ИИ впервые стал студентом: искусственный интеллект Flynn был зачислен в вуз в Вене  •  Если человек не на фронте и не помогает в тылу - он не имеет права называться гражданином Украины, - Буданов  •  Тарифы Трампа на пиво могут лишить Европу ста тысяч рабочих мест, - Financial Times  •  В Дрогобыче Львовской области из-за действий ТЦК на работу сегодня не вышла ни одна маршрутка  •  Сейчас не время обсуждать ввод миротворческих войск в Украину  •  Если Орбан заблокирует продление санкций против РФ в июне, то не только закончится срок их действия, но ЕС придется передать Путину 240 млрд евро замороженных активов  •  Зеленский заявил, что его «неприятно удивила» позиция посольства США в Украине по поводу вчерашнего ракетного удара по Кривому Рогу  •  Китай отклонил сделку о продаже TikTok США после того, как Трамп ввел новые пошлины, - BIoomberg  •  Германия хочет забрать у США 1200 тонн своего золота на сумму в €113 млрд., - Politico  •  Зеленский потребовал провести расследование кто именно из правительственных чиновников допустил утечку информации о содержании американского проекта «сделки по недрам», которая вызвала большой скандал  •  ИИ впервые стал студентом: искусственный интеллект Flynn был зачислен в вуз в Вене  •  Если человек не на фронте и не помогает в тылу - он не имеет права называться гражданином Украины, - Буданов  •  Тарифы Трампа на пиво могут лишить Европу ста тысяч рабочих мест, - Financial Times  •  В Дрогобыче Львовской области из-за действий ТЦК на работу сегодня не вышла ни одна маршрутка  •  Сейчас не время обсуждать ввод миротворческих войск в Украину  •  Если Орбан заблокирует продление санкций против РФ в июне, то не только закончится срок их действия, но ЕС придется передать Путину 240 млрд евро замороженных активов  •  Зеленский заявил, что его «неприятно удивила» позиция посольства США в Украине по поводу вчерашнего ракетного удара по Кривому Рогу  •  Китай отклонил сделку о продаже TikTok США после того, как Трамп ввел новые пошлины, - BIoomberg  •  Германия хочет забрать у США 1200 тонн своего золота на сумму в €113 млрд., - Politico  •  Зеленский потребовал провести расследование кто именно из правительственных чиновников допустил утечку информации о содержании американского проекта «сделки по недрам», которая вызвала большой скандал  •  ИИ впервые стал студентом: искусственный интеллект Flynn был зачислен в вуз в Вене  •  Если человек не на фронте и не помогает в тылу - он не имеет права называться гражданином Украины, - Буданов  •  Тарифы Трампа на пиво могут лишить Европу ста тысяч рабочих мест, - Financial Times  •  В Дрогобыче Львовской области из-за действий ТЦК на работу сегодня не вышла ни одна маршрутка  •  Сейчас не время обсуждать ввод миротворческих войск в Украину  •  Если Орбан заблокирует продление санкций против РФ в июне, то не только закончится срок их действия, но ЕС придется передать Путину 240 млрд евро замороженных активов  •  Зеленский заявил, что его «неприятно удивила» позиция посольства США в Украине по поводу вчерашнего ракетного удара по Кривому Рогу  •  Китай отклонил сделку о продаже TikTok США после того, как Трамп ввел новые пошлины, - BIoomberg  •  Германия хочет забрать у США 1200 тонн своего золота на сумму в €113 млрд., - Politico  •  Зеленский потребовал провести расследование кто именно из правительственных чиновников допустил утечку информации о содержании американского проекта «сделки по недрам», которая вызвала большой скандал  •  ИИ впервые стал студентом: искусственный интеллект Flynn был зачислен в вуз в Вене  •  Если человек не на фронте и не помогает в тылу - он не имеет права называться гражданином Украины, - Буданов  •  Тарифы Трампа на пиво могут лишить Европу ста тысяч рабочих мест, - Financial Times  •  В Дрогобыче Львовской области из-за действий ТЦК на работу сегодня не вышла ни одна маршрутка  •  Сейчас не время обсуждать ввод миротворческих войск в Украину  •  Если Орбан заблокирует продление санкций против РФ в июне, то не только закончится срок их действия, но ЕС придется передать Путину 240 млрд евро замороженных активов  •  Зеленский заявил, что его «неприятно удивила» позиция посольства США в Украине по поводу вчерашнего ракетного удара по Кривому Рогу  •  Китай отклонил сделку о продаже TikTok США после того, как Трамп ввел новые пошлины, - BIoomberg  •  Германия хочет забрать у США 1200 тонн своего золота на сумму в €113 млрд., - Politico  •  Зеленский потребовал провести расследование кто именно из правительственных чиновников допустил утечку информации о содержании американского проекта «сделки по недрам», которая вызвала большой скандал  •  ИИ впервые стал студентом: искусственный интеллект Flynn был зачислен в вуз в Вене  •  Если человек не на фронте и не помогает в тылу - он не имеет права называться гражданином Украины, - Буданов  •  Тарифы Трампа на пиво могут лишить Европу ста тысяч рабочих мест, - Financial Times  •  В Дрогобыче Львовской области из-за действий ТЦК на работу сегодня не вышла ни одна маршрутка  •  Сейчас не время обсуждать ввод миротворческих войск в Украину  •  Если Орбан заблокирует продление санкций против РФ в июне, то не только закончится срок их действия, но ЕС придется передать Путину 240 млрд евро замороженных активов  •  Зеленский заявил, что его «неприятно удивила» позиция посольства США в Украине по поводу вчерашнего ракетного удара по Кривому Рогу  •  Китай отклонил сделку о продаже TikTok США после того, как Трамп ввел новые пошлины, - BIoomberg  •  Германия хочет забрать у США 1200 тонн своего золота на сумму в €113 млрд., - Politico  •  Зеленский потребовал провести расследование кто именно из правительственных чиновников допустил утечку информации о содержании американского проекта «сделки по недрам», которая вызвала большой скандал  •  ИИ впервые стал студентом: искусственный интеллект Flynn был зачислен в вуз в Вене  •  Если человек не на фронте и не помогает в тылу - он не имеет права называться гражданином Украины, - Буданов  •  Тарифы Трампа на пиво могут лишить Европу ста тысяч рабочих мест, - Financial Times  •  В Дрогобыче Львовской области из-за действий ТЦК на работу сегодня не вышла ни одна маршрутка  •  Сейчас не время обсуждать ввод миротворческих войск в Украину  •  Если Орбан заблокирует продление санкций против РФ в июне, то не только закончится срок их действия, но ЕС придется передать Путину 240 млрд евро замороженных активов  •  Зеленский заявил, что его «неприятно удивила» позиция посольства США в Украине по поводу вчерашнего ракетного удара по Кривому Рогу  •  Китай отклонил сделку о продаже TikTok США после того, как Трамп ввел новые пошлины, - BIoomberg  •  Германия хочет забрать у США 1200 тонн своего золота на сумму в €113 млрд., - Politico  •  Зеленский потребовал провести расследование кто именно из правительственных чиновников допустил утечку информации о содержании американского проекта «сделки по недрам», которая вызвала большой скандал  •  ИИ впервые стал студентом: искусственный интеллект Flynn был зачислен в вуз в Вене  •  Если человек не на фронте и не помогает в тылу - он не имеет права называться гражданином Украины, - Буданов  •  Тарифы Трампа на пиво могут лишить Европу ста тысяч рабочих мест, - Financial Times  •  В Дрогобыче Львовской области из-за действий ТЦК на работу сегодня не вышла ни одна маршрутка  •  Сейчас не время обсуждать ввод миротворческих войск в Украину  •  Если Орбан заблокирует продление санкций против РФ в июне, то не только закончится срок их действия, но ЕС придется передать Путину 240 млрд евро замороженных активов  •  Зеленский заявил, что его «неприятно удивила» позиция посольства США в Украине по поводу вчерашнего ракетного удара по Кривому Рогу  •  Китай отклонил сделку о продаже TikTok США после того, как Трамп ввел новые пошлины, - BIoomberg  •  Германия хочет забрать у США 1200 тонн своего золота на сумму в €113 млрд., - Politico  •  Зеленский потребовал провести расследование кто именно из правительственных чиновников допустил утечку информации о содержании американского проекта «сделки по недрам», которая вызвала большой скандал  •  ИИ впервые стал студентом: искусственный интеллект Flynn был зачислен в вуз в Вене  •  Если человек не на фронте и не помогает в тылу - он не имеет права называться гражданином Украины, - Буданов  •  Тарифы Трампа на пиво могут лишить Европу ста тысяч рабочих мест, - Financial Times  •  В Дрогобыче Львовской области из-за действий ТЦК на работу сегодня не вышла ни одна маршрутка  •  Сейчас не время обсуждать ввод миротворческих войск в Украину  •  Если Орбан заблокирует продление санкций против РФ в июне, то не только закончится срок их действия, но ЕС придется передать Путину 240 млрд евро замороженных активов  •  Зеленский заявил, что его «неприятно удивила» позиция посольства США в Украине по поводу вчерашнего ракетного удара по Кривому Рогу  •  Китай отклонил сделку о продаже TikTok США после того, как Трамп ввел новые пошлины, - BIoomberg  •  Германия хочет забрать у США 1200 тонн своего золота на сумму в €113 млрд., - Politico  •  Зеленский потребовал провести расследование кто именно из правительственных чиновников допустил утечку информации о содержании американского проекта «сделки по недрам», которая вызвала большой скандал  •  ИИ впервые стал студентом: искусственный интеллект Flynn был зачислен в вуз в Вене  •  Если человек не на фронте и не помогает в тылу - он не имеет права называться гражданином Украины, - Буданов  •  Тарифы Трампа на пиво могут лишить Европу ста тысяч рабочих мест, - Financial Times  •  В Дрогобыче Львовской области из-за действий ТЦК на работу сегодня не вышла ни одна маршрутка  •  Сейчас не время обсуждать ввод миротворческих войск в Украину  •  Если Орбан заблокирует продление санкций против РФ в июне, то не только закончится срок их действия, но ЕС придется передать Путину 240 млрд евро замороженных активов  •  Зеленский заявил, что его «неприятно удивила» позиция посольства США в Украине по поводу вчерашнего ракетного удара по Кривому Рогу  •  Китай отклонил сделку о продаже TikTok США после того, как Трамп ввел новые пошлины, - BIoomberg  •  Германия хочет забрать у США 1200 тонн своего золота на сумму в €113 млрд., - Politico  •  Зеленский потребовал провести расследование кто именно из правительственных чиновников допустил утечку информации о содержании американского проекта «сделки по недрам», которая вызвала большой скандал  •  ИИ впервые стал студентом: искусственный интеллект Flynn был зачислен в вуз в Вене  •  Если человек не на фронте и не помогает в тылу - он не имеет права называться гражданином Украины, - Буданов  •  Тарифы Трампа на пиво могут лишить Европу ста тысяч рабочих мест, - Financial Times  •  В Дрогобыче Львовской области из-за действий ТЦК на работу сегодня не вышла ни одна маршрутка  •  Сейчас не время обсуждать ввод миротворческих войск в Украину  •  Если Орбан заблокирует продление санкций против РФ в июне, то не только закончится срок их действия, но ЕС придется передать Путину 240 млрд евро замороженных активов  •  Зеленский заявил, что его «неприятно удивила» позиция посольства США в Украине по поводу вчерашнего ракетного удара по Кривому Рогу  •  Китай отклонил сделку о продаже TikTok США после того, как Трамп ввел новые пошлины, - BIoomberg  •  Германия хочет забрать у США 1200 тонн своего золота на сумму в €113 млрд., - Politico  •  Зеленский потребовал провести расследование кто именно из правительственных чиновников допустил утечку информации о содержании американского проекта «сделки по недрам», которая вызвала большой скандал  •  ИИ впервые стал студентом: искусственный интеллект Flynn был зачислен в вуз в Вене  •  Если человек не на фронте и не помогает в тылу - он не имеет права называться гражданином Украины, - Буданов  •  Тарифы Трампа на пиво могут лишить Европу ста тысяч рабочих мест, - Financial Times  •  В Дрогобыче Львовской области из-за действий ТЦК на работу сегодня не вышла ни одна маршрутка  •  Сейчас не время обсуждать ввод миротворческих войск в Украину  •  Если Орбан заблокирует продление санкций против РФ в июне, то не только закончится срок их действия, но ЕС придется передать Путину 240 млрд евро замороженных активов  •  Зеленский заявил, что его «неприятно удивила» позиция посольства США в Украине по поводу вчерашнего ракетного удара по Кривому Рогу  •  Китай отклонил сделку о продаже TikTok США после того, как Трамп ввел новые пошлины, - BIoomberg  •  Германия хочет забрать у США 1200 тонн своего золота на сумму в €113 млрд., - Politico  •  Зеленский потребовал провести расследование кто именно из правительственных чиновников допустил утечку информации о содержании американского проекта «сделки по недрам», которая вызвала большой скандал  •  ИИ впервые стал студентом: искусственный интеллект Flynn был зачислен в вуз в Вене  •  Если человек не на фронте и не помогает в тылу - он не имеет права называться гражданином Украины, - Буданов  •  Тарифы Трампа на пиво могут лишить Европу ста тысяч рабочих мест, - Financial Times  •  В Дрогобыче Львовской области из-за действий ТЦК на работу сегодня не вышла ни одна маршрутка  •  Сейчас не время обсуждать ввод миротворческих войск в Украину  •  Если Орбан заблокирует продление санкций против РФ в июне, то не только закончится срок их действия, но ЕС придется передать Путину 240 млрд евро замороженных активов  •  Зеленский заявил, что его «неприятно удивила» позиция посольства США в Украине по поводу вчерашнего ракетного удара по Кривому Рогу  •  Китай отклонил сделку о продаже TikTok США после того, как Трамп ввел новые пошлины, - BIoomberg  •  Германия хочет забрать у США 1200 тонн своего золота на сумму в €113 млрд., - Politico  •  Зеленский потребовал провести расследование кто именно из правительственных чиновников допустил утечку информации о содержании американского проекта «сделки по недрам», которая вызвала большой скандал  •  ИИ впервые стал студентом: искусственный интеллект Flynn был зачислен в вуз в Вене  •  Если человек не на фронте и не помогает в тылу - он не имеет права называться гражданином Украины, - Буданов  •  Тарифы Трампа на пиво могут лишить Европу ста тысяч рабочих мест, - Financial Times  •  В Дрогобыче Львовской области из-за действий ТЦК на работу сегодня не вышла ни одна маршрутка  •  Сейчас не время обсуждать ввод миротворческих войск в Украину  •  Если Орбан заблокирует продление санкций против РФ в июне, то не только закончится срок их действия, но ЕС придется передать Путину 240 млрд евро замороженных активов  •  Зеленский заявил, что его «неприятно удивила» позиция посольства США в Украине по поводу вчерашнего ракетного удара по Кривому Рогу  •  Китай отклонил сделку о продаже TikTok США после того, как Трамп ввел новые пошлины, - BIoomberg  •  Германия хочет забрать у США 1200 тонн своего золота на сумму в €113 млрд., - Politico  •  Зеленский потребовал провести расследование кто именно из правительственных чиновников допустил утечку информации о содержании американского проекта «сделки по недрам», которая вызвала большой скандал  •  ИИ впервые стал студентом: искусственный интеллект Flynn был зачислен в вуз в Вене  •  Если человек не на фронте и не помогает в тылу - он не имеет права называться гражданином Украины, - Буданов  •  Тарифы Трампа на пиво могут лишить Европу ста тысяч рабочих мест, - Financial Times  •  В Дрогобыче Львовской области из-за действий ТЦК на работу сегодня не вышла ни одна маршрутка  •  Сейчас не время обсуждать ввод миротворческих войск в Украину  •  Если Орбан заблокирует продление санкций против РФ в июне, то не только закончится срок их действия, но ЕС придется передать Путину 240 млрд евро замороженных активов  •  Зеленский заявил, что его «неприятно удивила» позиция посольства США в Украине по поводу вчерашнего ракетного удара по Кривому Рогу  •  Китай отклонил сделку о продаже TikTok США после того, как Трамп ввел новые пошлины, - BIoomberg  •  Германия хочет забрать у США 1200 тонн своего золота на сумму в €113 млрд., - Politico  •  Зеленский потребовал провести расследование кто именно из правительственных чиновников допустил утечку информации о содержании американского проекта «сделки по недрам», которая вызвала большой скандал  •  ИИ впервые стал студентом: искусственный интеллект Flynn был зачислен в вуз в Вене  •  Если человек не на фронте и не помогает в тылу - он не имеет права называться гражданином Украины, - Буданов  •  Тарифы Трампа на пиво могут лишить Европу ста тысяч рабочих мест, - Financial Times  •  В Дрогобыче Львовской области из-за действий ТЦК на работу сегодня не вышла ни одна маршрутка  •  Сейчас не время обсуждать ввод миротворческих войск в Украину  •  Если Орбан заблокирует продление санкций против РФ в июне, то не только закончится срок их действия, но ЕС придется передать Путину 240 млрд евро замороженных активов  •  Зеленский заявил, что его «неприятно удивила» позиция посольства США в Украине по поводу вчерашнего ракетного удара по Кривому Рогу  •  Китай отклонил сделку о продаже TikTok США после того, как Трамп ввел новые пошлины, - BIoomberg  •  Германия хочет забрать у США 1200 тонн своего золота на сумму в €113 млрд., - Politico  •  Зеленский потребовал провести расследование кто именно из правительственных чиновников допустил утечку информации о содержании американского проекта «сделки по недрам», которая вызвала большой скандал  •  ИИ впервые стал студентом: искусственный интеллект Flynn был зачислен в вуз в Вене  •  Если человек не на фронте и не помогает в тылу - он не имеет права называться гражданином Украины, - Буданов  •  Тарифы Трампа на пиво могут лишить Европу ста тысяч рабочих мест, - Financial Times  •  В Дрогобыче Львовской области из-за действий ТЦК на работу сегодня не вышла ни одна маршрутка  •  Сейчас не время обсуждать ввод миротворческих войск в Украину  •  Если Орбан заблокирует продление санкций против РФ в июне, то не только закончится срок их действия, но ЕС придется передать Путину 240 млрд евро замороженных активов  •  Зеленский заявил, что его «неприятно удивила» позиция посольства США в Украине по поводу вчерашнего ракетного удара по Кривому Рогу  •  Китай отклонил сделку о продаже TikTok США после того, как Трамп ввел новые пошлины, - BIoomberg  •  Германия хочет забрать у США 1200 тонн своего золота на сумму в €113 млрд., - Politico  •  Зеленский потребовал провести расследование кто именно из правительственных чиновников допустил утечку информации о содержании американского проекта «сделки по недрам», которая вызвала большой скандал  •  

Перечислены ошибочно считающиеся полезными вредные продукты

23 августа 2020, 16:31
Просмотров: 706

Экс­перт по пи­та­нию Зи­на­и­да Мед­ве­де­ва из рос­сий­ско­го На­ци­о­наль­но­го ис­сле­до­ва­тель­ско­го цен­тра «Здо­ро­вое пи­та­ние» пе­ре­чис­ли­ла пять вред­ных про­дук­тов, ко­то­рые оши­боч­но счи­та­ют­ся по­лез­ны­ми. Ее слова при­во­дит из­да­ние «Ком­со­моль­ская прав­да».

В первую оче­редь ди­е­то­лог при­зва­ла об­ра­тить вни­ма­ние на про­те­и­но­вые ба­тон­чи­ки. По ее сло­вам, в этот про­дукт, по­ми­мо су­хо­го про­те­и­на, су­ше­ных ягод, оре­хов и се­ме­чек, часто до­бав­ля­ют зла­ко­вые хло­пья вы­со­кой сте­пе­ни об­ра­бот­ки с до­бав­ле­ни­ем боль­шо­го ко­ли­че­ства са­ха­ра и са­ха­ро­за­ме­ни­те­лей. Из-за вы­со­ко­го со­дер­жа­ния са­ха­ра и быст­рых уг­ле­во­дов ба­тон­чик нель­зя на­звать по­лез­ным пе­ре­ку­сом: съев­ший его че­ло­век сна­ча­ла ощу­тит при­лив сил, а после — уста­лость и чув­ство го­ло­да.

Затем Мед­ве­де­ва раз­ве­я­ла миф о поль­зе спор­тив­ных на­пит­ков с ви­та­ми­на­ми. Она объ­яс­ни­ла, что, по­ми­мо по­лез­ных ве­ществ, вода в бу­тыл­ке со­дер­жит боль­шое ко­ли­че­ство глю­ко­зы и фрук­то­зы — до 30 грам­мов глю­ко­зы на 300 грам­мов воды, при­мер­но такая же про­пор­ция со­дер­жит­ся и в на­пит­ках типа ко­ка-ко­лы. Экс­перт пре­ду­пре­ди­ла и об опас­но­сти кри­стал­ли­че­ской фрук­то­зы, зло­упо­треб­ле­ние ко­то­рой может вы­звать про­бле­мы с ки­шеч­ни­ком, вплоть до рака.

Ди­е­то­лог под­черк­ну­ла, что йо­гур­ты с фрук­то­вы­ми на­пол­ни­те­ля­ми да­ле­ко не так по­лез­ны, как о них рас­ска­зы­ва­ют в ре­кла­ме. В них почти нет ви­та­ми­нов, зато туда кла­дут слад­кие до­бав­ки и пюре, ко­то­рые по­лу­ча­ют­ся из вы­со­ко­пе­ре­ра­бо­тан­но­го про­дук­та, где со­дер­жит­ся очень много са­ха­ра. Мед­ве­де­ва ре­ко­мен­до­ва­ла по­ку­пать про­стой йо­гурт и до­бав­лять в него фрук­ты са­мо­сто­я­тель­но.

Экс­перт по пи­та­нию также при­зва­ла от­ка­зать­ся от пе­ре­ра­бо­тан­но­го крас­но­го мяса: со­си­сок, сар­де­лек, кол­ба­сы и коп­че­ной груд­ки. По ее сло­вам, упо­треб­ле­ние всех про­дук­тов из мяса, по­лу­ча­е­мых по­сред­ством любой об­ра­бот­ки — за­сол­ки, вя­ле­ния, кон­сер­ва­ции, фер­мен­та­ции — может при­ве­сти к раз­ви­тию рака тол­стой кишки. Мед­ве­де­ва утвер­жда­ет, что обык­но­вен­ное мясо с точки зре­ния, кан­це­ро­ген­но­сти вред­но почти так же, к тому же оно по­вы­ша­ет риск раз­ви­тия раз­лич­ных сер­деч­но-со­су­ди­стых за­бо­ле­ва­ний, в том числе сер­деч­ной недо­ста­точ­но­сти. По ее сло­вам, крас­ное мясо стоит есть не чаще чем раз в неде­лю и го­то­вить его при тем­пе­ра­ту­ре 60-70 гра­ду­сов по Цель­сию.

По­след­ним про­дук­том, чей вред неоче­ви­ден на пер­вый взгляд, ди­е­то­лог на­зва­ла сли­воч­ное масло. Мед­ве­де­ва от­ме­ти­ла, что не стоит есть боль­ше 10 грам­мов масла в сутки. Иначе в ор­га­низ­ме по­вы­сит­ся уро­вень хо­ле­сте­ри­на, что при­ве­дет к об­ра­зо­ва­нию бля­шек в со­су­дах, ухуд­шит ра­бо­ту сер­деч­но со­су­ди­стой си­сте­мы, на­ру­шит кро­во­снаб­же­ние всего ор­га­низ­ма и пре­жде всего го­лов­но­го мозга. В итоге у че­ло­ве­ка может слу­чить­ся ин­фаркт или ин­сульт.

Боль­ше но­во­стей на ТТ-Ин­фо

в этом разделе