«У России открылись глаза на многие международные процессы»: Пресс-секретарь Путина о «достижениях» четырехлетней войны против Украины  •  Цена на дизельное топливо в США впервые с декабря 2022 года превысила 5 долларов за галлон  •  Завтра, 18 марта, части абонентов в Киевском районе Харькова отключат газоснабжение  •  «Отправились ко всем негодяям из оси зла в глубинах ада»: Израиль сообщил о ликвидации очередных топ-чиновников Ирана  •  В ВСУ выявили «онлайн-магазин» по распродаже оружия  •  СБУ задержала агента ФСБ в рядах Госпогранслужбы  •  Сегодня Зеленский с Премьер-Министром Великобритании Киром Стармером подпишут новое соглашение об оборонном партнерстве  •  В Индии задержали шестерых граждан Украины и одного американца, незаконно поставлявших БПЛА террористам в Мьянму  •  Отставной французский генерал сравнил Трампа с капитаном «Титаника», пытающимся продавать билеты после столкновения с айсбергом  •  «Мы не боимся подобных заявлений, мы их слышим ежедневно на протяжении последних 12 лет»: Зеленский ответил на угрозы Ирана  •  «У России открылись глаза на многие международные процессы»: Пресс-секретарь Путина о «достижениях» четырехлетней войны против Украины  •  Цена на дизельное топливо в США впервые с декабря 2022 года превысила 5 долларов за галлон  •  Завтра, 18 марта, части абонентов в Киевском районе Харькова отключат газоснабжение  •  «Отправились ко всем негодяям из оси зла в глубинах ада»: Израиль сообщил о ликвидации очередных топ-чиновников Ирана  •  В ВСУ выявили «онлайн-магазин» по распродаже оружия  •  СБУ задержала агента ФСБ в рядах Госпогранслужбы  •  Сегодня Зеленский с Премьер-Министром Великобритании Киром Стармером подпишут новое соглашение об оборонном партнерстве  •  В Индии задержали шестерых граждан Украины и одного американца, незаконно поставлявших БПЛА террористам в Мьянму  •  Отставной французский генерал сравнил Трампа с капитаном «Титаника», пытающимся продавать билеты после столкновения с айсбергом  •  «Мы не боимся подобных заявлений, мы их слышим ежедневно на протяжении последних 12 лет»: Зеленский ответил на угрозы Ирана  •  «У России открылись глаза на многие международные процессы»: Пресс-секретарь Путина о «достижениях» четырехлетней войны против Украины  •  Цена на дизельное топливо в США впервые с декабря 2022 года превысила 5 долларов за галлон  •  Завтра, 18 марта, части абонентов в Киевском районе Харькова отключат газоснабжение  •  «Отправились ко всем негодяям из оси зла в глубинах ада»: Израиль сообщил о ликвидации очередных топ-чиновников Ирана  •  В ВСУ выявили «онлайн-магазин» по распродаже оружия  •  СБУ задержала агента ФСБ в рядах Госпогранслужбы  •  Сегодня Зеленский с Премьер-Министром Великобритании Киром Стармером подпишут новое соглашение об оборонном партнерстве  •  В Индии задержали шестерых граждан Украины и одного американца, незаконно поставлявших БПЛА террористам в Мьянму  •  Отставной французский генерал сравнил Трампа с капитаном «Титаника», пытающимся продавать билеты после столкновения с айсбергом  •  «Мы не боимся подобных заявлений, мы их слышим ежедневно на протяжении последних 12 лет»: Зеленский ответил на угрозы Ирана  •  «У России открылись глаза на многие международные процессы»: Пресс-секретарь Путина о «достижениях» четырехлетней войны против Украины  •  Цена на дизельное топливо в США впервые с декабря 2022 года превысила 5 долларов за галлон  •  Завтра, 18 марта, части абонентов в Киевском районе Харькова отключат газоснабжение  •  «Отправились ко всем негодяям из оси зла в глубинах ада»: Израиль сообщил о ликвидации очередных топ-чиновников Ирана  •  В ВСУ выявили «онлайн-магазин» по распродаже оружия  •  СБУ задержала агента ФСБ в рядах Госпогранслужбы  •  Сегодня Зеленский с Премьер-Министром Великобритании Киром Стармером подпишут новое соглашение об оборонном партнерстве  •  В Индии задержали шестерых граждан Украины и одного американца, незаконно поставлявших БПЛА террористам в Мьянму  •  Отставной французский генерал сравнил Трампа с капитаном «Титаника», пытающимся продавать билеты после столкновения с айсбергом  •  «Мы не боимся подобных заявлений, мы их слышим ежедневно на протяжении последних 12 лет»: Зеленский ответил на угрозы Ирана  •  «У России открылись глаза на многие международные процессы»: Пресс-секретарь Путина о «достижениях» четырехлетней войны против Украины  •  Цена на дизельное топливо в США впервые с декабря 2022 года превысила 5 долларов за галлон  •  Завтра, 18 марта, части абонентов в Киевском районе Харькова отключат газоснабжение  •  «Отправились ко всем негодяям из оси зла в глубинах ада»: Израиль сообщил о ликвидации очередных топ-чиновников Ирана  •  В ВСУ выявили «онлайн-магазин» по распродаже оружия  •  СБУ задержала агента ФСБ в рядах Госпогранслужбы  •  Сегодня Зеленский с Премьер-Министром Великобритании Киром Стармером подпишут новое соглашение об оборонном партнерстве  •  В Индии задержали шестерых граждан Украины и одного американца, незаконно поставлявших БПЛА террористам в Мьянму  •  Отставной французский генерал сравнил Трампа с капитаном «Титаника», пытающимся продавать билеты после столкновения с айсбергом  •  «Мы не боимся подобных заявлений, мы их слышим ежедневно на протяжении последних 12 лет»: Зеленский ответил на угрозы Ирана  •  «У России открылись глаза на многие международные процессы»: Пресс-секретарь Путина о «достижениях» четырехлетней войны против Украины  •  Цена на дизельное топливо в США впервые с декабря 2022 года превысила 5 долларов за галлон  •  Завтра, 18 марта, части абонентов в Киевском районе Харькова отключат газоснабжение  •  «Отправились ко всем негодяям из оси зла в глубинах ада»: Израиль сообщил о ликвидации очередных топ-чиновников Ирана  •  В ВСУ выявили «онлайн-магазин» по распродаже оружия  •  СБУ задержала агента ФСБ в рядах Госпогранслужбы  •  Сегодня Зеленский с Премьер-Министром Великобритании Киром Стармером подпишут новое соглашение об оборонном партнерстве  •  В Индии задержали шестерых граждан Украины и одного американца, незаконно поставлявших БПЛА террористам в Мьянму  •  Отставной французский генерал сравнил Трампа с капитаном «Титаника», пытающимся продавать билеты после столкновения с айсбергом  •  «Мы не боимся подобных заявлений, мы их слышим ежедневно на протяжении последних 12 лет»: Зеленский ответил на угрозы Ирана  •  «У России открылись глаза на многие международные процессы»: Пресс-секретарь Путина о «достижениях» четырехлетней войны против Украины  •  Цена на дизельное топливо в США впервые с декабря 2022 года превысила 5 долларов за галлон  •  Завтра, 18 марта, части абонентов в Киевском районе Харькова отключат газоснабжение  •  «Отправились ко всем негодяям из оси зла в глубинах ада»: Израиль сообщил о ликвидации очередных топ-чиновников Ирана  •  В ВСУ выявили «онлайн-магазин» по распродаже оружия  •  СБУ задержала агента ФСБ в рядах Госпогранслужбы  •  Сегодня Зеленский с Премьер-Министром Великобритании Киром Стармером подпишут новое соглашение об оборонном партнерстве  •  В Индии задержали шестерых граждан Украины и одного американца, незаконно поставлявших БПЛА террористам в Мьянму  •  Отставной французский генерал сравнил Трампа с капитаном «Титаника», пытающимся продавать билеты после столкновения с айсбергом  •  «Мы не боимся подобных заявлений, мы их слышим ежедневно на протяжении последних 12 лет»: Зеленский ответил на угрозы Ирана  •  «У России открылись глаза на многие международные процессы»: Пресс-секретарь Путина о «достижениях» четырехлетней войны против Украины  •  Цена на дизельное топливо в США впервые с декабря 2022 года превысила 5 долларов за галлон  •  Завтра, 18 марта, части абонентов в Киевском районе Харькова отключат газоснабжение  •  «Отправились ко всем негодяям из оси зла в глубинах ада»: Израиль сообщил о ликвидации очередных топ-чиновников Ирана  •  В ВСУ выявили «онлайн-магазин» по распродаже оружия  •  СБУ задержала агента ФСБ в рядах Госпогранслужбы  •  Сегодня Зеленский с Премьер-Министром Великобритании Киром Стармером подпишут новое соглашение об оборонном партнерстве  •  В Индии задержали шестерых граждан Украины и одного американца, незаконно поставлявших БПЛА террористам в Мьянму  •  Отставной французский генерал сравнил Трампа с капитаном «Титаника», пытающимся продавать билеты после столкновения с айсбергом  •  «Мы не боимся подобных заявлений, мы их слышим ежедневно на протяжении последних 12 лет»: Зеленский ответил на угрозы Ирана  •  «У России открылись глаза на многие международные процессы»: Пресс-секретарь Путина о «достижениях» четырехлетней войны против Украины  •  Цена на дизельное топливо в США впервые с декабря 2022 года превысила 5 долларов за галлон  •  Завтра, 18 марта, части абонентов в Киевском районе Харькова отключат газоснабжение  •  «Отправились ко всем негодяям из оси зла в глубинах ада»: Израиль сообщил о ликвидации очередных топ-чиновников Ирана  •  В ВСУ выявили «онлайн-магазин» по распродаже оружия  •  СБУ задержала агента ФСБ в рядах Госпогранслужбы  •  Сегодня Зеленский с Премьер-Министром Великобритании Киром Стармером подпишут новое соглашение об оборонном партнерстве  •  В Индии задержали шестерых граждан Украины и одного американца, незаконно поставлявших БПЛА террористам в Мьянму  •  Отставной французский генерал сравнил Трампа с капитаном «Титаника», пытающимся продавать билеты после столкновения с айсбергом  •  «Мы не боимся подобных заявлений, мы их слышим ежедневно на протяжении последних 12 лет»: Зеленский ответил на угрозы Ирана  •  «У России открылись глаза на многие международные процессы»: Пресс-секретарь Путина о «достижениях» четырехлетней войны против Украины  •  Цена на дизельное топливо в США впервые с декабря 2022 года превысила 5 долларов за галлон  •  Завтра, 18 марта, части абонентов в Киевском районе Харькова отключат газоснабжение  •  «Отправились ко всем негодяям из оси зла в глубинах ада»: Израиль сообщил о ликвидации очередных топ-чиновников Ирана  •  В ВСУ выявили «онлайн-магазин» по распродаже оружия  •  СБУ задержала агента ФСБ в рядах Госпогранслужбы  •  Сегодня Зеленский с Премьер-Министром Великобритании Киром Стармером подпишут новое соглашение об оборонном партнерстве  •  В Индии задержали шестерых граждан Украины и одного американца, незаконно поставлявших БПЛА террористам в Мьянму  •  Отставной французский генерал сравнил Трампа с капитаном «Титаника», пытающимся продавать билеты после столкновения с айсбергом  •  «Мы не боимся подобных заявлений, мы их слышим ежедневно на протяжении последних 12 лет»: Зеленский ответил на угрозы Ирана  •  «У России открылись глаза на многие международные процессы»: Пресс-секретарь Путина о «достижениях» четырехлетней войны против Украины  •  Цена на дизельное топливо в США впервые с декабря 2022 года превысила 5 долларов за галлон  •  Завтра, 18 марта, части абонентов в Киевском районе Харькова отключат газоснабжение  •  «Отправились ко всем негодяям из оси зла в глубинах ада»: Израиль сообщил о ликвидации очередных топ-чиновников Ирана  •  В ВСУ выявили «онлайн-магазин» по распродаже оружия  •  СБУ задержала агента ФСБ в рядах Госпогранслужбы  •  Сегодня Зеленский с Премьер-Министром Великобритании Киром Стармером подпишут новое соглашение об оборонном партнерстве  •  В Индии задержали шестерых граждан Украины и одного американца, незаконно поставлявших БПЛА террористам в Мьянму  •  Отставной французский генерал сравнил Трампа с капитаном «Титаника», пытающимся продавать билеты после столкновения с айсбергом  •  «Мы не боимся подобных заявлений, мы их слышим ежедневно на протяжении последних 12 лет»: Зеленский ответил на угрозы Ирана  •  «У России открылись глаза на многие международные процессы»: Пресс-секретарь Путина о «достижениях» четырехлетней войны против Украины  •  Цена на дизельное топливо в США впервые с декабря 2022 года превысила 5 долларов за галлон  •  Завтра, 18 марта, части абонентов в Киевском районе Харькова отключат газоснабжение  •  «Отправились ко всем негодяям из оси зла в глубинах ада»: Израиль сообщил о ликвидации очередных топ-чиновников Ирана  •  В ВСУ выявили «онлайн-магазин» по распродаже оружия  •  СБУ задержала агента ФСБ в рядах Госпогранслужбы  •  Сегодня Зеленский с Премьер-Министром Великобритании Киром Стармером подпишут новое соглашение об оборонном партнерстве  •  В Индии задержали шестерых граждан Украины и одного американца, незаконно поставлявших БПЛА террористам в Мьянму  •  Отставной французский генерал сравнил Трампа с капитаном «Титаника», пытающимся продавать билеты после столкновения с айсбергом  •  «Мы не боимся подобных заявлений, мы их слышим ежедневно на протяжении последних 12 лет»: Зеленский ответил на угрозы Ирана  •  «У России открылись глаза на многие международные процессы»: Пресс-секретарь Путина о «достижениях» четырехлетней войны против Украины  •  Цена на дизельное топливо в США впервые с декабря 2022 года превысила 5 долларов за галлон  •  Завтра, 18 марта, части абонентов в Киевском районе Харькова отключат газоснабжение  •  «Отправились ко всем негодяям из оси зла в глубинах ада»: Израиль сообщил о ликвидации очередных топ-чиновников Ирана  •  В ВСУ выявили «онлайн-магазин» по распродаже оружия  •  СБУ задержала агента ФСБ в рядах Госпогранслужбы  •  Сегодня Зеленский с Премьер-Министром Великобритании Киром Стармером подпишут новое соглашение об оборонном партнерстве  •  В Индии задержали шестерых граждан Украины и одного американца, незаконно поставлявших БПЛА террористам в Мьянму  •  Отставной французский генерал сравнил Трампа с капитаном «Титаника», пытающимся продавать билеты после столкновения с айсбергом  •  «Мы не боимся подобных заявлений, мы их слышим ежедневно на протяжении последних 12 лет»: Зеленский ответил на угрозы Ирана  •  «У России открылись глаза на многие международные процессы»: Пресс-секретарь Путина о «достижениях» четырехлетней войны против Украины  •  Цена на дизельное топливо в США впервые с декабря 2022 года превысила 5 долларов за галлон  •  Завтра, 18 марта, части абонентов в Киевском районе Харькова отключат газоснабжение  •  «Отправились ко всем негодяям из оси зла в глубинах ада»: Израиль сообщил о ликвидации очередных топ-чиновников Ирана  •  В ВСУ выявили «онлайн-магазин» по распродаже оружия  •  СБУ задержала агента ФСБ в рядах Госпогранслужбы  •  Сегодня Зеленский с Премьер-Министром Великобритании Киром Стармером подпишут новое соглашение об оборонном партнерстве  •  В Индии задержали шестерых граждан Украины и одного американца, незаконно поставлявших БПЛА террористам в Мьянму  •  Отставной французский генерал сравнил Трампа с капитаном «Титаника», пытающимся продавать билеты после столкновения с айсбергом  •  «Мы не боимся подобных заявлений, мы их слышим ежедневно на протяжении последних 12 лет»: Зеленский ответил на угрозы Ирана  •  «У России открылись глаза на многие международные процессы»: Пресс-секретарь Путина о «достижениях» четырехлетней войны против Украины  •  Цена на дизельное топливо в США впервые с декабря 2022 года превысила 5 долларов за галлон  •  Завтра, 18 марта, части абонентов в Киевском районе Харькова отключат газоснабжение  •  «Отправились ко всем негодяям из оси зла в глубинах ада»: Израиль сообщил о ликвидации очередных топ-чиновников Ирана  •  В ВСУ выявили «онлайн-магазин» по распродаже оружия  •  СБУ задержала агента ФСБ в рядах Госпогранслужбы  •  Сегодня Зеленский с Премьер-Министром Великобритании Киром Стармером подпишут новое соглашение об оборонном партнерстве  •  В Индии задержали шестерых граждан Украины и одного американца, незаконно поставлявших БПЛА террористам в Мьянму  •  Отставной французский генерал сравнил Трампа с капитаном «Титаника», пытающимся продавать билеты после столкновения с айсбергом  •  «Мы не боимся подобных заявлений, мы их слышим ежедневно на протяжении последних 12 лет»: Зеленский ответил на угрозы Ирана  •  «У России открылись глаза на многие международные процессы»: Пресс-секретарь Путина о «достижениях» четырехлетней войны против Украины  •  Цена на дизельное топливо в США впервые с декабря 2022 года превысила 5 долларов за галлон  •  Завтра, 18 марта, части абонентов в Киевском районе Харькова отключат газоснабжение  •  «Отправились ко всем негодяям из оси зла в глубинах ада»: Израиль сообщил о ликвидации очередных топ-чиновников Ирана  •  В ВСУ выявили «онлайн-магазин» по распродаже оружия  •  СБУ задержала агента ФСБ в рядах Госпогранслужбы  •  Сегодня Зеленский с Премьер-Министром Великобритании Киром Стармером подпишут новое соглашение об оборонном партнерстве  •  В Индии задержали шестерых граждан Украины и одного американца, незаконно поставлявших БПЛА террористам в Мьянму  •  Отставной французский генерал сравнил Трампа с капитаном «Титаника», пытающимся продавать билеты после столкновения с айсбергом  •  «Мы не боимся подобных заявлений, мы их слышим ежедневно на протяжении последних 12 лет»: Зеленский ответил на угрозы Ирана  •  

Отказ от интернета омолаживает мозг на 10 лет, - исследование

30 марта 2025, 09:38
Просмотров: 244

Всего две недели без подключения к интернету - и у участников эксперимента заметно улучшились внимание, психоэмоциональное состояние и общее самочувствие. 

Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале PNAS Nexus.

Участники - более 460 человек из США и Канады - в течение месяца отключались от интернета с помощью специального приложения, полностью блокирующего доступ ко всем онлайн-ресурсам. У тех, кто придерживался "цифровой диеты" хотя бы 10 из 14 дней, экранное время сократилось почти вдвое - с 5 до 2,5 часов в день. А 90% из них сообщили об ощутимом улучшении психического здоровья.

После эксперимента участники стали больше общаться вживую, заниматься спортом, гулять и читать. По их словам, эффект оказался мощнее, чем от многолетнего приёма антидепрессантов.

Ученые считают, что постоянная стимуляция, которую человек получает из интернета, истощает ресурсы мозга и мешает контролировать мысли и поведение. Они также планируют протестировать мягкие ограничения - например, блокировку только соцсетей - и изучить влияние отказа от других устройств вроде ноутбуков и планшетов.

 

Сергей Мальцев

 

Интересное в разделе:

в этом разделе

Сегодня, 13:55
 56

У людей старшего возраста длительный дневной сон может негативно влиять на когнитивные функции

16 марта, 12:10
 119

Новое исследование показало, что младенцы способны овладеть искусством обмана еще до того, как научатся говорить

14 марта, 23:03
 100

До 2050 года доля молодежи в Украине может резко сократиться

13 марта, 15:30
 153

В течение нескольких месяцев каждый год Земля «догоняет» космические аппараты «Вояджер-1» и «Вояджер-2», а потом они опять «отрываются»

12 марта, 19:36
 175

Мовный омбудсмен Ивановская призывает тарологов и астрологов вести свою деятельность на украинском языке

10 марта, 10:11
 80

Японские ученые обнаружили неожиданную замену кофе и энергетикам