Сборная Норвегии прибыла на матч ЧМ-2026 на драккаре – легендарном боевом корабле, на котором викинги когда-то покоряли моря  •  Морской экспорт российской нефти за неделю до 21 июня вырос до 4,11 млн баррелей в сутки — это максимум с начала года  •  Путин заявил, что России «по разным каналам говорят», что усилением ударов по российской территории Украина «пытается создать проблемы с обеспечением энергоресурсами, повлиять на туристический сезон»  •  Путин расценивает недавнее письмо Зеленского с предложением переговоров как попытку «создать конфликтный потенциал»  •  В Хмельницкой области перевернулся автобус с 50 детьми, которые ехали из Киева в Болгарию на экскурсию  •  Глава «Укрпочты» Смилянский назвал «полной херней» распоряжение НБУ отправить его в отставку  •  Мерц предложил Европе заставить Китай укрепить курс юаня, чтоб снизить конкурентоспособность китайских товаров на мировом рынке  •  ВАКС наложил арест на квартиру за 4,4 млн грн и паркоместо за 520 тыс. грн, которыми, по версии САП, пользуется вице-премьер Алексей Кулеба  •  А зачем оно надо? Зеленский не поедет в Польшу на конференцию по восстановлению Украины 25-26 июня  •  Москва в очередной раз заявила, что против прекращения огня по нынешней линии фронта, но готова возобновить переговоры  •  Сборная Норвегии прибыла на матч ЧМ-2026 на драккаре – легендарном боевом корабле, на котором викинги когда-то покоряли моря  •  Морской экспорт российской нефти за неделю до 21 июня вырос до 4,11 млн баррелей в сутки — это максимум с начала года  •  Путин заявил, что России «по разным каналам говорят», что усилением ударов по российской территории Украина «пытается создать проблемы с обеспечением энергоресурсами, повлиять на туристический сезон»  •  Путин расценивает недавнее письмо Зеленского с предложением переговоров как попытку «создать конфликтный потенциал»  •  В Хмельницкой области перевернулся автобус с 50 детьми, которые ехали из Киева в Болгарию на экскурсию  •  Глава «Укрпочты» Смилянский назвал «полной херней» распоряжение НБУ отправить его в отставку  •  Мерц предложил Европе заставить Китай укрепить курс юаня, чтоб снизить конкурентоспособность китайских товаров на мировом рынке  •  ВАКС наложил арест на квартиру за 4,4 млн грн и паркоместо за 520 тыс. грн, которыми, по версии САП, пользуется вице-премьер Алексей Кулеба  •  А зачем оно надо? Зеленский не поедет в Польшу на конференцию по восстановлению Украины 25-26 июня  •  Москва в очередной раз заявила, что против прекращения огня по нынешней линии фронта, но готова возобновить переговоры  •  Сборная Норвегии прибыла на матч ЧМ-2026 на драккаре – легендарном боевом корабле, на котором викинги когда-то покоряли моря  •  Морской экспорт российской нефти за неделю до 21 июня вырос до 4,11 млн баррелей в сутки — это максимум с начала года  •  Путин заявил, что России «по разным каналам говорят», что усилением ударов по российской территории Украина «пытается создать проблемы с обеспечением энергоресурсами, повлиять на туристический сезон»  •  Путин расценивает недавнее письмо Зеленского с предложением переговоров как попытку «создать конфликтный потенциал»  •  В Хмельницкой области перевернулся автобус с 50 детьми, которые ехали из Киева в Болгарию на экскурсию  •  Глава «Укрпочты» Смилянский назвал «полной херней» распоряжение НБУ отправить его в отставку  •  Мерц предложил Европе заставить Китай укрепить курс юаня, чтоб снизить конкурентоспособность китайских товаров на мировом рынке  •  ВАКС наложил арест на квартиру за 4,4 млн грн и паркоместо за 520 тыс. грн, которыми, по версии САП, пользуется вице-премьер Алексей Кулеба  •  А зачем оно надо? Зеленский не поедет в Польшу на конференцию по восстановлению Украины 25-26 июня  •  Москва в очередной раз заявила, что против прекращения огня по нынешней линии фронта, но готова возобновить переговоры  •  Сборная Норвегии прибыла на матч ЧМ-2026 на драккаре – легендарном боевом корабле, на котором викинги когда-то покоряли моря  •  Морской экспорт российской нефти за неделю до 21 июня вырос до 4,11 млн баррелей в сутки — это максимум с начала года  •  Путин заявил, что России «по разным каналам говорят», что усилением ударов по российской территории Украина «пытается создать проблемы с обеспечением энергоресурсами, повлиять на туристический сезон»  •  Путин расценивает недавнее письмо Зеленского с предложением переговоров как попытку «создать конфликтный потенциал»  •  В Хмельницкой области перевернулся автобус с 50 детьми, которые ехали из Киева в Болгарию на экскурсию  •  Глава «Укрпочты» Смилянский назвал «полной херней» распоряжение НБУ отправить его в отставку  •  Мерц предложил Европе заставить Китай укрепить курс юаня, чтоб снизить конкурентоспособность китайских товаров на мировом рынке  •  ВАКС наложил арест на квартиру за 4,4 млн грн и паркоместо за 520 тыс. грн, которыми, по версии САП, пользуется вице-премьер Алексей Кулеба  •  А зачем оно надо? Зеленский не поедет в Польшу на конференцию по восстановлению Украины 25-26 июня  •  Москва в очередной раз заявила, что против прекращения огня по нынешней линии фронта, но готова возобновить переговоры  •  Сборная Норвегии прибыла на матч ЧМ-2026 на драккаре – легендарном боевом корабле, на котором викинги когда-то покоряли моря  •  Морской экспорт российской нефти за неделю до 21 июня вырос до 4,11 млн баррелей в сутки — это максимум с начала года  •  Путин заявил, что России «по разным каналам говорят», что усилением ударов по российской территории Украина «пытается создать проблемы с обеспечением энергоресурсами, повлиять на туристический сезон»  •  Путин расценивает недавнее письмо Зеленского с предложением переговоров как попытку «создать конфликтный потенциал»  •  В Хмельницкой области перевернулся автобус с 50 детьми, которые ехали из Киева в Болгарию на экскурсию  •  Глава «Укрпочты» Смилянский назвал «полной херней» распоряжение НБУ отправить его в отставку  •  Мерц предложил Европе заставить Китай укрепить курс юаня, чтоб снизить конкурентоспособность китайских товаров на мировом рынке  •  ВАКС наложил арест на квартиру за 4,4 млн грн и паркоместо за 520 тыс. грн, которыми, по версии САП, пользуется вице-премьер Алексей Кулеба  •  А зачем оно надо? Зеленский не поедет в Польшу на конференцию по восстановлению Украины 25-26 июня  •  Москва в очередной раз заявила, что против прекращения огня по нынешней линии фронта, но готова возобновить переговоры  •  Сборная Норвегии прибыла на матч ЧМ-2026 на драккаре – легендарном боевом корабле, на котором викинги когда-то покоряли моря  •  Морской экспорт российской нефти за неделю до 21 июня вырос до 4,11 млн баррелей в сутки — это максимум с начала года  •  Путин заявил, что России «по разным каналам говорят», что усилением ударов по российской территории Украина «пытается создать проблемы с обеспечением энергоресурсами, повлиять на туристический сезон»  •  Путин расценивает недавнее письмо Зеленского с предложением переговоров как попытку «создать конфликтный потенциал»  •  В Хмельницкой области перевернулся автобус с 50 детьми, которые ехали из Киева в Болгарию на экскурсию  •  Глава «Укрпочты» Смилянский назвал «полной херней» распоряжение НБУ отправить его в отставку  •  Мерц предложил Европе заставить Китай укрепить курс юаня, чтоб снизить конкурентоспособность китайских товаров на мировом рынке  •  ВАКС наложил арест на квартиру за 4,4 млн грн и паркоместо за 520 тыс. грн, которыми, по версии САП, пользуется вице-премьер Алексей Кулеба  •  А зачем оно надо? Зеленский не поедет в Польшу на конференцию по восстановлению Украины 25-26 июня  •  Москва в очередной раз заявила, что против прекращения огня по нынешней линии фронта, но готова возобновить переговоры  •  Сборная Норвегии прибыла на матч ЧМ-2026 на драккаре – легендарном боевом корабле, на котором викинги когда-то покоряли моря  •  Морской экспорт российской нефти за неделю до 21 июня вырос до 4,11 млн баррелей в сутки — это максимум с начала года  •  Путин заявил, что России «по разным каналам говорят», что усилением ударов по российской территории Украина «пытается создать проблемы с обеспечением энергоресурсами, повлиять на туристический сезон»  •  Путин расценивает недавнее письмо Зеленского с предложением переговоров как попытку «создать конфликтный потенциал»  •  В Хмельницкой области перевернулся автобус с 50 детьми, которые ехали из Киева в Болгарию на экскурсию  •  Глава «Укрпочты» Смилянский назвал «полной херней» распоряжение НБУ отправить его в отставку  •  Мерц предложил Европе заставить Китай укрепить курс юаня, чтоб снизить конкурентоспособность китайских товаров на мировом рынке  •  ВАКС наложил арест на квартиру за 4,4 млн грн и паркоместо за 520 тыс. грн, которыми, по версии САП, пользуется вице-премьер Алексей Кулеба  •  А зачем оно надо? Зеленский не поедет в Польшу на конференцию по восстановлению Украины 25-26 июня  •  Москва в очередной раз заявила, что против прекращения огня по нынешней линии фронта, но готова возобновить переговоры  •  Сборная Норвегии прибыла на матч ЧМ-2026 на драккаре – легендарном боевом корабле, на котором викинги когда-то покоряли моря  •  Морской экспорт российской нефти за неделю до 21 июня вырос до 4,11 млн баррелей в сутки — это максимум с начала года  •  Путин заявил, что России «по разным каналам говорят», что усилением ударов по российской территории Украина «пытается создать проблемы с обеспечением энергоресурсами, повлиять на туристический сезон»  •  Путин расценивает недавнее письмо Зеленского с предложением переговоров как попытку «создать конфликтный потенциал»  •  В Хмельницкой области перевернулся автобус с 50 детьми, которые ехали из Киева в Болгарию на экскурсию  •  Глава «Укрпочты» Смилянский назвал «полной херней» распоряжение НБУ отправить его в отставку  •  Мерц предложил Европе заставить Китай укрепить курс юаня, чтоб снизить конкурентоспособность китайских товаров на мировом рынке  •  ВАКС наложил арест на квартиру за 4,4 млн грн и паркоместо за 520 тыс. грн, которыми, по версии САП, пользуется вице-премьер Алексей Кулеба  •  А зачем оно надо? Зеленский не поедет в Польшу на конференцию по восстановлению Украины 25-26 июня  •  Москва в очередной раз заявила, что против прекращения огня по нынешней линии фронта, но готова возобновить переговоры  •  Сборная Норвегии прибыла на матч ЧМ-2026 на драккаре – легендарном боевом корабле, на котором викинги когда-то покоряли моря  •  Морской экспорт российской нефти за неделю до 21 июня вырос до 4,11 млн баррелей в сутки — это максимум с начала года  •  Путин заявил, что России «по разным каналам говорят», что усилением ударов по российской территории Украина «пытается создать проблемы с обеспечением энергоресурсами, повлиять на туристический сезон»  •  Путин расценивает недавнее письмо Зеленского с предложением переговоров как попытку «создать конфликтный потенциал»  •  В Хмельницкой области перевернулся автобус с 50 детьми, которые ехали из Киева в Болгарию на экскурсию  •  Глава «Укрпочты» Смилянский назвал «полной херней» распоряжение НБУ отправить его в отставку  •  Мерц предложил Европе заставить Китай укрепить курс юаня, чтоб снизить конкурентоспособность китайских товаров на мировом рынке  •  ВАКС наложил арест на квартиру за 4,4 млн грн и паркоместо за 520 тыс. грн, которыми, по версии САП, пользуется вице-премьер Алексей Кулеба  •  А зачем оно надо? Зеленский не поедет в Польшу на конференцию по восстановлению Украины 25-26 июня  •  Москва в очередной раз заявила, что против прекращения огня по нынешней линии фронта, но готова возобновить переговоры  •  Сборная Норвегии прибыла на матч ЧМ-2026 на драккаре – легендарном боевом корабле, на котором викинги когда-то покоряли моря  •  Морской экспорт российской нефти за неделю до 21 июня вырос до 4,11 млн баррелей в сутки — это максимум с начала года  •  Путин заявил, что России «по разным каналам говорят», что усилением ударов по российской территории Украина «пытается создать проблемы с обеспечением энергоресурсами, повлиять на туристический сезон»  •  Путин расценивает недавнее письмо Зеленского с предложением переговоров как попытку «создать конфликтный потенциал»  •  В Хмельницкой области перевернулся автобус с 50 детьми, которые ехали из Киева в Болгарию на экскурсию  •  Глава «Укрпочты» Смилянский назвал «полной херней» распоряжение НБУ отправить его в отставку  •  Мерц предложил Европе заставить Китай укрепить курс юаня, чтоб снизить конкурентоспособность китайских товаров на мировом рынке  •  ВАКС наложил арест на квартиру за 4,4 млн грн и паркоместо за 520 тыс. грн, которыми, по версии САП, пользуется вице-премьер Алексей Кулеба  •  А зачем оно надо? Зеленский не поедет в Польшу на конференцию по восстановлению Украины 25-26 июня  •  Москва в очередной раз заявила, что против прекращения огня по нынешней линии фронта, но готова возобновить переговоры  •  Сборная Норвегии прибыла на матч ЧМ-2026 на драккаре – легендарном боевом корабле, на котором викинги когда-то покоряли моря  •  Морской экспорт российской нефти за неделю до 21 июня вырос до 4,11 млн баррелей в сутки — это максимум с начала года  •  Путин заявил, что России «по разным каналам говорят», что усилением ударов по российской территории Украина «пытается создать проблемы с обеспечением энергоресурсами, повлиять на туристический сезон»  •  Путин расценивает недавнее письмо Зеленского с предложением переговоров как попытку «создать конфликтный потенциал»  •  В Хмельницкой области перевернулся автобус с 50 детьми, которые ехали из Киева в Болгарию на экскурсию  •  Глава «Укрпочты» Смилянский назвал «полной херней» распоряжение НБУ отправить его в отставку  •  Мерц предложил Европе заставить Китай укрепить курс юаня, чтоб снизить конкурентоспособность китайских товаров на мировом рынке  •  ВАКС наложил арест на квартиру за 4,4 млн грн и паркоместо за 520 тыс. грн, которыми, по версии САП, пользуется вице-премьер Алексей Кулеба  •  А зачем оно надо? Зеленский не поедет в Польшу на конференцию по восстановлению Украины 25-26 июня  •  Москва в очередной раз заявила, что против прекращения огня по нынешней линии фронта, но готова возобновить переговоры  •  Сборная Норвегии прибыла на матч ЧМ-2026 на драккаре – легендарном боевом корабле, на котором викинги когда-то покоряли моря  •  Морской экспорт российской нефти за неделю до 21 июня вырос до 4,11 млн баррелей в сутки — это максимум с начала года  •  Путин заявил, что России «по разным каналам говорят», что усилением ударов по российской территории Украина «пытается создать проблемы с обеспечением энергоресурсами, повлиять на туристический сезон»  •  Путин расценивает недавнее письмо Зеленского с предложением переговоров как попытку «создать конфликтный потенциал»  •  В Хмельницкой области перевернулся автобус с 50 детьми, которые ехали из Киева в Болгарию на экскурсию  •  Глава «Укрпочты» Смилянский назвал «полной херней» распоряжение НБУ отправить его в отставку  •  Мерц предложил Европе заставить Китай укрепить курс юаня, чтоб снизить конкурентоспособность китайских товаров на мировом рынке  •  ВАКС наложил арест на квартиру за 4,4 млн грн и паркоместо за 520 тыс. грн, которыми, по версии САП, пользуется вице-премьер Алексей Кулеба  •  А зачем оно надо? Зеленский не поедет в Польшу на конференцию по восстановлению Украины 25-26 июня  •  Москва в очередной раз заявила, что против прекращения огня по нынешней линии фронта, но готова возобновить переговоры  •  Сборная Норвегии прибыла на матч ЧМ-2026 на драккаре – легендарном боевом корабле, на котором викинги когда-то покоряли моря  •  Морской экспорт российской нефти за неделю до 21 июня вырос до 4,11 млн баррелей в сутки — это максимум с начала года  •  Путин заявил, что России «по разным каналам говорят», что усилением ударов по российской территории Украина «пытается создать проблемы с обеспечением энергоресурсами, повлиять на туристический сезон»  •  Путин расценивает недавнее письмо Зеленского с предложением переговоров как попытку «создать конфликтный потенциал»  •  В Хмельницкой области перевернулся автобус с 50 детьми, которые ехали из Киева в Болгарию на экскурсию  •  Глава «Укрпочты» Смилянский назвал «полной херней» распоряжение НБУ отправить его в отставку  •  Мерц предложил Европе заставить Китай укрепить курс юаня, чтоб снизить конкурентоспособность китайских товаров на мировом рынке  •  ВАКС наложил арест на квартиру за 4,4 млн грн и паркоместо за 520 тыс. грн, которыми, по версии САП, пользуется вице-премьер Алексей Кулеба  •  А зачем оно надо? Зеленский не поедет в Польшу на конференцию по восстановлению Украины 25-26 июня  •  Москва в очередной раз заявила, что против прекращения огня по нынешней линии фронта, но готова возобновить переговоры  •  Сборная Норвегии прибыла на матч ЧМ-2026 на драккаре – легендарном боевом корабле, на котором викинги когда-то покоряли моря  •  Морской экспорт российской нефти за неделю до 21 июня вырос до 4,11 млн баррелей в сутки — это максимум с начала года  •  Путин заявил, что России «по разным каналам говорят», что усилением ударов по российской территории Украина «пытается создать проблемы с обеспечением энергоресурсами, повлиять на туристический сезон»  •  Путин расценивает недавнее письмо Зеленского с предложением переговоров как попытку «создать конфликтный потенциал»  •  В Хмельницкой области перевернулся автобус с 50 детьми, которые ехали из Киева в Болгарию на экскурсию  •  Глава «Укрпочты» Смилянский назвал «полной херней» распоряжение НБУ отправить его в отставку  •  Мерц предложил Европе заставить Китай укрепить курс юаня, чтоб снизить конкурентоспособность китайских товаров на мировом рынке  •  ВАКС наложил арест на квартиру за 4,4 млн грн и паркоместо за 520 тыс. грн, которыми, по версии САП, пользуется вице-премьер Алексей Кулеба  •  А зачем оно надо? Зеленский не поедет в Польшу на конференцию по восстановлению Украины 25-26 июня  •  Москва в очередной раз заявила, что против прекращения огня по нынешней линии фронта, но готова возобновить переговоры  •  Сборная Норвегии прибыла на матч ЧМ-2026 на драккаре – легендарном боевом корабле, на котором викинги когда-то покоряли моря  •  Морской экспорт российской нефти за неделю до 21 июня вырос до 4,11 млн баррелей в сутки — это максимум с начала года  •  Путин заявил, что России «по разным каналам говорят», что усилением ударов по российской территории Украина «пытается создать проблемы с обеспечением энергоресурсами, повлиять на туристический сезон»  •  Путин расценивает недавнее письмо Зеленского с предложением переговоров как попытку «создать конфликтный потенциал»  •  В Хмельницкой области перевернулся автобус с 50 детьми, которые ехали из Киева в Болгарию на экскурсию  •  Глава «Укрпочты» Смилянский назвал «полной херней» распоряжение НБУ отправить его в отставку  •  Мерц предложил Европе заставить Китай укрепить курс юаня, чтоб снизить конкурентоспособность китайских товаров на мировом рынке  •  ВАКС наложил арест на квартиру за 4,4 млн грн и паркоместо за 520 тыс. грн, которыми, по версии САП, пользуется вице-премьер Алексей Кулеба  •  А зачем оно надо? Зеленский не поедет в Польшу на конференцию по восстановлению Украины 25-26 июня  •  Москва в очередной раз заявила, что против прекращения огня по нынешней линии фронта, но готова возобновить переговоры  •  Сборная Норвегии прибыла на матч ЧМ-2026 на драккаре – легендарном боевом корабле, на котором викинги когда-то покоряли моря  •  Морской экспорт российской нефти за неделю до 21 июня вырос до 4,11 млн баррелей в сутки — это максимум с начала года  •  Путин заявил, что России «по разным каналам говорят», что усилением ударов по российской территории Украина «пытается создать проблемы с обеспечением энергоресурсами, повлиять на туристический сезон»  •  Путин расценивает недавнее письмо Зеленского с предложением переговоров как попытку «создать конфликтный потенциал»  •  В Хмельницкой области перевернулся автобус с 50 детьми, которые ехали из Киева в Болгарию на экскурсию  •  Глава «Укрпочты» Смилянский назвал «полной херней» распоряжение НБУ отправить его в отставку  •  Мерц предложил Европе заставить Китай укрепить курс юаня, чтоб снизить конкурентоспособность китайских товаров на мировом рынке  •  ВАКС наложил арест на квартиру за 4,4 млн грн и паркоместо за 520 тыс. грн, которыми, по версии САП, пользуется вице-премьер Алексей Кулеба  •  А зачем оно надо? Зеленский не поедет в Польшу на конференцию по восстановлению Украины 25-26 июня  •  Москва в очередной раз заявила, что против прекращения огня по нынешней линии фронта, но готова возобновить переговоры  •  

Растения, как в саду, так и у вас дома, могут оказывать множество полезных для здоровья эффектов

29 апреля 2025, 14:57
Просмотров: 378

Врач Сьюзан Альберс из клиники Кливленда в США объясняет, какую пользу для здоровья можно ожидать.

«Исследования показали, что взаимодействие с растениями, например, полив или обрезка, как в помещении, так и на открытом воздухе, снижает уровень кортизола, гормона стресса в организме, и улучшает частоту сердечных сокращений, заставляя вас чувствовать себя спокойнее и расслабленнее», — объясняет Альберс.

Кроме того, комнатные растения могут вырабатывать кислород, одновременно удаляя токсины из воздуха, что может оказывать благотворное влияние на мозг и когнитивные функции, добавил эксперт. Исследования уже показали, что растения могут способствовать сосредоточению и концентрации.

Еще одним преимуществом растений является то, что они могут дать чувство смысла и удовлетворения, поскольку растения необходимо регулярно поливать и обеспечивать их рост. В то же время растения визуально привлекательны.

Работа с растениями на открытом воздухе может принести и другие преимущества для здоровья.

«Садоводство или времяпрепровождение на открытом воздухе с растениями считается физической активностью средней интенсивности. Этот тип упражнений, в свою очередь, помогает снизить частоту сердечных сокращений и артериальное давление, а также способствует расслаблению», — объясняет доктор Альберс.Кроме того, при работе с растениями на открытом воздухе человек подвергается воздействию яркого света, солнечных лучей и свежего воздуха, что благотворно влияет на психическое здоровье.

Даже если у вас нет опыта в уходе за растениями или таланта к садоводству, вы можете начать с приобретения простого в уходе растения для подоконника или стола, а затем со временем расширять свою коллекцию растений — ведь это может значительно улучшить ваше физическое и психическое благополучие.

в этом разделе

22 июня, 18:54
 76

Правозащитники критикуют новый механизм получения паспортов украинцами, которые родились на захваченной территории

22 июня, 15:42
 83

В Крыму на все лето приостановили прием детей в лагеря из соображений безопасности

22 июня, 14:07
 82

Онлайн-развод в «Дие» запустят к концу лета, а через две недели начнется бета-тестирование функции

20 июня, 23:00
 103

Завтра в Киеве пройдет марш за права ЛГБТ и параллельная акция сторонников традиционных ценностей

20 июня, 14:42
 91

Кропивницкий горсовет проголосовал за запрет использования «русскоязычного культурного продукта» в городе

19 июня, 16:41
 82

Погиб дуб Робин Гуда, которому 1200 лет, — на дереве впервые не появилась молодая листва