В Одессе военный выстрелил в мужчину, который заступился за женщину • Двое хоккеистов из Украины не вернулись в страну после матча на Континентальном кубке в Европе • "Забирают даже с расчетов Patriot": нардеп Марьяна Безуглая продолжает сообщать об отправке в пехоту медиков и военных ПВО • В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины • В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post • ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian • Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице • Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи • Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов • Названо самое длинное слово в немецком языке • В Одессе военный выстрелил в мужчину, который заступился за женщину • Двое хоккеистов из Украины не вернулись в страну после матча на Континентальном кубке в Европе • "Забирают даже с расчетов Patriot": нардеп Марьяна Безуглая продолжает сообщать об отправке в пехоту медиков и военных ПВО • В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины • В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post • ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian • Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице • Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи • Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов • Названо самое длинное слово в немецком языке • В Одессе военный выстрелил в мужчину, который заступился за женщину • Двое хоккеистов из Украины не вернулись в страну после матча на Континентальном кубке в Европе • "Забирают даже с расчетов Patriot": нардеп Марьяна Безуглая продолжает сообщать об отправке в пехоту медиков и военных ПВО • В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины • В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post • ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian • Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице • Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи • Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов • Названо самое длинное слово в немецком языке • В Одессе военный выстрелил в мужчину, который заступился за женщину • Двое хоккеистов из Украины не вернулись в страну после матча на Континентальном кубке в Европе • "Забирают даже с расчетов Patriot": нардеп Марьяна Безуглая продолжает сообщать об отправке в пехоту медиков и военных ПВО • В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины • В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post • ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian • Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице • Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи • Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов • Названо самое длинное слово в немецком языке • В Одессе военный выстрелил в мужчину, который заступился за женщину • Двое хоккеистов из Украины не вернулись в страну после матча на Континентальном кубке в Европе • "Забирают даже с расчетов Patriot": нардеп Марьяна Безуглая продолжает сообщать об отправке в пехоту медиков и военных ПВО • В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины • В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post • ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian • Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице • Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи • Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов • Названо самое длинное слово в немецком языке • В Одессе военный выстрелил в мужчину, который заступился за женщину • Двое хоккеистов из Украины не вернулись в страну после матча на Континентальном кубке в Европе • "Забирают даже с расчетов Patriot": нардеп Марьяна Безуглая продолжает сообщать об отправке в пехоту медиков и военных ПВО • В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины • В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post • ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian • Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице • Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи • Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов • Названо самое длинное слово в немецком языке • В Одессе военный выстрелил в мужчину, который заступился за женщину • Двое хоккеистов из Украины не вернулись в страну после матча на Континентальном кубке в Европе • "Забирают даже с расчетов Patriot": нардеп Марьяна Безуглая продолжает сообщать об отправке в пехоту медиков и военных ПВО • В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины • В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post • ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian • Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице • Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи • Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов • Названо самое длинное слово в немецком языке • В Одессе военный выстрелил в мужчину, который заступился за женщину • Двое хоккеистов из Украины не вернулись в страну после матча на Континентальном кубке в Европе • "Забирают даже с расчетов Patriot": нардеп Марьяна Безуглая продолжает сообщать об отправке в пехоту медиков и военных ПВО • В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины • В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post • ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian • Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице • Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи • Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов • Названо самое длинное слово в немецком языке • В Одессе военный выстрелил в мужчину, который заступился за женщину • Двое хоккеистов из Украины не вернулись в страну после матча на Континентальном кубке в Европе • "Забирают даже с расчетов Patriot": нардеп Марьяна Безуглая продолжает сообщать об отправке в пехоту медиков и военных ПВО • В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины • В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post • ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian • Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице • Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи • Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов • Названо самое длинное слово в немецком языке • В Одессе военный выстрелил в мужчину, который заступился за женщину • Двое хоккеистов из Украины не вернулись в страну после матча на Континентальном кубке в Европе • "Забирают даже с расчетов Patriot": нардеп Марьяна Безуглая продолжает сообщать об отправке в пехоту медиков и военных ПВО • В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины • В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post • ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian • Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице • Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи • Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов • Названо самое длинное слово в немецком языке • В Одессе военный выстрелил в мужчину, который заступился за женщину • Двое хоккеистов из Украины не вернулись в страну после матча на Континентальном кубке в Европе • "Забирают даже с расчетов Patriot": нардеп Марьяна Безуглая продолжает сообщать об отправке в пехоту медиков и военных ПВО • В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины • В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post • ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian • Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице • Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи • Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов • Названо самое длинное слово в немецком языке • В Одессе военный выстрелил в мужчину, который заступился за женщину • Двое хоккеистов из Украины не вернулись в страну после матча на Континентальном кубке в Европе • "Забирают даже с расчетов Patriot": нардеп Марьяна Безуглая продолжает сообщать об отправке в пехоту медиков и военных ПВО • В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины • В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post • ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian • Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице • Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи • Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов • Названо самое длинное слово в немецком языке • В Одессе военный выстрелил в мужчину, который заступился за женщину • Двое хоккеистов из Украины не вернулись в страну после матча на Континентальном кубке в Европе • "Забирают даже с расчетов Patriot": нардеп Марьяна Безуглая продолжает сообщать об отправке в пехоту медиков и военных ПВО • В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины • В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post • ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian • Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице • Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи • Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов • Названо самое длинное слово в немецком языке • В Одессе военный выстрелил в мужчину, который заступился за женщину • Двое хоккеистов из Украины не вернулись в страну после матча на Континентальном кубке в Европе • "Забирают даже с расчетов Patriot": нардеп Марьяна Безуглая продолжает сообщать об отправке в пехоту медиков и военных ПВО • В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины • В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post • ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian • Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице • Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи • Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов • Названо самое длинное слово в немецком языке • В Одессе военный выстрелил в мужчину, который заступился за женщину • Двое хоккеистов из Украины не вернулись в страну после матча на Континентальном кубке в Европе • "Забирают даже с расчетов Patriot": нардеп Марьяна Безуглая продолжает сообщать об отправке в пехоту медиков и военных ПВО • В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины • В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post • ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian • Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице • Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи • Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов • Названо самое длинное слово в немецком языке • В Одессе военный выстрелил в мужчину, который заступился за женщину • Двое хоккеистов из Украины не вернулись в страну после матча на Континентальном кубке в Европе • "Забирают даже с расчетов Patriot": нардеп Марьяна Безуглая продолжает сообщать об отправке в пехоту медиков и военных ПВО • В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины • В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post • ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian • Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице • Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи • Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов • Названо самое длинное слово в немецком языке •

Пребывание в сидячем положении более 8 часов в день увеличивает вероятность инфаркта или инсульта на 50%

20 июня 2022, 07:49

Исследователи получили безрадостные данные для миллионов офисных работников из разных стран мира. Пребывание в сидячем положении более 8 часов в день увеличивает вероятность инфаркта или инсульта на 50%.

Ученые из Китайской академии медицинских наук еще раз подтвердили, что сидячий образ жизни смертельно опасен для здоровья. Офисные служащие больше всего подвержены инфарктам и инсультам. В течение десятилетий врачи предупреждали об опасностях длительного пребывания в сидячем положении и о том, какое влияние эта привычка оказывает на внутренние органы тела.

И вот теперь новое исследование, охватившее более 100 000 взрослых людей в течение 10 лет, стало еще одним тревожным звоночком для огромной армии офисных служащих. Эксперты из Китая установили, что если люди сидят более 8 часов в день, а это примерно соответствует офисному рабочему дню за вычетом обеденного перерыва, возможность перенести инфаркт или инсульт у них повышается на 20%. Риск этих наиболее опасных нарушений в работе сердечно-сосудистой системы растет на 49%, если сравнивать с сидящими не более 4 часов в день, как показало исследование.

Его авторы утверждают, что сокращение периода в сидячем положении и рост показателей физической активности для человека по уровню пользы сравним с отказом от курения. Эксперты и врачи неоднократно призывали офисных работников, вынужденных проводить много времени в сидячем положении, чаще вставать и устраивать небольшие перерывы, чтобы заниматься спортом. А работодателей призывают в этой связи устраивать стоящие рабочие места.