Сегодня, 18 марта, начинается Великий пост
Он завершится 4 мая, а на следующий день, 5 мая, будет отмечаться Светлая Пасха.
Духовный смысл Великого Поста олицетворяет время, когда Иисус Христос провел сорок дней в пустыне, постясь и молясь.
Период призван помочь верующим приблизиться к Богу, очистить свои мысли, сердца и души, а также принести покаяние за свои грехи.
Это время позволяет сосредоточиться на духовном росте, воздержании и благотворительности.
Во время Великого Поста существуют определенные ограничения на пищу.
В общем, верующим рекомендуется воздерживаться от пищи животного происхождения, такой как мясо, молочные продукты и яйца.
В понедельник, среду и пятницу полагается сухоядение - фрукты, овощи, хлеб, вода, компот.
Во вторник и четверг можно есть горячую пищу без масла.
В субботу и воскресенье - горячую пищу с растительным маслом.
Вместо этого стоит предпочесть растительную пищу, такую как овощи, фрукты, зерновые и бобовые.
Рыбу можно употреблять в пищу только в дни двунадесятых праздников.
Помимо воздержания от определенных видов пищи, Великий Пост призывает верующих к отказу от различных видов развлечений и повседневных удовольствий.
Например, воцерковленные люди избегают походов в кино, театр, просмотра телевизионных программ или участия в развлекательных мероприятиях.
Великий Пост также предполагает практику духовного самоограничения и самоотречения.
Верующие стремятся избегать гордыни, злости, зависти и других негативных эмоций.
Вместо этого они стараются укрепить свои молитвенные практики, углубить свои отношения с Богом и проявить сострадание и любовь к своим ближним.
