Филиппинцы «отбили» риф Сэнди-Кей у Китая  •  Власти КНР четвертый год подряд одобряют строительство не менее 10 новых ядерных реакторов  •  На теннисном турнире в Испании три украинки «выбили» трех россиянок и получили в соперницы еще двоих  •  «Капитуляцию Украина могла бы подписать и без «помощи» США»: Борис Писториус раскритиковал «мирный план Трампа»  •  Трамп призывает Путина продемонстрировать приверженность прекращению войны в Украине и согласиться подписать мирное соглашение  •  Украина «нагнула США» в «соглашении о недрах»?  •  В мире появилась самозастегивающаяся молния  •  Следующая неделя будет иметь решающее значение в переговорах по прекращению войны в Украине  •  Был без галстука: Зеленский нарушил дресс-код на похоронах Папы Римского — The Daily Mail  •  Тысячи людей вчера вышли на улицы столицы Ирландии Дублина, выступая против мигрантов  •  Филиппинцы «отбили» риф Сэнди-Кей у Китая  •  Власти КНР четвертый год подряд одобряют строительство не менее 10 новых ядерных реакторов  •  На теннисном турнире в Испании три украинки «выбили» трех россиянок и получили в соперницы еще двоих  •  «Капитуляцию Украина могла бы подписать и без «помощи» США»: Борис Писториус раскритиковал «мирный план Трампа»  •  Трамп призывает Путина продемонстрировать приверженность прекращению войны в Украине и согласиться подписать мирное соглашение  •  Украина «нагнула США» в «соглашении о недрах»?  •  В мире появилась самозастегивающаяся молния  •  Следующая неделя будет иметь решающее значение в переговорах по прекращению войны в Украине  •  Был без галстука: Зеленский нарушил дресс-код на похоронах Папы Римского — The Daily Mail  •  Тысячи людей вчера вышли на улицы столицы Ирландии Дублина, выступая против мигрантов  •  Филиппинцы «отбили» риф Сэнди-Кей у Китая  •  Власти КНР четвертый год подряд одобряют строительство не менее 10 новых ядерных реакторов  •  На теннисном турнире в Испании три украинки «выбили» трех россиянок и получили в соперницы еще двоих  •  «Капитуляцию Украина могла бы подписать и без «помощи» США»: Борис Писториус раскритиковал «мирный план Трампа»  •  Трамп призывает Путина продемонстрировать приверженность прекращению войны в Украине и согласиться подписать мирное соглашение  •  Украина «нагнула США» в «соглашении о недрах»?  •  В мире появилась самозастегивающаяся молния  •  Следующая неделя будет иметь решающее значение в переговорах по прекращению войны в Украине  •  Был без галстука: Зеленский нарушил дресс-код на похоронах Папы Римского — The Daily Mail  •  Тысячи людей вчера вышли на улицы столицы Ирландии Дублина, выступая против мигрантов  •  Филиппинцы «отбили» риф Сэнди-Кей у Китая  •  Власти КНР четвертый год подряд одобряют строительство не менее 10 новых ядерных реакторов  •  На теннисном турнире в Испании три украинки «выбили» трех россиянок и получили в соперницы еще двоих  •  «Капитуляцию Украина могла бы подписать и без «помощи» США»: Борис Писториус раскритиковал «мирный план Трампа»  •  Трамп призывает Путина продемонстрировать приверженность прекращению войны в Украине и согласиться подписать мирное соглашение  •  Украина «нагнула США» в «соглашении о недрах»?  •  В мире появилась самозастегивающаяся молния  •  Следующая неделя будет иметь решающее значение в переговорах по прекращению войны в Украине  •  Был без галстука: Зеленский нарушил дресс-код на похоронах Папы Римского — The Daily Mail  •  Тысячи людей вчера вышли на улицы столицы Ирландии Дублина, выступая против мигрантов  •  Филиппинцы «отбили» риф Сэнди-Кей у Китая  •  Власти КНР четвертый год подряд одобряют строительство не менее 10 новых ядерных реакторов  •  На теннисном турнире в Испании три украинки «выбили» трех россиянок и получили в соперницы еще двоих  •  «Капитуляцию Украина могла бы подписать и без «помощи» США»: Борис Писториус раскритиковал «мирный план Трампа»  •  Трамп призывает Путина продемонстрировать приверженность прекращению войны в Украине и согласиться подписать мирное соглашение  •  Украина «нагнула США» в «соглашении о недрах»?  •  В мире появилась самозастегивающаяся молния  •  Следующая неделя будет иметь решающее значение в переговорах по прекращению войны в Украине  •  Был без галстука: Зеленский нарушил дресс-код на похоронах Папы Римского — The Daily Mail  •  Тысячи людей вчера вышли на улицы столицы Ирландии Дублина, выступая против мигрантов  •  Филиппинцы «отбили» риф Сэнди-Кей у Китая  •  Власти КНР четвертый год подряд одобряют строительство не менее 10 новых ядерных реакторов  •  На теннисном турнире в Испании три украинки «выбили» трех россиянок и получили в соперницы еще двоих  •  «Капитуляцию Украина могла бы подписать и без «помощи» США»: Борис Писториус раскритиковал «мирный план Трампа»  •  Трамп призывает Путина продемонстрировать приверженность прекращению войны в Украине и согласиться подписать мирное соглашение  •  Украина «нагнула США» в «соглашении о недрах»?  •  В мире появилась самозастегивающаяся молния  •  Следующая неделя будет иметь решающее значение в переговорах по прекращению войны в Украине  •  Был без галстука: Зеленский нарушил дресс-код на похоронах Папы Римского — The Daily Mail  •  Тысячи людей вчера вышли на улицы столицы Ирландии Дублина, выступая против мигрантов  •  Филиппинцы «отбили» риф Сэнди-Кей у Китая  •  Власти КНР четвертый год подряд одобряют строительство не менее 10 новых ядерных реакторов  •  На теннисном турнире в Испании три украинки «выбили» трех россиянок и получили в соперницы еще двоих  •  «Капитуляцию Украина могла бы подписать и без «помощи» США»: Борис Писториус раскритиковал «мирный план Трампа»  •  Трамп призывает Путина продемонстрировать приверженность прекращению войны в Украине и согласиться подписать мирное соглашение  •  Украина «нагнула США» в «соглашении о недрах»?  •  В мире появилась самозастегивающаяся молния  •  Следующая неделя будет иметь решающее значение в переговорах по прекращению войны в Украине  •  Был без галстука: Зеленский нарушил дресс-код на похоронах Папы Римского — The Daily Mail  •  Тысячи людей вчера вышли на улицы столицы Ирландии Дублина, выступая против мигрантов  •  Филиппинцы «отбили» риф Сэнди-Кей у Китая  •  Власти КНР четвертый год подряд одобряют строительство не менее 10 новых ядерных реакторов  •  На теннисном турнире в Испании три украинки «выбили» трех россиянок и получили в соперницы еще двоих  •  «Капитуляцию Украина могла бы подписать и без «помощи» США»: Борис Писториус раскритиковал «мирный план Трампа»  •  Трамп призывает Путина продемонстрировать приверженность прекращению войны в Украине и согласиться подписать мирное соглашение  •  Украина «нагнула США» в «соглашении о недрах»?  •  В мире появилась самозастегивающаяся молния  •  Следующая неделя будет иметь решающее значение в переговорах по прекращению войны в Украине  •  Был без галстука: Зеленский нарушил дресс-код на похоронах Папы Римского — The Daily Mail  •  Тысячи людей вчера вышли на улицы столицы Ирландии Дублина, выступая против мигрантов  •  Филиппинцы «отбили» риф Сэнди-Кей у Китая  •  Власти КНР четвертый год подряд одобряют строительство не менее 10 новых ядерных реакторов  •  На теннисном турнире в Испании три украинки «выбили» трех россиянок и получили в соперницы еще двоих  •  «Капитуляцию Украина могла бы подписать и без «помощи» США»: Борис Писториус раскритиковал «мирный план Трампа»  •  Трамп призывает Путина продемонстрировать приверженность прекращению войны в Украине и согласиться подписать мирное соглашение  •  Украина «нагнула США» в «соглашении о недрах»?  •  В мире появилась самозастегивающаяся молния  •  Следующая неделя будет иметь решающее значение в переговорах по прекращению войны в Украине  •  Был без галстука: Зеленский нарушил дресс-код на похоронах Папы Римского — The Daily Mail  •  Тысячи людей вчера вышли на улицы столицы Ирландии Дублина, выступая против мигрантов  •  Филиппинцы «отбили» риф Сэнди-Кей у Китая  •  Власти КНР четвертый год подряд одобряют строительство не менее 10 новых ядерных реакторов  •  На теннисном турнире в Испании три украинки «выбили» трех россиянок и получили в соперницы еще двоих  •  «Капитуляцию Украина могла бы подписать и без «помощи» США»: Борис Писториус раскритиковал «мирный план Трампа»  •  Трамп призывает Путина продемонстрировать приверженность прекращению войны в Украине и согласиться подписать мирное соглашение  •  Украина «нагнула США» в «соглашении о недрах»?  •  В мире появилась самозастегивающаяся молния  •  Следующая неделя будет иметь решающее значение в переговорах по прекращению войны в Украине  •  Был без галстука: Зеленский нарушил дресс-код на похоронах Папы Римского — The Daily Mail  •  Тысячи людей вчера вышли на улицы столицы Ирландии Дублина, выступая против мигрантов  •  Филиппинцы «отбили» риф Сэнди-Кей у Китая  •  Власти КНР четвертый год подряд одобряют строительство не менее 10 новых ядерных реакторов  •  На теннисном турнире в Испании три украинки «выбили» трех россиянок и получили в соперницы еще двоих  •  «Капитуляцию Украина могла бы подписать и без «помощи» США»: Борис Писториус раскритиковал «мирный план Трампа»  •  Трамп призывает Путина продемонстрировать приверженность прекращению войны в Украине и согласиться подписать мирное соглашение  •  Украина «нагнула США» в «соглашении о недрах»?  •  В мире появилась самозастегивающаяся молния  •  Следующая неделя будет иметь решающее значение в переговорах по прекращению войны в Украине  •  Был без галстука: Зеленский нарушил дресс-код на похоронах Папы Римского — The Daily Mail  •  Тысячи людей вчера вышли на улицы столицы Ирландии Дублина, выступая против мигрантов  •  Филиппинцы «отбили» риф Сэнди-Кей у Китая  •  Власти КНР четвертый год подряд одобряют строительство не менее 10 новых ядерных реакторов  •  На теннисном турнире в Испании три украинки «выбили» трех россиянок и получили в соперницы еще двоих  •  «Капитуляцию Украина могла бы подписать и без «помощи» США»: Борис Писториус раскритиковал «мирный план Трампа»  •  Трамп призывает Путина продемонстрировать приверженность прекращению войны в Украине и согласиться подписать мирное соглашение  •  Украина «нагнула США» в «соглашении о недрах»?  •  В мире появилась самозастегивающаяся молния  •  Следующая неделя будет иметь решающее значение в переговорах по прекращению войны в Украине  •  Был без галстука: Зеленский нарушил дресс-код на похоронах Папы Римского — The Daily Mail  •  Тысячи людей вчера вышли на улицы столицы Ирландии Дублина, выступая против мигрантов  •  Филиппинцы «отбили» риф Сэнди-Кей у Китая  •  Власти КНР четвертый год подряд одобряют строительство не менее 10 новых ядерных реакторов  •  На теннисном турнире в Испании три украинки «выбили» трех россиянок и получили в соперницы еще двоих  •  «Капитуляцию Украина могла бы подписать и без «помощи» США»: Борис Писториус раскритиковал «мирный план Трампа»  •  Трамп призывает Путина продемонстрировать приверженность прекращению войны в Украине и согласиться подписать мирное соглашение  •  Украина «нагнула США» в «соглашении о недрах»?  •  В мире появилась самозастегивающаяся молния  •  Следующая неделя будет иметь решающее значение в переговорах по прекращению войны в Украине  •  Был без галстука: Зеленский нарушил дресс-код на похоронах Папы Римского — The Daily Mail  •  Тысячи людей вчера вышли на улицы столицы Ирландии Дублина, выступая против мигрантов  •  Филиппинцы «отбили» риф Сэнди-Кей у Китая  •  Власти КНР четвертый год подряд одобряют строительство не менее 10 новых ядерных реакторов  •  На теннисном турнире в Испании три украинки «выбили» трех россиянок и получили в соперницы еще двоих  •  «Капитуляцию Украина могла бы подписать и без «помощи» США»: Борис Писториус раскритиковал «мирный план Трампа»  •  Трамп призывает Путина продемонстрировать приверженность прекращению войны в Украине и согласиться подписать мирное соглашение  •  Украина «нагнула США» в «соглашении о недрах»?  •  В мире появилась самозастегивающаяся молния  •  Следующая неделя будет иметь решающее значение в переговорах по прекращению войны в Украине  •  Был без галстука: Зеленский нарушил дресс-код на похоронах Папы Римского — The Daily Mail  •  Тысячи людей вчера вышли на улицы столицы Ирландии Дублина, выступая против мигрантов  •  Филиппинцы «отбили» риф Сэнди-Кей у Китая  •  Власти КНР четвертый год подряд одобряют строительство не менее 10 новых ядерных реакторов  •  На теннисном турнире в Испании три украинки «выбили» трех россиянок и получили в соперницы еще двоих  •  «Капитуляцию Украина могла бы подписать и без «помощи» США»: Борис Писториус раскритиковал «мирный план Трампа»  •  Трамп призывает Путина продемонстрировать приверженность прекращению войны в Украине и согласиться подписать мирное соглашение  •  Украина «нагнула США» в «соглашении о недрах»?  •  В мире появилась самозастегивающаяся молния  •  Следующая неделя будет иметь решающее значение в переговорах по прекращению войны в Украине  •  Был без галстука: Зеленский нарушил дресс-код на похоронах Папы Римского — The Daily Mail  •  Тысячи людей вчера вышли на улицы столицы Ирландии Дублина, выступая против мигрантов  •  Филиппинцы «отбили» риф Сэнди-Кей у Китая  •  Власти КНР четвертый год подряд одобряют строительство не менее 10 новых ядерных реакторов  •  На теннисном турнире в Испании три украинки «выбили» трех россиянок и получили в соперницы еще двоих  •  «Капитуляцию Украина могла бы подписать и без «помощи» США»: Борис Писториус раскритиковал «мирный план Трампа»  •  Трамп призывает Путина продемонстрировать приверженность прекращению войны в Украине и согласиться подписать мирное соглашение  •  Украина «нагнула США» в «соглашении о недрах»?  •  В мире появилась самозастегивающаяся молния  •  Следующая неделя будет иметь решающее значение в переговорах по прекращению войны в Украине  •  Был без галстука: Зеленский нарушил дресс-код на похоронах Папы Римского — The Daily Mail  •  Тысячи людей вчера вышли на улицы столицы Ирландии Дублина, выступая против мигрантов  •  

Погружение в холодную воду может омолаживать клетки и защищать организм от стресса, - исследование

30 марта, 12:34
Просмотров: 82

Учёные из Университета Оттавы доказали, что всего неделя холодных ванн может запустить в организме процессы, способные замедлить старение и повысить клеточную выносливость.

▪️ В эксперименте участвовали 10 здоровых мужчин.

▪️ В течение 7 дней они каждый день по часу сидели в воде температурой 14°C.

▪️ В первые дни холод вызывал стресс: клетки демонстрировали повышенные сигналы повреждения и "запрограммированной смерти".

▪️ На 4-й день появились признаки адаптации - запуск аутофагии (внутреннего "ремонта" клеток).

▪️ К 7-му дню клетки стали устойчивее - организм перестал воспринимать холод как угрозу.

▪️ У участников снизился уровень дрожи и замедлился процесс охлаждения тела.

▪️ Учёные считают, что короткие холодные погружения могут замедлять старение и укреплять здоровье.

 

Сергей Мальцев

 

Интересное в разделе:

в этом разделе

27 апреля, 23:00
 651

В мире появилась самозастегивающаяся молния

27 апреля, 17:37
 137

Письмо выжившего пассажира "Титаника" ушло с молотка за 300 000 фунтов стерлингов, - The Guardian

27 апреля, 11:27
 75

Революция в стоматологии: ученые научились выращивать новые зубы взамен выпавших

26 апреля, 16:01
 73

Последствия вредных привычек становятся ощутимыми уже к 36 годам, - Oxford Mail

26 апреля, 13:38
 70

Миллиардер Марк Цукерберг считает, что традиционные социальные сети ушли в прошлое

26 апреля, 01:06
 1084

Употребление курицы может повысить риск смерти на 27%, - NYP