Ночью в Сумах неизвестные похитили полковника ВСУ, Нацполиция ввела план «Перехват»  •  За сутки в Украине зафиксировано 3 372 новых случая инфицирования коронавирусом, в том числе 285 - по Харьковской области  •  Трамп не гарантирует мирную передачу власти в случае победы Байдена  •  Страна крестов: под Киевом хотят создать национальное военное кладбище  •  "Конченнее этой недовласти не было еще", - А.Шарий  •  Трамп высмеял пластические операции Байдена  •  Шестой апелляционный суд Киева отменил решение о признании символики дивизии СС «Галичина» фашистской  •  Министр культуры Ткаченко собирается «обложить санкциями» все онлайн-сервисы, «предлагающие российский контент»  •  Кабмин отменил пенсионный сбор при покупке жилья  •  «Партнеры» продали нам бракованные «Джавелины»?  •  Ночью в Сумах неизвестные похитили полковника ВСУ, Нацполиция ввела план «Перехват»  •  За сутки в Украине зафиксировано 3 372 новых случая инфицирования коронавирусом, в том числе 285 - по Харьковской области  •  Трамп не гарантирует мирную передачу власти в случае победы Байдена  •  Страна крестов: под Киевом хотят создать национальное военное кладбище  •  "Конченнее этой недовласти не было еще", - А.Шарий  •  Трамп высмеял пластические операции Байдена  •  Шестой апелляционный суд Киева отменил решение о признании символики дивизии СС «Галичина» фашистской  •  Министр культуры Ткаченко собирается «обложить санкциями» все онлайн-сервисы, «предлагающие российский контент»  •  Кабмин отменил пенсионный сбор при покупке жилья  •  «Партнеры» продали нам бракованные «Джавелины»?  •  Ночью в Сумах неизвестные похитили полковника ВСУ, Нацполиция ввела план «Перехват»  •  За сутки в Украине зафиксировано 3 372 новых случая инфицирования коронавирусом, в том числе 285 - по Харьковской области  •  Трамп не гарантирует мирную передачу власти в случае победы Байдена  •  Страна крестов: под Киевом хотят создать национальное военное кладбище  •  "Конченнее этой недовласти не было еще", - А.Шарий  •  Трамп высмеял пластические операции Байдена  •  Шестой апелляционный суд Киева отменил решение о признании символики дивизии СС «Галичина» фашистской  •  Министр культуры Ткаченко собирается «обложить санкциями» все онлайн-сервисы, «предлагающие российский контент»  •  Кабмин отменил пенсионный сбор при покупке жилья  •  «Партнеры» продали нам бракованные «Джавелины»?  •  Ночью в Сумах неизвестные похитили полковника ВСУ, Нацполиция ввела план «Перехват»  •  За сутки в Украине зафиксировано 3 372 новых случая инфицирования коронавирусом, в том числе 285 - по Харьковской области  •  Трамп не гарантирует мирную передачу власти в случае победы Байдена  •  Страна крестов: под Киевом хотят создать национальное военное кладбище  •  "Конченнее этой недовласти не было еще", - А.Шарий  •  Трамп высмеял пластические операции Байдена  •  Шестой апелляционный суд Киева отменил решение о признании символики дивизии СС «Галичина» фашистской  •  Министр культуры Ткаченко собирается «обложить санкциями» все онлайн-сервисы, «предлагающие российский контент»  •  Кабмин отменил пенсионный сбор при покупке жилья  •  «Партнеры» продали нам бракованные «Джавелины»?  •  Ночью в Сумах неизвестные похитили полковника ВСУ, Нацполиция ввела план «Перехват»  •  За сутки в Украине зафиксировано 3 372 новых случая инфицирования коронавирусом, в том числе 285 - по Харьковской области  •  Трамп не гарантирует мирную передачу власти в случае победы Байдена  •  Страна крестов: под Киевом хотят создать национальное военное кладбище  •  "Конченнее этой недовласти не было еще", - А.Шарий  •  Трамп высмеял пластические операции Байдена  •  Шестой апелляционный суд Киева отменил решение о признании символики дивизии СС «Галичина» фашистской  •  Министр культуры Ткаченко собирается «обложить санкциями» все онлайн-сервисы, «предлагающие российский контент»  •  Кабмин отменил пенсионный сбор при покупке жилья  •  «Партнеры» продали нам бракованные «Джавелины»?  •  Ночью в Сумах неизвестные похитили полковника ВСУ, Нацполиция ввела план «Перехват»  •  За сутки в Украине зафиксировано 3 372 новых случая инфицирования коронавирусом, в том числе 285 - по Харьковской области  •  Трамп не гарантирует мирную передачу власти в случае победы Байдена  •  Страна крестов: под Киевом хотят создать национальное военное кладбище  •  "Конченнее этой недовласти не было еще", - А.Шарий  •  Трамп высмеял пластические операции Байдена  •  Шестой апелляционный суд Киева отменил решение о признании символики дивизии СС «Галичина» фашистской  •  Министр культуры Ткаченко собирается «обложить санкциями» все онлайн-сервисы, «предлагающие российский контент»  •  Кабмин отменил пенсионный сбор при покупке жилья  •  «Партнеры» продали нам бракованные «Джавелины»?  •  Ночью в Сумах неизвестные похитили полковника ВСУ, Нацполиция ввела план «Перехват»  •  За сутки в Украине зафиксировано 3 372 новых случая инфицирования коронавирусом, в том числе 285 - по Харьковской области  •  Трамп не гарантирует мирную передачу власти в случае победы Байдена  •  Страна крестов: под Киевом хотят создать национальное военное кладбище  •  "Конченнее этой недовласти не было еще", - А.Шарий  •  Трамп высмеял пластические операции Байдена  •  Шестой апелляционный суд Киева отменил решение о признании символики дивизии СС «Галичина» фашистской  •  Министр культуры Ткаченко собирается «обложить санкциями» все онлайн-сервисы, «предлагающие российский контент»  •  Кабмин отменил пенсионный сбор при покупке жилья  •  «Партнеры» продали нам бракованные «Джавелины»?  •  Ночью в Сумах неизвестные похитили полковника ВСУ, Нацполиция ввела план «Перехват»  •  За сутки в Украине зафиксировано 3 372 новых случая инфицирования коронавирусом, в том числе 285 - по Харьковской области  •  Трамп не гарантирует мирную передачу власти в случае победы Байдена  •  Страна крестов: под Киевом хотят создать национальное военное кладбище  •  "Конченнее этой недовласти не было еще", - А.Шарий  •  Трамп высмеял пластические операции Байдена  •  Шестой апелляционный суд Киева отменил решение о признании символики дивизии СС «Галичина» фашистской  •  Министр культуры Ткаченко собирается «обложить санкциями» все онлайн-сервисы, «предлагающие российский контент»  •  Кабмин отменил пенсионный сбор при покупке жилья  •  «Партнеры» продали нам бракованные «Джавелины»?  •  Ночью в Сумах неизвестные похитили полковника ВСУ, Нацполиция ввела план «Перехват»  •  За сутки в Украине зафиксировано 3 372 новых случая инфицирования коронавирусом, в том числе 285 - по Харьковской области  •  Трамп не гарантирует мирную передачу власти в случае победы Байдена  •  Страна крестов: под Киевом хотят создать национальное военное кладбище  •  "Конченнее этой недовласти не было еще", - А.Шарий  •  Трамп высмеял пластические операции Байдена  •  Шестой апелляционный суд Киева отменил решение о признании символики дивизии СС «Галичина» фашистской  •  Министр культуры Ткаченко собирается «обложить санкциями» все онлайн-сервисы, «предлагающие российский контент»  •  Кабмин отменил пенсионный сбор при покупке жилья  •  «Партнеры» продали нам бракованные «Джавелины»?  •  Ночью в Сумах неизвестные похитили полковника ВСУ, Нацполиция ввела план «Перехват»  •  За сутки в Украине зафиксировано 3 372 новых случая инфицирования коронавирусом, в том числе 285 - по Харьковской области  •  Трамп не гарантирует мирную передачу власти в случае победы Байдена  •  Страна крестов: под Киевом хотят создать национальное военное кладбище  •  "Конченнее этой недовласти не было еще", - А.Шарий  •  Трамп высмеял пластические операции Байдена  •  Шестой апелляционный суд Киева отменил решение о признании символики дивизии СС «Галичина» фашистской  •  Министр культуры Ткаченко собирается «обложить санкциями» все онлайн-сервисы, «предлагающие российский контент»  •  Кабмин отменил пенсионный сбор при покупке жилья  •  «Партнеры» продали нам бракованные «Джавелины»?  •  Ночью в Сумах неизвестные похитили полковника ВСУ, Нацполиция ввела план «Перехват»  •  За сутки в Украине зафиксировано 3 372 новых случая инфицирования коронавирусом, в том числе 285 - по Харьковской области  •  Трамп не гарантирует мирную передачу власти в случае победы Байдена  •  Страна крестов: под Киевом хотят создать национальное военное кладбище  •  "Конченнее этой недовласти не было еще", - А.Шарий  •  Трамп высмеял пластические операции Байдена  •  Шестой апелляционный суд Киева отменил решение о признании символики дивизии СС «Галичина» фашистской  •  Министр культуры Ткаченко собирается «обложить санкциями» все онлайн-сервисы, «предлагающие российский контент»  •  Кабмин отменил пенсионный сбор при покупке жилья  •  «Партнеры» продали нам бракованные «Джавелины»?  •  Ночью в Сумах неизвестные похитили полковника ВСУ, Нацполиция ввела план «Перехват»  •  За сутки в Украине зафиксировано 3 372 новых случая инфицирования коронавирусом, в том числе 285 - по Харьковской области  •  Трамп не гарантирует мирную передачу власти в случае победы Байдена  •  Страна крестов: под Киевом хотят создать национальное военное кладбище  •  "Конченнее этой недовласти не было еще", - А.Шарий  •  Трамп высмеял пластические операции Байдена  •  Шестой апелляционный суд Киева отменил решение о признании символики дивизии СС «Галичина» фашистской  •  Министр культуры Ткаченко собирается «обложить санкциями» все онлайн-сервисы, «предлагающие российский контент»  •  Кабмин отменил пенсионный сбор при покупке жилья  •  «Партнеры» продали нам бракованные «Джавелины»?  •  Ночью в Сумах неизвестные похитили полковника ВСУ, Нацполиция ввела план «Перехват»  •  За сутки в Украине зафиксировано 3 372 новых случая инфицирования коронавирусом, в том числе 285 - по Харьковской области  •  Трамп не гарантирует мирную передачу власти в случае победы Байдена  •  Страна крестов: под Киевом хотят создать национальное военное кладбище  •  "Конченнее этой недовласти не было еще", - А.Шарий  •  Трамп высмеял пластические операции Байдена  •  Шестой апелляционный суд Киева отменил решение о признании символики дивизии СС «Галичина» фашистской  •  Министр культуры Ткаченко собирается «обложить санкциями» все онлайн-сервисы, «предлагающие российский контент»  •  Кабмин отменил пенсионный сбор при покупке жилья  •  «Партнеры» продали нам бракованные «Джавелины»?  •  Ночью в Сумах неизвестные похитили полковника ВСУ, Нацполиция ввела план «Перехват»  •  За сутки в Украине зафиксировано 3 372 новых случая инфицирования коронавирусом, в том числе 285 - по Харьковской области  •  Трамп не гарантирует мирную передачу власти в случае победы Байдена  •  Страна крестов: под Киевом хотят создать национальное военное кладбище  •  "Конченнее этой недовласти не было еще", - А.Шарий  •  Трамп высмеял пластические операции Байдена  •  Шестой апелляционный суд Киева отменил решение о признании символики дивизии СС «Галичина» фашистской  •  Министр культуры Ткаченко собирается «обложить санкциями» все онлайн-сервисы, «предлагающие российский контент»  •  Кабмин отменил пенсионный сбор при покупке жилья  •  «Партнеры» продали нам бракованные «Джавелины»?  •  Ночью в Сумах неизвестные похитили полковника ВСУ, Нацполиция ввела план «Перехват»  •  За сутки в Украине зафиксировано 3 372 новых случая инфицирования коронавирусом, в том числе 285 - по Харьковской области  •  Трамп не гарантирует мирную передачу власти в случае победы Байдена  •  Страна крестов: под Киевом хотят создать национальное военное кладбище  •  "Конченнее этой недовласти не было еще", - А.Шарий  •  Трамп высмеял пластические операции Байдена  •  Шестой апелляционный суд Киева отменил решение о признании символики дивизии СС «Галичина» фашистской  •  Министр культуры Ткаченко собирается «обложить санкциями» все онлайн-сервисы, «предлагающие российский контент»  •  Кабмин отменил пенсионный сбор при покупке жилья  •  «Партнеры» продали нам бракованные «Джавелины»?  •  Ночью в Сумах неизвестные похитили полковника ВСУ, Нацполиция ввела план «Перехват»  •  За сутки в Украине зафиксировано 3 372 новых случая инфицирования коронавирусом, в том числе 285 - по Харьковской области  •  Трамп не гарантирует мирную передачу власти в случае победы Байдена  •  Страна крестов: под Киевом хотят создать национальное военное кладбище  •  "Конченнее этой недовласти не было еще", - А.Шарий  •  Трамп высмеял пластические операции Байдена  •  Шестой апелляционный суд Киева отменил решение о признании символики дивизии СС «Галичина» фашистской  •  Министр культуры Ткаченко собирается «обложить санкциями» все онлайн-сервисы, «предлагающие российский контент»  •  Кабмин отменил пенсионный сбор при покупке жилья  •  «Партнеры» продали нам бракованные «Джавелины»?  •  

Ученые назвали простой способ спастись от диабета

16 июня 2019, 15:19
Просмотров: 590

Очень короткие, но интенсивные тренировки, на которые не будет уходить много времени, могут снизить риск развития диабета 2 типа.

Как сообщает МедикФорум, на эти занятия можно уделять лишь две минуты в неделю. К таким выводам после проведенного исследования пришли сотрудники Абердинского университета в Шотландии.

Ученые считают, что если еженедельно проводить два сеанса интенсивных силовых тренировок, длительностью по минуте каждая, можно предотвратить развитие диабета 2 типа. Исследователи сравнивают эффект от таких кратких, но напряженных тренировок с ежедневной умеренной 30-минутной физической активностью.

 

Во время проведенного исследования анализировались данные добровольцев с лишним весом из группы диабетового риска. Они восемь недель проводили тренировки на велотренажере. При этом добровольцы занимались два раза в неделю, интенсивно работая на тренажере 10 раз по шесть секунд. Оказалось, что этого достаточно, чтобы улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и способность организма очищать кровь от сахара.

Больше новостей на ТТ-Инфо

 
в этом разделе