"Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  "Вы нас не ждёте? А мы припрёмся": Украина не согласна с советником Трампа по нацбезопасности Уолтцом о невозможности вступления в НАТО  •  "Около половины" украинских самолетов и вертолетов Украина сбивает сама системами ПВО, - нардеп Безуглая  •  «Большинство американцев поддерживают Украину», - «NBC News»  •  «Ранее в ходе общения Путин откровенно «троллил» Трампа, но переводчики «сглаживали углы», - «Foreign Affairs»  •  В Украине смертность от гриппа «подскочила» в 20 раз  •  В последнее время участились случаи приезда в Австрию людей с украинскими паспортами, которые не говорят ни по-украински, ни по-русски  •  Европейские истребители «Rafale» и ЗРК «SAM-T» уступают американским «F-35» и «Patriot» по качеству, цене и объемам производства  •  «Дипломатический курс, который администрация Трампа взяла в отношении РФ, делает Путина победителем в глазах остального мира», - «Sky News»  •  «Рейтинг поддержки Демократической партии в США упал до самого низкого уровня с 1992 года», - «CNN»  •  США на пороге внедрения «карательной психиатрии»  •  

«Три банана»: Чем еще они еще могут помочь?

27 февраля 2017, 16:53
Просмотров: 950

Три ба­на­на в день за­щи­тят от се­рьез­ных про­блем со здо­ро­вьем.

Бри­тан­ские и ита­льян­ские уче­ные  уста­но­ви­ли, что, съе­дая по од­но­му ба­на­ну на зав­трак, обед и ужин, можно по­лу­чить до­ста­точ­но калия, чтобы умень­шить шансы на ате­ро­скле­роз при­мер­но на 21%. 

Уче­ные пред­по­ла­га­ют, что ты­ся­чи людей могут из­бе­жать ин­суль­та путем упо­треб­ле­ния бо­га­тых ка­ли­ем про­дук­тов - ба­на­нов, шпи­на­та, оре­хов, мо­ло­ка, рыбы и че­че­ви­цы. 

Уче­ные про­ана­ли­зи­ро­ва­ли дан­ные из 11 раз­лич­ных ис­сле­до­ва­ний - на­чи­ная с се­ре­ди­ны ше­сти­де­ся­тых годов - и объ­еди­ни­ли ре­зуль­та­ты, чтобы по­лу­чить общий итог. 

Они об­на­ру­жи­ли, что су­точ­ная по­треб­ность в калии у взрос­лых — 3500 мг.

Сред­ний банан со­дер­жит около 500 мил­ли­грам­мов калия, ко­то­рый по­мо­га­ет сни­зить кро­вя­ное дав­ле­ние и кон­тро­ли­ру­ет ба­ланс жид­ко­сти в ор­га­низ­ме. 

Де­фи­цит калия может при­ве­сти к нере­гу­ляр­но­му серд­це­би­е­нию, раз­дра­жи­тель­но­сти, тош­но­те и диа­рее. 

Ита­льян­ские уче­ные при­шли к вы­во­ду, что по­треб­ле­ние калия в боль­шин­стве стран зна­чи­тель­но ниже ре­ко­мен­ду­е­мо­го. 

Если люди нач­нут упо­треб­лять до­ста­точ­но калия, «это сни­зит ко­ли­че­ство смер­тей от ин­суль­тов на 1155000 слу­ча­ев в год в ми­ро­вом мас­шта­бе, го­во­рит­ся в ито­го­вом до­кла­де уче­ных.

в этом разделе