Минобороны хочет улучшить условия рекрутинга и службы в ВСУ, - Федоров  •  Антимонопольный комитет призвал сети АЗС выставлять объективные цены на топливо  •  Meta (Facebook, Instagram и WhatsApp) уволит каждого десятого своего сотрудника из-за развития искусственного интеллекта  •  Трамп вступил в перепалку с принцем Гарри. Тот посоветовал президенту США действовать более решительно в поддержке Украины  •  Украине дают европейский кредит на 90 миллиардов под условие борьбы с коррупцией  •  Парламент Турции принял Закон, запрещающий использовать социальные сети гражданам младше 15 лет  •  Украина вернула из российского плена 193 украинских военнослужащих  •  «Сколько императоров было устранено их собственной преторианской гвардией…»: Глава МИД Польши «намекнул» Путину, что переговоры о мире будет вести уже не он  •  В НАТО ответили на «планы» США «исключить» Испанию из Альянса  •  После серии внешнеполитических провалов в России началось ослабление позиций первого заместителя главы администрации Президента РФ Сергея Кириенко  •  Минобороны хочет улучшить условия рекрутинга и службы в ВСУ, - Федоров  •  Антимонопольный комитет призвал сети АЗС выставлять объективные цены на топливо  •  Meta (Facebook, Instagram и WhatsApp) уволит каждого десятого своего сотрудника из-за развития искусственного интеллекта  •  Трамп вступил в перепалку с принцем Гарри. Тот посоветовал президенту США действовать более решительно в поддержке Украины  •  Украине дают европейский кредит на 90 миллиардов под условие борьбы с коррупцией  •  Парламент Турции принял Закон, запрещающий использовать социальные сети гражданам младше 15 лет  •  Украина вернула из российского плена 193 украинских военнослужащих  •  «Сколько императоров было устранено их собственной преторианской гвардией…»: Глава МИД Польши «намекнул» Путину, что переговоры о мире будет вести уже не он  •  В НАТО ответили на «планы» США «исключить» Испанию из Альянса  •  После серии внешнеполитических провалов в России началось ослабление позиций первого заместителя главы администрации Президента РФ Сергея Кириенко  •  Минобороны хочет улучшить условия рекрутинга и службы в ВСУ, - Федоров  •  Антимонопольный комитет призвал сети АЗС выставлять объективные цены на топливо  •  Meta (Facebook, Instagram и WhatsApp) уволит каждого десятого своего сотрудника из-за развития искусственного интеллекта  •  Трамп вступил в перепалку с принцем Гарри. Тот посоветовал президенту США действовать более решительно в поддержке Украины  •  Украине дают европейский кредит на 90 миллиардов под условие борьбы с коррупцией  •  Парламент Турции принял Закон, запрещающий использовать социальные сети гражданам младше 15 лет  •  Украина вернула из российского плена 193 украинских военнослужащих  •  «Сколько императоров было устранено их собственной преторианской гвардией…»: Глава МИД Польши «намекнул» Путину, что переговоры о мире будет вести уже не он  •  В НАТО ответили на «планы» США «исключить» Испанию из Альянса  •  После серии внешнеполитических провалов в России началось ослабление позиций первого заместителя главы администрации Президента РФ Сергея Кириенко  •  Минобороны хочет улучшить условия рекрутинга и службы в ВСУ, - Федоров  •  Антимонопольный комитет призвал сети АЗС выставлять объективные цены на топливо  •  Meta (Facebook, Instagram и WhatsApp) уволит каждого десятого своего сотрудника из-за развития искусственного интеллекта  •  Трамп вступил в перепалку с принцем Гарри. Тот посоветовал президенту США действовать более решительно в поддержке Украины  •  Украине дают европейский кредит на 90 миллиардов под условие борьбы с коррупцией  •  Парламент Турции принял Закон, запрещающий использовать социальные сети гражданам младше 15 лет  •  Украина вернула из российского плена 193 украинских военнослужащих  •  «Сколько императоров было устранено их собственной преторианской гвардией…»: Глава МИД Польши «намекнул» Путину, что переговоры о мире будет вести уже не он  •  В НАТО ответили на «планы» США «исключить» Испанию из Альянса  •  После серии внешнеполитических провалов в России началось ослабление позиций первого заместителя главы администрации Президента РФ Сергея Кириенко  •  Минобороны хочет улучшить условия рекрутинга и службы в ВСУ, - Федоров  •  Антимонопольный комитет призвал сети АЗС выставлять объективные цены на топливо  •  Meta (Facebook, Instagram и WhatsApp) уволит каждого десятого своего сотрудника из-за развития искусственного интеллекта  •  Трамп вступил в перепалку с принцем Гарри. Тот посоветовал президенту США действовать более решительно в поддержке Украины  •  Украине дают европейский кредит на 90 миллиардов под условие борьбы с коррупцией  •  Парламент Турции принял Закон, запрещающий использовать социальные сети гражданам младше 15 лет  •  Украина вернула из российского плена 193 украинских военнослужащих  •  «Сколько императоров было устранено их собственной преторианской гвардией…»: Глава МИД Польши «намекнул» Путину, что переговоры о мире будет вести уже не он  •  В НАТО ответили на «планы» США «исключить» Испанию из Альянса  •  После серии внешнеполитических провалов в России началось ослабление позиций первого заместителя главы администрации Президента РФ Сергея Кириенко  •  Минобороны хочет улучшить условия рекрутинга и службы в ВСУ, - Федоров  •  Антимонопольный комитет призвал сети АЗС выставлять объективные цены на топливо  •  Meta (Facebook, Instagram и WhatsApp) уволит каждого десятого своего сотрудника из-за развития искусственного интеллекта  •  Трамп вступил в перепалку с принцем Гарри. Тот посоветовал президенту США действовать более решительно в поддержке Украины  •  Украине дают европейский кредит на 90 миллиардов под условие борьбы с коррупцией  •  Парламент Турции принял Закон, запрещающий использовать социальные сети гражданам младше 15 лет  •  Украина вернула из российского плена 193 украинских военнослужащих  •  «Сколько императоров было устранено их собственной преторианской гвардией…»: Глава МИД Польши «намекнул» Путину, что переговоры о мире будет вести уже не он  •  В НАТО ответили на «планы» США «исключить» Испанию из Альянса  •  После серии внешнеполитических провалов в России началось ослабление позиций первого заместителя главы администрации Президента РФ Сергея Кириенко  •  Минобороны хочет улучшить условия рекрутинга и службы в ВСУ, - Федоров  •  Антимонопольный комитет призвал сети АЗС выставлять объективные цены на топливо  •  Meta (Facebook, Instagram и WhatsApp) уволит каждого десятого своего сотрудника из-за развития искусственного интеллекта  •  Трамп вступил в перепалку с принцем Гарри. Тот посоветовал президенту США действовать более решительно в поддержке Украины  •  Украине дают европейский кредит на 90 миллиардов под условие борьбы с коррупцией  •  Парламент Турции принял Закон, запрещающий использовать социальные сети гражданам младше 15 лет  •  Украина вернула из российского плена 193 украинских военнослужащих  •  «Сколько императоров было устранено их собственной преторианской гвардией…»: Глава МИД Польши «намекнул» Путину, что переговоры о мире будет вести уже не он  •  В НАТО ответили на «планы» США «исключить» Испанию из Альянса  •  После серии внешнеполитических провалов в России началось ослабление позиций первого заместителя главы администрации Президента РФ Сергея Кириенко  •  Минобороны хочет улучшить условия рекрутинга и службы в ВСУ, - Федоров  •  Антимонопольный комитет призвал сети АЗС выставлять объективные цены на топливо  •  Meta (Facebook, Instagram и WhatsApp) уволит каждого десятого своего сотрудника из-за развития искусственного интеллекта  •  Трамп вступил в перепалку с принцем Гарри. Тот посоветовал президенту США действовать более решительно в поддержке Украины  •  Украине дают европейский кредит на 90 миллиардов под условие борьбы с коррупцией  •  Парламент Турции принял Закон, запрещающий использовать социальные сети гражданам младше 15 лет  •  Украина вернула из российского плена 193 украинских военнослужащих  •  «Сколько императоров было устранено их собственной преторианской гвардией…»: Глава МИД Польши «намекнул» Путину, что переговоры о мире будет вести уже не он  •  В НАТО ответили на «планы» США «исключить» Испанию из Альянса  •  После серии внешнеполитических провалов в России началось ослабление позиций первого заместителя главы администрации Президента РФ Сергея Кириенко  •  Минобороны хочет улучшить условия рекрутинга и службы в ВСУ, - Федоров  •  Антимонопольный комитет призвал сети АЗС выставлять объективные цены на топливо  •  Meta (Facebook, Instagram и WhatsApp) уволит каждого десятого своего сотрудника из-за развития искусственного интеллекта  •  Трамп вступил в перепалку с принцем Гарри. Тот посоветовал президенту США действовать более решительно в поддержке Украины  •  Украине дают европейский кредит на 90 миллиардов под условие борьбы с коррупцией  •  Парламент Турции принял Закон, запрещающий использовать социальные сети гражданам младше 15 лет  •  Украина вернула из российского плена 193 украинских военнослужащих  •  «Сколько императоров было устранено их собственной преторианской гвардией…»: Глава МИД Польши «намекнул» Путину, что переговоры о мире будет вести уже не он  •  В НАТО ответили на «планы» США «исключить» Испанию из Альянса  •  После серии внешнеполитических провалов в России началось ослабление позиций первого заместителя главы администрации Президента РФ Сергея Кириенко  •  Минобороны хочет улучшить условия рекрутинга и службы в ВСУ, - Федоров  •  Антимонопольный комитет призвал сети АЗС выставлять объективные цены на топливо  •  Meta (Facebook, Instagram и WhatsApp) уволит каждого десятого своего сотрудника из-за развития искусственного интеллекта  •  Трамп вступил в перепалку с принцем Гарри. Тот посоветовал президенту США действовать более решительно в поддержке Украины  •  Украине дают европейский кредит на 90 миллиардов под условие борьбы с коррупцией  •  Парламент Турции принял Закон, запрещающий использовать социальные сети гражданам младше 15 лет  •  Украина вернула из российского плена 193 украинских военнослужащих  •  «Сколько императоров было устранено их собственной преторианской гвардией…»: Глава МИД Польши «намекнул» Путину, что переговоры о мире будет вести уже не он  •  В НАТО ответили на «планы» США «исключить» Испанию из Альянса  •  После серии внешнеполитических провалов в России началось ослабление позиций первого заместителя главы администрации Президента РФ Сергея Кириенко  •  Минобороны хочет улучшить условия рекрутинга и службы в ВСУ, - Федоров  •  Антимонопольный комитет призвал сети АЗС выставлять объективные цены на топливо  •  Meta (Facebook, Instagram и WhatsApp) уволит каждого десятого своего сотрудника из-за развития искусственного интеллекта  •  Трамп вступил в перепалку с принцем Гарри. Тот посоветовал президенту США действовать более решительно в поддержке Украины  •  Украине дают европейский кредит на 90 миллиардов под условие борьбы с коррупцией  •  Парламент Турции принял Закон, запрещающий использовать социальные сети гражданам младше 15 лет  •  Украина вернула из российского плена 193 украинских военнослужащих  •  «Сколько императоров было устранено их собственной преторианской гвардией…»: Глава МИД Польши «намекнул» Путину, что переговоры о мире будет вести уже не он  •  В НАТО ответили на «планы» США «исключить» Испанию из Альянса  •  После серии внешнеполитических провалов в России началось ослабление позиций первого заместителя главы администрации Президента РФ Сергея Кириенко  •  Минобороны хочет улучшить условия рекрутинга и службы в ВСУ, - Федоров  •  Антимонопольный комитет призвал сети АЗС выставлять объективные цены на топливо  •  Meta (Facebook, Instagram и WhatsApp) уволит каждого десятого своего сотрудника из-за развития искусственного интеллекта  •  Трамп вступил в перепалку с принцем Гарри. Тот посоветовал президенту США действовать более решительно в поддержке Украины  •  Украине дают европейский кредит на 90 миллиардов под условие борьбы с коррупцией  •  Парламент Турции принял Закон, запрещающий использовать социальные сети гражданам младше 15 лет  •  Украина вернула из российского плена 193 украинских военнослужащих  •  «Сколько императоров было устранено их собственной преторианской гвардией…»: Глава МИД Польши «намекнул» Путину, что переговоры о мире будет вести уже не он  •  В НАТО ответили на «планы» США «исключить» Испанию из Альянса  •  После серии внешнеполитических провалов в России началось ослабление позиций первого заместителя главы администрации Президента РФ Сергея Кириенко  •  Минобороны хочет улучшить условия рекрутинга и службы в ВСУ, - Федоров  •  Антимонопольный комитет призвал сети АЗС выставлять объективные цены на топливо  •  Meta (Facebook, Instagram и WhatsApp) уволит каждого десятого своего сотрудника из-за развития искусственного интеллекта  •  Трамп вступил в перепалку с принцем Гарри. Тот посоветовал президенту США действовать более решительно в поддержке Украины  •  Украине дают европейский кредит на 90 миллиардов под условие борьбы с коррупцией  •  Парламент Турции принял Закон, запрещающий использовать социальные сети гражданам младше 15 лет  •  Украина вернула из российского плена 193 украинских военнослужащих  •  «Сколько императоров было устранено их собственной преторианской гвардией…»: Глава МИД Польши «намекнул» Путину, что переговоры о мире будет вести уже не он  •  В НАТО ответили на «планы» США «исключить» Испанию из Альянса  •  После серии внешнеполитических провалов в России началось ослабление позиций первого заместителя главы администрации Президента РФ Сергея Кириенко  •  Минобороны хочет улучшить условия рекрутинга и службы в ВСУ, - Федоров  •  Антимонопольный комитет призвал сети АЗС выставлять объективные цены на топливо  •  Meta (Facebook, Instagram и WhatsApp) уволит каждого десятого своего сотрудника из-за развития искусственного интеллекта  •  Трамп вступил в перепалку с принцем Гарри. Тот посоветовал президенту США действовать более решительно в поддержке Украины  •  Украине дают европейский кредит на 90 миллиардов под условие борьбы с коррупцией  •  Парламент Турции принял Закон, запрещающий использовать социальные сети гражданам младше 15 лет  •  Украина вернула из российского плена 193 украинских военнослужащих  •  «Сколько императоров было устранено их собственной преторианской гвардией…»: Глава МИД Польши «намекнул» Путину, что переговоры о мире будет вести уже не он  •  В НАТО ответили на «планы» США «исключить» Испанию из Альянса  •  После серии внешнеполитических провалов в России началось ослабление позиций первого заместителя главы администрации Президента РФ Сергея Кириенко  •  Минобороны хочет улучшить условия рекрутинга и службы в ВСУ, - Федоров  •  Антимонопольный комитет призвал сети АЗС выставлять объективные цены на топливо  •  Meta (Facebook, Instagram и WhatsApp) уволит каждого десятого своего сотрудника из-за развития искусственного интеллекта  •  Трамп вступил в перепалку с принцем Гарри. Тот посоветовал президенту США действовать более решительно в поддержке Украины  •  Украине дают европейский кредит на 90 миллиардов под условие борьбы с коррупцией  •  Парламент Турции принял Закон, запрещающий использовать социальные сети гражданам младше 15 лет  •  Украина вернула из российского плена 193 украинских военнослужащих  •  «Сколько императоров было устранено их собственной преторианской гвардией…»: Глава МИД Польши «намекнул» Путину, что переговоры о мире будет вести уже не он  •  В НАТО ответили на «планы» США «исключить» Испанию из Альянса  •  После серии внешнеполитических провалов в России началось ослабление позиций первого заместителя главы администрации Президента РФ Сергея Кириенко  •  Минобороны хочет улучшить условия рекрутинга и службы в ВСУ, - Федоров  •  Антимонопольный комитет призвал сети АЗС выставлять объективные цены на топливо  •  Meta (Facebook, Instagram и WhatsApp) уволит каждого десятого своего сотрудника из-за развития искусственного интеллекта  •  Трамп вступил в перепалку с принцем Гарри. Тот посоветовал президенту США действовать более решительно в поддержке Украины  •  Украине дают европейский кредит на 90 миллиардов под условие борьбы с коррупцией  •  Парламент Турции принял Закон, запрещающий использовать социальные сети гражданам младше 15 лет  •  Украина вернула из российского плена 193 украинских военнослужащих  •  «Сколько императоров было устранено их собственной преторианской гвардией…»: Глава МИД Польши «намекнул» Путину, что переговоры о мире будет вести уже не он  •  В НАТО ответили на «планы» США «исключить» Испанию из Альянса  •  После серии внешнеполитических провалов в России началось ослабление позиций первого заместителя главы администрации Президента РФ Сергея Кириенко  •  

Раскрыт способ бросить курить и не потолстеть

29 мая 2021, 14:16
Просмотров: 863

Профессор Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова Андрей Демин раскрыл способы бросить курить и не потолстеть. По его словам, многие курящие опасаются набрать лишний вес при отказе от вредной привычки, но эта проблема решаема, передает радио Sputnik.

«Просто надо повысить физическую активность и отрегулировать диету. Также надо потреблять достаточное количество воды. Тогда опасений быть не должно. Все плюсы отказа от курения будут перевешивать все затраченные усилия», — подчеркнул ученый. Он добавил, что курение приводит к онкологическим и сердечно-сосудистым заболеваниями, причем речь идет не только о традиционных сигаретах, но и об электронных.

Демин также отметил, что самостоятельно справиться с вредной привычкой бывает сложно, поэтому необходимо обратиться к специалистам. Профессор объяснил, что существует шкала Фагерстрема, по которой возможно определить степень зависимости от никотина. В ряде случаев курильщику может потребоваться медикаментозное лечение. В России существуют горячие линии, где специалисты анонимно выслушают желающего расстаться с сигаретами и дадут рекомендации. Он заключил, что дискомфорт, который испытывают люди, бросающие курить, компенсируется удовольствием от возвращения запахов и вкусов.

Подписывайтесь  на наш  Telegram-канал

Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter

в этом разделе