ЦАХАЛ завершил подготовку к американскому удару по Ирану  •  Встреча Владимира Путина со спецпосланником президента США Стивеном Уиткоффом в Кремле (новость дополняется)  •  На переговорах по миру в Украине пока не удалось договорится о территориальных вопросах  •  «Подзатыльник Виктору»: новая заочная перепалка Зеленского и Орбана  •  США и Украина обсуждали возможность предложить России ограниченное прекращение огня в энергетике  •  На встрече с Дональдом Трампом Владимир Зеленский не смог договориться о послевоенных гарантиях безопасности для Украины, а также по экономическому восстановлению страны  •  Трамп пригрозит Европе "серьезным ответом", если они продадут акции и облигации США  •  Кабмин уволил пятерых заместителей министра обороны по инициативе нового главы ведомства Федорова  •  В Винницкой области «ТЦКшница» вымогала 5 тысяч долларов у матери погибшего военнослужащего ВСУ  •  Зеленский заявил, что Украина, Россия и США уже завтра проведут трехстороннюю встречу в ОАЭ  •  ЦАХАЛ завершил подготовку к американскому удару по Ирану  •  Встреча Владимира Путина со спецпосланником президента США Стивеном Уиткоффом в Кремле (новость дополняется)  •  На переговорах по миру в Украине пока не удалось договорится о территориальных вопросах  •  «Подзатыльник Виктору»: новая заочная перепалка Зеленского и Орбана  •  США и Украина обсуждали возможность предложить России ограниченное прекращение огня в энергетике  •  На встрече с Дональдом Трампом Владимир Зеленский не смог договориться о послевоенных гарантиях безопасности для Украины, а также по экономическому восстановлению страны  •  Трамп пригрозит Европе "серьезным ответом", если они продадут акции и облигации США  •  Кабмин уволил пятерых заместителей министра обороны по инициативе нового главы ведомства Федорова  •  В Винницкой области «ТЦКшница» вымогала 5 тысяч долларов у матери погибшего военнослужащего ВСУ  •  Зеленский заявил, что Украина, Россия и США уже завтра проведут трехстороннюю встречу в ОАЭ  •  ЦАХАЛ завершил подготовку к американскому удару по Ирану  •  Встреча Владимира Путина со спецпосланником президента США Стивеном Уиткоффом в Кремле (новость дополняется)  •  На переговорах по миру в Украине пока не удалось договорится о территориальных вопросах  •  «Подзатыльник Виктору»: новая заочная перепалка Зеленского и Орбана  •  США и Украина обсуждали возможность предложить России ограниченное прекращение огня в энергетике  •  На встрече с Дональдом Трампом Владимир Зеленский не смог договориться о послевоенных гарантиях безопасности для Украины, а также по экономическому восстановлению страны  •  Трамп пригрозит Европе "серьезным ответом", если они продадут акции и облигации США  •  Кабмин уволил пятерых заместителей министра обороны по инициативе нового главы ведомства Федорова  •  В Винницкой области «ТЦКшница» вымогала 5 тысяч долларов у матери погибшего военнослужащего ВСУ  •  Зеленский заявил, что Украина, Россия и США уже завтра проведут трехстороннюю встречу в ОАЭ  •  ЦАХАЛ завершил подготовку к американскому удару по Ирану  •  Встреча Владимира Путина со спецпосланником президента США Стивеном Уиткоффом в Кремле (новость дополняется)  •  На переговорах по миру в Украине пока не удалось договорится о территориальных вопросах  •  «Подзатыльник Виктору»: новая заочная перепалка Зеленского и Орбана  •  США и Украина обсуждали возможность предложить России ограниченное прекращение огня в энергетике  •  На встрече с Дональдом Трампом Владимир Зеленский не смог договориться о послевоенных гарантиях безопасности для Украины, а также по экономическому восстановлению страны  •  Трамп пригрозит Европе "серьезным ответом", если они продадут акции и облигации США  •  Кабмин уволил пятерых заместителей министра обороны по инициативе нового главы ведомства Федорова  •  В Винницкой области «ТЦКшница» вымогала 5 тысяч долларов у матери погибшего военнослужащего ВСУ  •  Зеленский заявил, что Украина, Россия и США уже завтра проведут трехстороннюю встречу в ОАЭ  •  ЦАХАЛ завершил подготовку к американскому удару по Ирану  •  Встреча Владимира Путина со спецпосланником президента США Стивеном Уиткоффом в Кремле (новость дополняется)  •  На переговорах по миру в Украине пока не удалось договорится о территориальных вопросах  •  «Подзатыльник Виктору»: новая заочная перепалка Зеленского и Орбана  •  США и Украина обсуждали возможность предложить России ограниченное прекращение огня в энергетике  •  На встрече с Дональдом Трампом Владимир Зеленский не смог договориться о послевоенных гарантиях безопасности для Украины, а также по экономическому восстановлению страны  •  Трамп пригрозит Европе "серьезным ответом", если они продадут акции и облигации США  •  Кабмин уволил пятерых заместителей министра обороны по инициативе нового главы ведомства Федорова  •  В Винницкой области «ТЦКшница» вымогала 5 тысяч долларов у матери погибшего военнослужащего ВСУ  •  Зеленский заявил, что Украина, Россия и США уже завтра проведут трехстороннюю встречу в ОАЭ  •  ЦАХАЛ завершил подготовку к американскому удару по Ирану  •  Встреча Владимира Путина со спецпосланником президента США Стивеном Уиткоффом в Кремле (новость дополняется)  •  На переговорах по миру в Украине пока не удалось договорится о территориальных вопросах  •  «Подзатыльник Виктору»: новая заочная перепалка Зеленского и Орбана  •  США и Украина обсуждали возможность предложить России ограниченное прекращение огня в энергетике  •  На встрече с Дональдом Трампом Владимир Зеленский не смог договориться о послевоенных гарантиях безопасности для Украины, а также по экономическому восстановлению страны  •  Трамп пригрозит Европе "серьезным ответом", если они продадут акции и облигации США  •  Кабмин уволил пятерых заместителей министра обороны по инициативе нового главы ведомства Федорова  •  В Винницкой области «ТЦКшница» вымогала 5 тысяч долларов у матери погибшего военнослужащего ВСУ  •  Зеленский заявил, что Украина, Россия и США уже завтра проведут трехстороннюю встречу в ОАЭ  •  ЦАХАЛ завершил подготовку к американскому удару по Ирану  •  Встреча Владимира Путина со спецпосланником президента США Стивеном Уиткоффом в Кремле (новость дополняется)  •  На переговорах по миру в Украине пока не удалось договорится о территориальных вопросах  •  «Подзатыльник Виктору»: новая заочная перепалка Зеленского и Орбана  •  США и Украина обсуждали возможность предложить России ограниченное прекращение огня в энергетике  •  На встрече с Дональдом Трампом Владимир Зеленский не смог договориться о послевоенных гарантиях безопасности для Украины, а также по экономическому восстановлению страны  •  Трамп пригрозит Европе "серьезным ответом", если они продадут акции и облигации США  •  Кабмин уволил пятерых заместителей министра обороны по инициативе нового главы ведомства Федорова  •  В Винницкой области «ТЦКшница» вымогала 5 тысяч долларов у матери погибшего военнослужащего ВСУ  •  Зеленский заявил, что Украина, Россия и США уже завтра проведут трехстороннюю встречу в ОАЭ  •  ЦАХАЛ завершил подготовку к американскому удару по Ирану  •  Встреча Владимира Путина со спецпосланником президента США Стивеном Уиткоффом в Кремле (новость дополняется)  •  На переговорах по миру в Украине пока не удалось договорится о территориальных вопросах  •  «Подзатыльник Виктору»: новая заочная перепалка Зеленского и Орбана  •  США и Украина обсуждали возможность предложить России ограниченное прекращение огня в энергетике  •  На встрече с Дональдом Трампом Владимир Зеленский не смог договориться о послевоенных гарантиях безопасности для Украины, а также по экономическому восстановлению страны  •  Трамп пригрозит Европе "серьезным ответом", если они продадут акции и облигации США  •  Кабмин уволил пятерых заместителей министра обороны по инициативе нового главы ведомства Федорова  •  В Винницкой области «ТЦКшница» вымогала 5 тысяч долларов у матери погибшего военнослужащего ВСУ  •  Зеленский заявил, что Украина, Россия и США уже завтра проведут трехстороннюю встречу в ОАЭ  •  ЦАХАЛ завершил подготовку к американскому удару по Ирану  •  Встреча Владимира Путина со спецпосланником президента США Стивеном Уиткоффом в Кремле (новость дополняется)  •  На переговорах по миру в Украине пока не удалось договорится о территориальных вопросах  •  «Подзатыльник Виктору»: новая заочная перепалка Зеленского и Орбана  •  США и Украина обсуждали возможность предложить России ограниченное прекращение огня в энергетике  •  На встрече с Дональдом Трампом Владимир Зеленский не смог договориться о послевоенных гарантиях безопасности для Украины, а также по экономическому восстановлению страны  •  Трамп пригрозит Европе "серьезным ответом", если они продадут акции и облигации США  •  Кабмин уволил пятерых заместителей министра обороны по инициативе нового главы ведомства Федорова  •  В Винницкой области «ТЦКшница» вымогала 5 тысяч долларов у матери погибшего военнослужащего ВСУ  •  Зеленский заявил, что Украина, Россия и США уже завтра проведут трехстороннюю встречу в ОАЭ  •  ЦАХАЛ завершил подготовку к американскому удару по Ирану  •  Встреча Владимира Путина со спецпосланником президента США Стивеном Уиткоффом в Кремле (новость дополняется)  •  На переговорах по миру в Украине пока не удалось договорится о территориальных вопросах  •  «Подзатыльник Виктору»: новая заочная перепалка Зеленского и Орбана  •  США и Украина обсуждали возможность предложить России ограниченное прекращение огня в энергетике  •  На встрече с Дональдом Трампом Владимир Зеленский не смог договориться о послевоенных гарантиях безопасности для Украины, а также по экономическому восстановлению страны  •  Трамп пригрозит Европе "серьезным ответом", если они продадут акции и облигации США  •  Кабмин уволил пятерых заместителей министра обороны по инициативе нового главы ведомства Федорова  •  В Винницкой области «ТЦКшница» вымогала 5 тысяч долларов у матери погибшего военнослужащего ВСУ  •  Зеленский заявил, что Украина, Россия и США уже завтра проведут трехстороннюю встречу в ОАЭ  •  ЦАХАЛ завершил подготовку к американскому удару по Ирану  •  Встреча Владимира Путина со спецпосланником президента США Стивеном Уиткоффом в Кремле (новость дополняется)  •  На переговорах по миру в Украине пока не удалось договорится о территориальных вопросах  •  «Подзатыльник Виктору»: новая заочная перепалка Зеленского и Орбана  •  США и Украина обсуждали возможность предложить России ограниченное прекращение огня в энергетике  •  На встрече с Дональдом Трампом Владимир Зеленский не смог договориться о послевоенных гарантиях безопасности для Украины, а также по экономическому восстановлению страны  •  Трамп пригрозит Европе "серьезным ответом", если они продадут акции и облигации США  •  Кабмин уволил пятерых заместителей министра обороны по инициативе нового главы ведомства Федорова  •  В Винницкой области «ТЦКшница» вымогала 5 тысяч долларов у матери погибшего военнослужащего ВСУ  •  Зеленский заявил, что Украина, Россия и США уже завтра проведут трехстороннюю встречу в ОАЭ  •  ЦАХАЛ завершил подготовку к американскому удару по Ирану  •  Встреча Владимира Путина со спецпосланником президента США Стивеном Уиткоффом в Кремле (новость дополняется)  •  На переговорах по миру в Украине пока не удалось договорится о территориальных вопросах  •  «Подзатыльник Виктору»: новая заочная перепалка Зеленского и Орбана  •  США и Украина обсуждали возможность предложить России ограниченное прекращение огня в энергетике  •  На встрече с Дональдом Трампом Владимир Зеленский не смог договориться о послевоенных гарантиях безопасности для Украины, а также по экономическому восстановлению страны  •  Трамп пригрозит Европе "серьезным ответом", если они продадут акции и облигации США  •  Кабмин уволил пятерых заместителей министра обороны по инициативе нового главы ведомства Федорова  •  В Винницкой области «ТЦКшница» вымогала 5 тысяч долларов у матери погибшего военнослужащего ВСУ  •  Зеленский заявил, что Украина, Россия и США уже завтра проведут трехстороннюю встречу в ОАЭ  •  ЦАХАЛ завершил подготовку к американскому удару по Ирану  •  Встреча Владимира Путина со спецпосланником президента США Стивеном Уиткоффом в Кремле (новость дополняется)  •  На переговорах по миру в Украине пока не удалось договорится о территориальных вопросах  •  «Подзатыльник Виктору»: новая заочная перепалка Зеленского и Орбана  •  США и Украина обсуждали возможность предложить России ограниченное прекращение огня в энергетике  •  На встрече с Дональдом Трампом Владимир Зеленский не смог договориться о послевоенных гарантиях безопасности для Украины, а также по экономическому восстановлению страны  •  Трамп пригрозит Европе "серьезным ответом", если они продадут акции и облигации США  •  Кабмин уволил пятерых заместителей министра обороны по инициативе нового главы ведомства Федорова  •  В Винницкой области «ТЦКшница» вымогала 5 тысяч долларов у матери погибшего военнослужащего ВСУ  •  Зеленский заявил, что Украина, Россия и США уже завтра проведут трехстороннюю встречу в ОАЭ  •  ЦАХАЛ завершил подготовку к американскому удару по Ирану  •  Встреча Владимира Путина со спецпосланником президента США Стивеном Уиткоффом в Кремле (новость дополняется)  •  На переговорах по миру в Украине пока не удалось договорится о территориальных вопросах  •  «Подзатыльник Виктору»: новая заочная перепалка Зеленского и Орбана  •  США и Украина обсуждали возможность предложить России ограниченное прекращение огня в энергетике  •  На встрече с Дональдом Трампом Владимир Зеленский не смог договориться о послевоенных гарантиях безопасности для Украины, а также по экономическому восстановлению страны  •  Трамп пригрозит Европе "серьезным ответом", если они продадут акции и облигации США  •  Кабмин уволил пятерых заместителей министра обороны по инициативе нового главы ведомства Федорова  •  В Винницкой области «ТЦКшница» вымогала 5 тысяч долларов у матери погибшего военнослужащего ВСУ  •  Зеленский заявил, что Украина, Россия и США уже завтра проведут трехстороннюю встречу в ОАЭ  •  ЦАХАЛ завершил подготовку к американскому удару по Ирану  •  Встреча Владимира Путина со спецпосланником президента США Стивеном Уиткоффом в Кремле (новость дополняется)  •  На переговорах по миру в Украине пока не удалось договорится о территориальных вопросах  •  «Подзатыльник Виктору»: новая заочная перепалка Зеленского и Орбана  •  США и Украина обсуждали возможность предложить России ограниченное прекращение огня в энергетике  •  На встрече с Дональдом Трампом Владимир Зеленский не смог договориться о послевоенных гарантиях безопасности для Украины, а также по экономическому восстановлению страны  •  Трамп пригрозит Европе "серьезным ответом", если они продадут акции и облигации США  •  Кабмин уволил пятерых заместителей министра обороны по инициативе нового главы ведомства Федорова  •  В Винницкой области «ТЦКшница» вымогала 5 тысяч долларов у матери погибшего военнослужащего ВСУ  •  Зеленский заявил, что Украина, Россия и США уже завтра проведут трехстороннюю встречу в ОАЭ  •  ЦАХАЛ завершил подготовку к американскому удару по Ирану  •  Встреча Владимира Путина со спецпосланником президента США Стивеном Уиткоффом в Кремле (новость дополняется)  •  На переговорах по миру в Украине пока не удалось договорится о территориальных вопросах  •  «Подзатыльник Виктору»: новая заочная перепалка Зеленского и Орбана  •  США и Украина обсуждали возможность предложить России ограниченное прекращение огня в энергетике  •  На встрече с Дональдом Трампом Владимир Зеленский не смог договориться о послевоенных гарантиях безопасности для Украины, а также по экономическому восстановлению страны  •  Трамп пригрозит Европе "серьезным ответом", если они продадут акции и облигации США  •  Кабмин уволил пятерых заместителей министра обороны по инициативе нового главы ведомства Федорова  •  В Винницкой области «ТЦКшница» вымогала 5 тысяч долларов у матери погибшего военнослужащего ВСУ  •  Зеленский заявил, что Украина, Россия и США уже завтра проведут трехстороннюю встречу в ОАЭ  •  

Шварценеггер рассказал о «самых раздражающих» ошибках в качалке

29 октября 2019, 20:44
Просмотров: 844

В конце октября на экраны выходит новая часть «Терминатора» — «Темные судьбы», примечательная в первую очередь тем, что к своей роли Т-800 вернется Арнольд Шварценеггер. Несмотря на свой солидный возраст (актеру сейчас 72 года) он в очередной раз доказал, что находится в отличной физической форме. И все это благодаря ежедневным тренировкам.

Оказалось, что во время тренировок Шварценеггер нет-нет, да и посматривает по сторонам. И ему не чужды слабости простых смертных. Например, он злится, когда видит людей, неправильно делающих упражнения.

В интервью LadBible актер рассказал, какие ошибки у тренирующихся в спортзале раздражают его сильнее всего: «Самые ужасные ошибки у новичков — сделать наполовину. И я имею в виду и пол подхода и, например, подтянуться не до конца. На эти „половинчатые“ подтягивания, отжимания и скручивания просто больно смотреть!»

Шварценеггер посоветовал всем тренирующимся доводить до конца каждое упражнение, делать его максимально осознанно.

«Научись чувствовать ту мышцу или группу мышц, на которые ты делаешь упражнение. Дожимай до конца! Только тогда это будет иметь эффект!», - советует он.

Еще Арнольд Шварценеггер рассказал, что иногда даже подходит к тренирующимся в зале и дает им советы. И по его наблюдениям, все начинают заниматься с большей самоотдачей.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

22 января, 16:58
 68

Американская киноакадемия назвала номинантов на 98-ю премию «Оскар»

22 января, 11:52
 99

Балерина Национальной оперы Украины «стуканула» на коллег, исполнявших на гастролях партии в балете Чайковского «Лебединое озеро»

19 января, 22:54
 337

Полиция сообщает о задержании парня, который шантажировал певицу Alyosha (Олена Тополя) интимными видео

11 января, 13:02
 100

HBO выплатит украинке полмиллиона гривен за незаконное использование ее имени в сериале «Чернобыль»

06 января, 08:10
 94

Студия «КиевФильм» создаст фильм о культовом герое украинских мультфильмов – Пете Пяточкине

02 января, 17:59
 108

Дочь актёра из фильма «Люди в чёрном» Томми Ли Джонса найдена мёртвой