«На борьбу с «апартеидом»: Сотрудник посольства Украины в ЮАР «освоил» 1,5 миллиона гривен  •  «Давно пора…»: Генштаб решил «обилечивать» волонтеров в «зоне АТО»  •  «Разбитые машины и селфи на фоне больных?»: Супрун хочет «реформировать» «скорую помощь», как Аваков полицию  •  Украинская «Нефертити» Тимошенко сравнила украинцев с рабами Древнего Египта  •  «Каждому должно быть ясно, что Петренко – под Яценюком , А все они вместе – полное дерьмо», - нардеп от «БПП»  •  Почему Янукович — это плохо, а Порошенко — это хорошо?  •  Им можно всё? Рьяный националист призывает к гражданской войне в Украине  •  «Бывший грузин и украинец» Саакашвили обозвал Порошенко «дебилом» и рассказал об «уголовных делах ФБР»  •  18 августа состоятся переговоры Президента России с Канцлером Германии  •  «Наша полиция не расследует никаких дел, они не знают как должно выглядеть нормальное дело», - Антон Швец  •  «На борьбу с «апартеидом»: Сотрудник посольства Украины в ЮАР «освоил» 1,5 миллиона гривен  •  «Давно пора…»: Генштаб решил «обилечивать» волонтеров в «зоне АТО»  •  «Разбитые машины и селфи на фоне больных?»: Супрун хочет «реформировать» «скорую помощь», как Аваков полицию  •  Украинская «Нефертити» Тимошенко сравнила украинцев с рабами Древнего Египта  •  «Каждому должно быть ясно, что Петренко – под Яценюком , А все они вместе – полное дерьмо», - нардеп от «БПП»  •  Почему Янукович — это плохо, а Порошенко — это хорошо?  •  Им можно всё? Рьяный националист призывает к гражданской войне в Украине  •  «Бывший грузин и украинец» Саакашвили обозвал Порошенко «дебилом» и рассказал об «уголовных делах ФБР»  •  18 августа состоятся переговоры Президента России с Канцлером Германии  •  «Наша полиция не расследует никаких дел, они не знают как должно выглядеть нормальное дело», - Антон Швец  •  «На борьбу с «апартеидом»: Сотрудник посольства Украины в ЮАР «освоил» 1,5 миллиона гривен  •  «Давно пора…»: Генштаб решил «обилечивать» волонтеров в «зоне АТО»  •  «Разбитые машины и селфи на фоне больных?»: Супрун хочет «реформировать» «скорую помощь», как Аваков полицию  •  Украинская «Нефертити» Тимошенко сравнила украинцев с рабами Древнего Египта  •  «Каждому должно быть ясно, что Петренко – под Яценюком , А все они вместе – полное дерьмо», - нардеп от «БПП»  •  Почему Янукович — это плохо, а Порошенко — это хорошо?  •  Им можно всё? Рьяный националист призывает к гражданской войне в Украине  •  «Бывший грузин и украинец» Саакашвили обозвал Порошенко «дебилом» и рассказал об «уголовных делах ФБР»  •  18 августа состоятся переговоры Президента России с Канцлером Германии  •  «Наша полиция не расследует никаких дел, они не знают как должно выглядеть нормальное дело», - Антон Швец  •  «На борьбу с «апартеидом»: Сотрудник посольства Украины в ЮАР «освоил» 1,5 миллиона гривен  •  «Давно пора…»: Генштаб решил «обилечивать» волонтеров в «зоне АТО»  •  «Разбитые машины и селфи на фоне больных?»: Супрун хочет «реформировать» «скорую помощь», как Аваков полицию  •  Украинская «Нефертити» Тимошенко сравнила украинцев с рабами Древнего Египта  •  «Каждому должно быть ясно, что Петренко – под Яценюком , А все они вместе – полное дерьмо», - нардеп от «БПП»  •  Почему Янукович — это плохо, а Порошенко — это хорошо?  •  Им можно всё? Рьяный националист призывает к гражданской войне в Украине  •  «Бывший грузин и украинец» Саакашвили обозвал Порошенко «дебилом» и рассказал об «уголовных делах ФБР»  •  18 августа состоятся переговоры Президента России с Канцлером Германии  •  «Наша полиция не расследует никаких дел, они не знают как должно выглядеть нормальное дело», - Антон Швец  •  «На борьбу с «апартеидом»: Сотрудник посольства Украины в ЮАР «освоил» 1,5 миллиона гривен  •  «Давно пора…»: Генштаб решил «обилечивать» волонтеров в «зоне АТО»  •  «Разбитые машины и селфи на фоне больных?»: Супрун хочет «реформировать» «скорую помощь», как Аваков полицию  •  Украинская «Нефертити» Тимошенко сравнила украинцев с рабами Древнего Египта  •  «Каждому должно быть ясно, что Петренко – под Яценюком , А все они вместе – полное дерьмо», - нардеп от «БПП»  •  Почему Янукович — это плохо, а Порошенко — это хорошо?  •  Им можно всё? Рьяный националист призывает к гражданской войне в Украине  •  «Бывший грузин и украинец» Саакашвили обозвал Порошенко «дебилом» и рассказал об «уголовных делах ФБР»  •  18 августа состоятся переговоры Президента России с Канцлером Германии  •  «Наша полиция не расследует никаких дел, они не знают как должно выглядеть нормальное дело», - Антон Швец  •  «На борьбу с «апартеидом»: Сотрудник посольства Украины в ЮАР «освоил» 1,5 миллиона гривен  •  «Давно пора…»: Генштаб решил «обилечивать» волонтеров в «зоне АТО»  •  «Разбитые машины и селфи на фоне больных?»: Супрун хочет «реформировать» «скорую помощь», как Аваков полицию  •  Украинская «Нефертити» Тимошенко сравнила украинцев с рабами Древнего Египта  •  «Каждому должно быть ясно, что Петренко – под Яценюком , А все они вместе – полное дерьмо», - нардеп от «БПП»  •  Почему Янукович — это плохо, а Порошенко — это хорошо?  •  Им можно всё? Рьяный националист призывает к гражданской войне в Украине  •  «Бывший грузин и украинец» Саакашвили обозвал Порошенко «дебилом» и рассказал об «уголовных делах ФБР»  •  18 августа состоятся переговоры Президента России с Канцлером Германии  •  «Наша полиция не расследует никаких дел, они не знают как должно выглядеть нормальное дело», - Антон Швец  •  «На борьбу с «апартеидом»: Сотрудник посольства Украины в ЮАР «освоил» 1,5 миллиона гривен  •  «Давно пора…»: Генштаб решил «обилечивать» волонтеров в «зоне АТО»  •  «Разбитые машины и селфи на фоне больных?»: Супрун хочет «реформировать» «скорую помощь», как Аваков полицию  •  Украинская «Нефертити» Тимошенко сравнила украинцев с рабами Древнего Египта  •  «Каждому должно быть ясно, что Петренко – под Яценюком , А все они вместе – полное дерьмо», - нардеп от «БПП»  •  Почему Янукович — это плохо, а Порошенко — это хорошо?  •  Им можно всё? Рьяный националист призывает к гражданской войне в Украине  •  «Бывший грузин и украинец» Саакашвили обозвал Порошенко «дебилом» и рассказал об «уголовных делах ФБР»  •  18 августа состоятся переговоры Президента России с Канцлером Германии  •  «Наша полиция не расследует никаких дел, они не знают как должно выглядеть нормальное дело», - Антон Швец  •  «На борьбу с «апартеидом»: Сотрудник посольства Украины в ЮАР «освоил» 1,5 миллиона гривен  •  «Давно пора…»: Генштаб решил «обилечивать» волонтеров в «зоне АТО»  •  «Разбитые машины и селфи на фоне больных?»: Супрун хочет «реформировать» «скорую помощь», как Аваков полицию  •  Украинская «Нефертити» Тимошенко сравнила украинцев с рабами Древнего Египта  •  «Каждому должно быть ясно, что Петренко – под Яценюком , А все они вместе – полное дерьмо», - нардеп от «БПП»  •  Почему Янукович — это плохо, а Порошенко — это хорошо?  •  Им можно всё? Рьяный националист призывает к гражданской войне в Украине  •  «Бывший грузин и украинец» Саакашвили обозвал Порошенко «дебилом» и рассказал об «уголовных делах ФБР»  •  18 августа состоятся переговоры Президента России с Канцлером Германии  •  «Наша полиция не расследует никаких дел, они не знают как должно выглядеть нормальное дело», - Антон Швец  •  «На борьбу с «апартеидом»: Сотрудник посольства Украины в ЮАР «освоил» 1,5 миллиона гривен  •  «Давно пора…»: Генштаб решил «обилечивать» волонтеров в «зоне АТО»  •  «Разбитые машины и селфи на фоне больных?»: Супрун хочет «реформировать» «скорую помощь», как Аваков полицию  •  Украинская «Нефертити» Тимошенко сравнила украинцев с рабами Древнего Египта  •  «Каждому должно быть ясно, что Петренко – под Яценюком , А все они вместе – полное дерьмо», - нардеп от «БПП»  •  Почему Янукович — это плохо, а Порошенко — это хорошо?  •  Им можно всё? Рьяный националист призывает к гражданской войне в Украине  •  «Бывший грузин и украинец» Саакашвили обозвал Порошенко «дебилом» и рассказал об «уголовных делах ФБР»  •  18 августа состоятся переговоры Президента России с Канцлером Германии  •  «Наша полиция не расследует никаких дел, они не знают как должно выглядеть нормальное дело», - Антон Швец  •  «На борьбу с «апартеидом»: Сотрудник посольства Украины в ЮАР «освоил» 1,5 миллиона гривен  •  «Давно пора…»: Генштаб решил «обилечивать» волонтеров в «зоне АТО»  •  «Разбитые машины и селфи на фоне больных?»: Супрун хочет «реформировать» «скорую помощь», как Аваков полицию  •  Украинская «Нефертити» Тимошенко сравнила украинцев с рабами Древнего Египта  •  «Каждому должно быть ясно, что Петренко – под Яценюком , А все они вместе – полное дерьмо», - нардеп от «БПП»  •  Почему Янукович — это плохо, а Порошенко — это хорошо?  •  Им можно всё? Рьяный националист призывает к гражданской войне в Украине  •  «Бывший грузин и украинец» Саакашвили обозвал Порошенко «дебилом» и рассказал об «уголовных делах ФБР»  •  18 августа состоятся переговоры Президента России с Канцлером Германии  •  «Наша полиция не расследует никаких дел, они не знают как должно выглядеть нормальное дело», - Антон Швец  •  «На борьбу с «апартеидом»: Сотрудник посольства Украины в ЮАР «освоил» 1,5 миллиона гривен  •  «Давно пора…»: Генштаб решил «обилечивать» волонтеров в «зоне АТО»  •  «Разбитые машины и селфи на фоне больных?»: Супрун хочет «реформировать» «скорую помощь», как Аваков полицию  •  Украинская «Нефертити» Тимошенко сравнила украинцев с рабами Древнего Египта  •  «Каждому должно быть ясно, что Петренко – под Яценюком , А все они вместе – полное дерьмо», - нардеп от «БПП»  •  Почему Янукович — это плохо, а Порошенко — это хорошо?  •  Им можно всё? Рьяный националист призывает к гражданской войне в Украине  •  «Бывший грузин и украинец» Саакашвили обозвал Порошенко «дебилом» и рассказал об «уголовных делах ФБР»  •  18 августа состоятся переговоры Президента России с Канцлером Германии  •  «Наша полиция не расследует никаких дел, они не знают как должно выглядеть нормальное дело», - Антон Швец  •  «На борьбу с «апартеидом»: Сотрудник посольства Украины в ЮАР «освоил» 1,5 миллиона гривен  •  «Давно пора…»: Генштаб решил «обилечивать» волонтеров в «зоне АТО»  •  «Разбитые машины и селфи на фоне больных?»: Супрун хочет «реформировать» «скорую помощь», как Аваков полицию  •  Украинская «Нефертити» Тимошенко сравнила украинцев с рабами Древнего Египта  •  «Каждому должно быть ясно, что Петренко – под Яценюком , А все они вместе – полное дерьмо», - нардеп от «БПП»  •  Почему Янукович — это плохо, а Порошенко — это хорошо?  •  Им можно всё? Рьяный националист призывает к гражданской войне в Украине  •  «Бывший грузин и украинец» Саакашвили обозвал Порошенко «дебилом» и рассказал об «уголовных делах ФБР»  •  18 августа состоятся переговоры Президента России с Канцлером Германии  •  «Наша полиция не расследует никаких дел, они не знают как должно выглядеть нормальное дело», - Антон Швец  •  «На борьбу с «апартеидом»: Сотрудник посольства Украины в ЮАР «освоил» 1,5 миллиона гривен  •  «Давно пора…»: Генштаб решил «обилечивать» волонтеров в «зоне АТО»  •  «Разбитые машины и селфи на фоне больных?»: Супрун хочет «реформировать» «скорую помощь», как Аваков полицию  •  Украинская «Нефертити» Тимошенко сравнила украинцев с рабами Древнего Египта  •  «Каждому должно быть ясно, что Петренко – под Яценюком , А все они вместе – полное дерьмо», - нардеп от «БПП»  •  Почему Янукович — это плохо, а Порошенко — это хорошо?  •  Им можно всё? Рьяный националист призывает к гражданской войне в Украине  •  «Бывший грузин и украинец» Саакашвили обозвал Порошенко «дебилом» и рассказал об «уголовных делах ФБР»  •  18 августа состоятся переговоры Президента России с Канцлером Германии  •  «Наша полиция не расследует никаких дел, они не знают как должно выглядеть нормальное дело», - Антон Швец  •  «На борьбу с «апартеидом»: Сотрудник посольства Украины в ЮАР «освоил» 1,5 миллиона гривен  •  «Давно пора…»: Генштаб решил «обилечивать» волонтеров в «зоне АТО»  •  «Разбитые машины и селфи на фоне больных?»: Супрун хочет «реформировать» «скорую помощь», как Аваков полицию  •  Украинская «Нефертити» Тимошенко сравнила украинцев с рабами Древнего Египта  •  «Каждому должно быть ясно, что Петренко – под Яценюком , А все они вместе – полное дерьмо», - нардеп от «БПП»  •  Почему Янукович — это плохо, а Порошенко — это хорошо?  •  Им можно всё? Рьяный националист призывает к гражданской войне в Украине  •  «Бывший грузин и украинец» Саакашвили обозвал Порошенко «дебилом» и рассказал об «уголовных делах ФБР»  •  18 августа состоятся переговоры Президента России с Канцлером Германии  •  «Наша полиция не расследует никаких дел, они не знают как должно выглядеть нормальное дело», - Антон Швец  •  «На борьбу с «апартеидом»: Сотрудник посольства Украины в ЮАР «освоил» 1,5 миллиона гривен  •  «Давно пора…»: Генштаб решил «обилечивать» волонтеров в «зоне АТО»  •  «Разбитые машины и селфи на фоне больных?»: Супрун хочет «реформировать» «скорую помощь», как Аваков полицию  •  Украинская «Нефертити» Тимошенко сравнила украинцев с рабами Древнего Египта  •  «Каждому должно быть ясно, что Петренко – под Яценюком , А все они вместе – полное дерьмо», - нардеп от «БПП»  •  Почему Янукович — это плохо, а Порошенко — это хорошо?  •  Им можно всё? Рьяный националист призывает к гражданской войне в Украине  •  «Бывший грузин и украинец» Саакашвили обозвал Порошенко «дебилом» и рассказал об «уголовных делах ФБР»  •  18 августа состоятся переговоры Президента России с Канцлером Германии  •  «Наша полиция не расследует никаких дел, они не знают как должно выглядеть нормальное дело», - Антон Швец  •  «На борьбу с «апартеидом»: Сотрудник посольства Украины в ЮАР «освоил» 1,5 миллиона гривен  •  «Давно пора…»: Генштаб решил «обилечивать» волонтеров в «зоне АТО»  •  «Разбитые машины и селфи на фоне больных?»: Супрун хочет «реформировать» «скорую помощь», как Аваков полицию  •  Украинская «Нефертити» Тимошенко сравнила украинцев с рабами Древнего Египта  •  «Каждому должно быть ясно, что Петренко – под Яценюком , А все они вместе – полное дерьмо», - нардеп от «БПП»  •  Почему Янукович — это плохо, а Порошенко — это хорошо?  •  Им можно всё? Рьяный националист призывает к гражданской войне в Украине  •  «Бывший грузин и украинец» Саакашвили обозвал Порошенко «дебилом» и рассказал об «уголовных делах ФБР»  •  18 августа состоятся переговоры Президента России с Канцлером Германии  •  «Наша полиция не расследует никаких дел, они не знают как должно выглядеть нормальное дело», - Антон Швец  •  

Ученые из Шотландии считают, что картофель поможет избежать инфаркта и старческого слабоумия

12 февраля, 13:38
Просмотров: 205

Исследователи утверждают, что человек может до конца своих дней питаться одной картошкой и оставаться совершенно здоровым. Выяснилось, что этот продукт снижает риск инфарктов и старческого слабоумия.

На протяжении десятков лет картофель упрямо включали в разряд вредных продуктов питания, и многочисленные диетологи рекомендовали не слишком налегать на него.

Однако теперь эксперты в области здорового питания утверждают, что употребление популярного овоща, который используется для приготовления чипсов, в реальности полезно для здоровья.

Более того, появилось мнение о том, что человек вообще может питаться одной только картошкой и ничем больше до конца своей жизни, сохраняя при этом отменное здоровье.

Ученые как бы совершили полный разворот в деле рекомендаций по поводу пользы картофеля для человека.

Был пересмотрен целый ряд научных исследований, которые показали, что картофель обладает весьма выраженными полезными свойствами.

Так, пересмотр одного исследования размером в 60 страниц показал, что употребление картошки снижает риск инфаркта и может даже защищать от старческого слабоумия.

В целом, исследователи из «James Hutton Institute» в Шотландии увидели целый ряд преимуществ картофеля.

Они подчеркивают, что если человеку поставить задачу питаться только одним каким-то продуктом и больше никакими другими, то лучше всего выбрать именно картофель, так как он позволит сохранить здоровье в течение длительного времени.

Мало найдется других продуктов, которые были бы столь универсальны.

Эксперты подчеркивают, что картофель содержит гигантское количество витаминов, макро и микроминералов, на покупку добавок с которыми люди тратят большие деньги.

В нем также есть нутриенты вроде каротиноидов и полифенолов, которые укрепляют здоровье.

Наконец, картофель содержит полезные диетические волокна.

Эпидемиологические исследования, проведенные с участием большого количества населения, показывают, что картофель влияет на сердечно-сосудистую систему самым положительным образом.

в этом разделе