Франция пригрозила США разрывом экономических отношений с Европой в случае попытки захвата Гренландии  •  Линкор класса "Трамп" может стать одним из самых дорогих военных кораблей в истории ВМС США  •  Великобритания выступила против прямых переговоров с Россией, к чему в последнее время призывают в Европе  •  Трамп опубликовал фото Нобелевской премии мира  •  «Почти полная тишина со стороны Путина должна беспокоить как Украину, так и Европу», - «Bloomberg»  •  Командир отделения ВСУ в Донецкой области пытался продать два пулемета, при обыске у него дома были обнаружены 549 дронов  •  Черниговский апелляционный суд взял под стражу полицейскую, которая 10 декабря в Прилуках насмерть сбила шестилетнюю Алису Куприенко  •  «Есть ряд болезненных уступок, на которые Украина должна пойти и готова это сделать при условии, что это приведет к миру», - Петр Павел  •  ВАКС назначил в качестве меры пресечения для Юлии Тимошенко залог в размере 33,28 млн грн  •  «TikTok» в течение ближайших недель начнет разворачивать по всей Европе новую технологию определения возраста из-за усиления регуляторного давления  •  Франция пригрозила США разрывом экономических отношений с Европой в случае попытки захвата Гренландии  •  Линкор класса "Трамп" может стать одним из самых дорогих военных кораблей в истории ВМС США  •  Великобритания выступила против прямых переговоров с Россией, к чему в последнее время призывают в Европе  •  Трамп опубликовал фото Нобелевской премии мира  •  «Почти полная тишина со стороны Путина должна беспокоить как Украину, так и Европу», - «Bloomberg»  •  Командир отделения ВСУ в Донецкой области пытался продать два пулемета, при обыске у него дома были обнаружены 549 дронов  •  Черниговский апелляционный суд взял под стражу полицейскую, которая 10 декабря в Прилуках насмерть сбила шестилетнюю Алису Куприенко  •  «Есть ряд болезненных уступок, на которые Украина должна пойти и готова это сделать при условии, что это приведет к миру», - Петр Павел  •  ВАКС назначил в качестве меры пресечения для Юлии Тимошенко залог в размере 33,28 млн грн  •  «TikTok» в течение ближайших недель начнет разворачивать по всей Европе новую технологию определения возраста из-за усиления регуляторного давления  •  Франция пригрозила США разрывом экономических отношений с Европой в случае попытки захвата Гренландии  •  Линкор класса "Трамп" может стать одним из самых дорогих военных кораблей в истории ВМС США  •  Великобритания выступила против прямых переговоров с Россией, к чему в последнее время призывают в Европе  •  Трамп опубликовал фото Нобелевской премии мира  •  «Почти полная тишина со стороны Путина должна беспокоить как Украину, так и Европу», - «Bloomberg»  •  Командир отделения ВСУ в Донецкой области пытался продать два пулемета, при обыске у него дома были обнаружены 549 дронов  •  Черниговский апелляционный суд взял под стражу полицейскую, которая 10 декабря в Прилуках насмерть сбила шестилетнюю Алису Куприенко  •  «Есть ряд болезненных уступок, на которые Украина должна пойти и готова это сделать при условии, что это приведет к миру», - Петр Павел  •  ВАКС назначил в качестве меры пресечения для Юлии Тимошенко залог в размере 33,28 млн грн  •  «TikTok» в течение ближайших недель начнет разворачивать по всей Европе новую технологию определения возраста из-за усиления регуляторного давления  •  Франция пригрозила США разрывом экономических отношений с Европой в случае попытки захвата Гренландии  •  Линкор класса "Трамп" может стать одним из самых дорогих военных кораблей в истории ВМС США  •  Великобритания выступила против прямых переговоров с Россией, к чему в последнее время призывают в Европе  •  Трамп опубликовал фото Нобелевской премии мира  •  «Почти полная тишина со стороны Путина должна беспокоить как Украину, так и Европу», - «Bloomberg»  •  Командир отделения ВСУ в Донецкой области пытался продать два пулемета, при обыске у него дома были обнаружены 549 дронов  •  Черниговский апелляционный суд взял под стражу полицейскую, которая 10 декабря в Прилуках насмерть сбила шестилетнюю Алису Куприенко  •  «Есть ряд болезненных уступок, на которые Украина должна пойти и готова это сделать при условии, что это приведет к миру», - Петр Павел  •  ВАКС назначил в качестве меры пресечения для Юлии Тимошенко залог в размере 33,28 млн грн  •  «TikTok» в течение ближайших недель начнет разворачивать по всей Европе новую технологию определения возраста из-за усиления регуляторного давления  •  Франция пригрозила США разрывом экономических отношений с Европой в случае попытки захвата Гренландии  •  Линкор класса "Трамп" может стать одним из самых дорогих военных кораблей в истории ВМС США  •  Великобритания выступила против прямых переговоров с Россией, к чему в последнее время призывают в Европе  •  Трамп опубликовал фото Нобелевской премии мира  •  «Почти полная тишина со стороны Путина должна беспокоить как Украину, так и Европу», - «Bloomberg»  •  Командир отделения ВСУ в Донецкой области пытался продать два пулемета, при обыске у него дома были обнаружены 549 дронов  •  Черниговский апелляционный суд взял под стражу полицейскую, которая 10 декабря в Прилуках насмерть сбила шестилетнюю Алису Куприенко  •  «Есть ряд болезненных уступок, на которые Украина должна пойти и готова это сделать при условии, что это приведет к миру», - Петр Павел  •  ВАКС назначил в качестве меры пресечения для Юлии Тимошенко залог в размере 33,28 млн грн  •  «TikTok» в течение ближайших недель начнет разворачивать по всей Европе новую технологию определения возраста из-за усиления регуляторного давления  •  Франция пригрозила США разрывом экономических отношений с Европой в случае попытки захвата Гренландии  •  Линкор класса "Трамп" может стать одним из самых дорогих военных кораблей в истории ВМС США  •  Великобритания выступила против прямых переговоров с Россией, к чему в последнее время призывают в Европе  •  Трамп опубликовал фото Нобелевской премии мира  •  «Почти полная тишина со стороны Путина должна беспокоить как Украину, так и Европу», - «Bloomberg»  •  Командир отделения ВСУ в Донецкой области пытался продать два пулемета, при обыске у него дома были обнаружены 549 дронов  •  Черниговский апелляционный суд взял под стражу полицейскую, которая 10 декабря в Прилуках насмерть сбила шестилетнюю Алису Куприенко  •  «Есть ряд болезненных уступок, на которые Украина должна пойти и готова это сделать при условии, что это приведет к миру», - Петр Павел  •  ВАКС назначил в качестве меры пресечения для Юлии Тимошенко залог в размере 33,28 млн грн  •  «TikTok» в течение ближайших недель начнет разворачивать по всей Европе новую технологию определения возраста из-за усиления регуляторного давления  •  Франция пригрозила США разрывом экономических отношений с Европой в случае попытки захвата Гренландии  •  Линкор класса "Трамп" может стать одним из самых дорогих военных кораблей в истории ВМС США  •  Великобритания выступила против прямых переговоров с Россией, к чему в последнее время призывают в Европе  •  Трамп опубликовал фото Нобелевской премии мира  •  «Почти полная тишина со стороны Путина должна беспокоить как Украину, так и Европу», - «Bloomberg»  •  Командир отделения ВСУ в Донецкой области пытался продать два пулемета, при обыске у него дома были обнаружены 549 дронов  •  Черниговский апелляционный суд взял под стражу полицейскую, которая 10 декабря в Прилуках насмерть сбила шестилетнюю Алису Куприенко  •  «Есть ряд болезненных уступок, на которые Украина должна пойти и готова это сделать при условии, что это приведет к миру», - Петр Павел  •  ВАКС назначил в качестве меры пресечения для Юлии Тимошенко залог в размере 33,28 млн грн  •  «TikTok» в течение ближайших недель начнет разворачивать по всей Европе новую технологию определения возраста из-за усиления регуляторного давления  •  Франция пригрозила США разрывом экономических отношений с Европой в случае попытки захвата Гренландии  •  Линкор класса "Трамп" может стать одним из самых дорогих военных кораблей в истории ВМС США  •  Великобритания выступила против прямых переговоров с Россией, к чему в последнее время призывают в Европе  •  Трамп опубликовал фото Нобелевской премии мира  •  «Почти полная тишина со стороны Путина должна беспокоить как Украину, так и Европу», - «Bloomberg»  •  Командир отделения ВСУ в Донецкой области пытался продать два пулемета, при обыске у него дома были обнаружены 549 дронов  •  Черниговский апелляционный суд взял под стражу полицейскую, которая 10 декабря в Прилуках насмерть сбила шестилетнюю Алису Куприенко  •  «Есть ряд болезненных уступок, на которые Украина должна пойти и готова это сделать при условии, что это приведет к миру», - Петр Павел  •  ВАКС назначил в качестве меры пресечения для Юлии Тимошенко залог в размере 33,28 млн грн  •  «TikTok» в течение ближайших недель начнет разворачивать по всей Европе новую технологию определения возраста из-за усиления регуляторного давления  •  Франция пригрозила США разрывом экономических отношений с Европой в случае попытки захвата Гренландии  •  Линкор класса "Трамп" может стать одним из самых дорогих военных кораблей в истории ВМС США  •  Великобритания выступила против прямых переговоров с Россией, к чему в последнее время призывают в Европе  •  Трамп опубликовал фото Нобелевской премии мира  •  «Почти полная тишина со стороны Путина должна беспокоить как Украину, так и Европу», - «Bloomberg»  •  Командир отделения ВСУ в Донецкой области пытался продать два пулемета, при обыске у него дома были обнаружены 549 дронов  •  Черниговский апелляционный суд взял под стражу полицейскую, которая 10 декабря в Прилуках насмерть сбила шестилетнюю Алису Куприенко  •  «Есть ряд болезненных уступок, на которые Украина должна пойти и готова это сделать при условии, что это приведет к миру», - Петр Павел  •  ВАКС назначил в качестве меры пресечения для Юлии Тимошенко залог в размере 33,28 млн грн  •  «TikTok» в течение ближайших недель начнет разворачивать по всей Европе новую технологию определения возраста из-за усиления регуляторного давления  •  Франция пригрозила США разрывом экономических отношений с Европой в случае попытки захвата Гренландии  •  Линкор класса "Трамп" может стать одним из самых дорогих военных кораблей в истории ВМС США  •  Великобритания выступила против прямых переговоров с Россией, к чему в последнее время призывают в Европе  •  Трамп опубликовал фото Нобелевской премии мира  •  «Почти полная тишина со стороны Путина должна беспокоить как Украину, так и Европу», - «Bloomberg»  •  Командир отделения ВСУ в Донецкой области пытался продать два пулемета, при обыске у него дома были обнаружены 549 дронов  •  Черниговский апелляционный суд взял под стражу полицейскую, которая 10 декабря в Прилуках насмерть сбила шестилетнюю Алису Куприенко  •  «Есть ряд болезненных уступок, на которые Украина должна пойти и готова это сделать при условии, что это приведет к миру», - Петр Павел  •  ВАКС назначил в качестве меры пресечения для Юлии Тимошенко залог в размере 33,28 млн грн  •  «TikTok» в течение ближайших недель начнет разворачивать по всей Европе новую технологию определения возраста из-за усиления регуляторного давления  •  Франция пригрозила США разрывом экономических отношений с Европой в случае попытки захвата Гренландии  •  Линкор класса "Трамп" может стать одним из самых дорогих военных кораблей в истории ВМС США  •  Великобритания выступила против прямых переговоров с Россией, к чему в последнее время призывают в Европе  •  Трамп опубликовал фото Нобелевской премии мира  •  «Почти полная тишина со стороны Путина должна беспокоить как Украину, так и Европу», - «Bloomberg»  •  Командир отделения ВСУ в Донецкой области пытался продать два пулемета, при обыске у него дома были обнаружены 549 дронов  •  Черниговский апелляционный суд взял под стражу полицейскую, которая 10 декабря в Прилуках насмерть сбила шестилетнюю Алису Куприенко  •  «Есть ряд болезненных уступок, на которые Украина должна пойти и готова это сделать при условии, что это приведет к миру», - Петр Павел  •  ВАКС назначил в качестве меры пресечения для Юлии Тимошенко залог в размере 33,28 млн грн  •  «TikTok» в течение ближайших недель начнет разворачивать по всей Европе новую технологию определения возраста из-за усиления регуляторного давления  •  Франция пригрозила США разрывом экономических отношений с Европой в случае попытки захвата Гренландии  •  Линкор класса "Трамп" может стать одним из самых дорогих военных кораблей в истории ВМС США  •  Великобритания выступила против прямых переговоров с Россией, к чему в последнее время призывают в Европе  •  Трамп опубликовал фото Нобелевской премии мира  •  «Почти полная тишина со стороны Путина должна беспокоить как Украину, так и Европу», - «Bloomberg»  •  Командир отделения ВСУ в Донецкой области пытался продать два пулемета, при обыске у него дома были обнаружены 549 дронов  •  Черниговский апелляционный суд взял под стражу полицейскую, которая 10 декабря в Прилуках насмерть сбила шестилетнюю Алису Куприенко  •  «Есть ряд болезненных уступок, на которые Украина должна пойти и готова это сделать при условии, что это приведет к миру», - Петр Павел  •  ВАКС назначил в качестве меры пресечения для Юлии Тимошенко залог в размере 33,28 млн грн  •  «TikTok» в течение ближайших недель начнет разворачивать по всей Европе новую технологию определения возраста из-за усиления регуляторного давления  •  Франция пригрозила США разрывом экономических отношений с Европой в случае попытки захвата Гренландии  •  Линкор класса "Трамп" может стать одним из самых дорогих военных кораблей в истории ВМС США  •  Великобритания выступила против прямых переговоров с Россией, к чему в последнее время призывают в Европе  •  Трамп опубликовал фото Нобелевской премии мира  •  «Почти полная тишина со стороны Путина должна беспокоить как Украину, так и Европу», - «Bloomberg»  •  Командир отделения ВСУ в Донецкой области пытался продать два пулемета, при обыске у него дома были обнаружены 549 дронов  •  Черниговский апелляционный суд взял под стражу полицейскую, которая 10 декабря в Прилуках насмерть сбила шестилетнюю Алису Куприенко  •  «Есть ряд болезненных уступок, на которые Украина должна пойти и готова это сделать при условии, что это приведет к миру», - Петр Павел  •  ВАКС назначил в качестве меры пресечения для Юлии Тимошенко залог в размере 33,28 млн грн  •  «TikTok» в течение ближайших недель начнет разворачивать по всей Европе новую технологию определения возраста из-за усиления регуляторного давления  •  Франция пригрозила США разрывом экономических отношений с Европой в случае попытки захвата Гренландии  •  Линкор класса "Трамп" может стать одним из самых дорогих военных кораблей в истории ВМС США  •  Великобритания выступила против прямых переговоров с Россией, к чему в последнее время призывают в Европе  •  Трамп опубликовал фото Нобелевской премии мира  •  «Почти полная тишина со стороны Путина должна беспокоить как Украину, так и Европу», - «Bloomberg»  •  Командир отделения ВСУ в Донецкой области пытался продать два пулемета, при обыске у него дома были обнаружены 549 дронов  •  Черниговский апелляционный суд взял под стражу полицейскую, которая 10 декабря в Прилуках насмерть сбила шестилетнюю Алису Куприенко  •  «Есть ряд болезненных уступок, на которые Украина должна пойти и готова это сделать при условии, что это приведет к миру», - Петр Павел  •  ВАКС назначил в качестве меры пресечения для Юлии Тимошенко залог в размере 33,28 млн грн  •  «TikTok» в течение ближайших недель начнет разворачивать по всей Европе новую технологию определения возраста из-за усиления регуляторного давления  •  Франция пригрозила США разрывом экономических отношений с Европой в случае попытки захвата Гренландии  •  Линкор класса "Трамп" может стать одним из самых дорогих военных кораблей в истории ВМС США  •  Великобритания выступила против прямых переговоров с Россией, к чему в последнее время призывают в Европе  •  Трамп опубликовал фото Нобелевской премии мира  •  «Почти полная тишина со стороны Путина должна беспокоить как Украину, так и Европу», - «Bloomberg»  •  Командир отделения ВСУ в Донецкой области пытался продать два пулемета, при обыске у него дома были обнаружены 549 дронов  •  Черниговский апелляционный суд взял под стражу полицейскую, которая 10 декабря в Прилуках насмерть сбила шестилетнюю Алису Куприенко  •  «Есть ряд болезненных уступок, на которые Украина должна пойти и готова это сделать при условии, что это приведет к миру», - Петр Павел  •  ВАКС назначил в качестве меры пресечения для Юлии Тимошенко залог в размере 33,28 млн грн  •  «TikTok» в течение ближайших недель начнет разворачивать по всей Европе новую технологию определения возраста из-за усиления регуляторного давления  •  Франция пригрозила США разрывом экономических отношений с Европой в случае попытки захвата Гренландии  •  Линкор класса "Трамп" может стать одним из самых дорогих военных кораблей в истории ВМС США  •  Великобритания выступила против прямых переговоров с Россией, к чему в последнее время призывают в Европе  •  Трамп опубликовал фото Нобелевской премии мира  •  «Почти полная тишина со стороны Путина должна беспокоить как Украину, так и Европу», - «Bloomberg»  •  Командир отделения ВСУ в Донецкой области пытался продать два пулемета, при обыске у него дома были обнаружены 549 дронов  •  Черниговский апелляционный суд взял под стражу полицейскую, которая 10 декабря в Прилуках насмерть сбила шестилетнюю Алису Куприенко  •  «Есть ряд болезненных уступок, на которые Украина должна пойти и готова это сделать при условии, что это приведет к миру», - Петр Павел  •  ВАКС назначил в качестве меры пресечения для Юлии Тимошенко залог в размере 33,28 млн грн  •  «TikTok» в течение ближайших недель начнет разворачивать по всей Европе новую технологию определения возраста из-за усиления регуляторного давления  •  

Определен простой способ продлить жизнь

21 мая 2021, 21:16
Просмотров: 540

Длительные ежедневные прогулки могут быть простым способом продлить жизнь. К такому выводу пришли специалисты Американской кардиологической ассоциации, которые представили свой доклад на конференции EPI Lifestyle 2021.

Исследователи оценили эффект непрерывной ходьбы в течение 10 минут и дольше на организм 16 732 женщин старше 60 лет, а также короткой активности, например, подъема по лестнице или повседневной деятельности вроде работы по дому. Количество шагов определялось с помощью фитнес-приложений и специальных счетчиков. В течение шести лет, до 31 декабря 2019 года, ученые отслеживали случаи смерти среди добровольцев.

За весь период наблюдений были зафиксированы 804 случая смерти. Участники исследования, которые делали больше шагов в течение короткой физической активности, жили дольше, независимо от того, сколько шагов они делали в течение непрерывной ходьбы. Однако этот эффект оставался одинаковым на уровне больше 4500 шагов. По сравнению с теми, кто не совершал ежедневные прогулки, уровень смертности снижался на 28 процентов с каждой дополнительной тысячей шагов. У тех, кто делал больше 2000 шагов в ходе непрерывной ходьбы в день, смертность снижалась на 32 процента.

Поскольку все участники исследования были пожилого возраста и в основном белыми женщинами неиспаноязычного происхождения, необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, применимы ли результаты к мужчинам, более молодым женщинам и людям из различных расовых и этнических групп.

Подписывайтесь  на наш  Telegram-канал

Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter

в этом разделе

Сегодня, 01:08
 108

На территориях, которые находятся в зоне чрезвычайной ситуации в энергетике, допускается ослабление комендантского часа

15 января, 22:09
 139

Рабочий завода Ford, назвавший Трампа "защитником педофилов", за сутки собрал более $800 тысяч пожертвований

15 января, 19:43
 123

Нейросеть Grok Илона Маска перестанет "раздевать" людей по фотографии в тех странах, где это незаконно

15 января, 00:23
 83

В Саудовской Аравии умер старейший мужчина королевства — ему было 142 года, — Daily Sun

13 января, 11:31
 141

Китайские ученые разработали первое в мире программное обеспечение для синхронизации лунных часов с часами на Земле

13 января, 00:10
 94

Умерла самая известная шимпанзе в мире