Ученые назвали самую полезную для здоровья восточную сладость
29 августа 2017, 08:54
Просмотров: 916
Халва омолаживает организм, укрепляет нервную систему и улучшает кровообращение. В состав халвы входят элементы, являющиеся источниками протеина, натрия, калия, кальция, меди, магния, железа, цинка, фосфора и пищевых кислот.
Все ингредиенты натуральные, поэтому лакомство можно отнести к разряду не только разрешенных, но и полезных для детей. Семечки, орешки и семена кунжута, из которых она делается, содержат витамины А, Е и группы В.
Первый необходим ребенку для роста и зрения, второй влияет на работу сердечно-сосудистой системы, третий улучшает память и укрепляет иммунитет.
У восточного угощения есть лишь один минус — это слишком калорийный продукт.
Есть продукт в лечебных целях можно не более 50 г в день.
в этом разделе