Американский врач предлагает принимать от мигрени… картошку фри с колой  •  15 и 16 мая часть Харькова будет обесточена  •  Российский Telegram-канал «Fighterbomber» сообщил о «прилетах» по местам дислокации «Русских витязей» и «Стрижей»  •  «Учитывая турбулентность, вызванную политикой Вашингтона, Китай и Россия будут сигнализировать о том, что деамериканизация продолжается», - «CNN»  •  В ряды ВСУ уже мобилизовались более 8,3 тысячи осужденных  •  Трамп решил переименовать Персидский залив  •  Предприятие, поставлявшее ВСУ бракованные мины, получило новый заказ на 59 млрд гривен  •  В Финляндии разбился истребитель «F/A-18 Hornet»  •  В Польше хотят сделать более жесткими условия получения гражданства  •  Китай и Россия решили возобновить переговоры по строительству масштабного газопровода «Сила Сибири-2»  •  Американский врач предлагает принимать от мигрени… картошку фри с колой  •  15 и 16 мая часть Харькова будет обесточена  •  Российский Telegram-канал «Fighterbomber» сообщил о «прилетах» по местам дислокации «Русских витязей» и «Стрижей»  •  «Учитывая турбулентность, вызванную политикой Вашингтона, Китай и Россия будут сигнализировать о том, что деамериканизация продолжается», - «CNN»  •  В ряды ВСУ уже мобилизовались более 8,3 тысячи осужденных  •  Трамп решил переименовать Персидский залив  •  Предприятие, поставлявшее ВСУ бракованные мины, получило новый заказ на 59 млрд гривен  •  В Финляндии разбился истребитель «F/A-18 Hornet»  •  В Польше хотят сделать более жесткими условия получения гражданства  •  Китай и Россия решили возобновить переговоры по строительству масштабного газопровода «Сила Сибири-2»  •  Американский врач предлагает принимать от мигрени… картошку фри с колой  •  15 и 16 мая часть Харькова будет обесточена  •  Российский Telegram-канал «Fighterbomber» сообщил о «прилетах» по местам дислокации «Русских витязей» и «Стрижей»  •  «Учитывая турбулентность, вызванную политикой Вашингтона, Китай и Россия будут сигнализировать о том, что деамериканизация продолжается», - «CNN»  •  В ряды ВСУ уже мобилизовались более 8,3 тысячи осужденных  •  Трамп решил переименовать Персидский залив  •  Предприятие, поставлявшее ВСУ бракованные мины, получило новый заказ на 59 млрд гривен  •  В Финляндии разбился истребитель «F/A-18 Hornet»  •  В Польше хотят сделать более жесткими условия получения гражданства  •  Китай и Россия решили возобновить переговоры по строительству масштабного газопровода «Сила Сибири-2»  •  Американский врач предлагает принимать от мигрени… картошку фри с колой  •  15 и 16 мая часть Харькова будет обесточена  •  Российский Telegram-канал «Fighterbomber» сообщил о «прилетах» по местам дислокации «Русских витязей» и «Стрижей»  •  «Учитывая турбулентность, вызванную политикой Вашингтона, Китай и Россия будут сигнализировать о том, что деамериканизация продолжается», - «CNN»  •  В ряды ВСУ уже мобилизовались более 8,3 тысячи осужденных  •  Трамп решил переименовать Персидский залив  •  Предприятие, поставлявшее ВСУ бракованные мины, получило новый заказ на 59 млрд гривен  •  В Финляндии разбился истребитель «F/A-18 Hornet»  •  В Польше хотят сделать более жесткими условия получения гражданства  •  Китай и Россия решили возобновить переговоры по строительству масштабного газопровода «Сила Сибири-2»  •  Американский врач предлагает принимать от мигрени… картошку фри с колой  •  15 и 16 мая часть Харькова будет обесточена  •  Российский Telegram-канал «Fighterbomber» сообщил о «прилетах» по местам дислокации «Русских витязей» и «Стрижей»  •  «Учитывая турбулентность, вызванную политикой Вашингтона, Китай и Россия будут сигнализировать о том, что деамериканизация продолжается», - «CNN»  •  В ряды ВСУ уже мобилизовались более 8,3 тысячи осужденных  •  Трамп решил переименовать Персидский залив  •  Предприятие, поставлявшее ВСУ бракованные мины, получило новый заказ на 59 млрд гривен  •  В Финляндии разбился истребитель «F/A-18 Hornet»  •  В Польше хотят сделать более жесткими условия получения гражданства  •  Китай и Россия решили возобновить переговоры по строительству масштабного газопровода «Сила Сибири-2»  •  Американский врач предлагает принимать от мигрени… картошку фри с колой  •  15 и 16 мая часть Харькова будет обесточена  •  Российский Telegram-канал «Fighterbomber» сообщил о «прилетах» по местам дислокации «Русских витязей» и «Стрижей»  •  «Учитывая турбулентность, вызванную политикой Вашингтона, Китай и Россия будут сигнализировать о том, что деамериканизация продолжается», - «CNN»  •  В ряды ВСУ уже мобилизовались более 8,3 тысячи осужденных  •  Трамп решил переименовать Персидский залив  •  Предприятие, поставлявшее ВСУ бракованные мины, получило новый заказ на 59 млрд гривен  •  В Финляндии разбился истребитель «F/A-18 Hornet»  •  В Польше хотят сделать более жесткими условия получения гражданства  •  Китай и Россия решили возобновить переговоры по строительству масштабного газопровода «Сила Сибири-2»  •  Американский врач предлагает принимать от мигрени… картошку фри с колой  •  15 и 16 мая часть Харькова будет обесточена  •  Российский Telegram-канал «Fighterbomber» сообщил о «прилетах» по местам дислокации «Русских витязей» и «Стрижей»  •  «Учитывая турбулентность, вызванную политикой Вашингтона, Китай и Россия будут сигнализировать о том, что деамериканизация продолжается», - «CNN»  •  В ряды ВСУ уже мобилизовались более 8,3 тысячи осужденных  •  Трамп решил переименовать Персидский залив  •  Предприятие, поставлявшее ВСУ бракованные мины, получило новый заказ на 59 млрд гривен  •  В Финляндии разбился истребитель «F/A-18 Hornet»  •  В Польше хотят сделать более жесткими условия получения гражданства  •  Китай и Россия решили возобновить переговоры по строительству масштабного газопровода «Сила Сибири-2»  •  Американский врач предлагает принимать от мигрени… картошку фри с колой  •  15 и 16 мая часть Харькова будет обесточена  •  Российский Telegram-канал «Fighterbomber» сообщил о «прилетах» по местам дислокации «Русских витязей» и «Стрижей»  •  «Учитывая турбулентность, вызванную политикой Вашингтона, Китай и Россия будут сигнализировать о том, что деамериканизация продолжается», - «CNN»  •  В ряды ВСУ уже мобилизовались более 8,3 тысячи осужденных  •  Трамп решил переименовать Персидский залив  •  Предприятие, поставлявшее ВСУ бракованные мины, получило новый заказ на 59 млрд гривен  •  В Финляндии разбился истребитель «F/A-18 Hornet»  •  В Польше хотят сделать более жесткими условия получения гражданства  •  Китай и Россия решили возобновить переговоры по строительству масштабного газопровода «Сила Сибири-2»  •  Американский врач предлагает принимать от мигрени… картошку фри с колой  •  15 и 16 мая часть Харькова будет обесточена  •  Российский Telegram-канал «Fighterbomber» сообщил о «прилетах» по местам дислокации «Русских витязей» и «Стрижей»  •  «Учитывая турбулентность, вызванную политикой Вашингтона, Китай и Россия будут сигнализировать о том, что деамериканизация продолжается», - «CNN»  •  В ряды ВСУ уже мобилизовались более 8,3 тысячи осужденных  •  Трамп решил переименовать Персидский залив  •  Предприятие, поставлявшее ВСУ бракованные мины, получило новый заказ на 59 млрд гривен  •  В Финляндии разбился истребитель «F/A-18 Hornet»  •  В Польше хотят сделать более жесткими условия получения гражданства  •  Китай и Россия решили возобновить переговоры по строительству масштабного газопровода «Сила Сибири-2»  •  Американский врач предлагает принимать от мигрени… картошку фри с колой  •  15 и 16 мая часть Харькова будет обесточена  •  Российский Telegram-канал «Fighterbomber» сообщил о «прилетах» по местам дислокации «Русских витязей» и «Стрижей»  •  «Учитывая турбулентность, вызванную политикой Вашингтона, Китай и Россия будут сигнализировать о том, что деамериканизация продолжается», - «CNN»  •  В ряды ВСУ уже мобилизовались более 8,3 тысячи осужденных  •  Трамп решил переименовать Персидский залив  •  Предприятие, поставлявшее ВСУ бракованные мины, получило новый заказ на 59 млрд гривен  •  В Финляндии разбился истребитель «F/A-18 Hornet»  •  В Польше хотят сделать более жесткими условия получения гражданства  •  Китай и Россия решили возобновить переговоры по строительству масштабного газопровода «Сила Сибири-2»  •  Американский врач предлагает принимать от мигрени… картошку фри с колой  •  15 и 16 мая часть Харькова будет обесточена  •  Российский Telegram-канал «Fighterbomber» сообщил о «прилетах» по местам дислокации «Русских витязей» и «Стрижей»  •  «Учитывая турбулентность, вызванную политикой Вашингтона, Китай и Россия будут сигнализировать о том, что деамериканизация продолжается», - «CNN»  •  В ряды ВСУ уже мобилизовались более 8,3 тысячи осужденных  •  Трамп решил переименовать Персидский залив  •  Предприятие, поставлявшее ВСУ бракованные мины, получило новый заказ на 59 млрд гривен  •  В Финляндии разбился истребитель «F/A-18 Hornet»  •  В Польше хотят сделать более жесткими условия получения гражданства  •  Китай и Россия решили возобновить переговоры по строительству масштабного газопровода «Сила Сибири-2»  •  Американский врач предлагает принимать от мигрени… картошку фри с колой  •  15 и 16 мая часть Харькова будет обесточена  •  Российский Telegram-канал «Fighterbomber» сообщил о «прилетах» по местам дислокации «Русских витязей» и «Стрижей»  •  «Учитывая турбулентность, вызванную политикой Вашингтона, Китай и Россия будут сигнализировать о том, что деамериканизация продолжается», - «CNN»  •  В ряды ВСУ уже мобилизовались более 8,3 тысячи осужденных  •  Трамп решил переименовать Персидский залив  •  Предприятие, поставлявшее ВСУ бракованные мины, получило новый заказ на 59 млрд гривен  •  В Финляндии разбился истребитель «F/A-18 Hornet»  •  В Польше хотят сделать более жесткими условия получения гражданства  •  Китай и Россия решили возобновить переговоры по строительству масштабного газопровода «Сила Сибири-2»  •  Американский врач предлагает принимать от мигрени… картошку фри с колой  •  15 и 16 мая часть Харькова будет обесточена  •  Российский Telegram-канал «Fighterbomber» сообщил о «прилетах» по местам дислокации «Русских витязей» и «Стрижей»  •  «Учитывая турбулентность, вызванную политикой Вашингтона, Китай и Россия будут сигнализировать о том, что деамериканизация продолжается», - «CNN»  •  В ряды ВСУ уже мобилизовались более 8,3 тысячи осужденных  •  Трамп решил переименовать Персидский залив  •  Предприятие, поставлявшее ВСУ бракованные мины, получило новый заказ на 59 млрд гривен  •  В Финляндии разбился истребитель «F/A-18 Hornet»  •  В Польше хотят сделать более жесткими условия получения гражданства  •  Китай и Россия решили возобновить переговоры по строительству масштабного газопровода «Сила Сибири-2»  •  Американский врач предлагает принимать от мигрени… картошку фри с колой  •  15 и 16 мая часть Харькова будет обесточена  •  Российский Telegram-канал «Fighterbomber» сообщил о «прилетах» по местам дислокации «Русских витязей» и «Стрижей»  •  «Учитывая турбулентность, вызванную политикой Вашингтона, Китай и Россия будут сигнализировать о том, что деамериканизация продолжается», - «CNN»  •  В ряды ВСУ уже мобилизовались более 8,3 тысячи осужденных  •  Трамп решил переименовать Персидский залив  •  Предприятие, поставлявшее ВСУ бракованные мины, получило новый заказ на 59 млрд гривен  •  В Финляндии разбился истребитель «F/A-18 Hornet»  •  В Польше хотят сделать более жесткими условия получения гражданства  •  Китай и Россия решили возобновить переговоры по строительству масштабного газопровода «Сила Сибири-2»  •  Американский врач предлагает принимать от мигрени… картошку фри с колой  •  15 и 16 мая часть Харькова будет обесточена  •  Российский Telegram-канал «Fighterbomber» сообщил о «прилетах» по местам дислокации «Русских витязей» и «Стрижей»  •  «Учитывая турбулентность, вызванную политикой Вашингтона, Китай и Россия будут сигнализировать о том, что деамериканизация продолжается», - «CNN»  •  В ряды ВСУ уже мобилизовались более 8,3 тысячи осужденных  •  Трамп решил переименовать Персидский залив  •  Предприятие, поставлявшее ВСУ бракованные мины, получило новый заказ на 59 млрд гривен  •  В Финляндии разбился истребитель «F/A-18 Hornet»  •  В Польше хотят сделать более жесткими условия получения гражданства  •  Китай и Россия решили возобновить переговоры по строительству масштабного газопровода «Сила Сибири-2»  •  Американский врач предлагает принимать от мигрени… картошку фри с колой  •  15 и 16 мая часть Харькова будет обесточена  •  Российский Telegram-канал «Fighterbomber» сообщил о «прилетах» по местам дислокации «Русских витязей» и «Стрижей»  •  «Учитывая турбулентность, вызванную политикой Вашингтона, Китай и Россия будут сигнализировать о том, что деамериканизация продолжается», - «CNN»  •  В ряды ВСУ уже мобилизовались более 8,3 тысячи осужденных  •  Трамп решил переименовать Персидский залив  •  Предприятие, поставлявшее ВСУ бракованные мины, получило новый заказ на 59 млрд гривен  •  В Финляндии разбился истребитель «F/A-18 Hornet»  •  В Польше хотят сделать более жесткими условия получения гражданства  •  Китай и Россия решили возобновить переговоры по строительству масштабного газопровода «Сила Сибири-2»  •  

Ученые нашли способ обратить старение вспять на три года

29 мая 2021, 23:05
Просмотров: 580

Простые изменения в питании и образе жизни, включая улучшение режима сна, прием пробиотиков и физические упражнения, могут уменьшить признаки биологического старения на три года всего за восемь недель, говорится в новом исследовании на страницах журнала Aging.

Генетики доказали, что нашли способ обратить вспять биологический возраст, измеренный по часам ДНК Horvath 2013, (эпигенетические часы ДНК – это совокупность эпигенетических меток ДНК для определения биологического возраста ткани, клетки или органа) более чем на три года всего за восемь недель с помощью диеты и образа жизни.

Ученые провели клиническое исследование среди 43 здоровых взрослых мужчин в возрасте от 50 до 72 лет. Восьминедельная программа включала диету, сон, физические упражнения и отдых, а также прием пробиотиков и фитонутриентов. По итогам наблюдения, этот режим привел к значимому снижению маркеров биологического возраста — более чем на три года по сравнению с контрольной группой без каких-либо перемен в рационе и жизни.

Подписывайтесь  на наш  Telegram-канал

Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter

в этом разделе