие в Россию  •  Спецслужбы США сообщили СМИ подробности подготовки операции против Ирана, исходя из которых она прошла чрезвычайно успешно  •  Высший антикоррупционный суд избрал меру пресечения вице-премьеру Чернышову - залог в размере более 120 миллионов гривен  •  Украинец прорвался через границу в Словакию на мотоцикле  •  Орбан подтвердил, что Венгрия заблокировала процесс вступления Украины в ЕС, - издание Telex  •  Верховная Рада в следующем году выделит средства в бюджете на продвижение детской военно-патриотической игры «Сокол» («Джура»)  •  Иран решил оперативно купить китайские истребители J-10C, пишет «Коммерсант» со ссылкой на иранскую газету Khorasan  •  Британия начала отказывать украинцам в предоставлении убежища, обосновывая это тем, что в Украине не везде война и можно переехать в безопасные регионы  •  Россия захватила второе из четырех месторождений лития в Украине, - Le Figaro  •  В телефоне подозреваемого в убийстве Ирины Фарион Вячеслава Зинченко нашли изображения Гитлера, нацистских символов и разрисованные фото убитой  •  Китай заявил, что не поставлял оружие в Россию  •  

Онкологи подсчитали, сколько надо двигаться, чтобы спастись от рака

27 декабря 2019, 18:51
Просмотров: 629

Давно известно, что регулярная физическая активность связана с более низким риском развития нескольких видов рака. В рамках масштабной работы, где зарубежные исследователи проанализировали данные более 750 тысяч человек, было выявлено, какие физические нагрузки и в каком объеме необходимы для профилактики заболеваний.

В исследовании были задействованы специалисты Национального института рака США, Американского онкологического общества и Гарвардской школы общественного здравоохранения.

В обновленном руководстве по нормам физической активности сказано, что люди должны стремиться к 2,5-5 часам занятий в неделю умеренной интенсивности или к 1,25-2,5 часам более активных нагрузок.

В таких объемах занятия спортом снижают риск развития семи видов онкологии. А именно: рака толстой кишки у мужчин, рака молочной железы у женщин, рака эндометрии, почки, печени, меланомы и неходжкинской лимфомы. Чем больше объем физических нагрузок, тем меньше риск появления злокачественных опухолей в организме.

"Рекомендации по физической активности в значительной степени основаны на их влиянии на хронические заболевания, такие как сердечно-сосудистые недуги и диабет. Наши данные подтверждают, что рекомендуемые уровни активности важны и для профилактики рака", - отметил специалист Американского онкологического общества Альпа Патель.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

Сегодня, 11:55
 56

Microsoft спустя 40 лет изменит дизайн "экрана смерти" Windows, - The Verge

Сегодня, 09:37
 51

Кембриджские ученые приступили к работе по созданию искусственной человеческой ДНК, - Би-би-си

26 июня, 00:26
 63

ИИ готов убить людей, чтобы избежать отключения, — Anthropic

25 июня, 08:45
 75

Парацетамол научились делать из пластиковых отходов

24 июня, 19:40
 163

Путин подписал закон о создании в России национального мессенджера, который вступит в силу 1 сентября

23 июня, 23:27
 59

Разработан новый способ лечения слепоты