Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  

Саша Мамаева из сериала "Физрук" приводит себя в форму

26 октября 2015, 19:56
Просмотров: 1359

Полина Гренц, известная по роли крепышки Саши Мамаевой в сериале «Физрук», стала участницей проекта «Худеем со «СтраХитом» с 5 октября. А на презентации нового сезона телеканала ТНТ Полину Гренц никто не узнал. За два месяца 20-летняя актриса похудела на семь килограммов и продемонстрировала модельную фигуру. 

«На презентации ТНТ у меня спрашивали: «Ты ли это?» - поделилась Полина. – Хотели накормить, а я в ответ лишь улыбалась. Наконец, я надела обтягивающее платье и не переживала на тему животика или боков. Оно сидело идеально! Первые 5 кг я скинула самостоятельно, начала правильно питаться по пять раз в день. Еще 2 кг ушли во время моего участия в проекте «Худеем со «СтарХитом». Сейчас мне осталось сбросить еще 2 кг. Также я работаю над созданием красивого рельефа, и первые «кубики» уже показались».

Что же, скоро Полина со своей физической подготовкой составит конкуренцию самому физруку Фоме, которого играет Дмитрий Нагиев. Трижды в неделю звезда посещает фитнес-клуб, где занимается под руководством персонального тренера. 

«С процедурами худеешь намного быстрее, - продолжает Полина. – Я хожу на BodySculptorexCell (аппарат, сочетающий прессомассаж с воздействием на тело биомагнитных волн), Slim UP (импульсная стимуляция мышц) и ультразвуковую липосакцию. Половину желаемого веса я уже скинула. Поэтому сейчас килограммы уже не так быстро уходят, но будем стараться».

Звезда внимательно следит за своим питанием. Ежедневно утром Гренц выпивает стакан теплой воды, а затем завтракает овсянкой со свежими фруктами. Обед и ужин актрисы, в основном, состоят из отварной куриной грудки, овощей, морской капусты. Если вечером наступает адский голод, то она готовит салат с огурцом, помидором, куриной грудкой и каплей оливкового масла. Получается сытно и вкусно, а самое главное – от этого блюда не поправишься.

в этом разделе