С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть  •  В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР  •  Нардеп Мережко заявил, что «у нас достаточно человеческих ресурсов, чтобы воевать 10 лет и даже больше» и «получил ответ от коллег»  •  «Блокада Суэцкого канала будет иметь гораздо более серьезные экономические последствия, чем перекрытие Ормузского пролива», - Юрий Романенко  •  Договорённость о прекращении огня между Ираном и США может быть достигнута уже сегодня  •  В Тернопольской области «накрыли» производство наркотиков, изъято «товара» на 700 млн гривен  •  Европейские чиновники опасаются, что вызванный конфликтом на Ближнем Востоке энергетический кризис перерастёт в финансовый  •  Спортивный арбитражный суд запретил России проводить соревнования на оккупированных территориях  •  На территории Беларуси началось строительство баз наземного управления дронами большой дальности  •  Турецкие медиа сообщили о смерти Мирчи Луческу  •  С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть  •  В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР  •  Нардеп Мережко заявил, что «у нас достаточно человеческих ресурсов, чтобы воевать 10 лет и даже больше» и «получил ответ от коллег»  •  «Блокада Суэцкого канала будет иметь гораздо более серьезные экономические последствия, чем перекрытие Ормузского пролива», - Юрий Романенко  •  Договорённость о прекращении огня между Ираном и США может быть достигнута уже сегодня  •  В Тернопольской области «накрыли» производство наркотиков, изъято «товара» на 700 млн гривен  •  Европейские чиновники опасаются, что вызванный конфликтом на Ближнем Востоке энергетический кризис перерастёт в финансовый  •  Спортивный арбитражный суд запретил России проводить соревнования на оккупированных территориях  •  На территории Беларуси началось строительство баз наземного управления дронами большой дальности  •  Турецкие медиа сообщили о смерти Мирчи Луческу  •  С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть  •  В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР  •  Нардеп Мережко заявил, что «у нас достаточно человеческих ресурсов, чтобы воевать 10 лет и даже больше» и «получил ответ от коллег»  •  «Блокада Суэцкого канала будет иметь гораздо более серьезные экономические последствия, чем перекрытие Ормузского пролива», - Юрий Романенко  •  Договорённость о прекращении огня между Ираном и США может быть достигнута уже сегодня  •  В Тернопольской области «накрыли» производство наркотиков, изъято «товара» на 700 млн гривен  •  Европейские чиновники опасаются, что вызванный конфликтом на Ближнем Востоке энергетический кризис перерастёт в финансовый  •  Спортивный арбитражный суд запретил России проводить соревнования на оккупированных территориях  •  На территории Беларуси началось строительство баз наземного управления дронами большой дальности  •  Турецкие медиа сообщили о смерти Мирчи Луческу  •  С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть  •  В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР  •  Нардеп Мережко заявил, что «у нас достаточно человеческих ресурсов, чтобы воевать 10 лет и даже больше» и «получил ответ от коллег»  •  «Блокада Суэцкого канала будет иметь гораздо более серьезные экономические последствия, чем перекрытие Ормузского пролива», - Юрий Романенко  •  Договорённость о прекращении огня между Ираном и США может быть достигнута уже сегодня  •  В Тернопольской области «накрыли» производство наркотиков, изъято «товара» на 700 млн гривен  •  Европейские чиновники опасаются, что вызванный конфликтом на Ближнем Востоке энергетический кризис перерастёт в финансовый  •  Спортивный арбитражный суд запретил России проводить соревнования на оккупированных территориях  •  На территории Беларуси началось строительство баз наземного управления дронами большой дальности  •  Турецкие медиа сообщили о смерти Мирчи Луческу  •  С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть  •  В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР  •  Нардеп Мережко заявил, что «у нас достаточно человеческих ресурсов, чтобы воевать 10 лет и даже больше» и «получил ответ от коллег»  •  «Блокада Суэцкого канала будет иметь гораздо более серьезные экономические последствия, чем перекрытие Ормузского пролива», - Юрий Романенко  •  Договорённость о прекращении огня между Ираном и США может быть достигнута уже сегодня  •  В Тернопольской области «накрыли» производство наркотиков, изъято «товара» на 700 млн гривен  •  Европейские чиновники опасаются, что вызванный конфликтом на Ближнем Востоке энергетический кризис перерастёт в финансовый  •  Спортивный арбитражный суд запретил России проводить соревнования на оккупированных территориях  •  На территории Беларуси началось строительство баз наземного управления дронами большой дальности  •  Турецкие медиа сообщили о смерти Мирчи Луческу  •  С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть  •  В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР  •  Нардеп Мережко заявил, что «у нас достаточно человеческих ресурсов, чтобы воевать 10 лет и даже больше» и «получил ответ от коллег»  •  «Блокада Суэцкого канала будет иметь гораздо более серьезные экономические последствия, чем перекрытие Ормузского пролива», - Юрий Романенко  •  Договорённость о прекращении огня между Ираном и США может быть достигнута уже сегодня  •  В Тернопольской области «накрыли» производство наркотиков, изъято «товара» на 700 млн гривен  •  Европейские чиновники опасаются, что вызванный конфликтом на Ближнем Востоке энергетический кризис перерастёт в финансовый  •  Спортивный арбитражный суд запретил России проводить соревнования на оккупированных территориях  •  На территории Беларуси началось строительство баз наземного управления дронами большой дальности  •  Турецкие медиа сообщили о смерти Мирчи Луческу  •  С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть  •  В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР  •  Нардеп Мережко заявил, что «у нас достаточно человеческих ресурсов, чтобы воевать 10 лет и даже больше» и «получил ответ от коллег»  •  «Блокада Суэцкого канала будет иметь гораздо более серьезные экономические последствия, чем перекрытие Ормузского пролива», - Юрий Романенко  •  Договорённость о прекращении огня между Ираном и США может быть достигнута уже сегодня  •  В Тернопольской области «накрыли» производство наркотиков, изъято «товара» на 700 млн гривен  •  Европейские чиновники опасаются, что вызванный конфликтом на Ближнем Востоке энергетический кризис перерастёт в финансовый  •  Спортивный арбитражный суд запретил России проводить соревнования на оккупированных территориях  •  На территории Беларуси началось строительство баз наземного управления дронами большой дальности  •  Турецкие медиа сообщили о смерти Мирчи Луческу  •  С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть  •  В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР  •  Нардеп Мережко заявил, что «у нас достаточно человеческих ресурсов, чтобы воевать 10 лет и даже больше» и «получил ответ от коллег»  •  «Блокада Суэцкого канала будет иметь гораздо более серьезные экономические последствия, чем перекрытие Ормузского пролива», - Юрий Романенко  •  Договорённость о прекращении огня между Ираном и США может быть достигнута уже сегодня  •  В Тернопольской области «накрыли» производство наркотиков, изъято «товара» на 700 млн гривен  •  Европейские чиновники опасаются, что вызванный конфликтом на Ближнем Востоке энергетический кризис перерастёт в финансовый  •  Спортивный арбитражный суд запретил России проводить соревнования на оккупированных территориях  •  На территории Беларуси началось строительство баз наземного управления дронами большой дальности  •  Турецкие медиа сообщили о смерти Мирчи Луческу  •  С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть  •  В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР  •  Нардеп Мережко заявил, что «у нас достаточно человеческих ресурсов, чтобы воевать 10 лет и даже больше» и «получил ответ от коллег»  •  «Блокада Суэцкого канала будет иметь гораздо более серьезные экономические последствия, чем перекрытие Ормузского пролива», - Юрий Романенко  •  Договорённость о прекращении огня между Ираном и США может быть достигнута уже сегодня  •  В Тернопольской области «накрыли» производство наркотиков, изъято «товара» на 700 млн гривен  •  Европейские чиновники опасаются, что вызванный конфликтом на Ближнем Востоке энергетический кризис перерастёт в финансовый  •  Спортивный арбитражный суд запретил России проводить соревнования на оккупированных территориях  •  На территории Беларуси началось строительство баз наземного управления дронами большой дальности  •  Турецкие медиа сообщили о смерти Мирчи Луческу  •  С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть  •  В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР  •  Нардеп Мережко заявил, что «у нас достаточно человеческих ресурсов, чтобы воевать 10 лет и даже больше» и «получил ответ от коллег»  •  «Блокада Суэцкого канала будет иметь гораздо более серьезные экономические последствия, чем перекрытие Ормузского пролива», - Юрий Романенко  •  Договорённость о прекращении огня между Ираном и США может быть достигнута уже сегодня  •  В Тернопольской области «накрыли» производство наркотиков, изъято «товара» на 700 млн гривен  •  Европейские чиновники опасаются, что вызванный конфликтом на Ближнем Востоке энергетический кризис перерастёт в финансовый  •  Спортивный арбитражный суд запретил России проводить соревнования на оккупированных территориях  •  На территории Беларуси началось строительство баз наземного управления дронами большой дальности  •  Турецкие медиа сообщили о смерти Мирчи Луческу  •  С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть  •  В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР  •  Нардеп Мережко заявил, что «у нас достаточно человеческих ресурсов, чтобы воевать 10 лет и даже больше» и «получил ответ от коллег»  •  «Блокада Суэцкого канала будет иметь гораздо более серьезные экономические последствия, чем перекрытие Ормузского пролива», - Юрий Романенко  •  Договорённость о прекращении огня между Ираном и США может быть достигнута уже сегодня  •  В Тернопольской области «накрыли» производство наркотиков, изъято «товара» на 700 млн гривен  •  Европейские чиновники опасаются, что вызванный конфликтом на Ближнем Востоке энергетический кризис перерастёт в финансовый  •  Спортивный арбитражный суд запретил России проводить соревнования на оккупированных территориях  •  На территории Беларуси началось строительство баз наземного управления дронами большой дальности  •  Турецкие медиа сообщили о смерти Мирчи Луческу  •  С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть  •  В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР  •  Нардеп Мережко заявил, что «у нас достаточно человеческих ресурсов, чтобы воевать 10 лет и даже больше» и «получил ответ от коллег»  •  «Блокада Суэцкого канала будет иметь гораздо более серьезные экономические последствия, чем перекрытие Ормузского пролива», - Юрий Романенко  •  Договорённость о прекращении огня между Ираном и США может быть достигнута уже сегодня  •  В Тернопольской области «накрыли» производство наркотиков, изъято «товара» на 700 млн гривен  •  Европейские чиновники опасаются, что вызванный конфликтом на Ближнем Востоке энергетический кризис перерастёт в финансовый  •  Спортивный арбитражный суд запретил России проводить соревнования на оккупированных территориях  •  На территории Беларуси началось строительство баз наземного управления дронами большой дальности  •  Турецкие медиа сообщили о смерти Мирчи Луческу  •  С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть  •  В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР  •  Нардеп Мережко заявил, что «у нас достаточно человеческих ресурсов, чтобы воевать 10 лет и даже больше» и «получил ответ от коллег»  •  «Блокада Суэцкого канала будет иметь гораздо более серьезные экономические последствия, чем перекрытие Ормузского пролива», - Юрий Романенко  •  Договорённость о прекращении огня между Ираном и США может быть достигнута уже сегодня  •  В Тернопольской области «накрыли» производство наркотиков, изъято «товара» на 700 млн гривен  •  Европейские чиновники опасаются, что вызванный конфликтом на Ближнем Востоке энергетический кризис перерастёт в финансовый  •  Спортивный арбитражный суд запретил России проводить соревнования на оккупированных территориях  •  На территории Беларуси началось строительство баз наземного управления дронами большой дальности  •  Турецкие медиа сообщили о смерти Мирчи Луческу  •  С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть  •  В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР  •  Нардеп Мережко заявил, что «у нас достаточно человеческих ресурсов, чтобы воевать 10 лет и даже больше» и «получил ответ от коллег»  •  «Блокада Суэцкого канала будет иметь гораздо более серьезные экономические последствия, чем перекрытие Ормузского пролива», - Юрий Романенко  •  Договорённость о прекращении огня между Ираном и США может быть достигнута уже сегодня  •  В Тернопольской области «накрыли» производство наркотиков, изъято «товара» на 700 млн гривен  •  Европейские чиновники опасаются, что вызванный конфликтом на Ближнем Востоке энергетический кризис перерастёт в финансовый  •  Спортивный арбитражный суд запретил России проводить соревнования на оккупированных территориях  •  На территории Беларуси началось строительство баз наземного управления дронами большой дальности  •  Турецкие медиа сообщили о смерти Мирчи Луческу  •  С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть  •  В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР  •  Нардеп Мережко заявил, что «у нас достаточно человеческих ресурсов, чтобы воевать 10 лет и даже больше» и «получил ответ от коллег»  •  «Блокада Суэцкого канала будет иметь гораздо более серьезные экономические последствия, чем перекрытие Ормузского пролива», - Юрий Романенко  •  Договорённость о прекращении огня между Ираном и США может быть достигнута уже сегодня  •  В Тернопольской области «накрыли» производство наркотиков, изъято «товара» на 700 млн гривен  •  Европейские чиновники опасаются, что вызванный конфликтом на Ближнем Востоке энергетический кризис перерастёт в финансовый  •  Спортивный арбитражный суд запретил России проводить соревнования на оккупированных территориях  •  На территории Беларуси началось строительство баз наземного управления дронами большой дальности  •  Турецкие медиа сообщили о смерти Мирчи Луческу  •  С десятых чисел апреля Шри-Ланка начнет закупать российскую нефть  •  В Иране ликвидирован генерал Маджид Хадеми, глава разведки КСИР  •  Нардеп Мережко заявил, что «у нас достаточно человеческих ресурсов, чтобы воевать 10 лет и даже больше» и «получил ответ от коллег»  •  «Блокада Суэцкого канала будет иметь гораздо более серьезные экономические последствия, чем перекрытие Ормузского пролива», - Юрий Романенко  •  Договорённость о прекращении огня между Ираном и США может быть достигнута уже сегодня  •  В Тернопольской области «накрыли» производство наркотиков, изъято «товара» на 700 млн гривен  •  Европейские чиновники опасаются, что вызванный конфликтом на Ближнем Востоке энергетический кризис перерастёт в финансовый  •  Спортивный арбитражный суд запретил России проводить соревнования на оккупированных территориях  •  На территории Беларуси началось строительство баз наземного управления дронами большой дальности  •  Турецкие медиа сообщили о смерти Мирчи Луческу  •  

Пребывание в сидячем положении более 8 часов в день увеличивает вероятность инфаркта или инсульта на 50%

20 июня 2022, 07:49
Просмотров: 613

Исследователи получили безрадостные данные для миллионов офисных работников из разных стран мира. Пребывание в сидячем положении более 8 часов в день увеличивает вероятность инфаркта или инсульта на 50%.

Ученые из Китайской академии медицинских наук еще раз подтвердили, что сидячий образ жизни смертельно опасен для здоровья. Офисные служащие больше всего подвержены инфарктам и инсультам. В течение десятилетий врачи предупреждали об опасностях длительного пребывания в сидячем положении и о том, какое влияние эта привычка оказывает на внутренние органы тела.

И вот теперь новое исследование, охватившее более 100 000 взрослых людей в течение 10 лет, стало еще одним тревожным звоночком для огромной армии офисных служащих. Эксперты из Китая установили, что если люди сидят более 8 часов в день, а это примерно соответствует офисному рабочему дню за вычетом обеденного перерыва, возможность перенести инфаркт или инсульт у них повышается на 20%. Риск этих наиболее опасных нарушений в работе сердечно-сосудистой системы растет на 49%, если сравнивать с сидящими не более 4 часов в день, как показало исследование.

Его авторы утверждают, что сокращение периода в сидячем положении и рост показателей физической активности для человека по уровню пользы сравним с отказом от курения. Эксперты и врачи неоднократно призывали офисных работников, вынужденных проводить много времени в сидячем положении, чаще вставать и устраивать небольшие перерывы, чтобы заниматься спортом. А работодателей призывают в этой связи устраивать стоящие рабочие места.

 

в этом разделе

Сегодня, 11:11
 53

Бирюзовую сумку из «кожи» тираннозавра представили в начале апреля в музее «Art Zoo» в Амстердаме

05 апреля, 08:45
 83

Экипаж Artemis II описал обратную сторону Луны

03 апреля, 19:59
 165

Украина оказалась самой несчастной страной Европы по версии журнала Visual Capitalist, набрав 4,7 балла из 10 (111 место из 147)

03 апреля, 12:56
 164

Шанхайский университет Цзяотун в Китае объявил о строительстве крупнейшей в мире морской исследовательской платформы

01 апреля, 10:51
 136

Учёные из австралийского Университета Флиндерса заявили, что к 2070 году население Земли «достигнет критической точки»

30 марта, 23:52
 92

Бумажные трудовые книжки до 10 июня должны быть оцифрованы