Учёные усомнились в пользе омега-3 для мозга  •  В вечном споре между кошатниками и собачниками, похоже, поставлена точка  •  Зеленский и президент Молдовы Санду обеспокоены указом Путина об упрощении предоставления гражданства РФ жителям Приднестровья  •  Чиновники Трампа призывают ОАЭ захватить важный иранский остров  •  США могут использовать «венесуэльский сценарий» на Кубе и захватить Рауля Кастро  •  В Измаиле Одесской области группа мужчин, как сообщают местные паблики, прогнала сотрудников военкомата  •  Сержанта ПВО оштрафовали на 17 тысяч гривен за то, что он проспал угрозу обстрела и не вышел на связь во время воздушной тревоги  •  Владимир Путин утвердил указ, который вводит упрощённую процедуру получения российского гражданства для жителей Приднестровья  •  США могут возобновить удары по Ирану уже в ближайшие дни  •  Ученые назвали кофе простым и эффективным средством от деменции  •  Учёные усомнились в пользе омега-3 для мозга  •  В вечном споре между кошатниками и собачниками, похоже, поставлена точка  •  Зеленский и президент Молдовы Санду обеспокоены указом Путина об упрощении предоставления гражданства РФ жителям Приднестровья  •  Чиновники Трампа призывают ОАЭ захватить важный иранский остров  •  США могут использовать «венесуэльский сценарий» на Кубе и захватить Рауля Кастро  •  В Измаиле Одесской области группа мужчин, как сообщают местные паблики, прогнала сотрудников военкомата  •  Сержанта ПВО оштрафовали на 17 тысяч гривен за то, что он проспал угрозу обстрела и не вышел на связь во время воздушной тревоги  •  Владимир Путин утвердил указ, который вводит упрощённую процедуру получения российского гражданства для жителей Приднестровья  •  США могут возобновить удары по Ирану уже в ближайшие дни  •  Ученые назвали кофе простым и эффективным средством от деменции  •  Учёные усомнились в пользе омега-3 для мозга  •  В вечном споре между кошатниками и собачниками, похоже, поставлена точка  •  Зеленский и президент Молдовы Санду обеспокоены указом Путина об упрощении предоставления гражданства РФ жителям Приднестровья  •  Чиновники Трампа призывают ОАЭ захватить важный иранский остров  •  США могут использовать «венесуэльский сценарий» на Кубе и захватить Рауля Кастро  •  В Измаиле Одесской области группа мужчин, как сообщают местные паблики, прогнала сотрудников военкомата  •  Сержанта ПВО оштрафовали на 17 тысяч гривен за то, что он проспал угрозу обстрела и не вышел на связь во время воздушной тревоги  •  Владимир Путин утвердил указ, который вводит упрощённую процедуру получения российского гражданства для жителей Приднестровья  •  США могут возобновить удары по Ирану уже в ближайшие дни  •  Ученые назвали кофе простым и эффективным средством от деменции  •  Учёные усомнились в пользе омега-3 для мозга  •  В вечном споре между кошатниками и собачниками, похоже, поставлена точка  •  Зеленский и президент Молдовы Санду обеспокоены указом Путина об упрощении предоставления гражданства РФ жителям Приднестровья  •  Чиновники Трампа призывают ОАЭ захватить важный иранский остров  •  США могут использовать «венесуэльский сценарий» на Кубе и захватить Рауля Кастро  •  В Измаиле Одесской области группа мужчин, как сообщают местные паблики, прогнала сотрудников военкомата  •  Сержанта ПВО оштрафовали на 17 тысяч гривен за то, что он проспал угрозу обстрела и не вышел на связь во время воздушной тревоги  •  Владимир Путин утвердил указ, который вводит упрощённую процедуру получения российского гражданства для жителей Приднестровья  •  США могут возобновить удары по Ирану уже в ближайшие дни  •  Ученые назвали кофе простым и эффективным средством от деменции  •  Учёные усомнились в пользе омега-3 для мозга  •  В вечном споре между кошатниками и собачниками, похоже, поставлена точка  •  Зеленский и президент Молдовы Санду обеспокоены указом Путина об упрощении предоставления гражданства РФ жителям Приднестровья  •  Чиновники Трампа призывают ОАЭ захватить важный иранский остров  •  США могут использовать «венесуэльский сценарий» на Кубе и захватить Рауля Кастро  •  В Измаиле Одесской области группа мужчин, как сообщают местные паблики, прогнала сотрудников военкомата  •  Сержанта ПВО оштрафовали на 17 тысяч гривен за то, что он проспал угрозу обстрела и не вышел на связь во время воздушной тревоги  •  Владимир Путин утвердил указ, который вводит упрощённую процедуру получения российского гражданства для жителей Приднестровья  •  США могут возобновить удары по Ирану уже в ближайшие дни  •  Ученые назвали кофе простым и эффективным средством от деменции  •  Учёные усомнились в пользе омега-3 для мозга  •  В вечном споре между кошатниками и собачниками, похоже, поставлена точка  •  Зеленский и президент Молдовы Санду обеспокоены указом Путина об упрощении предоставления гражданства РФ жителям Приднестровья  •  Чиновники Трампа призывают ОАЭ захватить важный иранский остров  •  США могут использовать «венесуэльский сценарий» на Кубе и захватить Рауля Кастро  •  В Измаиле Одесской области группа мужчин, как сообщают местные паблики, прогнала сотрудников военкомата  •  Сержанта ПВО оштрафовали на 17 тысяч гривен за то, что он проспал угрозу обстрела и не вышел на связь во время воздушной тревоги  •  Владимир Путин утвердил указ, который вводит упрощённую процедуру получения российского гражданства для жителей Приднестровья  •  США могут возобновить удары по Ирану уже в ближайшие дни  •  Ученые назвали кофе простым и эффективным средством от деменции  •  Учёные усомнились в пользе омега-3 для мозга  •  В вечном споре между кошатниками и собачниками, похоже, поставлена точка  •  Зеленский и президент Молдовы Санду обеспокоены указом Путина об упрощении предоставления гражданства РФ жителям Приднестровья  •  Чиновники Трампа призывают ОАЭ захватить важный иранский остров  •  США могут использовать «венесуэльский сценарий» на Кубе и захватить Рауля Кастро  •  В Измаиле Одесской области группа мужчин, как сообщают местные паблики, прогнала сотрудников военкомата  •  Сержанта ПВО оштрафовали на 17 тысяч гривен за то, что он проспал угрозу обстрела и не вышел на связь во время воздушной тревоги  •  Владимир Путин утвердил указ, который вводит упрощённую процедуру получения российского гражданства для жителей Приднестровья  •  США могут возобновить удары по Ирану уже в ближайшие дни  •  Ученые назвали кофе простым и эффективным средством от деменции  •  Учёные усомнились в пользе омега-3 для мозга  •  В вечном споре между кошатниками и собачниками, похоже, поставлена точка  •  Зеленский и президент Молдовы Санду обеспокоены указом Путина об упрощении предоставления гражданства РФ жителям Приднестровья  •  Чиновники Трампа призывают ОАЭ захватить важный иранский остров  •  США могут использовать «венесуэльский сценарий» на Кубе и захватить Рауля Кастро  •  В Измаиле Одесской области группа мужчин, как сообщают местные паблики, прогнала сотрудников военкомата  •  Сержанта ПВО оштрафовали на 17 тысяч гривен за то, что он проспал угрозу обстрела и не вышел на связь во время воздушной тревоги  •  Владимир Путин утвердил указ, который вводит упрощённую процедуру получения российского гражданства для жителей Приднестровья  •  США могут возобновить удары по Ирану уже в ближайшие дни  •  Ученые назвали кофе простым и эффективным средством от деменции  •  Учёные усомнились в пользе омега-3 для мозга  •  В вечном споре между кошатниками и собачниками, похоже, поставлена точка  •  Зеленский и президент Молдовы Санду обеспокоены указом Путина об упрощении предоставления гражданства РФ жителям Приднестровья  •  Чиновники Трампа призывают ОАЭ захватить важный иранский остров  •  США могут использовать «венесуэльский сценарий» на Кубе и захватить Рауля Кастро  •  В Измаиле Одесской области группа мужчин, как сообщают местные паблики, прогнала сотрудников военкомата  •  Сержанта ПВО оштрафовали на 17 тысяч гривен за то, что он проспал угрозу обстрела и не вышел на связь во время воздушной тревоги  •  Владимир Путин утвердил указ, который вводит упрощённую процедуру получения российского гражданства для жителей Приднестровья  •  США могут возобновить удары по Ирану уже в ближайшие дни  •  Ученые назвали кофе простым и эффективным средством от деменции  •  Учёные усомнились в пользе омега-3 для мозга  •  В вечном споре между кошатниками и собачниками, похоже, поставлена точка  •  Зеленский и президент Молдовы Санду обеспокоены указом Путина об упрощении предоставления гражданства РФ жителям Приднестровья  •  Чиновники Трампа призывают ОАЭ захватить важный иранский остров  •  США могут использовать «венесуэльский сценарий» на Кубе и захватить Рауля Кастро  •  В Измаиле Одесской области группа мужчин, как сообщают местные паблики, прогнала сотрудников военкомата  •  Сержанта ПВО оштрафовали на 17 тысяч гривен за то, что он проспал угрозу обстрела и не вышел на связь во время воздушной тревоги  •  Владимир Путин утвердил указ, который вводит упрощённую процедуру получения российского гражданства для жителей Приднестровья  •  США могут возобновить удары по Ирану уже в ближайшие дни  •  Ученые назвали кофе простым и эффективным средством от деменции  •  Учёные усомнились в пользе омега-3 для мозга  •  В вечном споре между кошатниками и собачниками, похоже, поставлена точка  •  Зеленский и президент Молдовы Санду обеспокоены указом Путина об упрощении предоставления гражданства РФ жителям Приднестровья  •  Чиновники Трампа призывают ОАЭ захватить важный иранский остров  •  США могут использовать «венесуэльский сценарий» на Кубе и захватить Рауля Кастро  •  В Измаиле Одесской области группа мужчин, как сообщают местные паблики, прогнала сотрудников военкомата  •  Сержанта ПВО оштрафовали на 17 тысяч гривен за то, что он проспал угрозу обстрела и не вышел на связь во время воздушной тревоги  •  Владимир Путин утвердил указ, который вводит упрощённую процедуру получения российского гражданства для жителей Приднестровья  •  США могут возобновить удары по Ирану уже в ближайшие дни  •  Ученые назвали кофе простым и эффективным средством от деменции  •  Учёные усомнились в пользе омега-3 для мозга  •  В вечном споре между кошатниками и собачниками, похоже, поставлена точка  •  Зеленский и президент Молдовы Санду обеспокоены указом Путина об упрощении предоставления гражданства РФ жителям Приднестровья  •  Чиновники Трампа призывают ОАЭ захватить важный иранский остров  •  США могут использовать «венесуэльский сценарий» на Кубе и захватить Рауля Кастро  •  В Измаиле Одесской области группа мужчин, как сообщают местные паблики, прогнала сотрудников военкомата  •  Сержанта ПВО оштрафовали на 17 тысяч гривен за то, что он проспал угрозу обстрела и не вышел на связь во время воздушной тревоги  •  Владимир Путин утвердил указ, который вводит упрощённую процедуру получения российского гражданства для жителей Приднестровья  •  США могут возобновить удары по Ирану уже в ближайшие дни  •  Ученые назвали кофе простым и эффективным средством от деменции  •  Учёные усомнились в пользе омега-3 для мозга  •  В вечном споре между кошатниками и собачниками, похоже, поставлена точка  •  Зеленский и президент Молдовы Санду обеспокоены указом Путина об упрощении предоставления гражданства РФ жителям Приднестровья  •  Чиновники Трампа призывают ОАЭ захватить важный иранский остров  •  США могут использовать «венесуэльский сценарий» на Кубе и захватить Рауля Кастро  •  В Измаиле Одесской области группа мужчин, как сообщают местные паблики, прогнала сотрудников военкомата  •  Сержанта ПВО оштрафовали на 17 тысяч гривен за то, что он проспал угрозу обстрела и не вышел на связь во время воздушной тревоги  •  Владимир Путин утвердил указ, который вводит упрощённую процедуру получения российского гражданства для жителей Приднестровья  •  США могут возобновить удары по Ирану уже в ближайшие дни  •  Ученые назвали кофе простым и эффективным средством от деменции  •  Учёные усомнились в пользе омега-3 для мозга  •  В вечном споре между кошатниками и собачниками, похоже, поставлена точка  •  Зеленский и президент Молдовы Санду обеспокоены указом Путина об упрощении предоставления гражданства РФ жителям Приднестровья  •  Чиновники Трампа призывают ОАЭ захватить важный иранский остров  •  США могут использовать «венесуэльский сценарий» на Кубе и захватить Рауля Кастро  •  В Измаиле Одесской области группа мужчин, как сообщают местные паблики, прогнала сотрудников военкомата  •  Сержанта ПВО оштрафовали на 17 тысяч гривен за то, что он проспал угрозу обстрела и не вышел на связь во время воздушной тревоги  •  Владимир Путин утвердил указ, который вводит упрощённую процедуру получения российского гражданства для жителей Приднестровья  •  США могут возобновить удары по Ирану уже в ближайшие дни  •  Ученые назвали кофе простым и эффективным средством от деменции  •  Учёные усомнились в пользе омега-3 для мозга  •  В вечном споре между кошатниками и собачниками, похоже, поставлена точка  •  Зеленский и президент Молдовы Санду обеспокоены указом Путина об упрощении предоставления гражданства РФ жителям Приднестровья  •  Чиновники Трампа призывают ОАЭ захватить важный иранский остров  •  США могут использовать «венесуэльский сценарий» на Кубе и захватить Рауля Кастро  •  В Измаиле Одесской области группа мужчин, как сообщают местные паблики, прогнала сотрудников военкомата  •  Сержанта ПВО оштрафовали на 17 тысяч гривен за то, что он проспал угрозу обстрела и не вышел на связь во время воздушной тревоги  •  Владимир Путин утвердил указ, который вводит упрощённую процедуру получения российского гражданства для жителей Приднестровья  •  США могут возобновить удары по Ирану уже в ближайшие дни  •  Ученые назвали кофе простым и эффективным средством от деменции  •  Учёные усомнились в пользе омега-3 для мозга  •  В вечном споре между кошатниками и собачниками, похоже, поставлена точка  •  Зеленский и президент Молдовы Санду обеспокоены указом Путина об упрощении предоставления гражданства РФ жителям Приднестровья  •  Чиновники Трампа призывают ОАЭ захватить важный иранский остров  •  США могут использовать «венесуэльский сценарий» на Кубе и захватить Рауля Кастро  •  В Измаиле Одесской области группа мужчин, как сообщают местные паблики, прогнала сотрудников военкомата  •  Сержанта ПВО оштрафовали на 17 тысяч гривен за то, что он проспал угрозу обстрела и не вышел на связь во время воздушной тревоги  •  Владимир Путин утвердил указ, который вводит упрощённую процедуру получения российского гражданства для жителей Приднестровья  •  США могут возобновить удары по Ирану уже в ближайшие дни  •  Ученые назвали кофе простым и эффективным средством от деменции  •  

Саша Мамаева из сериала "Физрук" приводит себя в форму

26 октября 2015, 19:56
Просмотров: 1369

Полина Гренц, известная по роли крепышки Саши Мамаевой в сериале «Физрук», стала участницей проекта «Худеем со «СтраХитом» с 5 октября. А на презентации нового сезона телеканала ТНТ Полину Гренц никто не узнал. За два месяца 20-летняя актриса похудела на семь килограммов и продемонстрировала модельную фигуру. 

«На презентации ТНТ у меня спрашивали: «Ты ли это?» - поделилась Полина. – Хотели накормить, а я в ответ лишь улыбалась. Наконец, я надела обтягивающее платье и не переживала на тему животика или боков. Оно сидело идеально! Первые 5 кг я скинула самостоятельно, начала правильно питаться по пять раз в день. Еще 2 кг ушли во время моего участия в проекте «Худеем со «СтарХитом». Сейчас мне осталось сбросить еще 2 кг. Также я работаю над созданием красивого рельефа, и первые «кубики» уже показались».

Что же, скоро Полина со своей физической подготовкой составит конкуренцию самому физруку Фоме, которого играет Дмитрий Нагиев. Трижды в неделю звезда посещает фитнес-клуб, где занимается под руководством персонального тренера. 

«С процедурами худеешь намного быстрее, - продолжает Полина. – Я хожу на BodySculptorexCell (аппарат, сочетающий прессомассаж с воздействием на тело биомагнитных волн), Slim UP (импульсная стимуляция мышц) и ультразвуковую липосакцию. Половину желаемого веса я уже скинула. Поэтому сейчас килограммы уже не так быстро уходят, но будем стараться».

Звезда внимательно следит за своим питанием. Ежедневно утром Гренц выпивает стакан теплой воды, а затем завтракает овсянкой со свежими фруктами. Обед и ужин актрисы, в основном, состоят из отварной куриной грудки, овощей, морской капусты. Если вечером наступает адский голод, то она готовит салат с огурцом, помидором, куриной грудкой и каплей оливкового масла. Получается сытно и вкусно, а самое главное – от этого блюда не поправишься.

в этом разделе

14 мая, 16:57
 73

Съемки четвертой части боевика «Доспехи Бога» с Джеки Чаном пройдут в Казахстане и Азербайджане

14 мая, 12:27
 85

В перерыве финала Чемпионата мира по футболу выступят Мадонна, Шакира и группа «BTS»

13 мая, 12:57
 83

Американский актёр Дональд Гибб, известный по роли Джексона из «Кровавого спорта» умер в возрасте 71 года

13 мая, 08:13
 82

Во вторник, 12 мая, в австрийской столице Вене состоялся первый полуфинал «Евровидения-2026»

12 мая, 07:50
 66

Песенный конкурс «Евровидение 2026» сейчас сталкивается с крупнейшим бойкотом за всю свою 70-летнюю историю

10 мая, 23:45
 117

Переспавшая с 1000 мужчин звезда OnlyFans раскрыла один запрет бойфренда: и этот вовсе не про секс