В Одесской области начальник погранотряда получил взятку от военного за присвоение инвалидности его матери  •  ВСУ отвели танки Abrams с линии фронта для изменения тактики из-за угрозы российских дронов, — Associated Press  •  Компания «GSC Game World» представила трейлер «S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl» с украинской озвучкой  •  Руководитель одного из подразделений ВСУ в Одесской области вымогал 9 тысяч долларов у военнослужащего  •  НАБУ обыскало Генштаб ВСУ по делу о «распиле» 600 млн гривен «на программное обеспечение»  •  Украина не будет привлекать к ответственности людей за один только факт проживания на временно оккупированных территориях  •  «Недоворовал…»: «Отжавший» у государства 2,5 тысяч гектаров земли Николай Сольский продолжит руководить Минагрополитики  •  В США готовы заплатить тысячу долларов за просмотр девяти серий «Звездных войн», но при одном условии  •  Депутаты городских советов Львова и Харькова от «оппозиции» за год войны накупили недвижимости и транспорта на миллионы гривен  •  Харьковчанин застрелил жену и дочь  •  В Одесской области начальник погранотряда получил взятку от военного за присвоение инвалидности его матери  •  ВСУ отвели танки Abrams с линии фронта для изменения тактики из-за угрозы российских дронов, — Associated Press  •  Компания «GSC Game World» представила трейлер «S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl» с украинской озвучкой  •  Руководитель одного из подразделений ВСУ в Одесской области вымогал 9 тысяч долларов у военнослужащего  •  НАБУ обыскало Генштаб ВСУ по делу о «распиле» 600 млн гривен «на программное обеспечение»  •  Украина не будет привлекать к ответственности людей за один только факт проживания на временно оккупированных территориях  •  «Недоворовал…»: «Отжавший» у государства 2,5 тысяч гектаров земли Николай Сольский продолжит руководить Минагрополитики  •  В США готовы заплатить тысячу долларов за просмотр девяти серий «Звездных войн», но при одном условии  •  Депутаты городских советов Львова и Харькова от «оппозиции» за год войны накупили недвижимости и транспорта на миллионы гривен  •  Харьковчанин застрелил жену и дочь  •  В Одесской области начальник погранотряда получил взятку от военного за присвоение инвалидности его матери  •  ВСУ отвели танки Abrams с линии фронта для изменения тактики из-за угрозы российских дронов, — Associated Press  •  Компания «GSC Game World» представила трейлер «S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl» с украинской озвучкой  •  Руководитель одного из подразделений ВСУ в Одесской области вымогал 9 тысяч долларов у военнослужащего  •  НАБУ обыскало Генштаб ВСУ по делу о «распиле» 600 млн гривен «на программное обеспечение»  •  Украина не будет привлекать к ответственности людей за один только факт проживания на временно оккупированных территориях  •  «Недоворовал…»: «Отжавший» у государства 2,5 тысяч гектаров земли Николай Сольский продолжит руководить Минагрополитики  •  В США готовы заплатить тысячу долларов за просмотр девяти серий «Звездных войн», но при одном условии  •  Депутаты городских советов Львова и Харькова от «оппозиции» за год войны накупили недвижимости и транспорта на миллионы гривен  •  Харьковчанин застрелил жену и дочь  •  В Одесской области начальник погранотряда получил взятку от военного за присвоение инвалидности его матери  •  ВСУ отвели танки Abrams с линии фронта для изменения тактики из-за угрозы российских дронов, — Associated Press  •  Компания «GSC Game World» представила трейлер «S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl» с украинской озвучкой  •  Руководитель одного из подразделений ВСУ в Одесской области вымогал 9 тысяч долларов у военнослужащего  •  НАБУ обыскало Генштаб ВСУ по делу о «распиле» 600 млн гривен «на программное обеспечение»  •  Украина не будет привлекать к ответственности людей за один только факт проживания на временно оккупированных территориях  •  «Недоворовал…»: «Отжавший» у государства 2,5 тысяч гектаров земли Николай Сольский продолжит руководить Минагрополитики  •  В США готовы заплатить тысячу долларов за просмотр девяти серий «Звездных войн», но при одном условии  •  Депутаты городских советов Львова и Харькова от «оппозиции» за год войны накупили недвижимости и транспорта на миллионы гривен  •  Харьковчанин застрелил жену и дочь  •  В Одесской области начальник погранотряда получил взятку от военного за присвоение инвалидности его матери  •  ВСУ отвели танки Abrams с линии фронта для изменения тактики из-за угрозы российских дронов, — Associated Press  •  Компания «GSC Game World» представила трейлер «S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl» с украинской озвучкой  •  Руководитель одного из подразделений ВСУ в Одесской области вымогал 9 тысяч долларов у военнослужащего  •  НАБУ обыскало Генштаб ВСУ по делу о «распиле» 600 млн гривен «на программное обеспечение»  •  Украина не будет привлекать к ответственности людей за один только факт проживания на временно оккупированных территориях  •  «Недоворовал…»: «Отжавший» у государства 2,5 тысяч гектаров земли Николай Сольский продолжит руководить Минагрополитики  •  В США готовы заплатить тысячу долларов за просмотр девяти серий «Звездных войн», но при одном условии  •  Депутаты городских советов Львова и Харькова от «оппозиции» за год войны накупили недвижимости и транспорта на миллионы гривен  •  Харьковчанин застрелил жену и дочь  •  В Одесской области начальник погранотряда получил взятку от военного за присвоение инвалидности его матери  •  ВСУ отвели танки Abrams с линии фронта для изменения тактики из-за угрозы российских дронов, — Associated Press  •  Компания «GSC Game World» представила трейлер «S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl» с украинской озвучкой  •  Руководитель одного из подразделений ВСУ в Одесской области вымогал 9 тысяч долларов у военнослужащего  •  НАБУ обыскало Генштаб ВСУ по делу о «распиле» 600 млн гривен «на программное обеспечение»  •  Украина не будет привлекать к ответственности людей за один только факт проживания на временно оккупированных территориях  •  «Недоворовал…»: «Отжавший» у государства 2,5 тысяч гектаров земли Николай Сольский продолжит руководить Минагрополитики  •  В США готовы заплатить тысячу долларов за просмотр девяти серий «Звездных войн», но при одном условии  •  Депутаты городских советов Львова и Харькова от «оппозиции» за год войны накупили недвижимости и транспорта на миллионы гривен  •  Харьковчанин застрелил жену и дочь  •  В Одесской области начальник погранотряда получил взятку от военного за присвоение инвалидности его матери  •  ВСУ отвели танки Abrams с линии фронта для изменения тактики из-за угрозы российских дронов, — Associated Press  •  Компания «GSC Game World» представила трейлер «S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl» с украинской озвучкой  •  Руководитель одного из подразделений ВСУ в Одесской области вымогал 9 тысяч долларов у военнослужащего  •  НАБУ обыскало Генштаб ВСУ по делу о «распиле» 600 млн гривен «на программное обеспечение»  •  Украина не будет привлекать к ответственности людей за один только факт проживания на временно оккупированных территориях  •  «Недоворовал…»: «Отжавший» у государства 2,5 тысяч гектаров земли Николай Сольский продолжит руководить Минагрополитики  •  В США готовы заплатить тысячу долларов за просмотр девяти серий «Звездных войн», но при одном условии  •  Депутаты городских советов Львова и Харькова от «оппозиции» за год войны накупили недвижимости и транспорта на миллионы гривен  •  Харьковчанин застрелил жену и дочь  •  В Одесской области начальник погранотряда получил взятку от военного за присвоение инвалидности его матери  •  ВСУ отвели танки Abrams с линии фронта для изменения тактики из-за угрозы российских дронов, — Associated Press  •  Компания «GSC Game World» представила трейлер «S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl» с украинской озвучкой  •  Руководитель одного из подразделений ВСУ в Одесской области вымогал 9 тысяч долларов у военнослужащего  •  НАБУ обыскало Генштаб ВСУ по делу о «распиле» 600 млн гривен «на программное обеспечение»  •  Украина не будет привлекать к ответственности людей за один только факт проживания на временно оккупированных территориях  •  «Недоворовал…»: «Отжавший» у государства 2,5 тысяч гектаров земли Николай Сольский продолжит руководить Минагрополитики  •  В США готовы заплатить тысячу долларов за просмотр девяти серий «Звездных войн», но при одном условии  •  Депутаты городских советов Львова и Харькова от «оппозиции» за год войны накупили недвижимости и транспорта на миллионы гривен  •  Харьковчанин застрелил жену и дочь  •  В Одесской области начальник погранотряда получил взятку от военного за присвоение инвалидности его матери  •  ВСУ отвели танки Abrams с линии фронта для изменения тактики из-за угрозы российских дронов, — Associated Press  •  Компания «GSC Game World» представила трейлер «S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl» с украинской озвучкой  •  Руководитель одного из подразделений ВСУ в Одесской области вымогал 9 тысяч долларов у военнослужащего  •  НАБУ обыскало Генштаб ВСУ по делу о «распиле» 600 млн гривен «на программное обеспечение»  •  Украина не будет привлекать к ответственности людей за один только факт проживания на временно оккупированных территориях  •  «Недоворовал…»: «Отжавший» у государства 2,5 тысяч гектаров земли Николай Сольский продолжит руководить Минагрополитики  •  В США готовы заплатить тысячу долларов за просмотр девяти серий «Звездных войн», но при одном условии  •  Депутаты городских советов Львова и Харькова от «оппозиции» за год войны накупили недвижимости и транспорта на миллионы гривен  •  Харьковчанин застрелил жену и дочь  •  В Одесской области начальник погранотряда получил взятку от военного за присвоение инвалидности его матери  •  ВСУ отвели танки Abrams с линии фронта для изменения тактики из-за угрозы российских дронов, — Associated Press  •  Компания «GSC Game World» представила трейлер «S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl» с украинской озвучкой  •  Руководитель одного из подразделений ВСУ в Одесской области вымогал 9 тысяч долларов у военнослужащего  •  НАБУ обыскало Генштаб ВСУ по делу о «распиле» 600 млн гривен «на программное обеспечение»  •  Украина не будет привлекать к ответственности людей за один только факт проживания на временно оккупированных территориях  •  «Недоворовал…»: «Отжавший» у государства 2,5 тысяч гектаров земли Николай Сольский продолжит руководить Минагрополитики  •  В США готовы заплатить тысячу долларов за просмотр девяти серий «Звездных войн», но при одном условии  •  Депутаты городских советов Львова и Харькова от «оппозиции» за год войны накупили недвижимости и транспорта на миллионы гривен  •  Харьковчанин застрелил жену и дочь  •  В Одесской области начальник погранотряда получил взятку от военного за присвоение инвалидности его матери  •  ВСУ отвели танки Abrams с линии фронта для изменения тактики из-за угрозы российских дронов, — Associated Press  •  Компания «GSC Game World» представила трейлер «S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl» с украинской озвучкой  •  Руководитель одного из подразделений ВСУ в Одесской области вымогал 9 тысяч долларов у военнослужащего  •  НАБУ обыскало Генштаб ВСУ по делу о «распиле» 600 млн гривен «на программное обеспечение»  •  Украина не будет привлекать к ответственности людей за один только факт проживания на временно оккупированных территориях  •  «Недоворовал…»: «Отжавший» у государства 2,5 тысяч гектаров земли Николай Сольский продолжит руководить Минагрополитики  •  В США готовы заплатить тысячу долларов за просмотр девяти серий «Звездных войн», но при одном условии  •  Депутаты городских советов Львова и Харькова от «оппозиции» за год войны накупили недвижимости и транспорта на миллионы гривен  •  Харьковчанин застрелил жену и дочь  •  В Одесской области начальник погранотряда получил взятку от военного за присвоение инвалидности его матери  •  ВСУ отвели танки Abrams с линии фронта для изменения тактики из-за угрозы российских дронов, — Associated Press  •  Компания «GSC Game World» представила трейлер «S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl» с украинской озвучкой  •  Руководитель одного из подразделений ВСУ в Одесской области вымогал 9 тысяч долларов у военнослужащего  •  НАБУ обыскало Генштаб ВСУ по делу о «распиле» 600 млн гривен «на программное обеспечение»  •  Украина не будет привлекать к ответственности людей за один только факт проживания на временно оккупированных территориях  •  «Недоворовал…»: «Отжавший» у государства 2,5 тысяч гектаров земли Николай Сольский продолжит руководить Минагрополитики  •  В США готовы заплатить тысячу долларов за просмотр девяти серий «Звездных войн», но при одном условии  •  Депутаты городских советов Львова и Харькова от «оппозиции» за год войны накупили недвижимости и транспорта на миллионы гривен  •  Харьковчанин застрелил жену и дочь  •  В Одесской области начальник погранотряда получил взятку от военного за присвоение инвалидности его матери  •  ВСУ отвели танки Abrams с линии фронта для изменения тактики из-за угрозы российских дронов, — Associated Press  •  Компания «GSC Game World» представила трейлер «S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl» с украинской озвучкой  •  Руководитель одного из подразделений ВСУ в Одесской области вымогал 9 тысяч долларов у военнослужащего  •  НАБУ обыскало Генштаб ВСУ по делу о «распиле» 600 млн гривен «на программное обеспечение»  •  Украина не будет привлекать к ответственности людей за один только факт проживания на временно оккупированных территориях  •  «Недоворовал…»: «Отжавший» у государства 2,5 тысяч гектаров земли Николай Сольский продолжит руководить Минагрополитики  •  В США готовы заплатить тысячу долларов за просмотр девяти серий «Звездных войн», но при одном условии  •  Депутаты городских советов Львова и Харькова от «оппозиции» за год войны накупили недвижимости и транспорта на миллионы гривен  •  Харьковчанин застрелил жену и дочь  •  В Одесской области начальник погранотряда получил взятку от военного за присвоение инвалидности его матери  •  ВСУ отвели танки Abrams с линии фронта для изменения тактики из-за угрозы российских дронов, — Associated Press  •  Компания «GSC Game World» представила трейлер «S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl» с украинской озвучкой  •  Руководитель одного из подразделений ВСУ в Одесской области вымогал 9 тысяч долларов у военнослужащего  •  НАБУ обыскало Генштаб ВСУ по делу о «распиле» 600 млн гривен «на программное обеспечение»  •  Украина не будет привлекать к ответственности людей за один только факт проживания на временно оккупированных территориях  •  «Недоворовал…»: «Отжавший» у государства 2,5 тысяч гектаров земли Николай Сольский продолжит руководить Минагрополитики  •  В США готовы заплатить тысячу долларов за просмотр девяти серий «Звездных войн», но при одном условии  •  Депутаты городских советов Львова и Харькова от «оппозиции» за год войны накупили недвижимости и транспорта на миллионы гривен  •  Харьковчанин застрелил жену и дочь  •  В Одесской области начальник погранотряда получил взятку от военного за присвоение инвалидности его матери  •  ВСУ отвели танки Abrams с линии фронта для изменения тактики из-за угрозы российских дронов, — Associated Press  •  Компания «GSC Game World» представила трейлер «S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl» с украинской озвучкой  •  Руководитель одного из подразделений ВСУ в Одесской области вымогал 9 тысяч долларов у военнослужащего  •  НАБУ обыскало Генштаб ВСУ по делу о «распиле» 600 млн гривен «на программное обеспечение»  •  Украина не будет привлекать к ответственности людей за один только факт проживания на временно оккупированных территориях  •  «Недоворовал…»: «Отжавший» у государства 2,5 тысяч гектаров земли Николай Сольский продолжит руководить Минагрополитики  •  В США готовы заплатить тысячу долларов за просмотр девяти серий «Звездных войн», но при одном условии  •  Депутаты городских советов Львова и Харькова от «оппозиции» за год войны накупили недвижимости и транспорта на миллионы гривен  •  Харьковчанин застрелил жену и дочь  •  В Одесской области начальник погранотряда получил взятку от военного за присвоение инвалидности его матери  •  ВСУ отвели танки Abrams с линии фронта для изменения тактики из-за угрозы российских дронов, — Associated Press  •  Компания «GSC Game World» представила трейлер «S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl» с украинской озвучкой  •  Руководитель одного из подразделений ВСУ в Одесской области вымогал 9 тысяч долларов у военнослужащего  •  НАБУ обыскало Генштаб ВСУ по делу о «распиле» 600 млн гривен «на программное обеспечение»  •  Украина не будет привлекать к ответственности людей за один только факт проживания на временно оккупированных территориях  •  «Недоворовал…»: «Отжавший» у государства 2,5 тысяч гектаров земли Николай Сольский продолжит руководить Минагрополитики  •  В США готовы заплатить тысячу долларов за просмотр девяти серий «Звездных войн», но при одном условии  •  Депутаты городских советов Львова и Харькова от «оппозиции» за год войны накупили недвижимости и транспорта на миллионы гривен  •  Харьковчанин застрелил жену и дочь  •  

Топ-5 плохих привычек, от которых растет живот

13 октября 2016, 22:11
Просмотров: 924

Чтобы избавиться от живота, не стоит мучить себя голодом и питаться только воздухом. Стоит отказаться от вредных привычек, из-за которых растет живот.

Газированные напитки и сладкий чай

Это хороший способ быстро "закинуться углеводами". После этого легко на сердце и даже не тяжело в животе. Чай с печеньем или стакан колы. В 200 мл чая с сахаром и в 300 мл газированной воды содержится сахара на 30-35 ккал.

Главная опасность от газированных напитков в том, что после них растет аппетит.

Если хотите пить – используйте для этого воду и несладкие напитки.

Большие тарелки

Это подтверждено различными следованиями: когда человек держит в руках большую тарелку, любая порция кажется ему маленькой. И наоборот: в маленькой тарелке даже половник каши выглядит большой порцией.

Поэтому берите маленькие тарелки каждый раз, и вы удивитесь, насколько быстрее вы будете наедаться.

Едим поздно ночью

Беда не в том, что мы едим перед сном и спим с полным животом, а в том, что после этого рано не хочется завтракать.

Если между ужином (в любое время) и завтраком прошло 12 часов — вы не потолстеете, отмечают диетологи.

Едим, когда расстроены

Заесть проблемы – не самый верный путь к их решению. Установлено, что это не приносит успокоения, а только дает чувство легкого отупления, потому что кровь отливает от мозга к желудку.

Примечательно, что того же эффекта можно достичь интенсивной пробежкой или подъемом на 14-й этаж пешком.

Едим "условно-полезные" продукты

Несколько исследований показали, что когда люди видят на упаковке надпись "без жира", "диетический продукт" и подобные ярлыки, у них срывает предохранительные барьеры.

Не делайте так. Лучше честный, но маленький кусочек торта, чем ведерко диетических крекеров.

в этом разделе

24 апреля, 10:54
 120

«Пациенты, которых лечит женщина-врач, с меньшей вероятностью умрут или будут повторно госпитализированы», - ученые

18 апреля, 11:09
 64

Австралийские ученые выясняли, как место жительства влияет на развитие деменции

18 апреля, 07:27
 51

«Мозг одинаково реагирует на физические и мысленные «действия», - ученые

17 апреля, 23:03
 72

Дуров дал интервью Карлсону на фоне арт-стульев с фаллосами и пиками Tochenyi & Drochenyi

15 апреля, 10:14
 62

Люди, посещающие церковь, синагогу или мечеть, чувствуют себя более счастливыми

15 апреля, 07:43
 118

«Люди, занимающиеся спортом вечером, имеют меньший риск развития сердечных заболеваний и смерти, чем занимающиеся спортом утром», - ученые