Суши с рыбой оказались полезны для нервов и иммунитета
20 мая 2024, 23:26
Просмотров: 477
По словам диетолога, роллы и суши из качественных ингредиентов содержат целую кладезь полезностей.
Помимо жирных кислот, они богаты белком, фосфором, натрием, цинком, селеном, витаминами А, Е, D и группы В.
Эти микроэлементы и витамины благоприятно сказываются на работе нервной системы и помогают бороться с воспалениями. Ещё они полезны в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, гастрита и артрита, а также улучшают состояние кожи, волос, ногтей.
в этом разделе
14 ноября, 22:15
81
В Волынской области двое мужчин в военной форме ворвались в дом 67-летней пенсионерки, пробили ей голову и устроили обыск в поисках сына
14 ноября, 13:18
82
Офис военного омбудсмена планирует повторно опросить мобилизованных из дома «Азова» на Петропавловской Борщаговке
13 ноября, 00:36
116


