«У тех, кто регулярно пьет зеленый чай, старение клеток происходит намного медленнее», - ученые
13 августа 2019, 08:13
Просмотров: 939
Эксперт в сфере фитнеса Ники Виброу из Колчестера уверена, что зеленый чай помогает также поддержать оптимальный водный баланс.
«Многочисленные исследования показали, что у тех, кто регулярно пьет чай, старение клеток происходит намного медленнее, чем у тех, кто не употребляет этот напиток», – рассказала она.
По словам Виброу, зеленый или белый чай являются абсолютно безопасными и с легкостью могут заменить в рационе воду.
К примеру, она выпивает 8 чашек чая в день – по одной каждый час рабочего времени.
«Кожа становится более эластичной и упругой, а благодаря имеющимся в напитке антиоксидантам снижается вес, а также уровень «плохого» холестерина», – поделилась эксперт личными наблюдения.
в этом разделе
