Суши с рыбой оказались полезны для нервов и иммунитета
20 мая 2024, 23:26
Просмотров: 317
По словам диетолога, роллы и суши из качественных ингредиентов содержат целую кладезь полезностей.
Помимо жирных кислот, они богаты белком, фосфором, натрием, цинком, селеном, витаминами А, Е, D и группы В.
Эти микроэлементы и витамины благоприятно сказываются на работе нервной системы и помогают бороться с воспалениями. Ещё они полезны в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, гастрита и артрита, а также улучшают состояние кожи, волос, ногтей.
в этом разделе
04 декабря, 23:58
64
Цветом 2026 года объявлен оттенок белого "Облачный танцор" (Cloud Dancer 11-4201)
04 декабря, 23:03
76
Нардеп Марьяна Безуглая во время выступления в Верховной Раде заявила, что обстановка для ВСУ на фронте продолжает ухудшаться, при этом кадровых решений в секторе обороны не принимается
04 декабря, 19:17
86
Трамп заявил, что призывал Зеленского заключить мир ещё в феврале, но тот отказался, и теперь против Украины "очень многое"
04 декабря, 01:19
74

