Украина пообещала МВФ до конца июля принять налогообложение доходов с цифровых платформ и отменить льготу для недорогих международных посылок  •  "Россия не уйдет": Илон Маск заявил, что бессмысленно просто требовать от Москвы прекратить войну в Украине  •  Лавров заявил, что США после переговоров в Анкоридже заверяли Россию, что "Зеленский сделает нужные шаги для урегулирования", но "у них не вышло выполнить это"  •  Польская полиция задула газом украинских футбольных болельщиков на матче Динамо - ПАОК в Люблине, когда они пытались прорваться на трибуну соперника, где греки вместе с поляками вывесили флаг РФ  •  Украинская и российская певицы Светлана Лобода и Анна Плетнева (бывшая участница группы "Винтаж") провели совместный корпоратив в Казахстане на дне рождения годовалой дочери одного из богатейших бизнесменов Грузии  •  Очередной удар по немецкой автопромышленности: Mercedes-Benz может потерять рынок США  •  Правительство Италии одобрило законопроект, предусматривающий снижение возраста уголовной ответственности до 14 лет  •  В Грузии полностью восстановили подачу электроэнергии после масштабного блэкаута  •  «Ставка Путина вполне может сыграть», — «New York Times»  •  Блокада Ормузского пролива может вызвать еще и глобальную экологическую катастрофу  •  Украина пообещала МВФ до конца июля принять налогообложение доходов с цифровых платформ и отменить льготу для недорогих международных посылок  •  "Россия не уйдет": Илон Маск заявил, что бессмысленно просто требовать от Москвы прекратить войну в Украине  •  Лавров заявил, что США после переговоров в Анкоридже заверяли Россию, что "Зеленский сделает нужные шаги для урегулирования", но "у них не вышло выполнить это"  •  Польская полиция задула газом украинских футбольных болельщиков на матче Динамо - ПАОК в Люблине, когда они пытались прорваться на трибуну соперника, где греки вместе с поляками вывесили флаг РФ  •  Украинская и российская певицы Светлана Лобода и Анна Плетнева (бывшая участница группы "Винтаж") провели совместный корпоратив в Казахстане на дне рождения годовалой дочери одного из богатейших бизнесменов Грузии  •  Очередной удар по немецкой автопромышленности: Mercedes-Benz может потерять рынок США  •  Правительство Италии одобрило законопроект, предусматривающий снижение возраста уголовной ответственности до 14 лет  •  В Грузии полностью восстановили подачу электроэнергии после масштабного блэкаута  •  «Ставка Путина вполне может сыграть», — «New York Times»  •  Блокада Ормузского пролива может вызвать еще и глобальную экологическую катастрофу  •  Украина пообещала МВФ до конца июля принять налогообложение доходов с цифровых платформ и отменить льготу для недорогих международных посылок  •  "Россия не уйдет": Илон Маск заявил, что бессмысленно просто требовать от Москвы прекратить войну в Украине  •  Лавров заявил, что США после переговоров в Анкоридже заверяли Россию, что "Зеленский сделает нужные шаги для урегулирования", но "у них не вышло выполнить это"  •  Польская полиция задула газом украинских футбольных болельщиков на матче Динамо - ПАОК в Люблине, когда они пытались прорваться на трибуну соперника, где греки вместе с поляками вывесили флаг РФ  •  Украинская и российская певицы Светлана Лобода и Анна Плетнева (бывшая участница группы "Винтаж") провели совместный корпоратив в Казахстане на дне рождения годовалой дочери одного из богатейших бизнесменов Грузии  •  Очередной удар по немецкой автопромышленности: Mercedes-Benz может потерять рынок США  •  Правительство Италии одобрило законопроект, предусматривающий снижение возраста уголовной ответственности до 14 лет  •  В Грузии полностью восстановили подачу электроэнергии после масштабного блэкаута  •  «Ставка Путина вполне может сыграть», — «New York Times»  •  Блокада Ормузского пролива может вызвать еще и глобальную экологическую катастрофу  •  Украина пообещала МВФ до конца июля принять налогообложение доходов с цифровых платформ и отменить льготу для недорогих международных посылок  •  "Россия не уйдет": Илон Маск заявил, что бессмысленно просто требовать от Москвы прекратить войну в Украине  •  Лавров заявил, что США после переговоров в Анкоридже заверяли Россию, что "Зеленский сделает нужные шаги для урегулирования", но "у них не вышло выполнить это"  •  Польская полиция задула газом украинских футбольных болельщиков на матче Динамо - ПАОК в Люблине, когда они пытались прорваться на трибуну соперника, где греки вместе с поляками вывесили флаг РФ  •  Украинская и российская певицы Светлана Лобода и Анна Плетнева (бывшая участница группы "Винтаж") провели совместный корпоратив в Казахстане на дне рождения годовалой дочери одного из богатейших бизнесменов Грузии  •  Очередной удар по немецкой автопромышленности: Mercedes-Benz может потерять рынок США  •  Правительство Италии одобрило законопроект, предусматривающий снижение возраста уголовной ответственности до 14 лет  •  В Грузии полностью восстановили подачу электроэнергии после масштабного блэкаута  •  «Ставка Путина вполне может сыграть», — «New York Times»  •  Блокада Ормузского пролива может вызвать еще и глобальную экологическую катастрофу  •  Украина пообещала МВФ до конца июля принять налогообложение доходов с цифровых платформ и отменить льготу для недорогих международных посылок  •  "Россия не уйдет": Илон Маск заявил, что бессмысленно просто требовать от Москвы прекратить войну в Украине  •  Лавров заявил, что США после переговоров в Анкоридже заверяли Россию, что "Зеленский сделает нужные шаги для урегулирования", но "у них не вышло выполнить это"  •  Польская полиция задула газом украинских футбольных болельщиков на матче Динамо - ПАОК в Люблине, когда они пытались прорваться на трибуну соперника, где греки вместе с поляками вывесили флаг РФ  •  Украинская и российская певицы Светлана Лобода и Анна Плетнева (бывшая участница группы "Винтаж") провели совместный корпоратив в Казахстане на дне рождения годовалой дочери одного из богатейших бизнесменов Грузии  •  Очередной удар по немецкой автопромышленности: Mercedes-Benz может потерять рынок США  •  Правительство Италии одобрило законопроект, предусматривающий снижение возраста уголовной ответственности до 14 лет  •  В Грузии полностью восстановили подачу электроэнергии после масштабного блэкаута  •  «Ставка Путина вполне может сыграть», — «New York Times»  •  Блокада Ормузского пролива может вызвать еще и глобальную экологическую катастрофу  •  Украина пообещала МВФ до конца июля принять налогообложение доходов с цифровых платформ и отменить льготу для недорогих международных посылок  •  "Россия не уйдет": Илон Маск заявил, что бессмысленно просто требовать от Москвы прекратить войну в Украине  •  Лавров заявил, что США после переговоров в Анкоридже заверяли Россию, что "Зеленский сделает нужные шаги для урегулирования", но "у них не вышло выполнить это"  •  Польская полиция задула газом украинских футбольных болельщиков на матче Динамо - ПАОК в Люблине, когда они пытались прорваться на трибуну соперника, где греки вместе с поляками вывесили флаг РФ  •  Украинская и российская певицы Светлана Лобода и Анна Плетнева (бывшая участница группы "Винтаж") провели совместный корпоратив в Казахстане на дне рождения годовалой дочери одного из богатейших бизнесменов Грузии  •  Очередной удар по немецкой автопромышленности: Mercedes-Benz может потерять рынок США  •  Правительство Италии одобрило законопроект, предусматривающий снижение возраста уголовной ответственности до 14 лет  •  В Грузии полностью восстановили подачу электроэнергии после масштабного блэкаута  •  «Ставка Путина вполне может сыграть», — «New York Times»  •  Блокада Ормузского пролива может вызвать еще и глобальную экологическую катастрофу  •  Украина пообещала МВФ до конца июля принять налогообложение доходов с цифровых платформ и отменить льготу для недорогих международных посылок  •  "Россия не уйдет": Илон Маск заявил, что бессмысленно просто требовать от Москвы прекратить войну в Украине  •  Лавров заявил, что США после переговоров в Анкоридже заверяли Россию, что "Зеленский сделает нужные шаги для урегулирования", но "у них не вышло выполнить это"  •  Польская полиция задула газом украинских футбольных болельщиков на матче Динамо - ПАОК в Люблине, когда они пытались прорваться на трибуну соперника, где греки вместе с поляками вывесили флаг РФ  •  Украинская и российская певицы Светлана Лобода и Анна Плетнева (бывшая участница группы "Винтаж") провели совместный корпоратив в Казахстане на дне рождения годовалой дочери одного из богатейших бизнесменов Грузии  •  Очередной удар по немецкой автопромышленности: Mercedes-Benz может потерять рынок США  •  Правительство Италии одобрило законопроект, предусматривающий снижение возраста уголовной ответственности до 14 лет  •  В Грузии полностью восстановили подачу электроэнергии после масштабного блэкаута  •  «Ставка Путина вполне может сыграть», — «New York Times»  •  Блокада Ормузского пролива может вызвать еще и глобальную экологическую катастрофу  •  Украина пообещала МВФ до конца июля принять налогообложение доходов с цифровых платформ и отменить льготу для недорогих международных посылок  •  "Россия не уйдет": Илон Маск заявил, что бессмысленно просто требовать от Москвы прекратить войну в Украине  •  Лавров заявил, что США после переговоров в Анкоридже заверяли Россию, что "Зеленский сделает нужные шаги для урегулирования", но "у них не вышло выполнить это"  •  Польская полиция задула газом украинских футбольных болельщиков на матче Динамо - ПАОК в Люблине, когда они пытались прорваться на трибуну соперника, где греки вместе с поляками вывесили флаг РФ  •  Украинская и российская певицы Светлана Лобода и Анна Плетнева (бывшая участница группы "Винтаж") провели совместный корпоратив в Казахстане на дне рождения годовалой дочери одного из богатейших бизнесменов Грузии  •  Очередной удар по немецкой автопромышленности: Mercedes-Benz может потерять рынок США  •  Правительство Италии одобрило законопроект, предусматривающий снижение возраста уголовной ответственности до 14 лет  •  В Грузии полностью восстановили подачу электроэнергии после масштабного блэкаута  •  «Ставка Путина вполне может сыграть», — «New York Times»  •  Блокада Ормузского пролива может вызвать еще и глобальную экологическую катастрофу  •  Украина пообещала МВФ до конца июля принять налогообложение доходов с цифровых платформ и отменить льготу для недорогих международных посылок  •  "Россия не уйдет": Илон Маск заявил, что бессмысленно просто требовать от Москвы прекратить войну в Украине  •  Лавров заявил, что США после переговоров в Анкоридже заверяли Россию, что "Зеленский сделает нужные шаги для урегулирования", но "у них не вышло выполнить это"  •  Польская полиция задула газом украинских футбольных болельщиков на матче Динамо - ПАОК в Люблине, когда они пытались прорваться на трибуну соперника, где греки вместе с поляками вывесили флаг РФ  •  Украинская и российская певицы Светлана Лобода и Анна Плетнева (бывшая участница группы "Винтаж") провели совместный корпоратив в Казахстане на дне рождения годовалой дочери одного из богатейших бизнесменов Грузии  •  Очередной удар по немецкой автопромышленности: Mercedes-Benz может потерять рынок США  •  Правительство Италии одобрило законопроект, предусматривающий снижение возраста уголовной ответственности до 14 лет  •  В Грузии полностью восстановили подачу электроэнергии после масштабного блэкаута  •  «Ставка Путина вполне может сыграть», — «New York Times»  •  Блокада Ормузского пролива может вызвать еще и глобальную экологическую катастрофу  •  Украина пообещала МВФ до конца июля принять налогообложение доходов с цифровых платформ и отменить льготу для недорогих международных посылок  •  "Россия не уйдет": Илон Маск заявил, что бессмысленно просто требовать от Москвы прекратить войну в Украине  •  Лавров заявил, что США после переговоров в Анкоридже заверяли Россию, что "Зеленский сделает нужные шаги для урегулирования", но "у них не вышло выполнить это"  •  Польская полиция задула газом украинских футбольных болельщиков на матче Динамо - ПАОК в Люблине, когда они пытались прорваться на трибуну соперника, где греки вместе с поляками вывесили флаг РФ  •  Украинская и российская певицы Светлана Лобода и Анна Плетнева (бывшая участница группы "Винтаж") провели совместный корпоратив в Казахстане на дне рождения годовалой дочери одного из богатейших бизнесменов Грузии  •  Очередной удар по немецкой автопромышленности: Mercedes-Benz может потерять рынок США  •  Правительство Италии одобрило законопроект, предусматривающий снижение возраста уголовной ответственности до 14 лет  •  В Грузии полностью восстановили подачу электроэнергии после масштабного блэкаута  •  «Ставка Путина вполне может сыграть», — «New York Times»  •  Блокада Ормузского пролива может вызвать еще и глобальную экологическую катастрофу  •  Украина пообещала МВФ до конца июля принять налогообложение доходов с цифровых платформ и отменить льготу для недорогих международных посылок  •  "Россия не уйдет": Илон Маск заявил, что бессмысленно просто требовать от Москвы прекратить войну в Украине  •  Лавров заявил, что США после переговоров в Анкоридже заверяли Россию, что "Зеленский сделает нужные шаги для урегулирования", но "у них не вышло выполнить это"  •  Польская полиция задула газом украинских футбольных болельщиков на матче Динамо - ПАОК в Люблине, когда они пытались прорваться на трибуну соперника, где греки вместе с поляками вывесили флаг РФ  •  Украинская и российская певицы Светлана Лобода и Анна Плетнева (бывшая участница группы "Винтаж") провели совместный корпоратив в Казахстане на дне рождения годовалой дочери одного из богатейших бизнесменов Грузии  •  Очередной удар по немецкой автопромышленности: Mercedes-Benz может потерять рынок США  •  Правительство Италии одобрило законопроект, предусматривающий снижение возраста уголовной ответственности до 14 лет  •  В Грузии полностью восстановили подачу электроэнергии после масштабного блэкаута  •  «Ставка Путина вполне может сыграть», — «New York Times»  •  Блокада Ормузского пролива может вызвать еще и глобальную экологическую катастрофу  •  Украина пообещала МВФ до конца июля принять налогообложение доходов с цифровых платформ и отменить льготу для недорогих международных посылок  •  "Россия не уйдет": Илон Маск заявил, что бессмысленно просто требовать от Москвы прекратить войну в Украине  •  Лавров заявил, что США после переговоров в Анкоридже заверяли Россию, что "Зеленский сделает нужные шаги для урегулирования", но "у них не вышло выполнить это"  •  Польская полиция задула газом украинских футбольных болельщиков на матче Динамо - ПАОК в Люблине, когда они пытались прорваться на трибуну соперника, где греки вместе с поляками вывесили флаг РФ  •  Украинская и российская певицы Светлана Лобода и Анна Плетнева (бывшая участница группы "Винтаж") провели совместный корпоратив в Казахстане на дне рождения годовалой дочери одного из богатейших бизнесменов Грузии  •  Очередной удар по немецкой автопромышленности: Mercedes-Benz может потерять рынок США  •  Правительство Италии одобрило законопроект, предусматривающий снижение возраста уголовной ответственности до 14 лет  •  В Грузии полностью восстановили подачу электроэнергии после масштабного блэкаута  •  «Ставка Путина вполне может сыграть», — «New York Times»  •  Блокада Ормузского пролива может вызвать еще и глобальную экологическую катастрофу  •  Украина пообещала МВФ до конца июля принять налогообложение доходов с цифровых платформ и отменить льготу для недорогих международных посылок  •  "Россия не уйдет": Илон Маск заявил, что бессмысленно просто требовать от Москвы прекратить войну в Украине  •  Лавров заявил, что США после переговоров в Анкоридже заверяли Россию, что "Зеленский сделает нужные шаги для урегулирования", но "у них не вышло выполнить это"  •  Польская полиция задула газом украинских футбольных болельщиков на матче Динамо - ПАОК в Люблине, когда они пытались прорваться на трибуну соперника, где греки вместе с поляками вывесили флаг РФ  •  Украинская и российская певицы Светлана Лобода и Анна Плетнева (бывшая участница группы "Винтаж") провели совместный корпоратив в Казахстане на дне рождения годовалой дочери одного из богатейших бизнесменов Грузии  •  Очередной удар по немецкой автопромышленности: Mercedes-Benz может потерять рынок США  •  Правительство Италии одобрило законопроект, предусматривающий снижение возраста уголовной ответственности до 14 лет  •  В Грузии полностью восстановили подачу электроэнергии после масштабного блэкаута  •  «Ставка Путина вполне может сыграть», — «New York Times»  •  Блокада Ормузского пролива может вызвать еще и глобальную экологическую катастрофу  •  Украина пообещала МВФ до конца июля принять налогообложение доходов с цифровых платформ и отменить льготу для недорогих международных посылок  •  "Россия не уйдет": Илон Маск заявил, что бессмысленно просто требовать от Москвы прекратить войну в Украине  •  Лавров заявил, что США после переговоров в Анкоридже заверяли Россию, что "Зеленский сделает нужные шаги для урегулирования", но "у них не вышло выполнить это"  •  Польская полиция задула газом украинских футбольных болельщиков на матче Динамо - ПАОК в Люблине, когда они пытались прорваться на трибуну соперника, где греки вместе с поляками вывесили флаг РФ  •  Украинская и российская певицы Светлана Лобода и Анна Плетнева (бывшая участница группы "Винтаж") провели совместный корпоратив в Казахстане на дне рождения годовалой дочери одного из богатейших бизнесменов Грузии  •  Очередной удар по немецкой автопромышленности: Mercedes-Benz может потерять рынок США  •  Правительство Италии одобрило законопроект, предусматривающий снижение возраста уголовной ответственности до 14 лет  •  В Грузии полностью восстановили подачу электроэнергии после масштабного блэкаута  •  «Ставка Путина вполне может сыграть», — «New York Times»  •  Блокада Ормузского пролива может вызвать еще и глобальную экологическую катастрофу  •  Украина пообещала МВФ до конца июля принять налогообложение доходов с цифровых платформ и отменить льготу для недорогих международных посылок  •  "Россия не уйдет": Илон Маск заявил, что бессмысленно просто требовать от Москвы прекратить войну в Украине  •  Лавров заявил, что США после переговоров в Анкоридже заверяли Россию, что "Зеленский сделает нужные шаги для урегулирования", но "у них не вышло выполнить это"  •  Польская полиция задула газом украинских футбольных болельщиков на матче Динамо - ПАОК в Люблине, когда они пытались прорваться на трибуну соперника, где греки вместе с поляками вывесили флаг РФ  •  Украинская и российская певицы Светлана Лобода и Анна Плетнева (бывшая участница группы "Винтаж") провели совместный корпоратив в Казахстане на дне рождения годовалой дочери одного из богатейших бизнесменов Грузии  •  Очередной удар по немецкой автопромышленности: Mercedes-Benz может потерять рынок США  •  Правительство Италии одобрило законопроект, предусматривающий снижение возраста уголовной ответственности до 14 лет  •  В Грузии полностью восстановили подачу электроэнергии после масштабного блэкаута  •  «Ставка Путина вполне может сыграть», — «New York Times»  •  Блокада Ормузского пролива может вызвать еще и глобальную экологическую катастрофу  •  Украина пообещала МВФ до конца июля принять налогообложение доходов с цифровых платформ и отменить льготу для недорогих международных посылок  •  "Россия не уйдет": Илон Маск заявил, что бессмысленно просто требовать от Москвы прекратить войну в Украине  •  Лавров заявил, что США после переговоров в Анкоридже заверяли Россию, что "Зеленский сделает нужные шаги для урегулирования", но "у них не вышло выполнить это"  •  Польская полиция задула газом украинских футбольных болельщиков на матче Динамо - ПАОК в Люблине, когда они пытались прорваться на трибуну соперника, где греки вместе с поляками вывесили флаг РФ  •  Украинская и российская певицы Светлана Лобода и Анна Плетнева (бывшая участница группы "Винтаж") провели совместный корпоратив в Казахстане на дне рождения годовалой дочери одного из богатейших бизнесменов Грузии  •  Очередной удар по немецкой автопромышленности: Mercedes-Benz может потерять рынок США  •  Правительство Италии одобрило законопроект, предусматривающий снижение возраста уголовной ответственности до 14 лет  •  В Грузии полностью восстановили подачу электроэнергии после масштабного блэкаута  •  «Ставка Путина вполне может сыграть», — «New York Times»  •  Блокада Ормузского пролива может вызвать еще и глобальную экологическую катастрофу  •  

Шварценеггер рассказал о «самых раздражающих» ошибках в качалке

29 октября 2019, 20:44
Просмотров: 901

В конце октября на экраны выходит новая часть «Терминатора» — «Темные судьбы», примечательная в первую очередь тем, что к своей роли Т-800 вернется Арнольд Шварценеггер. Несмотря на свой солидный возраст (актеру сейчас 72 года) он в очередной раз доказал, что находится в отличной физической форме. И все это благодаря ежедневным тренировкам.

Оказалось, что во время тренировок Шварценеггер нет-нет, да и посматривает по сторонам. И ему не чужды слабости простых смертных. Например, он злится, когда видит людей, неправильно делающих упражнения.

В интервью LadBible актер рассказал, какие ошибки у тренирующихся в спортзале раздражают его сильнее всего: «Самые ужасные ошибки у новичков — сделать наполовину. И я имею в виду и пол подхода и, например, подтянуться не до конца. На эти „половинчатые“ подтягивания, отжимания и скручивания просто больно смотреть!»

Шварценеггер посоветовал всем тренирующимся доводить до конца каждое упражнение, делать его максимально осознанно.

«Научись чувствовать ту мышцу или группу мышц, на которые ты делаешь упражнение. Дожимай до конца! Только тогда это будет иметь эффект!», - советует он.

Еще Арнольд Шварценеггер рассказал, что иногда даже подходит к тренирующимся в зале и дает им советы. И по его наблюдениям, все начинают заниматься с большей самоотдачей.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе