"А по сопатке?"... Мосийчука отправили в нокдаун в прямом эфире  •  Президент ассоциации психиатров Украины попросил Директора ЦРУ «унять» их коррумпированного сотрудника - брата Ульяны Супрун  •  В Кабмине «хотели бы отходить от централизованного горячего водоснабжения»  •  «Когда до зарплаты от Ахметова осталось полмесяца, а прошлую ты уже потратил…»: Политолог «троллит» Олега Ляшко  •  «Развели, как котят…»: Украина «одной рукой берет деньги у США, а другой бьет американские ВМС ножом в спину»  •  Один из ведущих производителей водки в Украине переносит производство в Беларусь «из-за ужасных условий ведения бизнеса»  •  «Никогда такого не было и вот опять…»: У Кличко назвали «нонсенсом» затопленный Крещатик  •  «От счастья мрут?»: В Украине самая низкая в Европе продолжительность жизни мужчин  •  «Будущий Генеральный?»: Прокурор, надзирающий «за тюрьмами», «бухал» со смотрящим по Лукьяновскому СИЗО прямо у него в камере  •  Нардеп Мельничук предлагает ликвидировать НАК «Нафтогаз Украины»  •  "А по сопатке?"... Мосийчука отправили в нокдаун в прямом эфире  •  Президент ассоциации психиатров Украины попросил Директора ЦРУ «унять» их коррумпированного сотрудника - брата Ульяны Супрун  •  В Кабмине «хотели бы отходить от централизованного горячего водоснабжения»  •  «Когда до зарплаты от Ахметова осталось полмесяца, а прошлую ты уже потратил…»: Политолог «троллит» Олега Ляшко  •  «Развели, как котят…»: Украина «одной рукой берет деньги у США, а другой бьет американские ВМС ножом в спину»  •  Один из ведущих производителей водки в Украине переносит производство в Беларусь «из-за ужасных условий ведения бизнеса»  •  «Никогда такого не было и вот опять…»: У Кличко назвали «нонсенсом» затопленный Крещатик  •  «От счастья мрут?»: В Украине самая низкая в Европе продолжительность жизни мужчин  •  «Будущий Генеральный?»: Прокурор, надзирающий «за тюрьмами», «бухал» со смотрящим по Лукьяновскому СИЗО прямо у него в камере  •  Нардеп Мельничук предлагает ликвидировать НАК «Нафтогаз Украины»  •  "А по сопатке?"... Мосийчука отправили в нокдаун в прямом эфире  •  Президент ассоциации психиатров Украины попросил Директора ЦРУ «унять» их коррумпированного сотрудника - брата Ульяны Супрун  •  В Кабмине «хотели бы отходить от централизованного горячего водоснабжения»  •  «Когда до зарплаты от Ахметова осталось полмесяца, а прошлую ты уже потратил…»: Политолог «троллит» Олега Ляшко  •  «Развели, как котят…»: Украина «одной рукой берет деньги у США, а другой бьет американские ВМС ножом в спину»  •  Один из ведущих производителей водки в Украине переносит производство в Беларусь «из-за ужасных условий ведения бизнеса»  •  «Никогда такого не было и вот опять…»: У Кличко назвали «нонсенсом» затопленный Крещатик  •  «От счастья мрут?»: В Украине самая низкая в Европе продолжительность жизни мужчин  •  «Будущий Генеральный?»: Прокурор, надзирающий «за тюрьмами», «бухал» со смотрящим по Лукьяновскому СИЗО прямо у него в камере  •  Нардеп Мельничук предлагает ликвидировать НАК «Нафтогаз Украины»  •  "А по сопатке?"... Мосийчука отправили в нокдаун в прямом эфире  •  Президент ассоциации психиатров Украины попросил Директора ЦРУ «унять» их коррумпированного сотрудника - брата Ульяны Супрун  •  В Кабмине «хотели бы отходить от централизованного горячего водоснабжения»  •  «Когда до зарплаты от Ахметова осталось полмесяца, а прошлую ты уже потратил…»: Политолог «троллит» Олега Ляшко  •  «Развели, как котят…»: Украина «одной рукой берет деньги у США, а другой бьет американские ВМС ножом в спину»  •  Один из ведущих производителей водки в Украине переносит производство в Беларусь «из-за ужасных условий ведения бизнеса»  •  «Никогда такого не было и вот опять…»: У Кличко назвали «нонсенсом» затопленный Крещатик  •  «От счастья мрут?»: В Украине самая низкая в Европе продолжительность жизни мужчин  •  «Будущий Генеральный?»: Прокурор, надзирающий «за тюрьмами», «бухал» со смотрящим по Лукьяновскому СИЗО прямо у него в камере  •  Нардеп Мельничук предлагает ликвидировать НАК «Нафтогаз Украины»  •  "А по сопатке?"... Мосийчука отправили в нокдаун в прямом эфире  •  Президент ассоциации психиатров Украины попросил Директора ЦРУ «унять» их коррумпированного сотрудника - брата Ульяны Супрун  •  В Кабмине «хотели бы отходить от централизованного горячего водоснабжения»  •  «Когда до зарплаты от Ахметова осталось полмесяца, а прошлую ты уже потратил…»: Политолог «троллит» Олега Ляшко  •  «Развели, как котят…»: Украина «одной рукой берет деньги у США, а другой бьет американские ВМС ножом в спину»  •  Один из ведущих производителей водки в Украине переносит производство в Беларусь «из-за ужасных условий ведения бизнеса»  •  «Никогда такого не было и вот опять…»: У Кличко назвали «нонсенсом» затопленный Крещатик  •  «От счастья мрут?»: В Украине самая низкая в Европе продолжительность жизни мужчин  •  «Будущий Генеральный?»: Прокурор, надзирающий «за тюрьмами», «бухал» со смотрящим по Лукьяновскому СИЗО прямо у него в камере  •  Нардеп Мельничук предлагает ликвидировать НАК «Нафтогаз Украины»  •  "А по сопатке?"... Мосийчука отправили в нокдаун в прямом эфире  •  Президент ассоциации психиатров Украины попросил Директора ЦРУ «унять» их коррумпированного сотрудника - брата Ульяны Супрун  •  В Кабмине «хотели бы отходить от централизованного горячего водоснабжения»  •  «Когда до зарплаты от Ахметова осталось полмесяца, а прошлую ты уже потратил…»: Политолог «троллит» Олега Ляшко  •  «Развели, как котят…»: Украина «одной рукой берет деньги у США, а другой бьет американские ВМС ножом в спину»  •  Один из ведущих производителей водки в Украине переносит производство в Беларусь «из-за ужасных условий ведения бизнеса»  •  «Никогда такого не было и вот опять…»: У Кличко назвали «нонсенсом» затопленный Крещатик  •  «От счастья мрут?»: В Украине самая низкая в Европе продолжительность жизни мужчин  •  «Будущий Генеральный?»: Прокурор, надзирающий «за тюрьмами», «бухал» со смотрящим по Лукьяновскому СИЗО прямо у него в камере  •  Нардеп Мельничук предлагает ликвидировать НАК «Нафтогаз Украины»  •  "А по сопатке?"... Мосийчука отправили в нокдаун в прямом эфире  •  Президент ассоциации психиатров Украины попросил Директора ЦРУ «унять» их коррумпированного сотрудника - брата Ульяны Супрун  •  В Кабмине «хотели бы отходить от централизованного горячего водоснабжения»  •  «Когда до зарплаты от Ахметова осталось полмесяца, а прошлую ты уже потратил…»: Политолог «троллит» Олега Ляшко  •  «Развели, как котят…»: Украина «одной рукой берет деньги у США, а другой бьет американские ВМС ножом в спину»  •  Один из ведущих производителей водки в Украине переносит производство в Беларусь «из-за ужасных условий ведения бизнеса»  •  «Никогда такого не было и вот опять…»: У Кличко назвали «нонсенсом» затопленный Крещатик  •  «От счастья мрут?»: В Украине самая низкая в Европе продолжительность жизни мужчин  •  «Будущий Генеральный?»: Прокурор, надзирающий «за тюрьмами», «бухал» со смотрящим по Лукьяновскому СИЗО прямо у него в камере  •  Нардеп Мельничук предлагает ликвидировать НАК «Нафтогаз Украины»  •  "А по сопатке?"... Мосийчука отправили в нокдаун в прямом эфире  •  Президент ассоциации психиатров Украины попросил Директора ЦРУ «унять» их коррумпированного сотрудника - брата Ульяны Супрун  •  В Кабмине «хотели бы отходить от централизованного горячего водоснабжения»  •  «Когда до зарплаты от Ахметова осталось полмесяца, а прошлую ты уже потратил…»: Политолог «троллит» Олега Ляшко  •  «Развели, как котят…»: Украина «одной рукой берет деньги у США, а другой бьет американские ВМС ножом в спину»  •  Один из ведущих производителей водки в Украине переносит производство в Беларусь «из-за ужасных условий ведения бизнеса»  •  «Никогда такого не было и вот опять…»: У Кличко назвали «нонсенсом» затопленный Крещатик  •  «От счастья мрут?»: В Украине самая низкая в Европе продолжительность жизни мужчин  •  «Будущий Генеральный?»: Прокурор, надзирающий «за тюрьмами», «бухал» со смотрящим по Лукьяновскому СИЗО прямо у него в камере  •  Нардеп Мельничук предлагает ликвидировать НАК «Нафтогаз Украины»  •  "А по сопатке?"... Мосийчука отправили в нокдаун в прямом эфире  •  Президент ассоциации психиатров Украины попросил Директора ЦРУ «унять» их коррумпированного сотрудника - брата Ульяны Супрун  •  В Кабмине «хотели бы отходить от централизованного горячего водоснабжения»  •  «Когда до зарплаты от Ахметова осталось полмесяца, а прошлую ты уже потратил…»: Политолог «троллит» Олега Ляшко  •  «Развели, как котят…»: Украина «одной рукой берет деньги у США, а другой бьет американские ВМС ножом в спину»  •  Один из ведущих производителей водки в Украине переносит производство в Беларусь «из-за ужасных условий ведения бизнеса»  •  «Никогда такого не было и вот опять…»: У Кличко назвали «нонсенсом» затопленный Крещатик  •  «От счастья мрут?»: В Украине самая низкая в Европе продолжительность жизни мужчин  •  «Будущий Генеральный?»: Прокурор, надзирающий «за тюрьмами», «бухал» со смотрящим по Лукьяновскому СИЗО прямо у него в камере  •  Нардеп Мельничук предлагает ликвидировать НАК «Нафтогаз Украины»  •  "А по сопатке?"... Мосийчука отправили в нокдаун в прямом эфире  •  Президент ассоциации психиатров Украины попросил Директора ЦРУ «унять» их коррумпированного сотрудника - брата Ульяны Супрун  •  В Кабмине «хотели бы отходить от централизованного горячего водоснабжения»  •  «Когда до зарплаты от Ахметова осталось полмесяца, а прошлую ты уже потратил…»: Политолог «троллит» Олега Ляшко  •  «Развели, как котят…»: Украина «одной рукой берет деньги у США, а другой бьет американские ВМС ножом в спину»  •  Один из ведущих производителей водки в Украине переносит производство в Беларусь «из-за ужасных условий ведения бизнеса»  •  «Никогда такого не было и вот опять…»: У Кличко назвали «нонсенсом» затопленный Крещатик  •  «От счастья мрут?»: В Украине самая низкая в Европе продолжительность жизни мужчин  •  «Будущий Генеральный?»: Прокурор, надзирающий «за тюрьмами», «бухал» со смотрящим по Лукьяновскому СИЗО прямо у него в камере  •  Нардеп Мельничук предлагает ликвидировать НАК «Нафтогаз Украины»  •  "А по сопатке?"... Мосийчука отправили в нокдаун в прямом эфире  •  Президент ассоциации психиатров Украины попросил Директора ЦРУ «унять» их коррумпированного сотрудника - брата Ульяны Супрун  •  В Кабмине «хотели бы отходить от централизованного горячего водоснабжения»  •  «Когда до зарплаты от Ахметова осталось полмесяца, а прошлую ты уже потратил…»: Политолог «троллит» Олега Ляшко  •  «Развели, как котят…»: Украина «одной рукой берет деньги у США, а другой бьет американские ВМС ножом в спину»  •  Один из ведущих производителей водки в Украине переносит производство в Беларусь «из-за ужасных условий ведения бизнеса»  •  «Никогда такого не было и вот опять…»: У Кличко назвали «нонсенсом» затопленный Крещатик  •  «От счастья мрут?»: В Украине самая низкая в Европе продолжительность жизни мужчин  •  «Будущий Генеральный?»: Прокурор, надзирающий «за тюрьмами», «бухал» со смотрящим по Лукьяновскому СИЗО прямо у него в камере  •  Нардеп Мельничук предлагает ликвидировать НАК «Нафтогаз Украины»  •  "А по сопатке?"... Мосийчука отправили в нокдаун в прямом эфире  •  Президент ассоциации психиатров Украины попросил Директора ЦРУ «унять» их коррумпированного сотрудника - брата Ульяны Супрун  •  В Кабмине «хотели бы отходить от централизованного горячего водоснабжения»  •  «Когда до зарплаты от Ахметова осталось полмесяца, а прошлую ты уже потратил…»: Политолог «троллит» Олега Ляшко  •  «Развели, как котят…»: Украина «одной рукой берет деньги у США, а другой бьет американские ВМС ножом в спину»  •  Один из ведущих производителей водки в Украине переносит производство в Беларусь «из-за ужасных условий ведения бизнеса»  •  «Никогда такого не было и вот опять…»: У Кличко назвали «нонсенсом» затопленный Крещатик  •  «От счастья мрут?»: В Украине самая низкая в Европе продолжительность жизни мужчин  •  «Будущий Генеральный?»: Прокурор, надзирающий «за тюрьмами», «бухал» со смотрящим по Лукьяновскому СИЗО прямо у него в камере  •  Нардеп Мельничук предлагает ликвидировать НАК «Нафтогаз Украины»  •  "А по сопатке?"... Мосийчука отправили в нокдаун в прямом эфире  •  Президент ассоциации психиатров Украины попросил Директора ЦРУ «унять» их коррумпированного сотрудника - брата Ульяны Супрун  •  В Кабмине «хотели бы отходить от централизованного горячего водоснабжения»  •  «Когда до зарплаты от Ахметова осталось полмесяца, а прошлую ты уже потратил…»: Политолог «троллит» Олега Ляшко  •  «Развели, как котят…»: Украина «одной рукой берет деньги у США, а другой бьет американские ВМС ножом в спину»  •  Один из ведущих производителей водки в Украине переносит производство в Беларусь «из-за ужасных условий ведения бизнеса»  •  «Никогда такого не было и вот опять…»: У Кличко назвали «нонсенсом» затопленный Крещатик  •  «От счастья мрут?»: В Украине самая низкая в Европе продолжительность жизни мужчин  •  «Будущий Генеральный?»: Прокурор, надзирающий «за тюрьмами», «бухал» со смотрящим по Лукьяновскому СИЗО прямо у него в камере  •  Нардеп Мельничук предлагает ликвидировать НАК «Нафтогаз Украины»  •  "А по сопатке?"... Мосийчука отправили в нокдаун в прямом эфире  •  Президент ассоциации психиатров Украины попросил Директора ЦРУ «унять» их коррумпированного сотрудника - брата Ульяны Супрун  •  В Кабмине «хотели бы отходить от централизованного горячего водоснабжения»  •  «Когда до зарплаты от Ахметова осталось полмесяца, а прошлую ты уже потратил…»: Политолог «троллит» Олега Ляшко  •  «Развели, как котят…»: Украина «одной рукой берет деньги у США, а другой бьет американские ВМС ножом в спину»  •  Один из ведущих производителей водки в Украине переносит производство в Беларусь «из-за ужасных условий ведения бизнеса»  •  «Никогда такого не было и вот опять…»: У Кличко назвали «нонсенсом» затопленный Крещатик  •  «От счастья мрут?»: В Украине самая низкая в Европе продолжительность жизни мужчин  •  «Будущий Генеральный?»: Прокурор, надзирающий «за тюрьмами», «бухал» со смотрящим по Лукьяновскому СИЗО прямо у него в камере  •  Нардеп Мельничук предлагает ликвидировать НАК «Нафтогаз Украины»  •  "А по сопатке?"... Мосийчука отправили в нокдаун в прямом эфире  •  Президент ассоциации психиатров Украины попросил Директора ЦРУ «унять» их коррумпированного сотрудника - брата Ульяны Супрун  •  В Кабмине «хотели бы отходить от централизованного горячего водоснабжения»  •  «Когда до зарплаты от Ахметова осталось полмесяца, а прошлую ты уже потратил…»: Политолог «троллит» Олега Ляшко  •  «Развели, как котят…»: Украина «одной рукой берет деньги у США, а другой бьет американские ВМС ножом в спину»  •  Один из ведущих производителей водки в Украине переносит производство в Беларусь «из-за ужасных условий ведения бизнеса»  •  «Никогда такого не было и вот опять…»: У Кличко назвали «нонсенсом» затопленный Крещатик  •  «От счастья мрут?»: В Украине самая низкая в Европе продолжительность жизни мужчин  •  «Будущий Генеральный?»: Прокурор, надзирающий «за тюрьмами», «бухал» со смотрящим по Лукьяновскому СИЗО прямо у него в камере  •  Нардеп Мельничук предлагает ликвидировать НАК «Нафтогаз Украины»  •  "А по сопатке?"... Мосийчука отправили в нокдаун в прямом эфире  •  Президент ассоциации психиатров Украины попросил Директора ЦРУ «унять» их коррумпированного сотрудника - брата Ульяны Супрун  •  В Кабмине «хотели бы отходить от централизованного горячего водоснабжения»  •  «Когда до зарплаты от Ахметова осталось полмесяца, а прошлую ты уже потратил…»: Политолог «троллит» Олега Ляшко  •  «Развели, как котят…»: Украина «одной рукой берет деньги у США, а другой бьет американские ВМС ножом в спину»  •  Один из ведущих производителей водки в Украине переносит производство в Беларусь «из-за ужасных условий ведения бизнеса»  •  «Никогда такого не было и вот опять…»: У Кличко назвали «нонсенсом» затопленный Крещатик  •  «От счастья мрут?»: В Украине самая низкая в Европе продолжительность жизни мужчин  •  «Будущий Генеральный?»: Прокурор, надзирающий «за тюрьмами», «бухал» со смотрящим по Лукьяновскому СИЗО прямо у него в камере  •  Нардеп Мельничук предлагает ликвидировать НАК «Нафтогаз Украины»  •  

Ученые из Великобритании выяснили, что чипсы и шоколадное бисквитное печенье полезны для здоровья

24 июля, 16:25
Просмотров: 101

Британские диетологи составили список блюд, употребление которых поможет человеку чувствовать себя лучше и жить дольше. Всё бы ничего, но вместе с запечённой рыбой, овощами и салатами в перечне здоровой еды оказались чипсы и шоколад, от употребления которого диетологи долгое время отговаривали своих пациентов.

В списке продуктов, уровень потребления которых рекомендуют снизить, оказалась так называемая ультраобработанная еда: пицца, колбасы, хлеб, маргарин и готовые продукты, для продления срока хранения которых часто используют консерванты.

Вместе с тем одними из самых полезных продуктов оказались консервированные овощи — по данным британских учёных, эти продукты «запечатываются» в первозданном виде и хранятся максимально долго.

К списку полезностей стоит добавить запечённую рыбу, некоторые виды соусов, хлеб с отрубями и бездрожжевой хлеб, а также шоколад.

Неожиданно в списке полезных продуктов оказались обычные чипсы из магазина, которые, по словам диетологов, могут обеспечить большую часть суточной потребности человека в калориях.

Однако злоупотреблять ими все же не стоит — такие продукты богаты жирами и солью, выводить которые из организма крайне тяжело.

Однако по степени полезности эти продукты вряд ли могут соперничать с бисквитным шоколадным печеньем, в котором исследователи обнаружили большое количество бета-глюкана, полезного для организма имумодулятора. Помимо прочего, бетал-глюкан позволяет контролировать уровень холестерина в крови и позволяет организму успешнее «включать» иммунную систему во время болезней.

в этом разделе