СБУ и Нацполиция задержали в Одессе организатора теракта в райуправлении полиции Беляевки  •  «Ирина Верещук нацелилась на должность Министра обороны и развернула личную кампанию. Ее потенциальная конкурентка - Наталья Калмыкова», - Марьяна Безуглая  •  В Монако на аукцион «RM Sotheby's» выставили чемпионский болид «Формулы-1» «Ferrari 2001», на котором выступал Михаэль Шумахер  •  Центр Разумкова опубликовал очередной «рейтинг источников новостей для украинцев»  •  В этом году канадская компания «Bombardier» планирует начать эксплуатацию самого быстрого в мире пассажирского самолета «Global 8000»  •  В Германии планируют очередное «ужесточение» программы социальной помощи (Bürgergeld), которую получают и беженцы из Украины  •  Кабмин разрешил «коммунальщикам» бронировать до 75% работников  •  Компания «X» обратилась в суд с просьбой защитить пользователей от запросов правоохранительных органов относительно личных данных  •  Израиль «свернул» свою «лунную программу» из-за отсутствия финансирования  •  В Польше Рафал Тшасковский укрепляет свои позиции в «президентской гонке»  •  СБУ и Нацполиция задержали в Одессе организатора теракта в райуправлении полиции Беляевки  •  «Ирина Верещук нацелилась на должность Министра обороны и развернула личную кампанию. Ее потенциальная конкурентка - Наталья Калмыкова», - Марьяна Безуглая  •  В Монако на аукцион «RM Sotheby's» выставили чемпионский болид «Формулы-1» «Ferrari 2001», на котором выступал Михаэль Шумахер  •  Центр Разумкова опубликовал очередной «рейтинг источников новостей для украинцев»  •  В этом году канадская компания «Bombardier» планирует начать эксплуатацию самого быстрого в мире пассажирского самолета «Global 8000»  •  В Германии планируют очередное «ужесточение» программы социальной помощи (Bürgergeld), которую получают и беженцы из Украины  •  Кабмин разрешил «коммунальщикам» бронировать до 75% работников  •  Компания «X» обратилась в суд с просьбой защитить пользователей от запросов правоохранительных органов относительно личных данных  •  Израиль «свернул» свою «лунную программу» из-за отсутствия финансирования  •  В Польше Рафал Тшасковский укрепляет свои позиции в «президентской гонке»  •  СБУ и Нацполиция задержали в Одессе организатора теракта в райуправлении полиции Беляевки  •  «Ирина Верещук нацелилась на должность Министра обороны и развернула личную кампанию. Ее потенциальная конкурентка - Наталья Калмыкова», - Марьяна Безуглая  •  В Монако на аукцион «RM Sotheby's» выставили чемпионский болид «Формулы-1» «Ferrari 2001», на котором выступал Михаэль Шумахер  •  Центр Разумкова опубликовал очередной «рейтинг источников новостей для украинцев»  •  В этом году канадская компания «Bombardier» планирует начать эксплуатацию самого быстрого в мире пассажирского самолета «Global 8000»  •  В Германии планируют очередное «ужесточение» программы социальной помощи (Bürgergeld), которую получают и беженцы из Украины  •  Кабмин разрешил «коммунальщикам» бронировать до 75% работников  •  Компания «X» обратилась в суд с просьбой защитить пользователей от запросов правоохранительных органов относительно личных данных  •  Израиль «свернул» свою «лунную программу» из-за отсутствия финансирования  •  В Польше Рафал Тшасковский укрепляет свои позиции в «президентской гонке»  •  СБУ и Нацполиция задержали в Одессе организатора теракта в райуправлении полиции Беляевки  •  «Ирина Верещук нацелилась на должность Министра обороны и развернула личную кампанию. Ее потенциальная конкурентка - Наталья Калмыкова», - Марьяна Безуглая  •  В Монако на аукцион «RM Sotheby's» выставили чемпионский болид «Формулы-1» «Ferrari 2001», на котором выступал Михаэль Шумахер  •  Центр Разумкова опубликовал очередной «рейтинг источников новостей для украинцев»  •  В этом году канадская компания «Bombardier» планирует начать эксплуатацию самого быстрого в мире пассажирского самолета «Global 8000»  •  В Германии планируют очередное «ужесточение» программы социальной помощи (Bürgergeld), которую получают и беженцы из Украины  •  Кабмин разрешил «коммунальщикам» бронировать до 75% работников  •  Компания «X» обратилась в суд с просьбой защитить пользователей от запросов правоохранительных органов относительно личных данных  •  Израиль «свернул» свою «лунную программу» из-за отсутствия финансирования  •  В Польше Рафал Тшасковский укрепляет свои позиции в «президентской гонке»  •  СБУ и Нацполиция задержали в Одессе организатора теракта в райуправлении полиции Беляевки  •  «Ирина Верещук нацелилась на должность Министра обороны и развернула личную кампанию. Ее потенциальная конкурентка - Наталья Калмыкова», - Марьяна Безуглая  •  В Монако на аукцион «RM Sotheby's» выставили чемпионский болид «Формулы-1» «Ferrari 2001», на котором выступал Михаэль Шумахер  •  Центр Разумкова опубликовал очередной «рейтинг источников новостей для украинцев»  •  В этом году канадская компания «Bombardier» планирует начать эксплуатацию самого быстрого в мире пассажирского самолета «Global 8000»  •  В Германии планируют очередное «ужесточение» программы социальной помощи (Bürgergeld), которую получают и беженцы из Украины  •  Кабмин разрешил «коммунальщикам» бронировать до 75% работников  •  Компания «X» обратилась в суд с просьбой защитить пользователей от запросов правоохранительных органов относительно личных данных  •  Израиль «свернул» свою «лунную программу» из-за отсутствия финансирования  •  В Польше Рафал Тшасковский укрепляет свои позиции в «президентской гонке»  •  СБУ и Нацполиция задержали в Одессе организатора теракта в райуправлении полиции Беляевки  •  «Ирина Верещук нацелилась на должность Министра обороны и развернула личную кампанию. Ее потенциальная конкурентка - Наталья Калмыкова», - Марьяна Безуглая  •  В Монако на аукцион «RM Sotheby's» выставили чемпионский болид «Формулы-1» «Ferrari 2001», на котором выступал Михаэль Шумахер  •  Центр Разумкова опубликовал очередной «рейтинг источников новостей для украинцев»  •  В этом году канадская компания «Bombardier» планирует начать эксплуатацию самого быстрого в мире пассажирского самолета «Global 8000»  •  В Германии планируют очередное «ужесточение» программы социальной помощи (Bürgergeld), которую получают и беженцы из Украины  •  Кабмин разрешил «коммунальщикам» бронировать до 75% работников  •  Компания «X» обратилась в суд с просьбой защитить пользователей от запросов правоохранительных органов относительно личных данных  •  Израиль «свернул» свою «лунную программу» из-за отсутствия финансирования  •  В Польше Рафал Тшасковский укрепляет свои позиции в «президентской гонке»  •  СБУ и Нацполиция задержали в Одессе организатора теракта в райуправлении полиции Беляевки  •  «Ирина Верещук нацелилась на должность Министра обороны и развернула личную кампанию. Ее потенциальная конкурентка - Наталья Калмыкова», - Марьяна Безуглая  •  В Монако на аукцион «RM Sotheby's» выставили чемпионский болид «Формулы-1» «Ferrari 2001», на котором выступал Михаэль Шумахер  •  Центр Разумкова опубликовал очередной «рейтинг источников новостей для украинцев»  •  В этом году канадская компания «Bombardier» планирует начать эксплуатацию самого быстрого в мире пассажирского самолета «Global 8000»  •  В Германии планируют очередное «ужесточение» программы социальной помощи (Bürgergeld), которую получают и беженцы из Украины  •  Кабмин разрешил «коммунальщикам» бронировать до 75% работников  •  Компания «X» обратилась в суд с просьбой защитить пользователей от запросов правоохранительных органов относительно личных данных  •  Израиль «свернул» свою «лунную программу» из-за отсутствия финансирования  •  В Польше Рафал Тшасковский укрепляет свои позиции в «президентской гонке»  •  СБУ и Нацполиция задержали в Одессе организатора теракта в райуправлении полиции Беляевки  •  «Ирина Верещук нацелилась на должность Министра обороны и развернула личную кампанию. Ее потенциальная конкурентка - Наталья Калмыкова», - Марьяна Безуглая  •  В Монако на аукцион «RM Sotheby's» выставили чемпионский болид «Формулы-1» «Ferrari 2001», на котором выступал Михаэль Шумахер  •  Центр Разумкова опубликовал очередной «рейтинг источников новостей для украинцев»  •  В этом году канадская компания «Bombardier» планирует начать эксплуатацию самого быстрого в мире пассажирского самолета «Global 8000»  •  В Германии планируют очередное «ужесточение» программы социальной помощи (Bürgergeld), которую получают и беженцы из Украины  •  Кабмин разрешил «коммунальщикам» бронировать до 75% работников  •  Компания «X» обратилась в суд с просьбой защитить пользователей от запросов правоохранительных органов относительно личных данных  •  Израиль «свернул» свою «лунную программу» из-за отсутствия финансирования  •  В Польше Рафал Тшасковский укрепляет свои позиции в «президентской гонке»  •  СБУ и Нацполиция задержали в Одессе организатора теракта в райуправлении полиции Беляевки  •  «Ирина Верещук нацелилась на должность Министра обороны и развернула личную кампанию. Ее потенциальная конкурентка - Наталья Калмыкова», - Марьяна Безуглая  •  В Монако на аукцион «RM Sotheby's» выставили чемпионский болид «Формулы-1» «Ferrari 2001», на котором выступал Михаэль Шумахер  •  Центр Разумкова опубликовал очередной «рейтинг источников новостей для украинцев»  •  В этом году канадская компания «Bombardier» планирует начать эксплуатацию самого быстрого в мире пассажирского самолета «Global 8000»  •  В Германии планируют очередное «ужесточение» программы социальной помощи (Bürgergeld), которую получают и беженцы из Украины  •  Кабмин разрешил «коммунальщикам» бронировать до 75% работников  •  Компания «X» обратилась в суд с просьбой защитить пользователей от запросов правоохранительных органов относительно личных данных  •  Израиль «свернул» свою «лунную программу» из-за отсутствия финансирования  •  В Польше Рафал Тшасковский укрепляет свои позиции в «президентской гонке»  •  СБУ и Нацполиция задержали в Одессе организатора теракта в райуправлении полиции Беляевки  •  «Ирина Верещук нацелилась на должность Министра обороны и развернула личную кампанию. Ее потенциальная конкурентка - Наталья Калмыкова», - Марьяна Безуглая  •  В Монако на аукцион «RM Sotheby's» выставили чемпионский болид «Формулы-1» «Ferrari 2001», на котором выступал Михаэль Шумахер  •  Центр Разумкова опубликовал очередной «рейтинг источников новостей для украинцев»  •  В этом году канадская компания «Bombardier» планирует начать эксплуатацию самого быстрого в мире пассажирского самолета «Global 8000»  •  В Германии планируют очередное «ужесточение» программы социальной помощи (Bürgergeld), которую получают и беженцы из Украины  •  Кабмин разрешил «коммунальщикам» бронировать до 75% работников  •  Компания «X» обратилась в суд с просьбой защитить пользователей от запросов правоохранительных органов относительно личных данных  •  Израиль «свернул» свою «лунную программу» из-за отсутствия финансирования  •  В Польше Рафал Тшасковский укрепляет свои позиции в «президентской гонке»  •  СБУ и Нацполиция задержали в Одессе организатора теракта в райуправлении полиции Беляевки  •  «Ирина Верещук нацелилась на должность Министра обороны и развернула личную кампанию. Ее потенциальная конкурентка - Наталья Калмыкова», - Марьяна Безуглая  •  В Монако на аукцион «RM Sotheby's» выставили чемпионский болид «Формулы-1» «Ferrari 2001», на котором выступал Михаэль Шумахер  •  Центр Разумкова опубликовал очередной «рейтинг источников новостей для украинцев»  •  В этом году канадская компания «Bombardier» планирует начать эксплуатацию самого быстрого в мире пассажирского самолета «Global 8000»  •  В Германии планируют очередное «ужесточение» программы социальной помощи (Bürgergeld), которую получают и беженцы из Украины  •  Кабмин разрешил «коммунальщикам» бронировать до 75% работников  •  Компания «X» обратилась в суд с просьбой защитить пользователей от запросов правоохранительных органов относительно личных данных  •  Израиль «свернул» свою «лунную программу» из-за отсутствия финансирования  •  В Польше Рафал Тшасковский укрепляет свои позиции в «президентской гонке»  •  СБУ и Нацполиция задержали в Одессе организатора теракта в райуправлении полиции Беляевки  •  «Ирина Верещук нацелилась на должность Министра обороны и развернула личную кампанию. Ее потенциальная конкурентка - Наталья Калмыкова», - Марьяна Безуглая  •  В Монако на аукцион «RM Sotheby's» выставили чемпионский болид «Формулы-1» «Ferrari 2001», на котором выступал Михаэль Шумахер  •  Центр Разумкова опубликовал очередной «рейтинг источников новостей для украинцев»  •  В этом году канадская компания «Bombardier» планирует начать эксплуатацию самого быстрого в мире пассажирского самолета «Global 8000»  •  В Германии планируют очередное «ужесточение» программы социальной помощи (Bürgergeld), которую получают и беженцы из Украины  •  Кабмин разрешил «коммунальщикам» бронировать до 75% работников  •  Компания «X» обратилась в суд с просьбой защитить пользователей от запросов правоохранительных органов относительно личных данных  •  Израиль «свернул» свою «лунную программу» из-за отсутствия финансирования  •  В Польше Рафал Тшасковский укрепляет свои позиции в «президентской гонке»  •  СБУ и Нацполиция задержали в Одессе организатора теракта в райуправлении полиции Беляевки  •  «Ирина Верещук нацелилась на должность Министра обороны и развернула личную кампанию. Ее потенциальная конкурентка - Наталья Калмыкова», - Марьяна Безуглая  •  В Монако на аукцион «RM Sotheby's» выставили чемпионский болид «Формулы-1» «Ferrari 2001», на котором выступал Михаэль Шумахер  •  Центр Разумкова опубликовал очередной «рейтинг источников новостей для украинцев»  •  В этом году канадская компания «Bombardier» планирует начать эксплуатацию самого быстрого в мире пассажирского самолета «Global 8000»  •  В Германии планируют очередное «ужесточение» программы социальной помощи (Bürgergeld), которую получают и беженцы из Украины  •  Кабмин разрешил «коммунальщикам» бронировать до 75% работников  •  Компания «X» обратилась в суд с просьбой защитить пользователей от запросов правоохранительных органов относительно личных данных  •  Израиль «свернул» свою «лунную программу» из-за отсутствия финансирования  •  В Польше Рафал Тшасковский укрепляет свои позиции в «президентской гонке»  •  СБУ и Нацполиция задержали в Одессе организатора теракта в райуправлении полиции Беляевки  •  «Ирина Верещук нацелилась на должность Министра обороны и развернула личную кампанию. Ее потенциальная конкурентка - Наталья Калмыкова», - Марьяна Безуглая  •  В Монако на аукцион «RM Sotheby's» выставили чемпионский болид «Формулы-1» «Ferrari 2001», на котором выступал Михаэль Шумахер  •  Центр Разумкова опубликовал очередной «рейтинг источников новостей для украинцев»  •  В этом году канадская компания «Bombardier» планирует начать эксплуатацию самого быстрого в мире пассажирского самолета «Global 8000»  •  В Германии планируют очередное «ужесточение» программы социальной помощи (Bürgergeld), которую получают и беженцы из Украины  •  Кабмин разрешил «коммунальщикам» бронировать до 75% работников  •  Компания «X» обратилась в суд с просьбой защитить пользователей от запросов правоохранительных органов относительно личных данных  •  Израиль «свернул» свою «лунную программу» из-за отсутствия финансирования  •  В Польше Рафал Тшасковский укрепляет свои позиции в «президентской гонке»  •  СБУ и Нацполиция задержали в Одессе организатора теракта в райуправлении полиции Беляевки  •  «Ирина Верещук нацелилась на должность Министра обороны и развернула личную кампанию. Ее потенциальная конкурентка - Наталья Калмыкова», - Марьяна Безуглая  •  В Монако на аукцион «RM Sotheby's» выставили чемпионский болид «Формулы-1» «Ferrari 2001», на котором выступал Михаэль Шумахер  •  Центр Разумкова опубликовал очередной «рейтинг источников новостей для украинцев»  •  В этом году канадская компания «Bombardier» планирует начать эксплуатацию самого быстрого в мире пассажирского самолета «Global 8000»  •  В Германии планируют очередное «ужесточение» программы социальной помощи (Bürgergeld), которую получают и беженцы из Украины  •  Кабмин разрешил «коммунальщикам» бронировать до 75% работников  •  Компания «X» обратилась в суд с просьбой защитить пользователей от запросов правоохранительных органов относительно личных данных  •  Израиль «свернул» свою «лунную программу» из-за отсутствия финансирования  •  В Польше Рафал Тшасковский укрепляет свои позиции в «президентской гонке»  •  СБУ и Нацполиция задержали в Одессе организатора теракта в райуправлении полиции Беляевки  •  «Ирина Верещук нацелилась на должность Министра обороны и развернула личную кампанию. Ее потенциальная конкурентка - Наталья Калмыкова», - Марьяна Безуглая  •  В Монако на аукцион «RM Sotheby's» выставили чемпионский болид «Формулы-1» «Ferrari 2001», на котором выступал Михаэль Шумахер  •  Центр Разумкова опубликовал очередной «рейтинг источников новостей для украинцев»  •  В этом году канадская компания «Bombardier» планирует начать эксплуатацию самого быстрого в мире пассажирского самолета «Global 8000»  •  В Германии планируют очередное «ужесточение» программы социальной помощи (Bürgergeld), которую получают и беженцы из Украины  •  Кабмин разрешил «коммунальщикам» бронировать до 75% работников  •  Компания «X» обратилась в суд с просьбой защитить пользователей от запросов правоохранительных органов относительно личных данных  •  Израиль «свернул» свою «лунную программу» из-за отсутствия финансирования  •  В Польше Рафал Тшасковский укрепляет свои позиции в «президентской гонке»  •  

Отказ от интернета омолаживает мозг на 10 лет, - исследование

30 марта, 09:38
Просмотров: 71

Всего две недели без подключения к интернету - и у участников эксперимента заметно улучшились внимание, психоэмоциональное состояние и общее самочувствие. 

Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале PNAS Nexus.

Участники - более 460 человек из США и Канады - в течение месяца отключались от интернета с помощью специального приложения, полностью блокирующего доступ ко всем онлайн-ресурсам. У тех, кто придерживался "цифровой диеты" хотя бы 10 из 14 дней, экранное время сократилось почти вдвое - с 5 до 2,5 часов в день. А 90% из них сообщили об ощутимом улучшении психического здоровья.

После эксперимента участники стали больше общаться вживую, заниматься спортом, гулять и читать. По их словам, эффект оказался мощнее, чем от многолетнего приёма антидепрессантов.

Ученые считают, что постоянная стимуляция, которую человек получает из интернета, истощает ресурсы мозга и мешает контролировать мысли и поведение. Они также планируют протестировать мягкие ограничения - например, блокировку только соцсетей - и изучить влияние отказа от других устройств вроде ноутбуков и планшетов.

 

Сергей Мальцев

 

Интересное в разделе:

в этом разделе