Источники «The Washington Post» подтвердили, что Трамп интересовался у Зеленского возможностью ударов по Москве и Санкт-Петербургу  •  29-е заседание Контактной группы «Рамштайн» состоится онлайн в понедельник, 21 июля  •  Камерунский вингер «Брентфорда» Бриан Мбемо станет игроком «Манчестер Юнайтед»  •  «В 2025 году Россия оккупировала украинскую территорию размером почти с Люксембург», - «Bild»  •  «До начала учебного года планируем открыть три новые подземные школы, а до конца календарного года - еще три», - Игорь Терехов  •  Президент Чехии Петр Павел подписал закон об уголовной ответственности за коммунистическую пропаганду  •  «Онуфрию и компании» предписано до 18 августа «отречься» от РПЦ  •  Южная Корея заявила, что до 2045 года собирается обустроить постоянную базу на Луне  •  В связи с проведением ремонтных работ 23-24 июля будет обесточена часть Индустриального района  •  Почти 450 фехтовальщиков подписали открытое письмо против допуска россиян и белорусов к соревнованиям  •  Источники «The Washington Post» подтвердили, что Трамп интересовался у Зеленского возможностью ударов по Москве и Санкт-Петербургу  •  29-е заседание Контактной группы «Рамштайн» состоится онлайн в понедельник, 21 июля  •  Камерунский вингер «Брентфорда» Бриан Мбемо станет игроком «Манчестер Юнайтед»  •  «В 2025 году Россия оккупировала украинскую территорию размером почти с Люксембург», - «Bild»  •  «До начала учебного года планируем открыть три новые подземные школы, а до конца календарного года - еще три», - Игорь Терехов  •  Президент Чехии Петр Павел подписал закон об уголовной ответственности за коммунистическую пропаганду  •  «Онуфрию и компании» предписано до 18 августа «отречься» от РПЦ  •  Южная Корея заявила, что до 2045 года собирается обустроить постоянную базу на Луне  •  В связи с проведением ремонтных работ 23-24 июля будет обесточена часть Индустриального района  •  Почти 450 фехтовальщиков подписали открытое письмо против допуска россиян и белорусов к соревнованиям  •  Источники «The Washington Post» подтвердили, что Трамп интересовался у Зеленского возможностью ударов по Москве и Санкт-Петербургу  •  29-е заседание Контактной группы «Рамштайн» состоится онлайн в понедельник, 21 июля  •  Камерунский вингер «Брентфорда» Бриан Мбемо станет игроком «Манчестер Юнайтед»  •  «В 2025 году Россия оккупировала украинскую территорию размером почти с Люксембург», - «Bild»  •  «До начала учебного года планируем открыть три новые подземные школы, а до конца календарного года - еще три», - Игорь Терехов  •  Президент Чехии Петр Павел подписал закон об уголовной ответственности за коммунистическую пропаганду  •  «Онуфрию и компании» предписано до 18 августа «отречься» от РПЦ  •  Южная Корея заявила, что до 2045 года собирается обустроить постоянную базу на Луне  •  В связи с проведением ремонтных работ 23-24 июля будет обесточена часть Индустриального района  •  Почти 450 фехтовальщиков подписали открытое письмо против допуска россиян и белорусов к соревнованиям  •  Источники «The Washington Post» подтвердили, что Трамп интересовался у Зеленского возможностью ударов по Москве и Санкт-Петербургу  •  29-е заседание Контактной группы «Рамштайн» состоится онлайн в понедельник, 21 июля  •  Камерунский вингер «Брентфорда» Бриан Мбемо станет игроком «Манчестер Юнайтед»  •  «В 2025 году Россия оккупировала украинскую территорию размером почти с Люксембург», - «Bild»  •  «До начала учебного года планируем открыть три новые подземные школы, а до конца календарного года - еще три», - Игорь Терехов  •  Президент Чехии Петр Павел подписал закон об уголовной ответственности за коммунистическую пропаганду  •  «Онуфрию и компании» предписано до 18 августа «отречься» от РПЦ  •  Южная Корея заявила, что до 2045 года собирается обустроить постоянную базу на Луне  •  В связи с проведением ремонтных работ 23-24 июля будет обесточена часть Индустриального района  •  Почти 450 фехтовальщиков подписали открытое письмо против допуска россиян и белорусов к соревнованиям  •  Источники «The Washington Post» подтвердили, что Трамп интересовался у Зеленского возможностью ударов по Москве и Санкт-Петербургу  •  29-е заседание Контактной группы «Рамштайн» состоится онлайн в понедельник, 21 июля  •  Камерунский вингер «Брентфорда» Бриан Мбемо станет игроком «Манчестер Юнайтед»  •  «В 2025 году Россия оккупировала украинскую территорию размером почти с Люксембург», - «Bild»  •  «До начала учебного года планируем открыть три новые подземные школы, а до конца календарного года - еще три», - Игорь Терехов  •  Президент Чехии Петр Павел подписал закон об уголовной ответственности за коммунистическую пропаганду  •  «Онуфрию и компании» предписано до 18 августа «отречься» от РПЦ  •  Южная Корея заявила, что до 2045 года собирается обустроить постоянную базу на Луне  •  В связи с проведением ремонтных работ 23-24 июля будет обесточена часть Индустриального района  •  Почти 450 фехтовальщиков подписали открытое письмо против допуска россиян и белорусов к соревнованиям  •  Источники «The Washington Post» подтвердили, что Трамп интересовался у Зеленского возможностью ударов по Москве и Санкт-Петербургу  •  29-е заседание Контактной группы «Рамштайн» состоится онлайн в понедельник, 21 июля  •  Камерунский вингер «Брентфорда» Бриан Мбемо станет игроком «Манчестер Юнайтед»  •  «В 2025 году Россия оккупировала украинскую территорию размером почти с Люксембург», - «Bild»  •  «До начала учебного года планируем открыть три новые подземные школы, а до конца календарного года - еще три», - Игорь Терехов  •  Президент Чехии Петр Павел подписал закон об уголовной ответственности за коммунистическую пропаганду  •  «Онуфрию и компании» предписано до 18 августа «отречься» от РПЦ  •  Южная Корея заявила, что до 2045 года собирается обустроить постоянную базу на Луне  •  В связи с проведением ремонтных работ 23-24 июля будет обесточена часть Индустриального района  •  Почти 450 фехтовальщиков подписали открытое письмо против допуска россиян и белорусов к соревнованиям  •  Источники «The Washington Post» подтвердили, что Трамп интересовался у Зеленского возможностью ударов по Москве и Санкт-Петербургу  •  29-е заседание Контактной группы «Рамштайн» состоится онлайн в понедельник, 21 июля  •  Камерунский вингер «Брентфорда» Бриан Мбемо станет игроком «Манчестер Юнайтед»  •  «В 2025 году Россия оккупировала украинскую территорию размером почти с Люксембург», - «Bild»  •  «До начала учебного года планируем открыть три новые подземные школы, а до конца календарного года - еще три», - Игорь Терехов  •  Президент Чехии Петр Павел подписал закон об уголовной ответственности за коммунистическую пропаганду  •  «Онуфрию и компании» предписано до 18 августа «отречься» от РПЦ  •  Южная Корея заявила, что до 2045 года собирается обустроить постоянную базу на Луне  •  В связи с проведением ремонтных работ 23-24 июля будет обесточена часть Индустриального района  •  Почти 450 фехтовальщиков подписали открытое письмо против допуска россиян и белорусов к соревнованиям  •  Источники «The Washington Post» подтвердили, что Трамп интересовался у Зеленского возможностью ударов по Москве и Санкт-Петербургу  •  29-е заседание Контактной группы «Рамштайн» состоится онлайн в понедельник, 21 июля  •  Камерунский вингер «Брентфорда» Бриан Мбемо станет игроком «Манчестер Юнайтед»  •  «В 2025 году Россия оккупировала украинскую территорию размером почти с Люксембург», - «Bild»  •  «До начала учебного года планируем открыть три новые подземные школы, а до конца календарного года - еще три», - Игорь Терехов  •  Президент Чехии Петр Павел подписал закон об уголовной ответственности за коммунистическую пропаганду  •  «Онуфрию и компании» предписано до 18 августа «отречься» от РПЦ  •  Южная Корея заявила, что до 2045 года собирается обустроить постоянную базу на Луне  •  В связи с проведением ремонтных работ 23-24 июля будет обесточена часть Индустриального района  •  Почти 450 фехтовальщиков подписали открытое письмо против допуска россиян и белорусов к соревнованиям  •  Источники «The Washington Post» подтвердили, что Трамп интересовался у Зеленского возможностью ударов по Москве и Санкт-Петербургу  •  29-е заседание Контактной группы «Рамштайн» состоится онлайн в понедельник, 21 июля  •  Камерунский вингер «Брентфорда» Бриан Мбемо станет игроком «Манчестер Юнайтед»  •  «В 2025 году Россия оккупировала украинскую территорию размером почти с Люксембург», - «Bild»  •  «До начала учебного года планируем открыть три новые подземные школы, а до конца календарного года - еще три», - Игорь Терехов  •  Президент Чехии Петр Павел подписал закон об уголовной ответственности за коммунистическую пропаганду  •  «Онуфрию и компании» предписано до 18 августа «отречься» от РПЦ  •  Южная Корея заявила, что до 2045 года собирается обустроить постоянную базу на Луне  •  В связи с проведением ремонтных работ 23-24 июля будет обесточена часть Индустриального района  •  Почти 450 фехтовальщиков подписали открытое письмо против допуска россиян и белорусов к соревнованиям  •  Источники «The Washington Post» подтвердили, что Трамп интересовался у Зеленского возможностью ударов по Москве и Санкт-Петербургу  •  29-е заседание Контактной группы «Рамштайн» состоится онлайн в понедельник, 21 июля  •  Камерунский вингер «Брентфорда» Бриан Мбемо станет игроком «Манчестер Юнайтед»  •  «В 2025 году Россия оккупировала украинскую территорию размером почти с Люксембург», - «Bild»  •  «До начала учебного года планируем открыть три новые подземные школы, а до конца календарного года - еще три», - Игорь Терехов  •  Президент Чехии Петр Павел подписал закон об уголовной ответственности за коммунистическую пропаганду  •  «Онуфрию и компании» предписано до 18 августа «отречься» от РПЦ  •  Южная Корея заявила, что до 2045 года собирается обустроить постоянную базу на Луне  •  В связи с проведением ремонтных работ 23-24 июля будет обесточена часть Индустриального района  •  Почти 450 фехтовальщиков подписали открытое письмо против допуска россиян и белорусов к соревнованиям  •  Источники «The Washington Post» подтвердили, что Трамп интересовался у Зеленского возможностью ударов по Москве и Санкт-Петербургу  •  29-е заседание Контактной группы «Рамштайн» состоится онлайн в понедельник, 21 июля  •  Камерунский вингер «Брентфорда» Бриан Мбемо станет игроком «Манчестер Юнайтед»  •  «В 2025 году Россия оккупировала украинскую территорию размером почти с Люксембург», - «Bild»  •  «До начала учебного года планируем открыть три новые подземные школы, а до конца календарного года - еще три», - Игорь Терехов  •  Президент Чехии Петр Павел подписал закон об уголовной ответственности за коммунистическую пропаганду  •  «Онуфрию и компании» предписано до 18 августа «отречься» от РПЦ  •  Южная Корея заявила, что до 2045 года собирается обустроить постоянную базу на Луне  •  В связи с проведением ремонтных работ 23-24 июля будет обесточена часть Индустриального района  •  Почти 450 фехтовальщиков подписали открытое письмо против допуска россиян и белорусов к соревнованиям  •  Источники «The Washington Post» подтвердили, что Трамп интересовался у Зеленского возможностью ударов по Москве и Санкт-Петербургу  •  29-е заседание Контактной группы «Рамштайн» состоится онлайн в понедельник, 21 июля  •  Камерунский вингер «Брентфорда» Бриан Мбемо станет игроком «Манчестер Юнайтед»  •  «В 2025 году Россия оккупировала украинскую территорию размером почти с Люксембург», - «Bild»  •  «До начала учебного года планируем открыть три новые подземные школы, а до конца календарного года - еще три», - Игорь Терехов  •  Президент Чехии Петр Павел подписал закон об уголовной ответственности за коммунистическую пропаганду  •  «Онуфрию и компании» предписано до 18 августа «отречься» от РПЦ  •  Южная Корея заявила, что до 2045 года собирается обустроить постоянную базу на Луне  •  В связи с проведением ремонтных работ 23-24 июля будет обесточена часть Индустриального района  •  Почти 450 фехтовальщиков подписали открытое письмо против допуска россиян и белорусов к соревнованиям  •  Источники «The Washington Post» подтвердили, что Трамп интересовался у Зеленского возможностью ударов по Москве и Санкт-Петербургу  •  29-е заседание Контактной группы «Рамштайн» состоится онлайн в понедельник, 21 июля  •  Камерунский вингер «Брентфорда» Бриан Мбемо станет игроком «Манчестер Юнайтед»  •  «В 2025 году Россия оккупировала украинскую территорию размером почти с Люксембург», - «Bild»  •  «До начала учебного года планируем открыть три новые подземные школы, а до конца календарного года - еще три», - Игорь Терехов  •  Президент Чехии Петр Павел подписал закон об уголовной ответственности за коммунистическую пропаганду  •  «Онуфрию и компании» предписано до 18 августа «отречься» от РПЦ  •  Южная Корея заявила, что до 2045 года собирается обустроить постоянную базу на Луне  •  В связи с проведением ремонтных работ 23-24 июля будет обесточена часть Индустриального района  •  Почти 450 фехтовальщиков подписали открытое письмо против допуска россиян и белорусов к соревнованиям  •  Источники «The Washington Post» подтвердили, что Трамп интересовался у Зеленского возможностью ударов по Москве и Санкт-Петербургу  •  29-е заседание Контактной группы «Рамштайн» состоится онлайн в понедельник, 21 июля  •  Камерунский вингер «Брентфорда» Бриан Мбемо станет игроком «Манчестер Юнайтед»  •  «В 2025 году Россия оккупировала украинскую территорию размером почти с Люксембург», - «Bild»  •  «До начала учебного года планируем открыть три новые подземные школы, а до конца календарного года - еще три», - Игорь Терехов  •  Президент Чехии Петр Павел подписал закон об уголовной ответственности за коммунистическую пропаганду  •  «Онуфрию и компании» предписано до 18 августа «отречься» от РПЦ  •  Южная Корея заявила, что до 2045 года собирается обустроить постоянную базу на Луне  •  В связи с проведением ремонтных работ 23-24 июля будет обесточена часть Индустриального района  •  Почти 450 фехтовальщиков подписали открытое письмо против допуска россиян и белорусов к соревнованиям  •  Источники «The Washington Post» подтвердили, что Трамп интересовался у Зеленского возможностью ударов по Москве и Санкт-Петербургу  •  29-е заседание Контактной группы «Рамштайн» состоится онлайн в понедельник, 21 июля  •  Камерунский вингер «Брентфорда» Бриан Мбемо станет игроком «Манчестер Юнайтед»  •  «В 2025 году Россия оккупировала украинскую территорию размером почти с Люксембург», - «Bild»  •  «До начала учебного года планируем открыть три новые подземные школы, а до конца календарного года - еще три», - Игорь Терехов  •  Президент Чехии Петр Павел подписал закон об уголовной ответственности за коммунистическую пропаганду  •  «Онуфрию и компании» предписано до 18 августа «отречься» от РПЦ  •  Южная Корея заявила, что до 2045 года собирается обустроить постоянную базу на Луне  •  В связи с проведением ремонтных работ 23-24 июля будет обесточена часть Индустриального района  •  Почти 450 фехтовальщиков подписали открытое письмо против допуска россиян и белорусов к соревнованиям  •  Источники «The Washington Post» подтвердили, что Трамп интересовался у Зеленского возможностью ударов по Москве и Санкт-Петербургу  •  29-е заседание Контактной группы «Рамштайн» состоится онлайн в понедельник, 21 июля  •  Камерунский вингер «Брентфорда» Бриан Мбемо станет игроком «Манчестер Юнайтед»  •  «В 2025 году Россия оккупировала украинскую территорию размером почти с Люксембург», - «Bild»  •  «До начала учебного года планируем открыть три новые подземные школы, а до конца календарного года - еще три», - Игорь Терехов  •  Президент Чехии Петр Павел подписал закон об уголовной ответственности за коммунистическую пропаганду  •  «Онуфрию и компании» предписано до 18 августа «отречься» от РПЦ  •  Южная Корея заявила, что до 2045 года собирается обустроить постоянную базу на Луне  •  В связи с проведением ремонтных работ 23-24 июля будет обесточена часть Индустриального района  •  Почти 450 фехтовальщиков подписали открытое письмо против допуска россиян и белорусов к соревнованиям  •  

Ученые назвали «худшее» время суток

15 марта 2024, 14:54
Просмотров: 234

Пять часов утра — худ­шее время суток для ор­га­низ­ма, уста­но­ви­ли учё­ные из Ми­чи­ган­ско­го уни­вер­си­те­та. Ре­зуль­та­ты их ра­бо­ты опуб­ли­ко­ва­ны в жур­на­ле «PLOS Digital Health».

Речь идёт имен­но о про­ме­жут­ке между 05:00 и 06:00, в ко­то­рый люди чаще всего со­об­ща­ют о пло­хом на­стро­е­нии.

При этом 17:00 озна­ме­но­ва­лось для учё­ных прямо про­ти­во­по­лож­ным от­кли­ком ис­пы­ту­е­мых.

Как от­ме­тил пси­хи­атр и ве­ду­щий автор ис­сле­до­ва­ния Бен­джа­мин Ша­пи­ро, в те­че­ние суток на­стро­е­ние есте­ствен­ным об­ра­зом ме­ня­ет­ся с самой низ­кой точки утром до самой вы­со­кой ве­че­ром, при­чём это не за­ви­сит от сна.

Также учё­ные ис­поль­зо­ва­ли дан­ные устройств, за­креп­лён­ных на телах участ­ни­ков ис­сле­до­ва­ния, из­ме­ряв­ших их ча­сто­ту сер­деч­ных со­кра­ще­ний и дви­же­ний ин­тер­нов.

Это по­мог­ло ав­то­рам узнать их цир­кад­ное время и цикл бодр­ство­ва­ния.

Ока­за­лось, что на­стро­е­ние «под­чи­ня­ет­ся» ритму «внут­рен­них часов» тела че­ло­ве­ка, при­чём чем доль­ше он бодр­ству­ет, тем эта связь силь­нее.

в этом разделе