"Прием мультивитаминов всего лишь поможет Вам вырабатывать дорогостоящую мочу", - Майкл Гэннон
По мнению президента Медицинской ассоциации Австралии, эти таблетки всего лишь помогают человеку вырабатывать "очень дорогостоящую мочу".
Продажа мультивитаминов во многих странах мира постоянно набирает обороты.
Сегодня 70% жителей Австралии принимают какие либо витамины и добавки регулярно, однако оправданность данной терапии не очевидна.
Президент Австралийской медицинской ассоциации доктор Майкл Гэннон заявил, что подобного рода агрессивное продвижение мультивитаминов является постыдным.
А подавляющему большинству людей эти таблетки вообще не нужны.
По словам эксперта, регулярно принимающие мультивитамины пациенты производят просто "очень дорогостоящую мочу".
Профессор Monash University Кен Харви согласился с мнением эксперта и подчеркнул, что в распоряжение науки нет доказательств преимуществ приема мультивитаминов для среднестатистического человека.
При этом оба ученых согласны с тем, что специфические витамины могут быть полезны для здоровья, когда они выписываются врачами тем пациентам, у которых отмечаются специфические расстройства, связанные с дефицитом тех или иных полезных веществ в организме.
К примеру, жертвам анемии абсолютно правильно выписывают железо, а беременным - пищевые добавки с фолатами.
Если люди мало соприкасаются с солнцем, то им необходимы добавки с витамином D.
Но имеющие чрезвычайно широкий спектр действия мультивитамины, которые принимает огромное множество людей, в реальности не дают никакого эффекта, они полностью бесполезны.
"Всё что вам нужно, так это здоровая диета, не следует смывать в унитаз деньги, которые вы тратите на покупку этих красивых цветных таблеток", - подчеркивает профессор Харви.
Он убеждён, что многие из нас запутаны красивой рекламой и псевдонаучными утверждениями о пользе мультивитаминов, а также недостаточной питательности имеющегося рациона.
На мультивитамины налегают знаменитости и спортсмены, но простые люди не понимают, что звездам платят за рекламу этих продуктов.