Лукашенко назвал самых подверженных коронавирусу людей  •  Перегибы карантина подтверждает дурость власти  •  Кабмин Украины внес изменения в карантинные ограничения  •  Шарий: Внесение Венедиктовой сведений в ЕРДР касательно Порошенко – это ноль! Пустота!  •  «Месье, же не манж па сис жур…»: Здание Европарламента отдадут брюссельским бомжам  •  МИД Японии пообещало предоставить Украине лекарственный препарат, зарекомендовавший себя против коронавируса  •  В Украине самый низкий показатель в Европе по количеству тестов на коронавирус  •  Генпрокурор Венедиктова открыла уголовное производство о захвате государственной власти Порошенко  •  В Минюсте разработали законопроект «об амнистии», согласно которому на свободу выйдут около 900 осужденных  •  Бывший глава СЭС Украины Святослав Протас назвал решение Кабмина о введении карантина «юридически ничтожным»  •  Лукашенко назвал самых подверженных коронавирусу людей  •  Перегибы карантина подтверждает дурость власти  •  Кабмин Украины внес изменения в карантинные ограничения  •  Шарий: Внесение Венедиктовой сведений в ЕРДР касательно Порошенко – это ноль! Пустота!  •  «Месье, же не манж па сис жур…»: Здание Европарламента отдадут брюссельским бомжам  •  МИД Японии пообещало предоставить Украине лекарственный препарат, зарекомендовавший себя против коронавируса  •  В Украине самый низкий показатель в Европе по количеству тестов на коронавирус  •  Генпрокурор Венедиктова открыла уголовное производство о захвате государственной власти Порошенко  •  В Минюсте разработали законопроект «об амнистии», согласно которому на свободу выйдут около 900 осужденных  •  Бывший глава СЭС Украины Святослав Протас назвал решение Кабмина о введении карантина «юридически ничтожным»  •  Лукашенко назвал самых подверженных коронавирусу людей  •  Перегибы карантина подтверждает дурость власти  •  Кабмин Украины внес изменения в карантинные ограничения  •  Шарий: Внесение Венедиктовой сведений в ЕРДР касательно Порошенко – это ноль! Пустота!  •  «Месье, же не манж па сис жур…»: Здание Европарламента отдадут брюссельским бомжам  •  МИД Японии пообещало предоставить Украине лекарственный препарат, зарекомендовавший себя против коронавируса  •  В Украине самый низкий показатель в Европе по количеству тестов на коронавирус  •  Генпрокурор Венедиктова открыла уголовное производство о захвате государственной власти Порошенко  •  В Минюсте разработали законопроект «об амнистии», согласно которому на свободу выйдут около 900 осужденных  •  Бывший глава СЭС Украины Святослав Протас назвал решение Кабмина о введении карантина «юридически ничтожным»  •  Лукашенко назвал самых подверженных коронавирусу людей  •  Перегибы карантина подтверждает дурость власти  •  Кабмин Украины внес изменения в карантинные ограничения  •  Шарий: Внесение Венедиктовой сведений в ЕРДР касательно Порошенко – это ноль! Пустота!  •  «Месье, же не манж па сис жур…»: Здание Европарламента отдадут брюссельским бомжам  •  МИД Японии пообещало предоставить Украине лекарственный препарат, зарекомендовавший себя против коронавируса  •  В Украине самый низкий показатель в Европе по количеству тестов на коронавирус  •  Генпрокурор Венедиктова открыла уголовное производство о захвате государственной власти Порошенко  •  В Минюсте разработали законопроект «об амнистии», согласно которому на свободу выйдут около 900 осужденных  •  Бывший глава СЭС Украины Святослав Протас назвал решение Кабмина о введении карантина «юридически ничтожным»  •  Лукашенко назвал самых подверженных коронавирусу людей  •  Перегибы карантина подтверждает дурость власти  •  Кабмин Украины внес изменения в карантинные ограничения  •  Шарий: Внесение Венедиктовой сведений в ЕРДР касательно Порошенко – это ноль! Пустота!  •  «Месье, же не манж па сис жур…»: Здание Европарламента отдадут брюссельским бомжам  •  МИД Японии пообещало предоставить Украине лекарственный препарат, зарекомендовавший себя против коронавируса  •  В Украине самый низкий показатель в Европе по количеству тестов на коронавирус  •  Генпрокурор Венедиктова открыла уголовное производство о захвате государственной власти Порошенко  •  В Минюсте разработали законопроект «об амнистии», согласно которому на свободу выйдут около 900 осужденных  •  Бывший глава СЭС Украины Святослав Протас назвал решение Кабмина о введении карантина «юридически ничтожным»  •  Лукашенко назвал самых подверженных коронавирусу людей  •  Перегибы карантина подтверждает дурость власти  •  Кабмин Украины внес изменения в карантинные ограничения  •  Шарий: Внесение Венедиктовой сведений в ЕРДР касательно Порошенко – это ноль! Пустота!  •  «Месье, же не манж па сис жур…»: Здание Европарламента отдадут брюссельским бомжам  •  МИД Японии пообещало предоставить Украине лекарственный препарат, зарекомендовавший себя против коронавируса  •  В Украине самый низкий показатель в Европе по количеству тестов на коронавирус  •  Генпрокурор Венедиктова открыла уголовное производство о захвате государственной власти Порошенко  •  В Минюсте разработали законопроект «об амнистии», согласно которому на свободу выйдут около 900 осужденных  •  Бывший глава СЭС Украины Святослав Протас назвал решение Кабмина о введении карантина «юридически ничтожным»  •  Лукашенко назвал самых подверженных коронавирусу людей  •  Перегибы карантина подтверждает дурость власти  •  Кабмин Украины внес изменения в карантинные ограничения  •  Шарий: Внесение Венедиктовой сведений в ЕРДР касательно Порошенко – это ноль! Пустота!  •  «Месье, же не манж па сис жур…»: Здание Европарламента отдадут брюссельским бомжам  •  МИД Японии пообещало предоставить Украине лекарственный препарат, зарекомендовавший себя против коронавируса  •  В Украине самый низкий показатель в Европе по количеству тестов на коронавирус  •  Генпрокурор Венедиктова открыла уголовное производство о захвате государственной власти Порошенко  •  В Минюсте разработали законопроект «об амнистии», согласно которому на свободу выйдут около 900 осужденных  •  Бывший глава СЭС Украины Святослав Протас назвал решение Кабмина о введении карантина «юридически ничтожным»  •  Лукашенко назвал самых подверженных коронавирусу людей  •  Перегибы карантина подтверждает дурость власти  •  Кабмин Украины внес изменения в карантинные ограничения  •  Шарий: Внесение Венедиктовой сведений в ЕРДР касательно Порошенко – это ноль! Пустота!  •  «Месье, же не манж па сис жур…»: Здание Европарламента отдадут брюссельским бомжам  •  МИД Японии пообещало предоставить Украине лекарственный препарат, зарекомендовавший себя против коронавируса  •  В Украине самый низкий показатель в Европе по количеству тестов на коронавирус  •  Генпрокурор Венедиктова открыла уголовное производство о захвате государственной власти Порошенко  •  В Минюсте разработали законопроект «об амнистии», согласно которому на свободу выйдут около 900 осужденных  •  Бывший глава СЭС Украины Святослав Протас назвал решение Кабмина о введении карантина «юридически ничтожным»  •  Лукашенко назвал самых подверженных коронавирусу людей  •  Перегибы карантина подтверждает дурость власти  •  Кабмин Украины внес изменения в карантинные ограничения  •  Шарий: Внесение Венедиктовой сведений в ЕРДР касательно Порошенко – это ноль! Пустота!  •  «Месье, же не манж па сис жур…»: Здание Европарламента отдадут брюссельским бомжам  •  МИД Японии пообещало предоставить Украине лекарственный препарат, зарекомендовавший себя против коронавируса  •  В Украине самый низкий показатель в Европе по количеству тестов на коронавирус  •  Генпрокурор Венедиктова открыла уголовное производство о захвате государственной власти Порошенко  •  В Минюсте разработали законопроект «об амнистии», согласно которому на свободу выйдут около 900 осужденных  •  Бывший глава СЭС Украины Святослав Протас назвал решение Кабмина о введении карантина «юридически ничтожным»  •  Лукашенко назвал самых подверженных коронавирусу людей  •  Перегибы карантина подтверждает дурость власти  •  Кабмин Украины внес изменения в карантинные ограничения  •  Шарий: Внесение Венедиктовой сведений в ЕРДР касательно Порошенко – это ноль! Пустота!  •  «Месье, же не манж па сис жур…»: Здание Европарламента отдадут брюссельским бомжам  •  МИД Японии пообещало предоставить Украине лекарственный препарат, зарекомендовавший себя против коронавируса  •  В Украине самый низкий показатель в Европе по количеству тестов на коронавирус  •  Генпрокурор Венедиктова открыла уголовное производство о захвате государственной власти Порошенко  •  В Минюсте разработали законопроект «об амнистии», согласно которому на свободу выйдут около 900 осужденных  •  Бывший глава СЭС Украины Святослав Протас назвал решение Кабмина о введении карантина «юридически ничтожным»  •  Лукашенко назвал самых подверженных коронавирусу людей  •  Перегибы карантина подтверждает дурость власти  •  Кабмин Украины внес изменения в карантинные ограничения  •  Шарий: Внесение Венедиктовой сведений в ЕРДР касательно Порошенко – это ноль! Пустота!  •  «Месье, же не манж па сис жур…»: Здание Европарламента отдадут брюссельским бомжам  •  МИД Японии пообещало предоставить Украине лекарственный препарат, зарекомендовавший себя против коронавируса  •  В Украине самый низкий показатель в Европе по количеству тестов на коронавирус  •  Генпрокурор Венедиктова открыла уголовное производство о захвате государственной власти Порошенко  •  В Минюсте разработали законопроект «об амнистии», согласно которому на свободу выйдут около 900 осужденных  •  Бывший глава СЭС Украины Святослав Протас назвал решение Кабмина о введении карантина «юридически ничтожным»  •  Лукашенко назвал самых подверженных коронавирусу людей  •  Перегибы карантина подтверждает дурость власти  •  Кабмин Украины внес изменения в карантинные ограничения  •  Шарий: Внесение Венедиктовой сведений в ЕРДР касательно Порошенко – это ноль! Пустота!  •  «Месье, же не манж па сис жур…»: Здание Европарламента отдадут брюссельским бомжам  •  МИД Японии пообещало предоставить Украине лекарственный препарат, зарекомендовавший себя против коронавируса  •  В Украине самый низкий показатель в Европе по количеству тестов на коронавирус  •  Генпрокурор Венедиктова открыла уголовное производство о захвате государственной власти Порошенко  •  В Минюсте разработали законопроект «об амнистии», согласно которому на свободу выйдут около 900 осужденных  •  Бывший глава СЭС Украины Святослав Протас назвал решение Кабмина о введении карантина «юридически ничтожным»  •  Лукашенко назвал самых подверженных коронавирусу людей  •  Перегибы карантина подтверждает дурость власти  •  Кабмин Украины внес изменения в карантинные ограничения  •  Шарий: Внесение Венедиктовой сведений в ЕРДР касательно Порошенко – это ноль! Пустота!  •  «Месье, же не манж па сис жур…»: Здание Европарламента отдадут брюссельским бомжам  •  МИД Японии пообещало предоставить Украине лекарственный препарат, зарекомендовавший себя против коронавируса  •  В Украине самый низкий показатель в Европе по количеству тестов на коронавирус  •  Генпрокурор Венедиктова открыла уголовное производство о захвате государственной власти Порошенко  •  В Минюсте разработали законопроект «об амнистии», согласно которому на свободу выйдут около 900 осужденных  •  Бывший глава СЭС Украины Святослав Протас назвал решение Кабмина о введении карантина «юридически ничтожным»  •  Лукашенко назвал самых подверженных коронавирусу людей  •  Перегибы карантина подтверждает дурость власти  •  Кабмин Украины внес изменения в карантинные ограничения  •  Шарий: Внесение Венедиктовой сведений в ЕРДР касательно Порошенко – это ноль! Пустота!  •  «Месье, же не манж па сис жур…»: Здание Европарламента отдадут брюссельским бомжам  •  МИД Японии пообещало предоставить Украине лекарственный препарат, зарекомендовавший себя против коронавируса  •  В Украине самый низкий показатель в Европе по количеству тестов на коронавирус  •  Генпрокурор Венедиктова открыла уголовное производство о захвате государственной власти Порошенко  •  В Минюсте разработали законопроект «об амнистии», согласно которому на свободу выйдут около 900 осужденных  •  Бывший глава СЭС Украины Святослав Протас назвал решение Кабмина о введении карантина «юридически ничтожным»  •  Лукашенко назвал самых подверженных коронавирусу людей  •  Перегибы карантина подтверждает дурость власти  •  Кабмин Украины внес изменения в карантинные ограничения  •  Шарий: Внесение Венедиктовой сведений в ЕРДР касательно Порошенко – это ноль! Пустота!  •  «Месье, же не манж па сис жур…»: Здание Европарламента отдадут брюссельским бомжам  •  МИД Японии пообещало предоставить Украине лекарственный препарат, зарекомендовавший себя против коронавируса  •  В Украине самый низкий показатель в Европе по количеству тестов на коронавирус  •  Генпрокурор Венедиктова открыла уголовное производство о захвате государственной власти Порошенко  •  В Минюсте разработали законопроект «об амнистии», согласно которому на свободу выйдут около 900 осужденных  •  Бывший глава СЭС Украины Святослав Протас назвал решение Кабмина о введении карантина «юридически ничтожным»  •  Лукашенко назвал самых подверженных коронавирусу людей  •  Перегибы карантина подтверждает дурость власти  •  Кабмин Украины внес изменения в карантинные ограничения  •  Шарий: Внесение Венедиктовой сведений в ЕРДР касательно Порошенко – это ноль! Пустота!  •  «Месье, же не манж па сис жур…»: Здание Европарламента отдадут брюссельским бомжам  •  МИД Японии пообещало предоставить Украине лекарственный препарат, зарекомендовавший себя против коронавируса  •  В Украине самый низкий показатель в Европе по количеству тестов на коронавирус  •  Генпрокурор Венедиктова открыла уголовное производство о захвате государственной власти Порошенко  •  В Минюсте разработали законопроект «об амнистии», согласно которому на свободу выйдут около 900 осужденных  •  Бывший глава СЭС Украины Святослав Протас назвал решение Кабмина о введении карантина «юридически ничтожным»  •  

Шварценеггер рассказал о «самых раздражающих» ошибках в качалке

29 октября 2019, 20:44
Просмотров: 160

В конце октября на экраны выходит новая часть «Терминатора» — «Темные судьбы», примечательная в первую очередь тем, что к своей роли Т-800 вернется Арнольд Шварценеггер. Несмотря на свой солидный возраст (актеру сейчас 72 года) он в очередной раз доказал, что находится в отличной физической форме. И все это благодаря ежедневным тренировкам.

Оказалось, что во время тренировок Шварценеггер нет-нет, да и посматривает по сторонам. И ему не чужды слабости простых смертных. Например, он злится, когда видит людей, неправильно делающих упражнения.

В интервью LadBible актер рассказал, какие ошибки у тренирующихся в спортзале раздражают его сильнее всего: «Самые ужасные ошибки у новичков — сделать наполовину. И я имею в виду и пол подхода и, например, подтянуться не до конца. На эти „половинчатые“ подтягивания, отжимания и скручивания просто больно смотреть!»

Шварценеггер посоветовал всем тренирующимся доводить до конца каждое упражнение, делать его максимально осознанно.

«Научись чувствовать ту мышцу или группу мышц, на которые ты делаешь упражнение. Дожимай до конца! Только тогда это будет иметь эффект!», - советует он.

Еще Арнольд Шварценеггер рассказал, что иногда даже подходит к тренирующимся в зале и дает им советы. И по его наблюдениям, все начинают заниматься с большей самоотдачей.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе