Власти Украины намерены добиваться блокировки российской музыки на международных стриминговых платформах  •  В администрации Трампа прошли предварительные обсуждения возможного удара по Ирану, если это потребуется для реализации его предупреждений  •  НАБУ провело обыски у водителя экс-главы Офиса президента Андрея Ермака  •  МВФ зафиксировал в Украине по итогу 2025 года инфляцию на уровне 12,6%  •  Хакеры слили данные 17,5 млн пользователей Instagram  •  «Почему правительство Великобритании настолько фашистское?» Илон Маск перепостил сообщение о том, что Лондон - мировой лидер по арестам за комментарии в интернете  •  Экспорт пшеницы из Украины в декабре сократился почти на 25%, кукурузы — на 13%  •  МАГАТЭ начало консультации с Украиной и Россией о перемирии в районе Запорожской АЭС, чтобы отремонтировать поврежденную резервную линию  •  Известный американский левый сенатор Берни Сандерс назвал политику Трампа в отношении Венесуэлы империализмом  •  Европейские чиновники находятся в панике и "ошеломлены" возвращением Трампа к претензиям на Гренландию после года попыток отговорить его от этой затеи  •  Власти Украины намерены добиваться блокировки российской музыки на международных стриминговых платформах  •  В администрации Трампа прошли предварительные обсуждения возможного удара по Ирану, если это потребуется для реализации его предупреждений  •  НАБУ провело обыски у водителя экс-главы Офиса президента Андрея Ермака  •  МВФ зафиксировал в Украине по итогу 2025 года инфляцию на уровне 12,6%  •  Хакеры слили данные 17,5 млн пользователей Instagram  •  «Почему правительство Великобритании настолько фашистское?» Илон Маск перепостил сообщение о том, что Лондон - мировой лидер по арестам за комментарии в интернете  •  Экспорт пшеницы из Украины в декабре сократился почти на 25%, кукурузы — на 13%  •  МАГАТЭ начало консультации с Украиной и Россией о перемирии в районе Запорожской АЭС, чтобы отремонтировать поврежденную резервную линию  •  Известный американский левый сенатор Берни Сандерс назвал политику Трампа в отношении Венесуэлы империализмом  •  Европейские чиновники находятся в панике и "ошеломлены" возвращением Трампа к претензиям на Гренландию после года попыток отговорить его от этой затеи  •  Власти Украины намерены добиваться блокировки российской музыки на международных стриминговых платформах  •  В администрации Трампа прошли предварительные обсуждения возможного удара по Ирану, если это потребуется для реализации его предупреждений  •  НАБУ провело обыски у водителя экс-главы Офиса президента Андрея Ермака  •  МВФ зафиксировал в Украине по итогу 2025 года инфляцию на уровне 12,6%  •  Хакеры слили данные 17,5 млн пользователей Instagram  •  «Почему правительство Великобритании настолько фашистское?» Илон Маск перепостил сообщение о том, что Лондон - мировой лидер по арестам за комментарии в интернете  •  Экспорт пшеницы из Украины в декабре сократился почти на 25%, кукурузы — на 13%  •  МАГАТЭ начало консультации с Украиной и Россией о перемирии в районе Запорожской АЭС, чтобы отремонтировать поврежденную резервную линию  •  Известный американский левый сенатор Берни Сандерс назвал политику Трампа в отношении Венесуэлы империализмом  •  Европейские чиновники находятся в панике и "ошеломлены" возвращением Трампа к претензиям на Гренландию после года попыток отговорить его от этой затеи  •  Власти Украины намерены добиваться блокировки российской музыки на международных стриминговых платформах  •  В администрации Трампа прошли предварительные обсуждения возможного удара по Ирану, если это потребуется для реализации его предупреждений  •  НАБУ провело обыски у водителя экс-главы Офиса президента Андрея Ермака  •  МВФ зафиксировал в Украине по итогу 2025 года инфляцию на уровне 12,6%  •  Хакеры слили данные 17,5 млн пользователей Instagram  •  «Почему правительство Великобритании настолько фашистское?» Илон Маск перепостил сообщение о том, что Лондон - мировой лидер по арестам за комментарии в интернете  •  Экспорт пшеницы из Украины в декабре сократился почти на 25%, кукурузы — на 13%  •  МАГАТЭ начало консультации с Украиной и Россией о перемирии в районе Запорожской АЭС, чтобы отремонтировать поврежденную резервную линию  •  Известный американский левый сенатор Берни Сандерс назвал политику Трампа в отношении Венесуэлы империализмом  •  Европейские чиновники находятся в панике и "ошеломлены" возвращением Трампа к претензиям на Гренландию после года попыток отговорить его от этой затеи  •  Власти Украины намерены добиваться блокировки российской музыки на международных стриминговых платформах  •  В администрации Трампа прошли предварительные обсуждения возможного удара по Ирану, если это потребуется для реализации его предупреждений  •  НАБУ провело обыски у водителя экс-главы Офиса президента Андрея Ермака  •  МВФ зафиксировал в Украине по итогу 2025 года инфляцию на уровне 12,6%  •  Хакеры слили данные 17,5 млн пользователей Instagram  •  «Почему правительство Великобритании настолько фашистское?» Илон Маск перепостил сообщение о том, что Лондон - мировой лидер по арестам за комментарии в интернете  •  Экспорт пшеницы из Украины в декабре сократился почти на 25%, кукурузы — на 13%  •  МАГАТЭ начало консультации с Украиной и Россией о перемирии в районе Запорожской АЭС, чтобы отремонтировать поврежденную резервную линию  •  Известный американский левый сенатор Берни Сандерс назвал политику Трампа в отношении Венесуэлы империализмом  •  Европейские чиновники находятся в панике и "ошеломлены" возвращением Трампа к претензиям на Гренландию после года попыток отговорить его от этой затеи  •  Власти Украины намерены добиваться блокировки российской музыки на международных стриминговых платформах  •  В администрации Трампа прошли предварительные обсуждения возможного удара по Ирану, если это потребуется для реализации его предупреждений  •  НАБУ провело обыски у водителя экс-главы Офиса президента Андрея Ермака  •  МВФ зафиксировал в Украине по итогу 2025 года инфляцию на уровне 12,6%  •  Хакеры слили данные 17,5 млн пользователей Instagram  •  «Почему правительство Великобритании настолько фашистское?» Илон Маск перепостил сообщение о том, что Лондон - мировой лидер по арестам за комментарии в интернете  •  Экспорт пшеницы из Украины в декабре сократился почти на 25%, кукурузы — на 13%  •  МАГАТЭ начало консультации с Украиной и Россией о перемирии в районе Запорожской АЭС, чтобы отремонтировать поврежденную резервную линию  •  Известный американский левый сенатор Берни Сандерс назвал политику Трампа в отношении Венесуэлы империализмом  •  Европейские чиновники находятся в панике и "ошеломлены" возвращением Трампа к претензиям на Гренландию после года попыток отговорить его от этой затеи  •  Власти Украины намерены добиваться блокировки российской музыки на международных стриминговых платформах  •  В администрации Трампа прошли предварительные обсуждения возможного удара по Ирану, если это потребуется для реализации его предупреждений  •  НАБУ провело обыски у водителя экс-главы Офиса президента Андрея Ермака  •  МВФ зафиксировал в Украине по итогу 2025 года инфляцию на уровне 12,6%  •  Хакеры слили данные 17,5 млн пользователей Instagram  •  «Почему правительство Великобритании настолько фашистское?» Илон Маск перепостил сообщение о том, что Лондон - мировой лидер по арестам за комментарии в интернете  •  Экспорт пшеницы из Украины в декабре сократился почти на 25%, кукурузы — на 13%  •  МАГАТЭ начало консультации с Украиной и Россией о перемирии в районе Запорожской АЭС, чтобы отремонтировать поврежденную резервную линию  •  Известный американский левый сенатор Берни Сандерс назвал политику Трампа в отношении Венесуэлы империализмом  •  Европейские чиновники находятся в панике и "ошеломлены" возвращением Трампа к претензиям на Гренландию после года попыток отговорить его от этой затеи  •  Власти Украины намерены добиваться блокировки российской музыки на международных стриминговых платформах  •  В администрации Трампа прошли предварительные обсуждения возможного удара по Ирану, если это потребуется для реализации его предупреждений  •  НАБУ провело обыски у водителя экс-главы Офиса президента Андрея Ермака  •  МВФ зафиксировал в Украине по итогу 2025 года инфляцию на уровне 12,6%  •  Хакеры слили данные 17,5 млн пользователей Instagram  •  «Почему правительство Великобритании настолько фашистское?» Илон Маск перепостил сообщение о том, что Лондон - мировой лидер по арестам за комментарии в интернете  •  Экспорт пшеницы из Украины в декабре сократился почти на 25%, кукурузы — на 13%  •  МАГАТЭ начало консультации с Украиной и Россией о перемирии в районе Запорожской АЭС, чтобы отремонтировать поврежденную резервную линию  •  Известный американский левый сенатор Берни Сандерс назвал политику Трампа в отношении Венесуэлы империализмом  •  Европейские чиновники находятся в панике и "ошеломлены" возвращением Трампа к претензиям на Гренландию после года попыток отговорить его от этой затеи  •  Власти Украины намерены добиваться блокировки российской музыки на международных стриминговых платформах  •  В администрации Трампа прошли предварительные обсуждения возможного удара по Ирану, если это потребуется для реализации его предупреждений  •  НАБУ провело обыски у водителя экс-главы Офиса президента Андрея Ермака  •  МВФ зафиксировал в Украине по итогу 2025 года инфляцию на уровне 12,6%  •  Хакеры слили данные 17,5 млн пользователей Instagram  •  «Почему правительство Великобритании настолько фашистское?» Илон Маск перепостил сообщение о том, что Лондон - мировой лидер по арестам за комментарии в интернете  •  Экспорт пшеницы из Украины в декабре сократился почти на 25%, кукурузы — на 13%  •  МАГАТЭ начало консультации с Украиной и Россией о перемирии в районе Запорожской АЭС, чтобы отремонтировать поврежденную резервную линию  •  Известный американский левый сенатор Берни Сандерс назвал политику Трампа в отношении Венесуэлы империализмом  •  Европейские чиновники находятся в панике и "ошеломлены" возвращением Трампа к претензиям на Гренландию после года попыток отговорить его от этой затеи  •  Власти Украины намерены добиваться блокировки российской музыки на международных стриминговых платформах  •  В администрации Трампа прошли предварительные обсуждения возможного удара по Ирану, если это потребуется для реализации его предупреждений  •  НАБУ провело обыски у водителя экс-главы Офиса президента Андрея Ермака  •  МВФ зафиксировал в Украине по итогу 2025 года инфляцию на уровне 12,6%  •  Хакеры слили данные 17,5 млн пользователей Instagram  •  «Почему правительство Великобритании настолько фашистское?» Илон Маск перепостил сообщение о том, что Лондон - мировой лидер по арестам за комментарии в интернете  •  Экспорт пшеницы из Украины в декабре сократился почти на 25%, кукурузы — на 13%  •  МАГАТЭ начало консультации с Украиной и Россией о перемирии в районе Запорожской АЭС, чтобы отремонтировать поврежденную резервную линию  •  Известный американский левый сенатор Берни Сандерс назвал политику Трампа в отношении Венесуэлы империализмом  •  Европейские чиновники находятся в панике и "ошеломлены" возвращением Трампа к претензиям на Гренландию после года попыток отговорить его от этой затеи  •  Власти Украины намерены добиваться блокировки российской музыки на международных стриминговых платформах  •  В администрации Трампа прошли предварительные обсуждения возможного удара по Ирану, если это потребуется для реализации его предупреждений  •  НАБУ провело обыски у водителя экс-главы Офиса президента Андрея Ермака  •  МВФ зафиксировал в Украине по итогу 2025 года инфляцию на уровне 12,6%  •  Хакеры слили данные 17,5 млн пользователей Instagram  •  «Почему правительство Великобритании настолько фашистское?» Илон Маск перепостил сообщение о том, что Лондон - мировой лидер по арестам за комментарии в интернете  •  Экспорт пшеницы из Украины в декабре сократился почти на 25%, кукурузы — на 13%  •  МАГАТЭ начало консультации с Украиной и Россией о перемирии в районе Запорожской АЭС, чтобы отремонтировать поврежденную резервную линию  •  Известный американский левый сенатор Берни Сандерс назвал политику Трампа в отношении Венесуэлы империализмом  •  Европейские чиновники находятся в панике и "ошеломлены" возвращением Трампа к претензиям на Гренландию после года попыток отговорить его от этой затеи  •  Власти Украины намерены добиваться блокировки российской музыки на международных стриминговых платформах  •  В администрации Трампа прошли предварительные обсуждения возможного удара по Ирану, если это потребуется для реализации его предупреждений  •  НАБУ провело обыски у водителя экс-главы Офиса президента Андрея Ермака  •  МВФ зафиксировал в Украине по итогу 2025 года инфляцию на уровне 12,6%  •  Хакеры слили данные 17,5 млн пользователей Instagram  •  «Почему правительство Великобритании настолько фашистское?» Илон Маск перепостил сообщение о том, что Лондон - мировой лидер по арестам за комментарии в интернете  •  Экспорт пшеницы из Украины в декабре сократился почти на 25%, кукурузы — на 13%  •  МАГАТЭ начало консультации с Украиной и Россией о перемирии в районе Запорожской АЭС, чтобы отремонтировать поврежденную резервную линию  •  Известный американский левый сенатор Берни Сандерс назвал политику Трампа в отношении Венесуэлы империализмом  •  Европейские чиновники находятся в панике и "ошеломлены" возвращением Трампа к претензиям на Гренландию после года попыток отговорить его от этой затеи  •  Власти Украины намерены добиваться блокировки российской музыки на международных стриминговых платформах  •  В администрации Трампа прошли предварительные обсуждения возможного удара по Ирану, если это потребуется для реализации его предупреждений  •  НАБУ провело обыски у водителя экс-главы Офиса президента Андрея Ермака  •  МВФ зафиксировал в Украине по итогу 2025 года инфляцию на уровне 12,6%  •  Хакеры слили данные 17,5 млн пользователей Instagram  •  «Почему правительство Великобритании настолько фашистское?» Илон Маск перепостил сообщение о том, что Лондон - мировой лидер по арестам за комментарии в интернете  •  Экспорт пшеницы из Украины в декабре сократился почти на 25%, кукурузы — на 13%  •  МАГАТЭ начало консультации с Украиной и Россией о перемирии в районе Запорожской АЭС, чтобы отремонтировать поврежденную резервную линию  •  Известный американский левый сенатор Берни Сандерс назвал политику Трампа в отношении Венесуэлы империализмом  •  Европейские чиновники находятся в панике и "ошеломлены" возвращением Трампа к претензиям на Гренландию после года попыток отговорить его от этой затеи  •  Власти Украины намерены добиваться блокировки российской музыки на международных стриминговых платформах  •  В администрации Трампа прошли предварительные обсуждения возможного удара по Ирану, если это потребуется для реализации его предупреждений  •  НАБУ провело обыски у водителя экс-главы Офиса президента Андрея Ермака  •  МВФ зафиксировал в Украине по итогу 2025 года инфляцию на уровне 12,6%  •  Хакеры слили данные 17,5 млн пользователей Instagram  •  «Почему правительство Великобритании настолько фашистское?» Илон Маск перепостил сообщение о том, что Лондон - мировой лидер по арестам за комментарии в интернете  •  Экспорт пшеницы из Украины в декабре сократился почти на 25%, кукурузы — на 13%  •  МАГАТЭ начало консультации с Украиной и Россией о перемирии в районе Запорожской АЭС, чтобы отремонтировать поврежденную резервную линию  •  Известный американский левый сенатор Берни Сандерс назвал политику Трампа в отношении Венесуэлы империализмом  •  Европейские чиновники находятся в панике и "ошеломлены" возвращением Трампа к претензиям на Гренландию после года попыток отговорить его от этой затеи  •  Власти Украины намерены добиваться блокировки российской музыки на международных стриминговых платформах  •  В администрации Трампа прошли предварительные обсуждения возможного удара по Ирану, если это потребуется для реализации его предупреждений  •  НАБУ провело обыски у водителя экс-главы Офиса президента Андрея Ермака  •  МВФ зафиксировал в Украине по итогу 2025 года инфляцию на уровне 12,6%  •  Хакеры слили данные 17,5 млн пользователей Instagram  •  «Почему правительство Великобритании настолько фашистское?» Илон Маск перепостил сообщение о том, что Лондон - мировой лидер по арестам за комментарии в интернете  •  Экспорт пшеницы из Украины в декабре сократился почти на 25%, кукурузы — на 13%  •  МАГАТЭ начало консультации с Украиной и Россией о перемирии в районе Запорожской АЭС, чтобы отремонтировать поврежденную резервную линию  •  Известный американский левый сенатор Берни Сандерс назвал политику Трампа в отношении Венесуэлы империализмом  •  Европейские чиновники находятся в панике и "ошеломлены" возвращением Трампа к претензиям на Гренландию после года попыток отговорить его от этой затеи  •  Власти Украины намерены добиваться блокировки российской музыки на международных стриминговых платформах  •  В администрации Трампа прошли предварительные обсуждения возможного удара по Ирану, если это потребуется для реализации его предупреждений  •  НАБУ провело обыски у водителя экс-главы Офиса президента Андрея Ермака  •  МВФ зафиксировал в Украине по итогу 2025 года инфляцию на уровне 12,6%  •  Хакеры слили данные 17,5 млн пользователей Instagram  •  «Почему правительство Великобритании настолько фашистское?» Илон Маск перепостил сообщение о том, что Лондон - мировой лидер по арестам за комментарии в интернете  •  Экспорт пшеницы из Украины в декабре сократился почти на 25%, кукурузы — на 13%  •  МАГАТЭ начало консультации с Украиной и Россией о перемирии в районе Запорожской АЭС, чтобы отремонтировать поврежденную резервную линию  •  Известный американский левый сенатор Берни Сандерс назвал политику Трампа в отношении Венесуэлы империализмом  •  Европейские чиновники находятся в панике и "ошеломлены" возвращением Трампа к претензиям на Гренландию после года попыток отговорить его от этой затеи  •  

Психологи рассказали, как легко и быстро поднять себе настроение

02 апреля 2019, 18:57
Просмотров: 816

Американские психологи выяснили, как поднять настроение всего за несколько минут, сообщает Journal of Happiness Studies.

Исследователи из Университета Айовы провели эксперимент с участием 496 студентов, на которых опробовали три упражнения на снижение чувства тревоги и улучшение настроения.

Участников попросили прогуляться по зданию в течение 12 минут, применяя один из заданных методов.

Студенты, использовавшие метод "Милосердие", мысленно желали всем идущим навстречу счастья. Метод "Взаимосвязанность" предполагал, что человек думает о связи с окружающими, представляя, например, какие чувства могут быть общими у него со встречными. Метод "Нисходящее социальное сравнение" предполагал, что участник опыта смотрит на прохожего и думает о своём превосходстве над ним.

Выяснилось, что студенты, применявшие метод "Милосердие", чувствовали себя счастливее. Применявшие метод "Взаимосвязанность" становились более сочувствующими. Настроение использовавших метод "Нисходящее социальное сравнение" осталось на том же уровне или даже ухудшилось.

Специалисты объяснили это тем, что любое сравнение с другими является конкурентной стратегией, потому связано со стрессом и тревогой.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

10 января, 19:15
 82

В Британии могут запретить Х (Twitter), из-за скандала с чат-ботом Grok

08 января, 09:49
 81

За последние три десятилетия мир столкнулся с беспрецедентным ростом онкологических заболеваний

08 января, 07:52
 112

Выполнение повседневных домашних дел может оказывать положительное влияние на здоровье мозга в пожилом возрасте

07 января, 19:37
 87

Умер известный украинский журналист Денис Безлюдько

07 января, 16:26
 130

Китайские физики с помощью «искусственного Солнца» сделали важный шаг на пути к получению чистой и безграничной термоядерной энергии

06 января, 23:12
 141

Языковая активистка пожаловалась в СБУ на бизнесмена Гарика Корогодского за то, что дома он общается на русском