В результате российской массированной атаки в ночь на 23 декабря почти полностью обесточены потребители в Ровенской, Тернопольской и Хмельницкой областях  •  «Ликвидация российских генералов показывает Вашингтону, что Кремль явно не полностью контролирует ситуацию», - «Sky News»  •  «Судя по скорости продвижения противника, наша «многоэшелонированная оборона» была эффективно построена лишь на бумаге», - Николай Мельник  •  Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту  •  В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ  •  Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева  •  Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа»  •  Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса  •  После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем  •  «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times»  •  В результате российской массированной атаки в ночь на 23 декабря почти полностью обесточены потребители в Ровенской, Тернопольской и Хмельницкой областях  •  «Ликвидация российских генералов показывает Вашингтону, что Кремль явно не полностью контролирует ситуацию», - «Sky News»  •  «Судя по скорости продвижения противника, наша «многоэшелонированная оборона» была эффективно построена лишь на бумаге», - Николай Мельник  •  Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту  •  В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ  •  Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева  •  Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа»  •  Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса  •  После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем  •  «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times»  •  В результате российской массированной атаки в ночь на 23 декабря почти полностью обесточены потребители в Ровенской, Тернопольской и Хмельницкой областях  •  «Ликвидация российских генералов показывает Вашингтону, что Кремль явно не полностью контролирует ситуацию», - «Sky News»  •  «Судя по скорости продвижения противника, наша «многоэшелонированная оборона» была эффективно построена лишь на бумаге», - Николай Мельник  •  Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту  •  В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ  •  Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева  •  Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа»  •  Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса  •  После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем  •  «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times»  •  В результате российской массированной атаки в ночь на 23 декабря почти полностью обесточены потребители в Ровенской, Тернопольской и Хмельницкой областях  •  «Ликвидация российских генералов показывает Вашингтону, что Кремль явно не полностью контролирует ситуацию», - «Sky News»  •  «Судя по скорости продвижения противника, наша «многоэшелонированная оборона» была эффективно построена лишь на бумаге», - Николай Мельник  •  Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту  •  В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ  •  Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева  •  Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа»  •  Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса  •  После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем  •  «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times»  •  В результате российской массированной атаки в ночь на 23 декабря почти полностью обесточены потребители в Ровенской, Тернопольской и Хмельницкой областях  •  «Ликвидация российских генералов показывает Вашингтону, что Кремль явно не полностью контролирует ситуацию», - «Sky News»  •  «Судя по скорости продвижения противника, наша «многоэшелонированная оборона» была эффективно построена лишь на бумаге», - Николай Мельник  •  Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту  •  В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ  •  Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева  •  Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа»  •  Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса  •  После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем  •  «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times»  •  В результате российской массированной атаки в ночь на 23 декабря почти полностью обесточены потребители в Ровенской, Тернопольской и Хмельницкой областях  •  «Ликвидация российских генералов показывает Вашингтону, что Кремль явно не полностью контролирует ситуацию», - «Sky News»  •  «Судя по скорости продвижения противника, наша «многоэшелонированная оборона» была эффективно построена лишь на бумаге», - Николай Мельник  •  Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту  •  В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ  •  Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева  •  Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа»  •  Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса  •  После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем  •  «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times»  •  В результате российской массированной атаки в ночь на 23 декабря почти полностью обесточены потребители в Ровенской, Тернопольской и Хмельницкой областях  •  «Ликвидация российских генералов показывает Вашингтону, что Кремль явно не полностью контролирует ситуацию», - «Sky News»  •  «Судя по скорости продвижения противника, наша «многоэшелонированная оборона» была эффективно построена лишь на бумаге», - Николай Мельник  •  Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту  •  В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ  •  Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева  •  Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа»  •  Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса  •  После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем  •  «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times»  •  В результате российской массированной атаки в ночь на 23 декабря почти полностью обесточены потребители в Ровенской, Тернопольской и Хмельницкой областях  •  «Ликвидация российских генералов показывает Вашингтону, что Кремль явно не полностью контролирует ситуацию», - «Sky News»  •  «Судя по скорости продвижения противника, наша «многоэшелонированная оборона» была эффективно построена лишь на бумаге», - Николай Мельник  •  Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту  •  В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ  •  Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева  •  Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа»  •  Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса  •  После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем  •  «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times»  •  В результате российской массированной атаки в ночь на 23 декабря почти полностью обесточены потребители в Ровенской, Тернопольской и Хмельницкой областях  •  «Ликвидация российских генералов показывает Вашингтону, что Кремль явно не полностью контролирует ситуацию», - «Sky News»  •  «Судя по скорости продвижения противника, наша «многоэшелонированная оборона» была эффективно построена лишь на бумаге», - Николай Мельник  •  Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту  •  В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ  •  Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева  •  Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа»  •  Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса  •  После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем  •  «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times»  •  В результате российской массированной атаки в ночь на 23 декабря почти полностью обесточены потребители в Ровенской, Тернопольской и Хмельницкой областях  •  «Ликвидация российских генералов показывает Вашингтону, что Кремль явно не полностью контролирует ситуацию», - «Sky News»  •  «Судя по скорости продвижения противника, наша «многоэшелонированная оборона» была эффективно построена лишь на бумаге», - Николай Мельник  •  Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту  •  В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ  •  Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева  •  Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа»  •  Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса  •  После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем  •  «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times»  •  В результате российской массированной атаки в ночь на 23 декабря почти полностью обесточены потребители в Ровенской, Тернопольской и Хмельницкой областях  •  «Ликвидация российских генералов показывает Вашингтону, что Кремль явно не полностью контролирует ситуацию», - «Sky News»  •  «Судя по скорости продвижения противника, наша «многоэшелонированная оборона» была эффективно построена лишь на бумаге», - Николай Мельник  •  Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту  •  В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ  •  Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева  •  Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа»  •  Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса  •  После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем  •  «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times»  •  В результате российской массированной атаки в ночь на 23 декабря почти полностью обесточены потребители в Ровенской, Тернопольской и Хмельницкой областях  •  «Ликвидация российских генералов показывает Вашингтону, что Кремль явно не полностью контролирует ситуацию», - «Sky News»  •  «Судя по скорости продвижения противника, наша «многоэшелонированная оборона» была эффективно построена лишь на бумаге», - Николай Мельник  •  Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту  •  В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ  •  Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева  •  Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа»  •  Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса  •  После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем  •  «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times»  •  В результате российской массированной атаки в ночь на 23 декабря почти полностью обесточены потребители в Ровенской, Тернопольской и Хмельницкой областях  •  «Ликвидация российских генералов показывает Вашингтону, что Кремль явно не полностью контролирует ситуацию», - «Sky News»  •  «Судя по скорости продвижения противника, наша «многоэшелонированная оборона» была эффективно построена лишь на бумаге», - Николай Мельник  •  Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту  •  В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ  •  Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева  •  Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа»  •  Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса  •  После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем  •  «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times»  •  В результате российской массированной атаки в ночь на 23 декабря почти полностью обесточены потребители в Ровенской, Тернопольской и Хмельницкой областях  •  «Ликвидация российских генералов показывает Вашингтону, что Кремль явно не полностью контролирует ситуацию», - «Sky News»  •  «Судя по скорости продвижения противника, наша «многоэшелонированная оборона» была эффективно построена лишь на бумаге», - Николай Мельник  •  Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту  •  В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ  •  Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева  •  Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа»  •  Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса  •  После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем  •  «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times»  •  В результате российской массированной атаки в ночь на 23 декабря почти полностью обесточены потребители в Ровенской, Тернопольской и Хмельницкой областях  •  «Ликвидация российских генералов показывает Вашингтону, что Кремль явно не полностью контролирует ситуацию», - «Sky News»  •  «Судя по скорости продвижения противника, наша «многоэшелонированная оборона» была эффективно построена лишь на бумаге», - Николай Мельник  •  Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту  •  В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ  •  Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева  •  Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа»  •  Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса  •  После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем  •  «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times»  •  В результате российской массированной атаки в ночь на 23 декабря почти полностью обесточены потребители в Ровенской, Тернопольской и Хмельницкой областях  •  «Ликвидация российских генералов показывает Вашингтону, что Кремль явно не полностью контролирует ситуацию», - «Sky News»  •  «Судя по скорости продвижения противника, наша «многоэшелонированная оборона» была эффективно построена лишь на бумаге», - Николай Мельник  •  Эстония закупает в Южной Корее «MLRS K239 Chunmoo» и ракеты к ним, способные бить по Санкт-Петербургу и Кронштадту  •  В Чугуевском морге поймали очередного мародера, воровавшего личные вещи погибших воинов ВСУ  •  Война России против Украины, вероятно, может завершиться уже в следующем году, однако условия такого завершения будут неблагоприятными для Киева  •  Дональд Трамп заявил, что газета «The New York Times» представляет угрозу национальной безопасности США и является «врагом народа»  •  Ученые из Университета Калифорнии в Беркли установили, что времена года на Земле не синхронизированы даже в пределах одного континента или климатического пояса  •  После обыска на вилле бывшего генпрокурора Пискуна французская полиция задержала его за «отмывание» средств, полученных преступным путем  •  «Неадекватные данные о ситуации на фронте приводят к тому, что Путин продолжает войну, несмотря на выгодные мирные условия, которые ему предлагают США», - «Financial Times»  •  

Ученые из Австралии рекомендуют зимой работать меньше, а спать - дольше

21 декабря 2020, 14:01
Просмотров: 690

Зимой острее проявляются такие проблемы, как дневная сонливость и депрессивное состояние. Ученые привыкли связывать это с сокращенной продолжительностью светового дня, но исследователи из Университета Суинберн считают, что все дело в недосыпе, который возникает зимой на фоне естественного повышения потребности в более продолжительном сне.

«Зимой людям требуется спать больше, чтобы восстановить силы. Соответственно, вставая утром по будильнику, вы получаете недосып, выраженность которого растет с каждым днем», — говорит Грег Мюррей, профессор психологии.

Специалист подчеркнул, что недостаток ночного сна является основной причиной сонливости, сниженной работоспособности и депрессивных расстройств, которые становятся особенно актуальными в зимний период.

«Я бы рекомендовал работать меньше зимой, чтобы получить время для более продолжительного сна. Если такой возможности нет, то попытайтесь хотя бы отодвинуть начало рабочего дня на час вперед — так вы будете легче просыпаться», — добавил Мюррей.

Ранее сообщалось, что археологи из Греции выдвинули теорию, что древние люди вида «Homo heidelbergensis» (человек Гейдельбергский) могли впадать в зимнюю спячку, чтобы пережить холода.

Подписывайтесь  на наш  Telegram-канал

Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter

в этом разделе

22 декабря, 08:10
 70

Эксперты советуют перед сном принимать душ в темноте

21 декабря, 21:01
 176

Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов

19 декабря, 22:16
 136

Их война: Киевсовет проголосовал за снос в столице памятника Михаилу Булгакову - уроженцу Киева

19 декабря, 11:35
 78

Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака

19 декабря, 07:29
 72

Нецензурная брань при некоторых обстоятельствах может быть даже полезной

14 декабря, 21:22
 106

Енот-пьяница, устроивший дебош в алкомаркете в США и уснувший в туалете, оказался рецидивистом