Суши с рыбой оказались полезны для нервов и иммунитета
20 мая 2024, 23:26
Просмотров: 463
По словам диетолога, роллы и суши из качественных ингредиентов содержат целую кладезь полезностей.
Помимо жирных кислот, они богаты белком, фосфором, натрием, цинком, селеном, витаминами А, Е, D и группы В.
Эти микроэлементы и витамины благоприятно сказываются на работе нервной системы и помогают бороться с воспалениями. Ещё они полезны в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, гастрита и артрита, а также улучшают состояние кожи, волос, ногтей.
в этом разделе
Сегодня, 09:38
70
Трамп заявил, что после завершения войны США намерены вести бизнес и с Россией, и с Украиной
24 октября, 23:02
62
По Европе продолжают шириться массовые протесты, которые сопровождаются столкновениями с полицией и уличными беспорядками
24 октября, 19:37
81


