«Пара бокалов вина в день и мясо на гриле»: Столетний англичанин «раскрыл диету долгожителя»
21 декабря 2018, 10:21
Просмотров: 863
Столетний житель Англии Артур Грисбрук раскрыл секрет своего долголетия. Дедушка говорит, что стал долгожителем, соблюдая рацион, который раскритиковал бы любой диетолог или врач.
Любимым блюдом, которое он готовит, являются овощи с мясом на гриле.
При этом, еду долгожитель запивает вином.
По этому поводу Грисбрук шутит, что секрет его долголетия заключается в паре бокалов вина и гриле.
Он считает, что нужно есть и пить то, что нравится.
И его нисколько не заботит то, что говорят врачи о его «меню».
«Я верю в то, что просто надо знать меру и поступать разумно. Я выпиваю пару бокалов вина почти каждый вечер», — говорит Грисбрук.
Англичанин сам делает уборку в доме, и регулярно играет для удовольствия на органе.
в этом разделе
