Зеленский определился с новым главой Офиса Президента  •  «Cloudflare» сообщила о новых проблемах в работе «Dashboard» и связанных «API»  •  «Вероятность реального, стабильного перемирия в ближайшие 6–12 месяцев – примерно 20–30%», - Мария Берлинская  •  Подозреваемая в вымогательстве нардеп Скороход назвала обыски «давлением на оппозицию»  •  95% импортных роз завозят в Украину нелегально  •  Нардеп Скороход в составе организованной группы вымогала у предпринимателя 250 тысяч долларов  •  «Она не такая…»: В Харьковской областной прокуратуре утверждают, что фото «прокурорши» на «OnlyFans» выложил ее «бывший»  •  В Еврокомиссии хотят «сочинить» свой «мирный план», а не ориентироваться на «американский»  •  Великобритания готова передать 8 миллиардов фунтов стерлингов замороженных российских активов для поддержки Украины  •  В Майами прошла очередная встреча украинской и американской делегаций  •  Зеленский определился с новым главой Офиса Президента  •  «Cloudflare» сообщила о новых проблемах в работе «Dashboard» и связанных «API»  •  «Вероятность реального, стабильного перемирия в ближайшие 6–12 месяцев – примерно 20–30%», - Мария Берлинская  •  Подозреваемая в вымогательстве нардеп Скороход назвала обыски «давлением на оппозицию»  •  95% импортных роз завозят в Украину нелегально  •  Нардеп Скороход в составе организованной группы вымогала у предпринимателя 250 тысяч долларов  •  «Она не такая…»: В Харьковской областной прокуратуре утверждают, что фото «прокурорши» на «OnlyFans» выложил ее «бывший»  •  В Еврокомиссии хотят «сочинить» свой «мирный план», а не ориентироваться на «американский»  •  Великобритания готова передать 8 миллиардов фунтов стерлингов замороженных российских активов для поддержки Украины  •  В Майами прошла очередная встреча украинской и американской делегаций  •  Зеленский определился с новым главой Офиса Президента  •  «Cloudflare» сообщила о новых проблемах в работе «Dashboard» и связанных «API»  •  «Вероятность реального, стабильного перемирия в ближайшие 6–12 месяцев – примерно 20–30%», - Мария Берлинская  •  Подозреваемая в вымогательстве нардеп Скороход назвала обыски «давлением на оппозицию»  •  95% импортных роз завозят в Украину нелегально  •  Нардеп Скороход в составе организованной группы вымогала у предпринимателя 250 тысяч долларов  •  «Она не такая…»: В Харьковской областной прокуратуре утверждают, что фото «прокурорши» на «OnlyFans» выложил ее «бывший»  •  В Еврокомиссии хотят «сочинить» свой «мирный план», а не ориентироваться на «американский»  •  Великобритания готова передать 8 миллиардов фунтов стерлингов замороженных российских активов для поддержки Украины  •  В Майами прошла очередная встреча украинской и американской делегаций  •  Зеленский определился с новым главой Офиса Президента  •  «Cloudflare» сообщила о новых проблемах в работе «Dashboard» и связанных «API»  •  «Вероятность реального, стабильного перемирия в ближайшие 6–12 месяцев – примерно 20–30%», - Мария Берлинская  •  Подозреваемая в вымогательстве нардеп Скороход назвала обыски «давлением на оппозицию»  •  95% импортных роз завозят в Украину нелегально  •  Нардеп Скороход в составе организованной группы вымогала у предпринимателя 250 тысяч долларов  •  «Она не такая…»: В Харьковской областной прокуратуре утверждают, что фото «прокурорши» на «OnlyFans» выложил ее «бывший»  •  В Еврокомиссии хотят «сочинить» свой «мирный план», а не ориентироваться на «американский»  •  Великобритания готова передать 8 миллиардов фунтов стерлингов замороженных российских активов для поддержки Украины  •  В Майами прошла очередная встреча украинской и американской делегаций  •  Зеленский определился с новым главой Офиса Президента  •  «Cloudflare» сообщила о новых проблемах в работе «Dashboard» и связанных «API»  •  «Вероятность реального, стабильного перемирия в ближайшие 6–12 месяцев – примерно 20–30%», - Мария Берлинская  •  Подозреваемая в вымогательстве нардеп Скороход назвала обыски «давлением на оппозицию»  •  95% импортных роз завозят в Украину нелегально  •  Нардеп Скороход в составе организованной группы вымогала у предпринимателя 250 тысяч долларов  •  «Она не такая…»: В Харьковской областной прокуратуре утверждают, что фото «прокурорши» на «OnlyFans» выложил ее «бывший»  •  В Еврокомиссии хотят «сочинить» свой «мирный план», а не ориентироваться на «американский»  •  Великобритания готова передать 8 миллиардов фунтов стерлингов замороженных российских активов для поддержки Украины  •  В Майами прошла очередная встреча украинской и американской делегаций  •  Зеленский определился с новым главой Офиса Президента  •  «Cloudflare» сообщила о новых проблемах в работе «Dashboard» и связанных «API»  •  «Вероятность реального, стабильного перемирия в ближайшие 6–12 месяцев – примерно 20–30%», - Мария Берлинская  •  Подозреваемая в вымогательстве нардеп Скороход назвала обыски «давлением на оппозицию»  •  95% импортных роз завозят в Украину нелегально  •  Нардеп Скороход в составе организованной группы вымогала у предпринимателя 250 тысяч долларов  •  «Она не такая…»: В Харьковской областной прокуратуре утверждают, что фото «прокурорши» на «OnlyFans» выложил ее «бывший»  •  В Еврокомиссии хотят «сочинить» свой «мирный план», а не ориентироваться на «американский»  •  Великобритания готова передать 8 миллиардов фунтов стерлингов замороженных российских активов для поддержки Украины  •  В Майами прошла очередная встреча украинской и американской делегаций  •  Зеленский определился с новым главой Офиса Президента  •  «Cloudflare» сообщила о новых проблемах в работе «Dashboard» и связанных «API»  •  «Вероятность реального, стабильного перемирия в ближайшие 6–12 месяцев – примерно 20–30%», - Мария Берлинская  •  Подозреваемая в вымогательстве нардеп Скороход назвала обыски «давлением на оппозицию»  •  95% импортных роз завозят в Украину нелегально  •  Нардеп Скороход в составе организованной группы вымогала у предпринимателя 250 тысяч долларов  •  «Она не такая…»: В Харьковской областной прокуратуре утверждают, что фото «прокурорши» на «OnlyFans» выложил ее «бывший»  •  В Еврокомиссии хотят «сочинить» свой «мирный план», а не ориентироваться на «американский»  •  Великобритания готова передать 8 миллиардов фунтов стерлингов замороженных российских активов для поддержки Украины  •  В Майами прошла очередная встреча украинской и американской делегаций  •  Зеленский определился с новым главой Офиса Президента  •  «Cloudflare» сообщила о новых проблемах в работе «Dashboard» и связанных «API»  •  «Вероятность реального, стабильного перемирия в ближайшие 6–12 месяцев – примерно 20–30%», - Мария Берлинская  •  Подозреваемая в вымогательстве нардеп Скороход назвала обыски «давлением на оппозицию»  •  95% импортных роз завозят в Украину нелегально  •  Нардеп Скороход в составе организованной группы вымогала у предпринимателя 250 тысяч долларов  •  «Она не такая…»: В Харьковской областной прокуратуре утверждают, что фото «прокурорши» на «OnlyFans» выложил ее «бывший»  •  В Еврокомиссии хотят «сочинить» свой «мирный план», а не ориентироваться на «американский»  •  Великобритания готова передать 8 миллиардов фунтов стерлингов замороженных российских активов для поддержки Украины  •  В Майами прошла очередная встреча украинской и американской делегаций  •  Зеленский определился с новым главой Офиса Президента  •  «Cloudflare» сообщила о новых проблемах в работе «Dashboard» и связанных «API»  •  «Вероятность реального, стабильного перемирия в ближайшие 6–12 месяцев – примерно 20–30%», - Мария Берлинская  •  Подозреваемая в вымогательстве нардеп Скороход назвала обыски «давлением на оппозицию»  •  95% импортных роз завозят в Украину нелегально  •  Нардеп Скороход в составе организованной группы вымогала у предпринимателя 250 тысяч долларов  •  «Она не такая…»: В Харьковской областной прокуратуре утверждают, что фото «прокурорши» на «OnlyFans» выложил ее «бывший»  •  В Еврокомиссии хотят «сочинить» свой «мирный план», а не ориентироваться на «американский»  •  Великобритания готова передать 8 миллиардов фунтов стерлингов замороженных российских активов для поддержки Украины  •  В Майами прошла очередная встреча украинской и американской делегаций  •  Зеленский определился с новым главой Офиса Президента  •  «Cloudflare» сообщила о новых проблемах в работе «Dashboard» и связанных «API»  •  «Вероятность реального, стабильного перемирия в ближайшие 6–12 месяцев – примерно 20–30%», - Мария Берлинская  •  Подозреваемая в вымогательстве нардеп Скороход назвала обыски «давлением на оппозицию»  •  95% импортных роз завозят в Украину нелегально  •  Нардеп Скороход в составе организованной группы вымогала у предпринимателя 250 тысяч долларов  •  «Она не такая…»: В Харьковской областной прокуратуре утверждают, что фото «прокурорши» на «OnlyFans» выложил ее «бывший»  •  В Еврокомиссии хотят «сочинить» свой «мирный план», а не ориентироваться на «американский»  •  Великобритания готова передать 8 миллиардов фунтов стерлингов замороженных российских активов для поддержки Украины  •  В Майами прошла очередная встреча украинской и американской делегаций  •  Зеленский определился с новым главой Офиса Президента  •  «Cloudflare» сообщила о новых проблемах в работе «Dashboard» и связанных «API»  •  «Вероятность реального, стабильного перемирия в ближайшие 6–12 месяцев – примерно 20–30%», - Мария Берлинская  •  Подозреваемая в вымогательстве нардеп Скороход назвала обыски «давлением на оппозицию»  •  95% импортных роз завозят в Украину нелегально  •  Нардеп Скороход в составе организованной группы вымогала у предпринимателя 250 тысяч долларов  •  «Она не такая…»: В Харьковской областной прокуратуре утверждают, что фото «прокурорши» на «OnlyFans» выложил ее «бывший»  •  В Еврокомиссии хотят «сочинить» свой «мирный план», а не ориентироваться на «американский»  •  Великобритания готова передать 8 миллиардов фунтов стерлингов замороженных российских активов для поддержки Украины  •  В Майами прошла очередная встреча украинской и американской делегаций  •  Зеленский определился с новым главой Офиса Президента  •  «Cloudflare» сообщила о новых проблемах в работе «Dashboard» и связанных «API»  •  «Вероятность реального, стабильного перемирия в ближайшие 6–12 месяцев – примерно 20–30%», - Мария Берлинская  •  Подозреваемая в вымогательстве нардеп Скороход назвала обыски «давлением на оппозицию»  •  95% импортных роз завозят в Украину нелегально  •  Нардеп Скороход в составе организованной группы вымогала у предпринимателя 250 тысяч долларов  •  «Она не такая…»: В Харьковской областной прокуратуре утверждают, что фото «прокурорши» на «OnlyFans» выложил ее «бывший»  •  В Еврокомиссии хотят «сочинить» свой «мирный план», а не ориентироваться на «американский»  •  Великобритания готова передать 8 миллиардов фунтов стерлингов замороженных российских активов для поддержки Украины  •  В Майами прошла очередная встреча украинской и американской делегаций  •  Зеленский определился с новым главой Офиса Президента  •  «Cloudflare» сообщила о новых проблемах в работе «Dashboard» и связанных «API»  •  «Вероятность реального, стабильного перемирия в ближайшие 6–12 месяцев – примерно 20–30%», - Мария Берлинская  •  Подозреваемая в вымогательстве нардеп Скороход назвала обыски «давлением на оппозицию»  •  95% импортных роз завозят в Украину нелегально  •  Нардеп Скороход в составе организованной группы вымогала у предпринимателя 250 тысяч долларов  •  «Она не такая…»: В Харьковской областной прокуратуре утверждают, что фото «прокурорши» на «OnlyFans» выложил ее «бывший»  •  В Еврокомиссии хотят «сочинить» свой «мирный план», а не ориентироваться на «американский»  •  Великобритания готова передать 8 миллиардов фунтов стерлингов замороженных российских активов для поддержки Украины  •  В Майами прошла очередная встреча украинской и американской делегаций  •  Зеленский определился с новым главой Офиса Президента  •  «Cloudflare» сообщила о новых проблемах в работе «Dashboard» и связанных «API»  •  «Вероятность реального, стабильного перемирия в ближайшие 6–12 месяцев – примерно 20–30%», - Мария Берлинская  •  Подозреваемая в вымогательстве нардеп Скороход назвала обыски «давлением на оппозицию»  •  95% импортных роз завозят в Украину нелегально  •  Нардеп Скороход в составе организованной группы вымогала у предпринимателя 250 тысяч долларов  •  «Она не такая…»: В Харьковской областной прокуратуре утверждают, что фото «прокурорши» на «OnlyFans» выложил ее «бывший»  •  В Еврокомиссии хотят «сочинить» свой «мирный план», а не ориентироваться на «американский»  •  Великобритания готова передать 8 миллиардов фунтов стерлингов замороженных российских активов для поддержки Украины  •  В Майами прошла очередная встреча украинской и американской делегаций  •  Зеленский определился с новым главой Офиса Президента  •  «Cloudflare» сообщила о новых проблемах в работе «Dashboard» и связанных «API»  •  «Вероятность реального, стабильного перемирия в ближайшие 6–12 месяцев – примерно 20–30%», - Мария Берлинская  •  Подозреваемая в вымогательстве нардеп Скороход назвала обыски «давлением на оппозицию»  •  95% импортных роз завозят в Украину нелегально  •  Нардеп Скороход в составе организованной группы вымогала у предпринимателя 250 тысяч долларов  •  «Она не такая…»: В Харьковской областной прокуратуре утверждают, что фото «прокурорши» на «OnlyFans» выложил ее «бывший»  •  В Еврокомиссии хотят «сочинить» свой «мирный план», а не ориентироваться на «американский»  •  Великобритания готова передать 8 миллиардов фунтов стерлингов замороженных российских активов для поддержки Украины  •  В Майами прошла очередная встреча украинской и американской делегаций  •  Зеленский определился с новым главой Офиса Президента  •  «Cloudflare» сообщила о новых проблемах в работе «Dashboard» и связанных «API»  •  «Вероятность реального, стабильного перемирия в ближайшие 6–12 месяцев – примерно 20–30%», - Мария Берлинская  •  Подозреваемая в вымогательстве нардеп Скороход назвала обыски «давлением на оппозицию»  •  95% импортных роз завозят в Украину нелегально  •  Нардеп Скороход в составе организованной группы вымогала у предпринимателя 250 тысяч долларов  •  «Она не такая…»: В Харьковской областной прокуратуре утверждают, что фото «прокурорши» на «OnlyFans» выложил ее «бывший»  •  В Еврокомиссии хотят «сочинить» свой «мирный план», а не ориентироваться на «американский»  •  Великобритания готова передать 8 миллиардов фунтов стерлингов замороженных российских активов для поддержки Украины  •  В Майами прошла очередная встреча украинской и американской делегаций  •  

Павел Дуров рассказал о секретах сохранения молодости

10 октября 2020, 14:52
Просмотров: 634

Основатель Telegram Павел Дуров в свой день рождения поделился с подписчиками правилами, которые следует соблюдать для сохранения молодости. Пост из семи пунктов он опубликовал в своем Telegram-канале.

По словам Дурова, главные секреты молодости заключаются в сокращении потребления алкоголя и других вызывающих привыкание веществ, а также в здоровом сне в течение рабочей недели, физических нагрузках и умеренном потреблении еды. Сам основатель Telegram ест раз или два раза в день и считает, что три и более приемов пищи — плохая привычка. Отказаться, по его словам, следует и от мяса, заменив его морепродуктами.

Он также отметил, что помогает выглядеть моложе минимизация стрессов и жизнь в одиночестве, которую он понимает как отказ от нездоровых социальных норм и независимость личной жизни.

Подписывайтесь  на наш  Telegram-канал

Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter

в этом разделе